Klondajk-med.ru

Клондайк МЕД
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Жизнь прекрасна! Или как избавиться от депрессии

Жизнь прекрасна! Или как избавиться от депрессии

Описание:
12 советов бывалого специалиста по психологии!

Депрессия — это не попросту нехорошее настроение! Она нажимает и душит все живое на вашем веку: нет сил разговаривать, не охота ничего делать. Жизнь делается пустой, серой, вздорной. Человек уходит в собственный мир, причиняя боль не только себе, но и ближайшим.Депрессия имеет возможность развиваться как реакция на психотравмирующую обстановку. А имеет возможность и в перспективе полного благоденствия, без некоторых заметных обстоятельств.

Почему данное произошло с вами или же вашими любимыми людьми? Как посодействовать в таком случае? Как совладать с депрессией, чтоб возобновил почувствовать вкус к жизни? К человеку, который присутствует в депрессии напрасно обращаться с призывами: «Начни правильно относиться к себе! Находи в жизни более предлогов для радости!» Где их обнаружить и как начать?

Посмотрите данный кинофильм, начните идти по стопам советам, которые дает наш специалист по психологии. Выполнение основной массы из их не требует специальных усилий.

  • Компьютерная литература
    • Безопасность, хакерство
    • Операционные системы
      • Windows
      • Linux
      • Android
      • Школьная литература
        • Подготовка к школе
        • Школьные учебники
          • Математика
          • Русский язык
          • Литература
          • История
          • Химия
          • Биология
          • География
          • Физика
          • Математика
          • Русский язык
          • Литература
          • История
          • Химия
          • Биология
          • География
          • Физика
          • Учебники для ВУЗов
          • Конспекты лекций
          • Учебная литература
          • Диссертации
          • Философия
          • Английский
          • Французский
          • Немецкий
          • Итальянский
          • Испанский
          • Китайский
          • Японский
          • Другие языки
          • Астрология
          • Индуизм
          • Иудаизм
          • Православие
          • Самосовершенствование
          • Христианство
          • Буддизм
          • Ислам
          • Католицизм
          • Протестантизм
          • Религия
          • Хиромантия
          • Эзотерика
          • Язычество
          • Тяжёлая промышленность
          • Легкая промышленность
          • Сельское хозяйство
          • Строительство
          • Электроника, электрика
          • Мобильные устройста, гаджеты
          • Бытовая техника
          • Транспорт
          • Механика
          • Связь
          • Руководства для профессий
          • Другое
          • Домоводство
          • Домашние животные
          • Строительство, ремонт
          • Сантехника
          • Любовь, дружба, секс
          • Книги для взрослых
          • Воспитание детей
          • Детские книги
          • Познавательное
          • Кулинария
          • Другое
          • Проза
          • Поэзия и стихи
          • Исторические романы
          • Фантастика, фэнтези
            • Детская фантастика
            • Космическая фантастика
            • Научная фантастика
            • Детективная фантастика
            • Приключенческая фантастика
            • Боевая фантастика
            • Военно-историческая фантастика
            • Юмористическая фантастика
            • Романтическая фантастика
            • Магия фэнтези
            • Историческое фэнтези
            • Мистика
            • Исторический детектив
            • Криминальный детектив
            • Классический детектив
            • Любовный детектив
            • Маньяки
            • Политический детектив
            • Шпионский детектив
            • Исторические любовные романы
            • О любви
            • Современные любовные романы
            • Эро-романы
            • Путешествия и география
            • Морские приключения
            • Природа и животные
            • Вестерн
            • Исторические приключения
            • Детские приключения
            • Сатира
            • Комедия
            • Анекдоты
            • Юмористическая проза
            • Юмористические стихи
            • Игры
            • Путешествия
            • Праздники
            • Природа
            • Сад, огород, хозяйство
            • Цифровая фотография
            • Коллекционирование
            • Охота и рыбалка
            • Шитьё и вязание
            • Умелые руки
            • Животные
            • Растения
            • Другое
            • Умственная гимнастика
            • Физическая гимнастика
              • Йога
              • Фитнес
              • Анатомия
              • Ветеринария
              • Научная медицина
              • Народная медицина
              • Здоровье
              • Другое
              • Солдаты и обмундирование
              • Летописи и сражения
              • Военное оружие
              • Военная техника
              • Другое
              • Банковское дело
              • Бухучет и аудит
              • Торговля
              • Делопроизводство
              • Деловая литература
              • Личные финансы
              • Маркетинг, PR, реклама
              • Поиск работы, карьера
              • Ценные бумаги, инвестиции
              • Недвижимость
              • Управление, подбор персонала
              • Экономика
              • Экономические справочники
              • Менеджмент, бизнес
              • Другое
              • Музеи, скульптуры
              • Архитектура
              • Киноискусство
              • Музыка, танцы
              • Изобразительное искусство
              • Ювелирное дело
              • Другое
              • Гражданское право
              • Уголовное право
              • Семейное право
              • Другое
              • Развлекательные
              • Жёлтая пресса
              • Путешествия
              • Кино
              • Фото, рисование, искусство
              • Строительство и ремонт
              • Экономика и финансы
              • Кулинарные журналы
              • Политика и общество
              • Военная тематика
              • Детские журналы
              • Дом, сад, огород
              • Женский журнал
                • Вязание
                • Рукоделие
                • Красота и мода
                • Дети
                • Эротические
                • Рыбалка и охота
                • Обучающие
                • Художественные
                • Другое

                Нашли ошибку?
                Вы можете сообщить об этом администрации.
                Выделив текст нажмите CTRL+Enter

                Администрация Сайта не несет какой-либо ответственности за размещаемые Пользователями Сайта ссылки,
                фотографии, изображения, файлы, материалы, комментарии, отзывы и любую другую информацию.
                Пользовательское соглашение / Политика конфиденциальности

                Ангелина шам жизнь прекрасна или как избавиться от депрессии

                На форуме вообще есть две схожие темы "
                Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
                " и "
                Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
                ". Но целью создания этой темы я представлял именно практическое наполнение.

                В сети в свободном доступе все больше появляются различные авторские методики, брошюры, аудио и видео курсы. Не для кого не секрет, что психология — это старт всех бед и всех побед человека. Именно с это начинаются изменения. Вот и я взялся за анализ происходящего вокруг меня и во мне. Сейчас собираю, анализирую, фильтрую полезное для себя из этой области.

                Собственно и призываю делиться полезными источниками и вашими личными оценками. Чтобы тема не переросла в hz что (не замусорилась флеймом) просьба обсуждения переносить в тему "
                Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
                ", там уже много всего. А в этой теме публиковать "сухой остаток" — список положительных и отрицательных отзывов о материале. Ну примерно так:

                Название материала

                взять можно тут:

                далее в тэге "quote" истории "применения" форумчанами

                * отзывы и истории отсылаются через ПМ стартеру темы о конкретной методике.

                Вощем такая вот задумка. Если шильная на ваш взгляд — просто снесите тему, клеить ее к предыдущим имхо будет бессмысленно. Если гуд, завтра опишу пару материалов, которые я нашел и заценил положительно
                Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).

                Neutrino
                Посмотреть профиль
                Найти ещё сообщения от Neutrino
                Wolf30
                Посмотреть профиль
                Отправить личное сообщение для Wolf30
                Найти ещё сообщения от Wolf30

                Для просмотра ссылок или изображений, в данном разделе у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
                или гугл в помощь.
                "Беспредельная Власть" Энтони РОББИНС

                Это вещь. Название, конечно, дурацкое, но я думаю к этому уже большинство привыкло. по другому америкосы не купят,( у них и Капитал продавался под слоганом, книга, объясняющая как делается прибыль.) а речь идет о власти над собой.
                Автор — хороший мужик, хоть и в едро вступил америкос, уверенный в прекрасности капитализма. Психолог похоже — сильнейший. но это все лирика, а теперь о книге. Заниматься мне было лень, но даже без этого она мою жизнь просто перевернула. Я просто прочел, что мое состояние может зависеть только от моего собственного желания, а не от внешних обстоятельств. и поверил, согласился. и стал я после этого другим человеком. Позитивности, уверенности в своих силах и прсто удовольствия от жизни стало гораздо больше, негативных ощущений — настолько меньше, что я себя иногда спрашиваю — а не слишком ли я пофигист, и иногда скрываю свое спокойное отношение к некоторым событиям, чтобы не шокировать окружающих.
                Не скажу ничего про первичность и новость книги, мне это было ново. Леви я после этого почитал ребенком в деле психологии. может неправ, но очень уж был впечатлен. Концепция состояний мне оказалась близка, считаю ее очень продуктивной. (Есть множество продуктивных состояний психики и есть негативные — их можно устанавливать как пластинку, надо только научиться, техники прилагаются. Как уже писал выше я почти не тренировал техники, мозг мой и сам многое взял на себя, если могу быть в хорошем настроении — какого черта я буду в плохом. Неважно как обстоят дела, важно что мне нравится быть в хорошем настроении)
                примерно пол книги — типичные нлп техники насчет сближения с людьми пропустил мимо, лень было напрягаться а само собой не шло.
                Все таки кое какие упражнения делал, из части управления собой. Очень быстро, как и обещалось, помогло. Перестал стискивать зубы, когда кричу на собак, и вообще, по большому счету перестал психовать.
                Ну так, для пресечения некоторых других видов нежелательного поведения использовал. В качестве бонуса не обещанного и не обсуждавшегося в книге — прошли страхи некоторые, просто от общего положительного настроя.

                Добавлено через 2 минуты

                Вот прилагаю еще из прежних отзывов
                Дорогой . Давно пора отослать Вам книгу, да вот все некогда было написать сопроводительную записку. К тому же не очень представляю, что писать. Приличному человеку такую книгу и в руки-то взять стыдно. Но мне повезло. Сестра одно время пробовала преуспеть в лохотроне, пардон, сетевом маркетинге. Там их довольно серьезно дрючили по психологии. Так в доме появились книги с названиями вроде «Как купаться в деньгах», но совсем не про это. Да, так по версии ряда лохотронщиских команд самый могучий из этой плеяды – этот самый Роббинс.
                Книга, действительно, могучая. Я бы сказал, великая. Читал и перечитывал я ее давно, уж и не помню, что именно тогда меня поразило, видно я с этим теперь так свыкся, что странно думать, что когда-то это было в новинку. Да и было ли? Короче, почитать надо. Если . то без психологии там не обойтись. А современная, не знаю как назвать, академическая, что ли – ну это же образец убожества, хуже даже медицины. На всякий случай я пометил в оглавлении наиболее ценное, насколько я помню, но это все равно большая часть.
                Пожалуй, все же расскажу о книге и себе. Кое-какие книги про это я вроде иногда читал. Насколько я помню, применять на практике почти и не пытался. Лень и все такое. Правда интересуюсь йогой и здоровым обр. ж., но это другое. По Роббинсу я даже немного потренировался. Ну грех не попробовать, когда обещают мгновенный результат, и в общем даже не врут. Были быстрые результаты, по крайней мере достаточные для поддержания энтузиазма. Но, главное, я поверил, что жизнь устроена именно так, что я действительно могу и должен управлять своими состояниями, принял этот язык. В результате наибольшие изменения произошли во мне именно в силу этого убеждения.
                Кое-что было для меня неожиданно и нисколько не планировалось. Например, совершенно исчезли, простите за интимную подробность, страхи смерти, беспокоившие меня с детства. (Не то, чтобы они отравляли мне жизнь, но приятного доставляли мало.)
                Кое-что из этого, наверное, содержится в других книгах, но этот автор многими считается наиболее сильным. Мне кажется, что это знание – большая сила.
                У Роббинса есть и вторая книга, еще длиннее. Там есть кое-что интересное, но все это уже не обязательно. Сам он простой американец, я в свое время даже думал об этом примерно так: попади автомат обезьяне, она, возможно, научится разбивать им орехи. Так и амры с психотехниками.

                Игорь Пелинский: Жизнь прекрасна! Или как избавиться от депрессии (DVD)

                Игорь Пелинский - Жизнь прекрасна! Или как избавиться от депрессии (DVD)

                Аннотация к «Жизнь прекрасна! Или как избавиться от депрессии (DVD)»

                Депрессия — это не просто плохое настроение! Она давит и душит все живое в нашей жизни: нет сил общаться, не хочется ничего делать. Жизнь становится пустой, серой, бессмысленной. Человек уходит в свой мир, причиняя боль не только себе, но и близким.
                Депрессия может развиваться как реакция на психотравмирующую ситуацию. А может и на фоне полного благополучия, без каких-либо видимых причин.
                Почему это случилось с вами или вашими любимыми людьми? Как помочь в этой ситуации? Как справиться с депрессией, чтобы вновь ощутить вкус и радость жизни? К человеку, который находится в депрессии бесполезно обращаться с призывами: «Начни адекватно относиться к самому себе! Находи в жизни больше поводов для радости!» Где их найти и как начать? Посмотрите этот фильм, начните следовать рекомендациям, которые дает наш психолог. Выполнение большинства из них не потребует особых усилий:
                в вашей жизни обязательно были приятные моменты. Постарайтесь вспомнить их, вновь пережить радостные.

                Депрессия — это не просто плохое настроение! Она давит и душит все живое в нашей жизни: нет сил общаться, не хочется ничего делать. Жизнь становится пустой, серой, бессмысленной. Человек уходит в свой мир, причиняя боль не только себе, но и близким.
                Депрессия может развиваться как реакция на психотравмирующую ситуацию. А может и на фоне полного благополучия, без каких-либо видимых причин.
                Почему это случилось с вами или вашими любимыми людьми? Как помочь в этой ситуации? Как справиться с депрессией, чтобы вновь ощутить вкус и радость жизни? К человеку, который находится в депрессии бесполезно обращаться с призывами: «Начни адекватно относиться к самому себе! Находи в жизни больше поводов для радости!» Где их найти и как начать? Посмотрите этот фильм, начните следовать рекомендациям, которые дает наш психолог. Выполнение большинства из них не потребует особых усилий:
                в вашей жизни обязательно были приятные моменты. Постарайтесь вспомнить их, вновь пережить радостные эмоции. Эндорфины, которые в результате образуются в головном мозге, окажут болеутоляющий и успокаивающий эффект.
                наше питание, дыхание и осанка влияют на наше настроение. Узнайте из нашего фильма о том, как изменить их, а также научитесь особым приемам «позитивного» дыхания.
                Не замыкайтесь в себе! Старайтесь больше общаться с людьми и обязательно обратитесь за помощью к специалисту!
                Есть люди, которые могут и хотят вам помочь! Первый человек — вы сами.
                Наш фильм поможет вам избавиться от депрессии и закрыть дверь в мир безысходности и тоски! Мир вокруг прекрасен, вас ждут яркие краски, новые радостные впечатления и открытия!
                Цветной.
                Формат: 16:9
                Продолжительность: 46 мин. 58 с.
                Звук: DOLBY DIGITAL 2.0 RUS.
                Программу ведет: Ангелина Шам.
                Режиссер: Игорь Пелинский.
                Редакторы: Антонина Куткова, Татьяна Муратова.
                Операторы: Владимир Цех, Виталий Иванов.
                Компьютерная графика: Андрей Жуков.
                Монтаж: Сергей Абрадов.

                голоса
                Рейтинг статьи
                Читайте так же:
                Стрельцы как вы выходите из депрессии
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector