Klondajk-med.ru

Клондайк МЕД
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Врач рассказала, как пережить резкие скачки атмосферного давления

Врач рассказала, как пережить резкие скачки атмосферного давления

Падение атмосферного давления во вторник и среду может отрицательно сказаться не только на метеозависимых людях, но и на вполне здоровых, считает врач-терапевт Людмила Лапа. В разговоре с Москвой 24 специалист дала рекомендации, как легче «пережить» капризы погоды.

«Дело в том, что любые контрасты температур сильно сказываются на здоровье человека. Спазмы сосудов приводят к обострению любых хронических сосудистых проблем, любых хронических воспалений. Вегето-сосудистая дистония в такую погоду проявляется даже у здоровых людей, которые нормально себя чувствуют», – объясняет врач-терапевт.

По словам специалиста, людям, которые уже знают о своих проблемах со здоровьем, следует своевременно принимать лекарства. Врач подчеркнула, что не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться к доктору.

«Также следует пить больше воды и принимать успокоительное, назначенное специалистом, если вы страдаете от вегето-сосудистой дистонии», – уточняет Лапа.

Ранее сообщалось, что атмосферное давление в Москве во вторник и среду опустится ниже нормы.

Она составляет 748 миллиметров ртутного столба. По словам научного руководителя Гидрометцентра России Романа Вильфанда, отклонение составит 10–13 миллиметров. К 9:00 5 ноября давление уже достигло 736 миллиметров ртутного столба.

«Утро»: потепление и дожди придут в столичный регион

Как сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус, с 5 по 10 ноября в Москве будет тепло, но дождливо, возможен порывистый ветер.

Воздух в столице 5 ноября прогрелся до 10,6 градуса. Показатели побили рекорд 1922 года. Тогда температура достигла 10,3 градуса тепла. Нынешний рекорд зафиксировали на опорной метеостанции ВДНХ в 12:00, столбики термометров до конца дня еще могут прогреться.

До конца рабочей недели температура воздуха будет постепенно понижаться. Несмотря на это, показатели будут превышать норму.

Все права на материалы, находящиеся на сайте m24.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта ссылка на m24.ru обязательна. Редакция не несет ответственности за информацию и мнения, высказанные в комментариях читателей и новостных материалах, составленных на основе сообщений читателей.

СМИ сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-53981 от 30 апреля 2013 г.

Средство массовой информации сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» создано при финансовой поддержке Департамента средств массовой информации и рекламы г. Москвы. (С) АО «Москва Медиа».

Учредитель и редакция — АО «Москва Медиа». Главный редактор И.Л. Шестаков. Адрес редакции: 127137, РФ, г. Москва, ул. Правды, д. 24, стр. 2. Почта: mosmed@m24.ru.

Читайте так же:
Чем лечить невроз и всд

Информация о погоде предоставлена Центром «ФОБОС». Информация о курсах валют предоставлена Центральным банком Российской Федерации. Информация о пробках предоставлена ООО «Яндекс.Пробки».

Нарушения сна при ВСД

Нарушения сна при ВСД

Вегето-сосудистая дистония ухудшает деятельность нервной системы, поэтому расстройства сна часто сопровождают заболевание. Бессонница считается одним из симптомов болезни. Иногда развитию ВСД способствует неполноценный ночной отдых. Из-за постоянного перенапряжения появляется чрезмерная раздражительность, нарушается работа основных систем организма, и затем развивается дистония.

Люди, заболевшие дистонией, отличаются высокой восприимчивостью и тонкой организацией психики. Они принимают все происходящее близко к сердцу. Поэтому сомнологическое расстройство могут вызвать сильные стрессы или эмоциональные перегрузки.

В качестве одного из симптомов заболевания проблемы с ночным отдыхом появляются весной и осенью, во время сезонных обострений ВСД. Чаще всего невозможно определить, чем является бессонница – симптомом или причиной болезни.

kNlU536H2ZP3a8a0k18svkOGVrRZw7ogFhYxyYqv.jpeg

Последствия постоянного недосыпа

Расстройство подлежит принудительной терапии вне зависимости от причин возникновения. Игнорирование постоянных сбоев ночного отдыха быстро усугубляет течение болезни. Появляются тяжелые осложнения:

  • нарушения памяти;
  • галлюцинации;
  • приступы раздражительности и агрессии;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой, тахикардия;
  • судороги, тремор, суставные и мышечные боли;
  • снижение иммунитета;
  • понижение температуры тела;
  • сахарный диабет второго типа;
  • ожирение;
  • задержка развития.

Лечение бессонницы нельзя откладывать, это приводит к усугублению болезни. Первая стадия проявляется как проблемы с засыпанием – переход в состояние глубокого сна занимает 40 минут-несколько часов.

На второй стадии появляются нарушения сомнологических процессов. Сновидение прерывается, становится поверхностным, появляются ночные кошмары. Последней стадией считается возникновение галлюцинаций. Реалистичные видения чаще всего возникают перед глазами в ночные периоды. Чтобы предотвратить осложнения, лучше обратиться к специалисту на ранней стадии расстройства.

2.jpg

Медикаментозная терапия

Чаще всего врачи не могут вылечить ВСД. Поэтому основным методом лечения считается устранение сопутствующих симптомов. В запущенных случаях требуется не только прием медикаментов, но и обращение к психиатру. Тяжелые расстройства сна сопровождаются разрушением личности и нарушениями эмоционального фона.

Какие препараты чаще всего назначают врачи? Прежде всего – снотворные, обладающие седативным эффектом. Полезны препараты, нормализующие деятельность и состояние сердечно-сосудистой системы. Общеукрепляющие средства повышают защитные функции.

Тяжелая форма заболевания лечится транквилизаторами. Болевой синдром снимают обезболивающие препараты.

Следует учитывать, что транквилизаторы и анальгетики имеют многочисленные побочные эффекты и противопоказания. Дополнительная нагрузка отрицательно влияет на почки и печень. Поэтому лучше обойтись без таких сильных лекарств и применять альтернативные средства.

Альтернатива медикаментозным средствам

Если проявления ВСД осложняются постоянной или периодической бессонницей, можно устранить нарушения альтернативными средствами

Мелатонин

Мелатонин выделяется шишковидной железой в ночное время и относится к гормонам. Многочисленные исследования доказали, что вещество является сильным антиоксидантом с противораковым и иммуностимулирующим действием. Мелатонин продлевает жизнь. Вечерний прием препарата улучшает качество сна, стимулирует быстрое засыпание. Курс мелатонина повышает работоспособность, восстанавливает уровень жизненной энергии благодаря здоровому сну и полноценному восстановлению головного мозга.

Читайте так же:
Какая настойка лучше при всд

Природное соединение ГАМК улучшает кровоснабжение, память, устраняет бессонницу, лечит нервные расстройства. Препарат снимает нервное перевозбуждение, улучшает память, когнитивные процессы, восстанавливает нормальный сон. ГАМК влияет на метаболизм ЦНС, улучшает кровообращение в тканях и предупреждает кислородное голодание нервных клеток.

ГАБА от MR.LT Nootropics купить

Глицин

Популярный препарат применяется для снижения психоэмоциональных напряжений, высокой возбудимости, преодоления стрессовых состояний. Средство широко используется в борьбе с неврозами, лечении последствий нейроинфекций. Курс глицина устраняет нарушения сна, последствия черепно-мозговых травм. Препарат повышает умственную работоспособность.

Глицин от MR.LT Nootropics купить

Как улучшить сон при ВСД?

Здоровый отдых – результат правильного питания и поведения. Улучшить качество сновидений можно, если использовать информацию о биоритмах и фазах сна. Расчет биоритмов поможет выявить периоды, оптимальные для засыпания.

Сон состоит из двух фаз – глубокой и поверхностной. Первая фаза глубоких сновидений длится примерно один час. Затем наступает поверхностная фаза, продолжительность которой – приблизительно полчаса. Таким образом, полный цикл занимает полтора часа. Если проснуться во время фазы глубокого сна, человек будет весь день чувствовать себя разбитым. Правильный расчет времени пробуждения поможет вылечить бессонницу.

Кроме того, улучшить засыпание можно, если применить несколько вспомогательных методов.

  • Человек быстрее засыпает в комфортной обстановке, если спальня хорошо проветрена, отсутствуют шумы, источники яркого света, неприятные запахи. Помогают уснуть беруши, успокаивающие эфирные масла (можно использовать аромалампу).
  • За час до завершения дня следует прекратить просмотр телевизора, работу за компьютером, прослушивание громкой музыки.
  • Не рекомендуется употреблять кофе и чай, если до засыпания меньше 5-6 часов. Все трапезы лучше завершить до 18.00.
  • Засыпание ускоряет теплая вечерняя ванна, принятая вечером, с добавлением морской соли и седативных трав.
  • Улучшает самочувствие пятнадцатиминутная прогулка перед сном. Если на променад нет времени, можно побыть на балконе, подышать свежим воздухом.
  • Седативный эффект оказывает настойка корней валерианы, выпитая за полчаса перед сном (чайная ложка кореньев на стакан с кипятком).

Прием снотворного допускается в крайних случаях. Перед ответственным днем, если необходимо выспаться, препараты принимаются без превышения дозировки, по инструкции. Нельзя привыкать к снотворным и седативным средствам, постоянное употребление только усугубляет проблему.

Синдром вегетативной дисфункции (ВСД, вегето-сосудистая дистония)

Симптомы ВСД

Врач-невролог
(вертеброневролог, сосудистый невролог) кандидат медицинских наук

Прием невролога — 1500 руб.

Консультация у специалиста

  • Врач полно и подробно проконсультируетет по всем неврологическим проблемам сразу. Выявит и объяснит причину возникновения и способы лечения;
  • Большой стаж работы врачей — гарантирует меньшее количество ошибок и опыт по лечению болезней, за счет большого количества успешно вылеченных пациентов. Наши врачи постоянно учатся, повышают уровень своих знаний и навыков, а это возможно сделать при участии в конференциях, семинарах;
  • Осмотр, проверка рефлексов, чувствительности, пальпаторная диагностика, выявление проблемы, постановка диагноза;
  • На муляжах и рисунках показывает и объясняет, как протекат болезнь и к чему может привести без лечения;
  • Выявляет дополнительные, не неврологические заболевания, направляет к нужным врачам;
  • Оценивает исследования (МРТ, рентген, анализы). Если нужно, назначит дополнительное исследование;
  • Выявит противопоказаний к лечению. Откажет в лечении, если не сможет добиться результатов с помощью наших методов лечения;
  • Порекомендует корсеты, подушки, матрац;
  • Подберет необходимое лечение;
  • Определит последовательность процедур, этапы лечения;
  • Контролирует лечение, если Вы лечитесь у нас;
  • Бесплатные повторные консультации (в течение курса лечения) при оплате лечения от 7000 рублей;
  • Если выявит противопоказания к нашему лечению, мы не беремся за лечение;
  • При отсутствии возможности проходить лечение у нас под контролем лечащего врача (живете в другом городе, экономите на здоровье, будете советоваться с близкими (не специалистами)), врач Вам даст письменные рекомендации. Результат лечения при этом Вы тогда берете на себя;
  • При возникновении вопросов, на которые Вам не ответили сотрудники медицинского центра или пожеланиях для нас, Вы смело можете написать Директору Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. ;
Читайте так же:
Всд по смешанному типу лекарства

Награды

Лучшая клиника по неврологии и ортопедии

Подпишись

Полезная информапция о здоровье, акции, скидки.

Как начать жить без боли

Заполнить заявку или позвоните нам по телефону +7 (843) 562-00-90

Консультация по телефону

Консультация по телефону

1) Вы рассказываете о проблеме, давности заболевания, предпочтения по врачу (если вы идете на конкретного врача, которого Вам рекомендовали).

2) Записываетесь на прием.

3) Перед приемом, администратор напомнит Вам о визите.

Если вам требуется перенести назначеное время, просьба сообщить по телефону.

Консультация врача

Консультация врача

1) Врач расспрашивает вас про жалобы, собирает историю возникновения и возможные причины. Изучает данные ваших анализов. При необходимости назначает дополнительные исследования и анализы, либо направляет к необходимым специалистам.

2) Выставляет диагноз и назначает лечение (если забоевание подходит под наши методы лечения).

На всем этапе, лечащий врач будет курировать Ваше состояние для контроля динамики и при необходимости скорректировать методы лечения.

Курс лечения

Курс лечения

1) Вашим заболеванием будут заниматься 3-5 узких специалистов по разным методам лечения.

2) Инструктор лечебной физкультуры (ЛФК) научит Вас правильно выполнять упражнения, соблюдая темп, интенсивность выполнения, для того, чтобы Вы дома их продолжили делать.

При окончании назначенного курса ЛФК, Вам дадут рекомендации, по которым Вы будете продолжать заниматься дома.

Домашнее лечение

Домашнее лечение

На этом этапе Вы уже самостоятельно, без контроля наших специалистов, соблюдаете рекомендации, данные в конце полного курса лечения.

При назначении лфк, делаете ее дома, соблюдая интенсивности и интервалы выполнения.

При возникновении вопросов или сомнений в правильности выполнения, рекомендуем записываться к специалистам для повторного пояснения и снятия возникших вопросов.

лечение всд (вегетососудистой дистонии)

ВСД, лечение ВСД

Клиника головной боли и вегетативных расстройств более 15 лет специализируется на лечении ВСД (вегетососудистой дистонии). Врачи клиники диагностируют и лечат различные проявления данного заболевания, а также другие, иногда взаимосвязанные с вегетососудистой дистонией заболевания головного мозга и нервной системы человека. На базе клиники ведется научная деятельность по изучению вегетососудистой дистонии, накоплен большой практический опыт по эффективному лечению синдрома ВСД. А также защищено несколько кандидатских и докторских диссертаций. Нам доверяет Первый Московский Государственный Медицинский Университет им. И. М. Сеченова – крупнейший медицинский университет в России.

Читайте так же:
Мурашки по телу при всд

Синдром ВСД может привести к нарушениям в работе различных органов и систем организма, поэтому в клинике имеется хорошая диагностическая база и применяются самые современные методы терапии для гарантированного избавления пациентов от вегетососудистой дистонии.

По мнению подавляющего большинства специалистов, вегетативно-сосудистая дистония не может считаться отдельным заболеванием. Под этим понятием подразумевают комплекс симптомов, вызванных нарушением вегетативной нервной системы. Вегетативная нервная система регулирует работу внутренних органов и управляется подсознанием. ВСД становится причиной разлада работы основного регулировщика деятельности внутренних органов. Проявление подобного состояния организма выражается по-разному.

Наиболее часто человек, страдающий от приступов ВСД, испытывает боль и дискомфорт в области сердца. Как правило, боль возникает в покое на фоне стресса и ослабевает при движение. Боль длится от нескольких минут до нескольких часов. Происходит нарушение сердечного ритма, резкое изменение артериального давления, появляется слабость.

Причины возникновения заболевания
  • Генетическая предрасположенность. В этом случае вегетососудистая дистония проявляется еще в детском возрасте.
  • Пребывание в состоянии стресса, психическая травма. Негативные эмоции, разовые или сопровождающие человека постоянно, могут также вызывать нарушения в работе вегетативной нервной системы.
  • Умственное или физическое переутомление. Слишком интенсивная работа, требующая задействования всего потенциала интеллекта, или занятия активным спортом без предварительной подготовки также приводят к необходимости лечения симптомов вегетососудистой дистонии.
  • Гиподинамия. Недостаточное количество физической активности также вызывает сбои в нервной регуляции.
  • Хронические заболевания. Они часто провоцируют вегетососудистую дистонию, и иногда ее симптомы проявляются ярче и приносят больше проблем, чем основное заболевание.
Симптомы ВСД
  • Нарушение ритма биения сердца, частые изменения давления, холод в конечностях, бледность.
  • Неприятные ощущения в области сердца, жжение за грудиной и другие типы боли.
  • При вегетососудистой дистонии может наблюдаться также затруднение дыхания и учащение его ритма.
  • Боль в животе, рвота, тошнота, отсутствие аппетита.
  • Нарушение потоотделения и терморегуляции.
Читайте так же:
Всд по смешанному типу это
Лечение вегетососудистой дистонии

До начала терапии в Клинике головной боли и вегетативных расстройств академика Александра Вейна обязательно проводят диагностику, которая помогает определить тип ВСД и самые действенные методы терапии в каждом конкретном случае. Например, применяют метод электроэнцефалографии, фиксирующий электрическую активность мозга. При лечении вегетососудистой дистонии важен комплексный подход и правильно подобранный курс процедур. В нашей клинике вы сможете получить комплекс услуг, направленный на полное выздоровление. Мы применяем мануальную терапию и иглорефлексотерапию, которые нормализуют давление и помогают избавиться от стресса. Также незаменимым при лечении вегетососудистой дистонии будет массаж. При необходимости врачи клиники назначают лекарственные препараты, которые помогают восстановить нормальную работу систем организма и быстро избавиться от ВСД.

Профилактика ВСД

Вегетососудистая дистония (ВСД) — это комплексная проблема, поэтому очень важна профилактика данного явления. Прежде всего, рекомендуется исключить из рациона крепкие алкогольные напитки, кофе, чай и отказаться от курения. Хорошо употреблять такие продукты, как картофель, баклажаны, чернослив, зеленый горошек. Если дистония обостряется, следует принимать мягкие седативные препараты, к примеру, настойку валерианы. Значительно улучшают состояние умеренная физическая нагрузка и трудотерапия. Благодаря регулярным занятиям спортом повышается выносливость организма. Рекомендуются волейбол, баскетбол и прочие групповые виды спорта, а также такие индивидуальные занятия, как фитнес и йога. Самое главное для человека — снять эмоциональное напряжение.

Не стоит пускать ситуацию на самотек. Если синдромы ВСД оказывают большое влияние на вашу жизнь, мы предлагаем воспользоваться помощью наших специалистов. В нашей клинике вам назначат индивидуальный и наиболее эффективный курс лечения!

Выберите специалиста по лечению вегетососудистой дистонии (ВСД) и запишитесь на прём:

Если Вы обращаетесь к неврологу клиники первый раз, то при записи через сайт получаете 5% скидку.

Наприенко Маргарита Валентиновна
Главный врач, доктор медицинских наук, профессор, невролог высшей категории

Филатова Елена Глебовна
Невролог, профессор, доктор медицинских наук

Окнин Владислав Юрьевич
Невролог, доктор медицинских наук

Екушева Евгения Викторовна
Невролог, доктор медицинских наук, профессор

Сазонова Ангелина Геннадьевна
Невролог, функциональный диагност, кандидат медицинских наук

Губанова (Кадымова) Наталья Борисовна
Невролог, кандидат медицинских наук функциональный диагност

Иванова Татьяна Андреевна
Невролог, кандидат медицинских наук

Прищепа Анастасия Васильевна
Невролог, к.м.н, специалист по БОС, аспирант кафедры нервных болезней МГМУ им. И.М. Сеченова.

Андреева Ольга Владимировна
Невролог,эпилептолог, функциональный диагност, кандидат медицинских наук

© Все права защищены

Старопетровский проезд д. 10 Б
м. Войковская
+7 499 150 07 40

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector