Klondajk-med.ru

Клондайк МЕД
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как помочь подруге выбраться из депрессии

Как помочь подруге выбраться из депрессии?

Добрый день! Меня зовут Наталья, и меня очень беспокоит моя подруга. Дружим много лет, еще со школы. Знаем друг про друга все. Она несколько лет назад переехала в другой город. У нее двое детей (старшему 20, младшему 11), недавно развелась с мужем (у него своя жизнь, сыну младшему помогать не хочет). Все это время мы с ней общались. Она делилась своими переживаниями, ну то есть у человека все было так скажем не совсем отлично, но по крайней мере хорошо. Теперь она в апреле потеряла работу (как мы понимаем подставила подруга по работе, нам она вообще ничего не сказала, мы узнали случайно) и вот уже несколько месяцев не может найти новую. Перестала выходить на связь, общаться с нами (есть еще подруга здесь же в нашем городе). В июле мы пытались ее расшевелить нашими звонками. Она некоторое время не брала трубку, потом все таки ответила. Сказала что все хорошо. Ищет работу. Голос был достаточно оживленный. Поэтому мы немного успокоились. После этого она опять пропала. Теперь же она находится в депрессии постоянно. Из дома никуда не выходит, ни с кем не общается, работу не ищет, на наши телефонные звонки она не отвечает вообще, в социальных сетях не появляется. Поговорить возможности нет. Она может только написать СМС (в ответ на наши звонки, сама не пишет) по поводу того, что ей сейчас очень тяжело и ни с кем общаться она не хочет, но как только будет чуть легче она сама позвонит. Получается, что она замкнулась на своей проблеме, что все плохо, что никто ей не поможет и никому она не нужна. Но как мы можем помочь, если она даже трубку не берет. Рядом с ней (в одном городе) находится ее тетя, которая просто отчаялась ей помочь, говорит, что с ней она тоже общаться не хочет. Сын старший уже тоже на все это рукой махнул. От них мы и узнаем хоть какие-то новости. Она ничем не увлекается, человека любимого тоже нет, хотя были в свое время разговоры о том, чтобы познакомиться с кем-то. После развода с мужем встречалась с молодым человеком, оказался женатый, долго отвыкала от него, после этого никого не подпускает, чтобы не страдать. Сложность в том, что мы живем в разных городах (были бы рядом, давно бы уже приехали). Как попытаться помочь ей на расстоянии?

Автор вопроса: Наталья Возраст: 39

На вопрос отвечает психолог Богуцкая Олеся Анатольевна.

Очень сложный вопрос тем, что от ответ на него страшный – никак. И это суть факта: человеку, который не хочет помощи никак помочь нельзя. Это как раз та оборотная сторона нашей свободы воли и свободы выбора. Это наше благословение и….наше проклятие. Особенно в таких вот ситуациях. Самое сложное чего-то захотеть, когда ничего не хочется. И как было бы здорово, если бы кто-то мог это захотеть за нас. Но так, к сожалению, не бывает. И мне очень жаль, Вашу подругу. Но так все устроено по определенным причинам.

Все, что вообще можно сделать в такой ситуации для человека – быть рядом. Оказывать всевозможную поддержку. Не отворачиваться. Не сдаваться и верить. И давать понять человеку, что есть кто-то рядом, кто в любой момент готов прийти на помощь! Только дай понять, что ты хочешь помощи…только скажи, что готов ее принять!

Что же можете сделать Вы на расстоянии? Я задам другой вопрос – а чтобы Вы сделали после того, как зашли бы к ней в комнату (даже если бы Вам удалось это сделать)? Что бы Вы сказали дальше? Единственное, куда можно вести, если она покажет первые признаки заинтересованности во внешнем мире – это профессиональная помощь хорошего психотерапевта. Долгосрочная квалифицированная помощь! Возможно, с применением медикаментозного лечения.

Чтобы снизить свою собственную фрустрацию, Наталья, осознайте какая часть Вашего стремления помочь обусловлена заботой о подруге, а какая часть служит тому, чтобы «очистить совесть» и что бы ни произошло, иметь полное право сказать с легким сердцем «я сделала все, что могла». Это совершенно нормальные составляющие любого человеческого желания – удовлетворение своих потребностей. И очень важно честно побеседовать с самой собой об этом. Если Вы отдадите себе в этом отчет – Вам станет легче.

С пожеланиями Вашей подруге скорейшего выздоровления. И Вам – моральных сил пройти через это!

Что сказать подруге когда она в депрессии

Разница между комедией и гибелью 40 детей

Знаменитого режиссера Вернера Херцога как-то спросили за счастье. «Чегойта, — переспросил знаменитый режиссер. — Странное слово и странное понятие, в моем лексиконе таких не имеется. Счастье никогда не было моей целью. Я в таких терминах вообще не мыслю». Наш человек! Что сказать.

Помните «Зависть» Юрия Олеши… А вы знаете, за что собственно ее герой Николай Кавалеров так ненавидел своего благодетеля Андрея Бабичева? К чему была зависть-то? Он был к нему добр, Андрей Бабичев. Он спас его. Он поднял его заплеванного и заплаканного, пьяного и неадекватного, с разбитой мордой с асфальта, где тот замерзал, осмеянный и нелепый. Он дал ему еду и кров. А тот его ненавидел. Может, он был глуп? Андрей Бабичев. Нет. Он был умен и ироничен. Он был великодушен, Андрей Бабичев. Он с иронией выслушивал высокомерное шипение своего невротичного квартиранта и делал вид, что оглох. И только однажды посоветовал ему повеситься внутри арки на Варварке – «там получится эффектно». Он был деятелен, Андрей Бабичев. Он делал колбасу. Лучшую колбасу в СССР. Но он был ответственен как дореволюционный сказочный предприниматель. Нет. Все не то. Кавалеров ненавидел Бабичева только единственно за то, что тот позитивен. Именно за это.

Да, каждый день лицезреть перед собой «позитивного» непросто… понимаю.

«Как мне приятно жить… та-ра! та-ра. Мой кишечник упруг… ра-та-та-та-ра-ри… Правильно движутся во мне соки… ра-та-та-ду-та-та… Сокращайся, кишка, сокращайся… трам-ба-ба-бум!» — с омерзением пишет Кавалеров о Бабичеве. (Ах, какой точный портрет моей подруги Анечки, она – воплощенный Бабичев).

Читайте так же:
Почему я легко впадаю в депрессию

Есть у меня подруга. Ее зовут Анечка. И она позитивная.

Это страшное явление, если не побояться принюхаться к нему, делится на три составляющие:

1. Химия. По-английски, это звучит как to be high on life. А по-русски, думаю, лучше всего перевести, «когда тебя прет от жизни». Синтез нейромедиаторов: дофамина, эндорфина дает возможность человеку чувствовать удовлетворение, эйфорию. У Аньки эндорфины и дофамины синтезируются от рождения в таком количестве, что ее «прет от жизни» каждую секунду. Не скажу, что эту каждую секунду, пока Аньку прет от жизни, а ее мозг и надпочечники исправно вырабатывают дофамин и энфорфин, мне совсем не хочется ее убить. Какой-то троллинг в мой адрес в самом ее существовании есть.

2. Жизненная стратегия. Ну то есть твоя жизненная песенка, и основная строчка в её припеве. У нее, например, такова: «жизнь прекрасна». У меня, к примеру, другая: «только с горем я чувствую солидарность». Как можно заметить, наши жизненные стратегии диаметрально противоположны. Мы мерзнем на разных полюсах жизни: она — в Антарктиде, я – в Арктике. Не видя мира. А он есть! Ее стратегия, к слову, самая антигуманная из всех, мною знаемых. Потому что «черствость» – мое второе имя, сказала «позитивность» и поставила смайл. Два смайла.

3. Культура позитива. Вот эта третья часть есть главный вооруженный враг. Именно культ позитива приводит к депрессии, пополняет ряды клиентов психотерапевтов.

«Позитив» — это афера века, воздушный поцелуй из могилы от Сергея Мавроди. Братья, нас же надули! «Позитив» — это главный фейк миллениума. Нам не туда.

Обо всем поподробнее же, итак:

1) Я и «счастье». Меня отталкивает слово «счастье». На кинокомедиях я страдаю. От слова «благополучие» меня воротит. При любой сильной эмоции я плачу. Слезы – моя реакция на мир. Я знаю около сотни легальных эмоций, передающих все нюансы меланхолии. И как чукчи знают десятки синонимов слова снег, я различаю десятки синонимов «печали».

Живу я как нарочно на самой тоскливой улице мира, Нижегородской улице, неумолимо ведущей в город Рязань. С раннего утра местная интеллигенция покупает в «Пятерочке» водку и консервы. В нашем округе никогда не баллотировался ни один представитель ни одной демократической партии. Демократического электората тут нет. Я долго вспоминала, как раньше назывался магазин, до того, как он был куплен знаменитой и блистательной сетью. Ну, конечно! Как же иначе может называться магазин в такой дыре. Он назывался «Магазин номер один». И вывеска его была ярко-желтой. Как шутят в сетях, агрессивный маркетинг нашего района. Интересно, зачем я купила квартиру именно тут. Почему именно на этой чахлой почве я решила посадить и выращивать депрессивное деревцо своей жизни?

Мне не очень понятно, кому придет в голову тут рожать и «гулять» тут с младенцем. Из человека, который в младенчестве впитывал эти неблагородные виды, вырастет хам и тупица. Здесь все оскорбляет твое зрение. Бойся, если твое зрение адаптировалось к этим видам – и они к тебе. Страшись, если ты пригляделся к ним, а они к тебе. О, как отвратительны спальные районы Москвы!

Но я знаю еще нескольких таких чудаков со счастливой химией, кроме Анечки. В сущности они не виноваты. Они образцовые женские и мужские особи. Дофамин бьет ключом. Эндорфин плещется в мозг. Ах боже мой, Бабичев был виноват лишь тем, что у него здоровый организм и счастливая химия, а нейромедиаторы позволяют ему быть довольным собою. Ну, простите их. Ну, химия у них такая, что им весело и в пургу, и в стужу, и без денег, и на Нижегородской. Ну что же? Разве обязательно быть больным? Ну, не обязательно же.

2) Аня и катаклизмы. Жизнь нам ставит катаклизмы, не спрашивая, как у нас с дофамином. И эндорфинового атлета может обидеть, и эндорфинового дистрофика не пожалеет. И тогда возникает вопрос, как мы работаем со своими проблемами. Это именно жизненная стратегия, девиз, жизненные шоры такого пошива. Каково название твоей жизненной поэмы, имярек? У Анечки вот «жизнь прекрасна». (Я буквально слышала эту фразу от нее тысячи раз, она прям, правда, так думает, хе-хе). А все, что не вписывается в сюжет и стилистику поэмы – отбраковывается. Когда я иногда, очень редко пытаюсь рассказать ей, что кому-то больно, что кто-то умирает, кого-то убили, и я не знаю, как с этим жить – она обещает меня забанить, и даже пару раз делала это. «Зачем ты мне это шлешь!» — возмущается она. «Потому что это есть!» – отвечаю.

И тут выясняется, что и позитив может быть негативен. То есть позитив может быть агрессивен и невротичен.

Достоевский как-то выгнал двух баб, которые ойкали при известии о казненных и жеманничая требовали прекратить рассказ.

Другая моя эндорфин-позитивная подруга Юлечка, она не как Анечка, она своего ребенка водит в больницу к онкологическим. Потому что невысока ж цена такой радости, Аня, если она забанивает половину жизни.

А я однажды я ушла с комедии, на которой ржали мои друзья. И перешла на другой показ, где в переполненном крохотном зале шел документальный фильм о гибели 40 школьников в Китае, ведь когда дом культуры загорелся, стали эвакуировать чиновников, а детей бросили. Тут, в тесноте и духоте, нам было физически и морально трудно, и я, наконец, вздохнула свободно, отдыхая от шуток. Как герой интермедии Аркадия Райкина, которого на свежем воздухе пришлось уложить под выхлопную трубу, чтобы откачать. На комедии я задыхаюсь. На комедии я зря трачу время – на трагедии душа работает.

Мир непрекрасен, дорогая Анечка, и именно поэтому художественное осмысление этой непрекрасности позволяет жить.

3) Это страшное слово «позитив». Это с ними, задыхаясь, боролся, Генри Миллер, от них он заблевал весь Гринвич-Виллидж, их ненавидел Бродский, Марина Цветаева, от них шарахался Мандельштам, им они «посвящали» свои строки и междустрочья, свои страхи и свой праведный гнев. Кому им?

Читайте так же:
Как вести себя близким с больным депрессией

С чем борется каждый неординарный человек? Понятно, с ординарностью. С обывателями. С мещанами. С Бабичевыми. С позитивными. И насколько серьезна эта война? Смертельна. До крови, до кишок. Ну а почему собственно? От чего такая злость? Отчего ненавидеть болото? Болото – тоже часть ланшафта. Его тоже создал Всевышний. Но нет.

В этом слове «позитив» сосредоточился весь обывательский фальшивый рай, простой как скобка, лежащая на боку и обозначающая все на свете эмоции от печали до радости. Ты должен быть счастлив и успешен, счастлив и успешен, счастлив и успешен, ты этого достойна – говорит современная городская культура. Мы верим.

А успешны-то могут быть только единицы. Остальные-то – на фоне кого они успешны – нет. Что делать нам? Мы верим, что счастлив и успешен должен быть каждый. Ну а если нет, ну а если не так? Тогда: ой, ну не ной, вчера видела человека без ног, и он не ныл, твоя жизнь лучше, у меня тоже такое было, через год пройдет, держись. Как говорить о печали? У нее больше нет своего языка. Романсы, что ли, старые попеть.

Сейчас настоящие психотерапевты для загнанных невротичной погоней за счастьем открывают «антипозитивные психотренинги», как когда-то и Петр Наумович Фоменко, и Милорад Павич открывали «курсы медленного чтения». (Чтобы защитить жизнь от курсов «быстрого чтения»).

У нашего брата вместо вашего «счастья» свое слово – «смысл».

Виктор Франкл говорил, что смысл жизни надо искать на трех путях: любви, творчества и ГОРЯ. Да, горя.

Об этом же писали Ялом и Сакс.

Помните, монолог героини Фрейндлих из «Сталкера» (мамы больной дочки и жены блаженного мужа): «А если б не было в нашей жизни горя, то лучше б не было б. Хуже было бы».

«Молодой маме нужна помощь»: честный рассказ об обратной стороне родительства

У россиянок все депрессии от безделья.Они всегда должны быть загружены работой,тогда и времени ни на какие дурацкие депрессии не будет.

Мне самой интересно, как наши бабушки, прабабушки растили далеко не одного, а до десятка детей, причём без благ цивилизации: воды, стиральных машин, супермаркетов и памперсов. А сейчас чуть дитятко «зачихает», у матери «слёзы, сопли, слюни и послеродовая депрессия» и значит выход один — в окно. Ну если вы такие слабые духом, то зачем рожали?!

А все потому, что детей надо планировать, обдумано , а не плодиться под маткапитал

Чёта у меня не было ни какой послеродовой депрессии. Да, трудно с малышом, не спорю, но если ты психованная истеричка — нечего тогда рожать. Пусть правительство тоже придумает какой-нибудь аппарат на проверку адекватности будущей матери))). А то для водителей на получение мед.справки от нарколога быстро вон придумали.

Когда я родился, отец занимался приобретением квартиры. Была в советское время такая мутка под названием МЖК: Два года после основной работы фигачишь на стройке — и без очереди получаешь квартиру в этом же доме. Жили в частном доме, причем молочная кухня на другом конце района, стиралка ручная, памперсов не придумали и в магазинах по еде тоже особо ничего не было. Мама справлялась и ещё умудрялась на пол-ставки работать дома на печатной машинке.
Когда моей маме было 2 месяца, дедушка нарубил дров, привез угля, заколол хрюшку на мясо и уехал на полгода в Москву, учиться на новую технику. Бабушка осталась в деревне одна с тремя детьми(старшему из которых было 3 годика) и спокойно перезимовала — топила печку, носила воду, стирала, гладила, убирала и работала в яслях на пол-ставки.
А сейчас что, дорогая редакция: Благоустроенная квартира с горячей водой. Стиралка автомат. Посудомоечная машина. Мультиварка практически сама варит. Питьевую воду, детскую одежду, памперсы, молочную смесь и лекарства привозят на дом. И что бы ты думал жена мне заявляет? Ты на своей работе специально сидишь чтобы нас не видеть, а я одна, я не справляюсь, мне тяжело, давай мама у нас поживёт.

Не мое, но очень в тему иногда)

Все послеродовые депрессии происходят из-за психологической неподготовленности матери. Ребенок это не кукла, которой можно поиграть и убрать в угол. Это живой человечек, который хочет кушать, какать, у которого что-то болит, но в отличии от вас сам себе он помочь не может. Поэтому мама становится его средством выживания. И это надо понимать. Что первые года 3 у вас НЕ БУДЕТ жизни для себя. Вы либо осознано идете на это и не ноете, либо не рожайте и не портите судьбу своему ребенку и жизнь окружающим.

А нахрена вы троих рожаете, если безобразный мешок вместо живота, шрам на шраме, и здоровья, наверное, нет ни фига? Если плачете и так далее. Ну а если муж решит свалить от такого счастья? Примеров масса. Двоих детей, что ли, мало?

Не дай бог ещё интернет отрубят- это же сразу Окна захлопают, все с депрессиями выкидываться начнут.

Может у кого-то просто с головой не в порядке? У меня двое сыновей, всякое бывало — и болезни, и ссоры с мужем, и отсутствие денег, и просто настроение плохое, и еще много чего, но депрессия полностью перекрывалась ощущением счастья от появления родного сыночка и безграничной любви к нему. Надо о себе поменьше думать, когда ребенок грудной. А таких баб, кто убивает себя и детей считаю просто эгоистками — депрессия у нее — посмотри на тех, кто не может иметь детей! Кто теряет детей — это вообще не знаю, как они переживают. Возьми себя в руки и радуйся тому, что есть. Вот и все. А иначе — зачем ты вообще решила матерью стать?

Тривиально и наивно! Открыла Америку, называется))

Вот еще одно подтверждение того, что дети, кроме женщин, нафиг никому не нужны. Мужчины-слабые существа, от них в настоящее время толку вообще никакого. Глава семейства, добытчик, папа- это не про сегодняшних мужчин. Поэтому можно снова вернуться к вчерашней статье о том, что только ЖЕНЩИНЕ решать, нужны ей дети или не нужны, потому как только на нее лягут все тяготы по воспитанию, содержанию детей. А все остальные, даже самые близкие люди, могут только пыль в глаза пускать о помощи и поддержке.

Читайте так же:
Ароматерапия от депрессии и стресса список названий

это называется когда «хочу» не совпало с «могу» ( с ресурсами). все ж думают, что родят тихого послушного ребенка. а когда беспокойный родился, все- катастрофейшн. Но вы ведь знали на что шли.

Ну вот что вы ноете. Кто-то заставляет рожать. А то вы не знаете, что грудь обвиснет, фигура испортится, зубы начнут крошиться и т.д. Все ж написано в интернете. Предназначение женщины — продолжить род и так было всегда. 99% прекрасно и с радостью выполняют это предназначение, а 1 % придумывают депрессию.

Когда родился ребенок, я просто поняла, что моя жизнь кардинально изменилась . Что, пока он маленький, я просто не принадлежу себе. Ни на какую депрессию нет времени. Совсем нет.

Сейчас модным словом депрессия разбрасываются направо и налево, а по факту это медицинский термин. И в Московском случае и в других случаях подобных это истинная депрессия. Депрессия, которая требует лечения медикаментозного и иначе ни как. И стёб этот весь совершенно не уместен.

поменьше смотрите инстаграм и к, а заботу проявляйте о своем потомстве. нечего равняться на других, у вас своя жизнь и счастье тоже свое. мужья как могут помогают и словом и делом. бросаете мужиков, ростите женщин, ваше право, потом не вопите что мужики перевелись. все начинается с себя

Надо было забухать просто.

раньше дети сами по себе росли, и выживут или нет был большой вопрос! да и плодились не от большого ума, а потому что контрацепци не было вообще!

Послеродовая депрессия, это вообще что? Я родила в 21 год, молоко пропало в месяц, пришлось перейти на искусственное кормление. И кто должен был мне помочь? Ничего, вставала ночью, кормила, пеленала, а кто должен был это делать, конечно, муж помогал. А днем надо было все постирать, приготовить еду для всей семьи, мы жили с родителями, муж в институт, родители на работу, весь день одна, когда депрессировать, совершенно некогда.

Если у всех, кто здесь пишет, у меня в том числе, не было депресси,то это не значит, что у кого-то она может проявиться в полную силу. И это страшно. Страшно, когда женщина самоубивается и убивает при этом своих детей. Даже если это единичные случаи, то от этого не становится менее страшно. Ведь можно просто принять к сведению и не писать здесь всякую чушь. особенно мужчины сейчас увлеклись написанием комментов под этой статьей. Посмотрите на себя, много ли вы делаете для своей семьи? Хорошо ли зарабатываете, много ли уделяете время жене и детям? Помогаете ли жене по дому? Наверняка не очень. Ведь мужчина, который старается для семьи, он не сидит в соцсетях, не пишет комменты, и тем более, не ругает женщин. Ему некогда, да и не хочется. Ну , а уж обвинять женщин во всем и вся, это вообще не про него.

Вчера Ольга написала, что хорошо живет без детей потому что понимает возможные сложности и ответственность. Куча теток на нее накинулась, что дети — единственная радость в жизни, что никаких трудностей нет, а одно лишь безграничное счастье. Сегодня эти же самые тетки пишут, что дети — обуза смертная. Забавно.

Как это розовых единорогов не существует. А кто же тогда эти милые улыбающиеся создания, пьющие кофе литрами, и мимишно наглые и хитрые? 😉 Женщины и девушки, берегите себя!

Капец. Прочитала и обалдела. Ну, и нытик. Я когда родила первую, так наоборот активировались все силы. Какая на хрен депрессия? Помощи нуль, институт 5 курс, диплом. Родила я в октябре, осень за окном, депресняком так и веело, но я упорно этого не замечала. Когда родила второго. Жопу в руки и вперед: мелкий на руках, со старшей уроки, мужу внимание. А уж когда 3го родила, так тож не до расслабона: мелкий, детсад у среднего и школа у старшей. Со 2ым и третим помогали дети и муж по мере сил и возможностей. Депрессия, панические атаки, необоснованная тревожность. — непозволительная роскошь, когда ты мама и жена!

Надо всегда на детали смотреть, потому что дьявол там. Так и в этом опусе. Читаем как авторКА плакала сидя на диване, сочувствуем уже и вдруг такая фраза: «не представлялось возможным выйти далеко из дома». И сразу стоп, вопрос — а куда ей надо выходить, да еще далеко? И понимаешь что депрессия-то у неё от того, что своим прежним бездельем и тусовщиной она уже заниматься не может. От этого она плачет после родов. Не получается у неё вдруг как в Инстаграм — родила и сразу побежала по клубам, подругам, магазинам, одним словом далеко. А тут нет — печаль сразу. Вспомянутые тут уже ранешние женщины куда бы уходили далеко? В поле, на завод? Да она бы с радостью дома сидела с ребенком, она бы не поняла бы нынешних баб просто. Мир-то конечно изменился, но репродуктивный процесс нет. Поэтому все в этом по старому, используйте опыт бабушек своих. И помните, что муж не обязан вам с ребенком помогать, он содержать вас с ребенком обязан.

Послеродовая депрессия существует — это факт. Объясняется гормональной перестройками организма до, во время, после беременности. Все мы разные, поэтому она у всех протекает по-разному. Но есть одно но, которое объясняет всю боль современных «мамочек». Послеродовая депрессия — это когда тебя из-за гормонов колбасит на пустом месте, и ты впадаешь в уныние помимо своей воли из-за любой ерунды, пропадает желание что-либо делать непонятно, из-за чего. Когда девица рыдает из-за того, что она круглосуточно кормит и стирает пленки вместо фитнеса, ноготочков и кафе с подружками — это не депрессия, а инфантилизм и отсутствие критического мышления.

Читайте так же:
Болит низ живота может от депрессии

Как одна мама написала, ты на 3 года становишься для ребёнка целым миром, это тяжело психологически, постоянное прицельное внимание годами

У хменя двое и нет помощников. При всех современных удобствах были периоды когда дети не давали есть, не давали спать, не давали помыться, не давали просто полежать когда болела. Это временно и можно пережить, но тяжело

Ожидаемо в комментариях мужики с низкой самооценкой, женщины у них живут исключительно в райских селениях, проблем не знают, а депрессии — это от безделия. И бабы, которые рожали в поле и ничего. И депрессий у них никогда не было. Наверное, от того и пишут свои комментарии, а не, простите, лежат в сырой земле. Вы не поверите и раньше такое было. Просто не писали о суицидах женских, не называли это послеродовой депрессией и тп. Есть наука, есть умные люди, есть медицинский термин. Поэтому успокойтесь, комментаторы, если не дано вам понять ничего. Вы почему-то считаете депрессию простым унынием, при этом не учитываете физиологические состояния больного, гормональные изменения. Суть в том, чтобы люди могли сразу заметить такие состояния и отвести свою знакомую роженицу к врачу! Это лечится только медикаментозно! Но похоже в нашей стране люди настолько необразованные, что готовы даже над труппом читать свои лекции «Вот я рожала. «, «Ты такая бездельница! Вот в мое время. «

Дурацкий спор из серии, что первее курица или яйца. Дети разные, психика у всех разная. Сын моей подруги весь первый годик пролежал в люлечке и тихо агукал, самостоятельно засыпая, а мой орал первые 3 года, как потерпевший по причине и без нее, просто все время, ночь не ночь рёв на весь дом. Были бы в финами, лишили б родительских прав. Но то, что мать первые годы в зоне риска это однозначно. А красивые фитнес няши из инсты, ну да они существуют, они молодцы, увы не все так могут

С чего решили что раньше не было депрессий то? Причем тут работа и депрессия?

Все кто пишет, что послеродовой депрессия — выдумка, это или мужчины или женщины, которые забыли или не знают, что такое ребёнок, который спит всего 45 минут и 2 часа просто орет, потом опять 45 минут забвения и 2 часа ору. И так с первых часов рождения. При этом по неврологии все отлично. Все дети разные! Кто-то спит по 5 часов, а потом мило улыбается и все как в рекламе памперсов. А иногда вот так, с истериками с самого рождения и неврозом у мамы!
Так что те, кто утверждает, что послеродовую депрессию «придумали», тому просто повезло. но это не значит, что ее нет.

А я не давала себе раскисать. Да бессонные ночи, а я днем спать не умею и дети родились сразу двое и предпочитали спать в разное время. Помыться, пожрать? Эта роскошь доступна когда муж домой приехал, в туалете насиделся и поел. Гулять я ходила вообще удивительно, когда меня встретила участковая медсестра на улице с двумя детьми в руках, сказала что в соседнем доме мама не гуляет, ей тяжело детей поднимать. А мне блин не тяжело, шов КС болит, я пошла, загребла обоих в одну руку и пошла дверь закрывать. Коляска? Она в лифт не входит и в дверь подъезда тоже и из всех соседей помогал мимоходом только один мужчина. Мне больно, холодно, тошнит или хочется писать, это не важно, важно только детей не уронить. Какая может быть послеродовая депрессия, только обострение всех болячек, которыми смогла заняться после того как детки в садик пошли.. Удавиться желание возникало, но быстро проходило, на кого детей оставить? Детей убивать, а зачем столько мучений с их появлением? фигня эта ваша депрессия, просто некоторые женщины хотят тусняк и заниматься своими хотелками больше чем быть мамой. Большое разочарование что все ни как в инстаграме, вместо Парижа в розовых кружевах — каканые пеленки и душераздирающий плач? А мамой быть не легко в принципе, даже если ребенок нормальный и здоров, а что приходится пережить матерям инвалидов?

Как поднять настроение девушке? Способы порадовать девушку, подарить ей хорошее настроение

Женщина – это загадочное и непредсказуемое создание. У неё часто бывает плохое настроение, появляются депрессии и им кажется, что их жизнь представляет собой ряд неудач. Если у вашей девушки ранимая душа, то, скорее всего, вас часто мучает вопрос о том, как поднять настроение девушке? Если быть честным, эта задача невероятно сложная, но вполне решаемая.

Как поднять настроение девушке

Как поднять настроение по переписке?

Поднять настроение девушке может всего лишь одно сообщение. Но написать его нужно правильно, чтобы эффект наступил быстро. Далее, приведен пример нескольких фраз, которые необходимо отправить своей девушке, если она на вас сердита или у неё плохое настроение:

  • «Сижу я, пишу смс. Как ты думаешь кому? Самому прекрасному созданию на всей Земле. Я так счастлив, что оно досталось именно мне.»;
  • «Я вижу тебе, когда засыпаю и наяву. Спасибо тебе, что озаряешь мою жизнь и наполняешь мое сердце бесконечным счастьем.»;
  • «Сейчас на улице мороз. Но мысли о тебе согревают меня. Это великое счастье быть с тобой.»

На такие сообщения не стоит ждать ответа, не звоните своей девушке и не спрашивайте у неё, почему его не поступило. Наверняка она ликует и испытывает огромное чувство счастья, но не хочет раскрывать все тайны своей души.

Лучше бы написал ей

Как поднять девушке настроение в контакте?

У вас есть аккаунты в контакте (VK)? Это отличное средство для поднятия настроения девушке. К счастью, в мире современных технологий создана масса средств для этих целей. Они подразделяются на два типа: платные и бесплатные.

  1. Во Вконтакте существует специальная денежная валюта, которая называется «голоса». Их можно приобрести, оплатив определенную стоимость через банковскую карту, виртуальный кошелек или мобильную связь. За голоса вы можете приобрести любой понравившийся романтический подарок и предоставить его для вашей девушки;
  2. Существует несколько бесплатных способов поднять настроение любимой в контакте. Самый простой вариант – это просто скопировать позитивный стих с сайта интернета и прислать его личным сообщением. Также можно отправить на стену её профиля красочную открытку, веселую мелодию или прикольное видео. При этом следует учитывать особенности своей партнерши. Например, если она любит животных, то порадуйте её картинкой с изображением милых котят.
Читайте так же:
У меня депрессия а завтра день рождения

Читает сообщение вконтакте

Как порадовать девушку через письмо?

Думаете, что письма на бумаге уже не модно? Вы сильно ошибаетесь! Признание, написанное от руки, не оставит равнодушной ни одну девушку. Существует несколько способов поднять настроение таким образом:

  1. Вы знаете её адрес? Тогда сделать небольшой сюрприз не составит для вас труда. Напишите на белом листе бумаги настоящую прозу о любви к ней. Здесь, не обязательно иметь талант в написании сочинений и нет необходимости пользоваться интернет ресурсами. Просто, с максимально искренностью выложите в письме то, что в данный момент лежит у вас на душе. Далее, положите романтическую поэму в конверт и отправьте адресату. Этот способ является наиболее актуальным, если девушка игнорирует телефонную связь с вами, заблокировала ваш номер и даже страницу в социальной сети;
  2. Вы живете вместе и класть конверт в почтовый ящик для вас глупая идея? Тогда перед началом рабочего дня напишите небольшую записочку, в которой будет небольшая, но позитивная фраза. Например:
    1. «Я люблю тебя, моя девочка»;
    2. «Удачного дня моя хорошая, не переживай мы со всем справимся»;
    3. «Улыбнись и помни, что я всегда рядом».

    И так далее. Подбросьте отрезок бумаги ей в сумку, куртку или в косметичку. На работе или учебе она найдет ваше послание и её настроение мгновенно поднимется;

    1. Ваша вторая половинка не работает и большую часть времени проводит дома с детьми? Для вас наиболее приемлемым является третий вариант. Напишите для вашей возлюбленной яркое письмо, используя цветные ручки. Пока она спит, разместите его в любом месте вашего дома, например, на зеркале, холодильнике или стене. С самого утра она будет находиться в прекрасном расположении духа!

    Девушка получила письмо и радуется

    Десять надежных способов порадовать девушку, если она находится рядом

    1. Вы думаете только путь к сердцу мужчины лежит через желудок? Но и многие женщины не могут устоять перед вкусным блюдом. Приготовьте сами для неё сладкий десерт, закажите роллы или пиццу. Не забудьте о романтических свечах и красивой сервировке стола;
    2. Какая же девушка не любит, когда ей говорят комплименты? Красивые слова растопят любое, даже самое холодное сердце. Если хотите её развеселить, то позаботьтесь о том, чтобы комплимент был оригинальным;
    3. Если ваша девушка из категории тех, кто любит эксперименты, то привнесите в её жизнь немного адреналина. Например, вместо обычного свидания, предложите ей подняться в горы, прыгнуть с парашютом или поужинать на крыше небоскреба;
    4. Ваша девушка большую часть времени проводит с вами и с детьми? Устройте вечеринку для неё. Созвонитесь со старыми подругами, с которыми она давно не виделась, но ей хотелось бы пообщаться. Будет бесценным подарком, если помимо этого вы еще и организуете праздничный ужин;
    5. Ну кто же из нас не любит массаж? Такого человека найти достаточно сложно! Каждая девушка испытает массу положительных эмоций о массаже, который исполнен её любимым мужчиной в романтической обстановке. Исследуйте каждую точку её тела, начиная со стоп и заканчивая головой;
    6. Самый простой способ порадовать женщину – просто рассмешить её. Используйте для этого анекдоты и смешные истории;
    7. Девушкам становится легче после того, как они поплакались. Выслушайте её, пожалейте и дайте дельный совет;
    8. У многих женщин появляются депрессии от того, что они устают от бытовых хлопот. Устройте для неё выходной, возьмите часть домашних дел на себя. Вы увидите, она будет вами гордиться;
    9. Романтическое свидание, устроенное любимым молодым человеком также не может не порадовать. Закажите столик в ресторане, сходите в кафе, приготовьте ужин дома. Такое мероприятие позволит расслабиться и забыть о проблемах;
    10. Приготовьте для неё подарок. Пусть это будет небольшой сувенир или букет полевых ромашек, но это напомнит её о том, что её любят и о ней заботятся.

    Девушка рядом с парнем

    Как поднять девушке настроение, если вы живете вместе?

    Вы давно живете вместе, но в последнее время стали замечать, что у вашей дамы сердца депрессия? Не отчаивайтесь, эту проблему можно легко преодолеть в домашних условиях.

    • Многие мужчины уверены, что в такой ситуации нужно оставить свою вторую половинку в полном одиночестве. Это допускается делать только в том случае, если она попросила сама. Уделяйте ей много внимания, говорите ласковые слова, приготовьтесь выслушать;
    • Наберите ванну, добавьте в воду пену и ароматические масла. Отправьте её понежиться в ней, а если это возможно то примите её вдвоем;
    • Самый простой способ поднять настроение девушке – это дать ей денег и отправить прогуляться по магазинам. Шопинг всегда дарит радость.

    Мужчина дарит подарок - коробку с сюрпризом

    Как поднять девушке настроение оригинальным способом?

    Женщины любят изобретательных мужчин, которые всегда ломают голову над тем, как удивить свою даму сердца. Станьте именно таким хотя бы на один день!

    • Съездите в зоопарк или посетите выставку эксклюзивных животных;
    • Посетите дельфинарий;
    • Устройте пикник в поле;
    • Не будьте банальным, не приглашайте девушку в кино. Пусть ваше первое свидание пройдет в театре, в музее искусств или на выставке. Оно точно останется для неё незабываемым;
    • Девушки любят романтику. Найдите в вашем городе красивое место и отправьтесь вдвоем им любоваться!

    Хотите, чтобы вас никогда не волновал вопрос о том, как поднять настроение девушке? Тогда постоянно удивляйте её, дарите радость и заботу!

    Оригинальный способ - пикник в поле

    Видео: способы порадовать подругу при помощи SMS

    В этом видео психолог Аркадий Денисов расскажет, какими оригинальными смс-сообщениями можно поднять настроение и моральный дух своей девушке:

    голоса
    Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector