Klondajk-med.ru

Клондайк ΠœΠ•Π”
0 просмотров
Π Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ
1 Π·Π²Π΅Π·Π΄Π°2 Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ‹3 Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ‹4 Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ‹5 Π·Π²Π΅Π·Π΄
Π—Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°...

Π˜Π³Ρ€ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ, сказкотСрапия, музыкотСрапия, Π°Ρ€Ρ‚-тСрапия Π—ΠΠŸΠ˜Π‘Π¬ НА ΠŸΠ Π˜Π•Πœ: (099) 488-39-44, (096) 713-84-40

Π‘Π°ΠΉΡ‚ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Π° Π‘ΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π’Π°Ρ‚ΡŒΡΠ½Ρ‹ Π‘Π΅Ρ€Π³Π΅Π΅Π²Π½Ρ‹

На энСргСтичСском ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ заиканиС—это дисгармоничная Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π³ΠΎΡ€Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΠΊΡ€Ρ‹ Π’ΠΈΡˆΡƒΠ΄Ρ…Π°. Одна ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ этой Ρ‡Π°ΠΊΡ€Ρ‹β€”ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ словами мысли ΠΈ эмоции. Часто ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° ΠΈ страхи Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π»Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ мнСния, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ согласСн, оскорблСния ΠΈ Ρ‚.Π΄. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ нСвысказанныС слова ΠΈ мысли Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² области Π³ΠΎΡ€Π»Π° ΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π’ΠΈΡˆΡƒΠ΄Ρ…ΠΈ. Π£ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… мною Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ эта Π½Π΅Π²Ρ‹ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Ρ‹Π»Π° связана с ΠΈΡ… Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚ мнСния Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… взрослых. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ (Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ…) боялись ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свои эмоции, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½Ρ‹ Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠΈ «вСсти сСбя Π½Π°Π΄ΠΎ ВАК». Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ этим эмоциям, я ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ Π² своём курсС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠŸΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Π° Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π½ΠΈΡΒ», Π³Π΄Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ повСдСния. НСобыкновСнно интСрСсно Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² процСссС этих разрядок Β«ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅Β», Ρ‚ΠΈΡ…ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ-ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈΡ†Ρ‹ Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ агрСссии, отрывая Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ, ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈ учитСля ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ Π±Ρ‹ Π² уТас.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ общСствСнной ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΠΈ, Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ, нСвысказанныС слова ΠΈ мысли ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠ½Π΅ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ со своими ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ трудности Π² построСнии Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ высказывания, Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ лСксико-грамматичСского строя Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ³ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с мыслями, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ слова ΠΈ ΡΠΎΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€Π°Π·Ρƒ, Π΅ΠΌΡƒ трСбуСтся большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. А Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ собСсСдники. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ нСсинхронная Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° мысли ΠΈ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉβ€”Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΌΡ‹ наносим ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ ΠΏΠΎ Ρ‡Π°ΠΊΡ€Π΅ Π’ΠΈΡˆΡƒΠ΄Ρ…Π°. Для развития лСксико-грамматичСской стороны Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΈ построСния Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ высказывания ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ логопСдичСскиС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ (Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ).

Π’ особо тяТёлых случаях, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ свои мысли Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ явлСниС, родствСнноС заиканию — Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ, скрСТСт Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ (Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ проявлСния Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ·Π°).

Π’ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ… ΠΏΠΎ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΈ описано, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹Π΅, застСнчивыС ΠΈ боящиСся Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΠ²Ρ‹Π΅, навязчивыС Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ общСния. ΠœΠΎΡ‘ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅: нСльзя Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΠΎ этому ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΡƒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ пСрвоС—слСдствиС заикания, Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅β€”Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°. Π˜Π·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Ρ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ситуации, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° собСсСдник Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ попросту Π½Π΅ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π°, вмСсто Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ свои ошибки, ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ, ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ донСсти свою ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ быстро, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, нСсомнСнно, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎ Π’ΠΈΡˆΡƒΠ΄Ρ…Π΅.

Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ состояниС Π²ΠΈΡˆΡƒΠ΄Ρ…Π°-Ρ‡Π°ΠΊΡ€Ρ‹, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ энСргСтичСского Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°, отвСтствСнного Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ созСрцания Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π₯АМММ (ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ угасания Π·Π²ΡƒΠΊΠ°) ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π° области Π³ΠΎΡ€Π»Π°, Π³Π΄Π΅ роТдаСтся Π·Π²ΡƒΠΊ. Π’ΠΈΡˆΡƒΠ΄Ρ…Π΅ соотвСтствуСт Π½ΠΎΡ‚Π° соль, поэтому Π² ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‘.

Однако, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ, спутником заикания часто являСтся страх, Π° это ΡƒΠΆΠ΅ свойство Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΠΊΡ€Ρ‹. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΉΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ для ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ лишь Π²ΠΈΡˆΡƒΠ΄Ρ…Π΅.

КаТдая Ρ‡Π°ΠΊΡ€Π° соотносится с графичСским ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ, стихиСй, ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌΠΈ физичСского Ρ‚Π΅Π»Π°, Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°. И, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° своё энСргСтичСскоС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ с Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ постороннСС энСргоинформационноС воздСйствиС (экстрасСнсы, Β«Π±Π°Π±ΠΊΠΈΒ») навсСгда избавят ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ пСрСвСсти ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½, ΠΈ вмСсто заикания, ΠΌΡ‹, скаТСм, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ с суицидом. Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ со своим Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сам ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊ, ΠΏΠΎ собствСнному ТСланию, осознанно. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ заикания ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сам Π·Π°ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ, Ссли этого Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚. А Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° учитСля – ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ «инструмСнты».

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅:
МСксидол ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹

Как Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Ссли заикаСтся Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ, Π΅Ρ‰Ρ‘ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ своСго Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π°? ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡΡ‚ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ осознанности? Ни Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС! Π’Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠΊΡΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π½Π° Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π΅. Но ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ смоТСт ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ свои Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°? Никак. Π­Ρ‚ΠΎ придётся Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ родитСлям. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, особСнно ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, начиная Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΉΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ воздСйствуСт ΠΈ Π½Π° своё Ρ‡Π°Π΄ΠΎ. МСняя сСбя, ΠΎΠ½Π° мСняСт ΠΌΠΈΡ€ ΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ. И сначала, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, мСняСтся самоС Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ.

По мнСнию ΠΉΠΎΠ³ΠΎΠ², Π·Π°ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связано ΠΊΠ°ΠΊ с ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ΅ΠΌ Π’ΠΈΡˆΡƒΠ΄Ρ…ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ с ΠΏΠΎΠΆΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ энСргопотока Π’ΠΈΡˆΡƒΠ΄Ρ…ΠΈ ΠΊΠ΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ. ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠΉβ€”ΡΡ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅, агрСссивноС воздСйствиС Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠΉ энСргии. Π˜ΡΠΏΡƒΠ³ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ – это ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠΉ. Β«ΠŸΠΎΠΆΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅Β» ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ΅ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ «сидит», Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ сСбС ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ для формирования Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ относится ΠΈ ΠΊ Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ. НапримСр, ΠΏΡ€ΠΈ ОНР ΠΈΠ»ΠΈ ЀЀНР ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅. Часто ΠΎΡ‚Π»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ «поСдатСля» ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ. Но Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ссли Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ «домашний», ΠΈ постоянный ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с родитСлями? Π­Ρ‚ΠΈΠΌ Β«ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌΒ» являСтся ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅. И Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π»ΡƒΡ‡ΠΈΡˆΡŒ. Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ сСбя Π² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΡƒΡŽ сторону хотя Π±Ρ‹ Ρ€Π°Π΄ΠΈ своСго Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°.

Как ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ заикания

Вряд Π»ΠΈ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚Π΅ это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. Если заикаСтся Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ ΠΈ, Ссли Π²Ρ€Π°Ρ‡ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ЦНБ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ смоТСт Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄. Однако, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°, Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ комплСксным, ΠΈ поэтому Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ сразу нСсколько спСциалистов: психолог, Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄, рСфлСксотСрапСвт. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ± этом расскаТут Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ, ΠΊ.ΠΌ.Π½. Π’ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈΠΉ ΠžΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠΎ ΠΈ психолог, Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ АлСксандра Бпасская.

ПО ΠŸΠžΠšΠΠ—ΠΠΠ˜Π―Πœ. «ΠšΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡ‚ΡŒ показания, Π² Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ заикания ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΈ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивными ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ психотСрапия ΠΈ созданиС благоприятной ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ обстановки Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, которая ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ. НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ дСйствСнных ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°Ρ…: ΠΈΠ³Π»ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ, Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… упраТнСниях, массаТС. Они ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ послСдствия стрСсса ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы ΠΈ Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Длится Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π° с Π·Π°ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… нСдСль Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‚. Π’ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ случаС всС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ зависит ΠΎΡ‚ мноТСства ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π’ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈΠΉ ΠžΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠΎ.

Π›Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄Π²Π° мСсяца, ΠΈ нСсколько Π»Π΅Ρ‚: всС зависит ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

ЧВО ΠœΠžΠ–Π•Π’ Π›ΠžΠ“ΠžΠŸΠ•Π”. «Π›ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π΄Π²Π° этапа, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ, Π²ΠΎ врСмя ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… трСнируСтся ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ слитноС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅», — ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ АлСксандра Бпасская.

Π“ΠΈΠ³Π°Π½Ρ‚Π° ΠΈΠ· ММА Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΠΊΠ°ΡƒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡ‰Π΅Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ

Π’Π΅Π»ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·Π°Π»ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ инструмСнтами: Π² ДнСпропСтровской области ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π”Π’ΠŸ (Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ)

ΠŸΡ€ΠΈΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΠ»ΠΈΡΡŒ соцработниками. Π’ Ивано-ЀранковскС Π΄Π²ΠΎΠ΅ афСристок Π²Ρ‹ΠΌΠ°Π½ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ дСньги Ρƒ пСнсионСрок

Π’ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ этапа родитСлям рСкомСндуСтся ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ° с Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉΡˆΠΈΠ΅ упраТнСния для развития Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы: Π·Π°Π΄ΡƒΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ свСчСй, Π½Π°Π΄ΡƒΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹Ρ… ΡˆΠ°Ρ€ΠΎΠ², пусканиС ΠΌΡ‹Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Π΅ΠΉ, Π²Ρ‹Π΄ΡƒΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° Π² стакан с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, втягиваниС Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ с Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ. МоТно ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ со свистками ΠΈ Π΄ΡƒΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, с выдуваниями Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ² — ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ «Π²Ρ‹Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚» ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ Π·Π° линию, Π΄ΠΎ Π΄Π²Π΅Ρ€ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ стол ΠΈ Ρ‚. ΠΏ.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅:
МоТно Π»ΠΈ Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ энурСз Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΎ логопСдичСском, ΠΈ массаТС шСйного ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π°, артикуляционной гимнастикС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ спСциалист.

Π’Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ этапа — Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π½Π°Π΄ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠΎΠΌ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π² процСсс Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ пСсСнок Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠΎΠ², начиная с самого ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, постСпСнно Π΅Π³ΠΎ наращивая. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ пСнию, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Π° знакомится с тСкстом, раскладывая Π΅Π³ΠΎ Π½Π° слоги, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π½Π° слова ΠΈ строчки. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ удСляСтся Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ чтСния ΠΈ самому Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΡƒ, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒΡΡ Π½Π° слух. Π’ слоТных ситуациях, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ, Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ сам ΠΎΡ‚Π±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ, Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ. Π’ΠΎ врСмя Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… занятий спСциалист выявляСт ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ возмоТности Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, постоянно продолТаСтся Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π½Π°Π΄ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ: Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ всС врСмя Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π΅, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° спазм Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ.

Π’Π’ΠžΠ ΠžΠ™ ЭВАП. ПослС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ этапа настаСт ΠΏΠΎΡ€Π° Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ слитного ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. «Π’ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ АлСксандра Бпасская.

Π“Π˜ΠŸΠΠžΠ—. Π’ΠΎ врСмя гипнотичСских сСансов снимаСтся спазм с ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ чувство страха ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒΡŽ. Иногда этот ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ приносит свои ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Ρ‚, поэтому дискуссии ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ цСлСсообразности ΠΈ бСзопасности Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Π° Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ Π·Π°ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡƒΡ‚ΠΈΡ…Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ‚.

Как Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρƒ взрослых?

Π’ этих случаях Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ просто Π½Π°ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ² Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅: Π’Π΅Π»ΠΎ Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ людСй бСспокоятся ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ симптомы высокой трСвоТности Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹. Π‘Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅ сСрдца аудитория Π½Π΅ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚, Π° Π²ΠΎΡ‚ сбивчивоС Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΡƒΠΊ, покраснСниС Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹. Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅, эти симптомы Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΈΠ·-Π·Π° Π½ΠΈΡ… Π²Ρ‹ чувствуСтС ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡŽ самоконтроля. НС Π΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ± этом: Π’ΠΎΡ‚ нСсколько совСтов ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ физичСскиС симптомы:

Логофобия (страх Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ)

БСгодня ΠΌΡ‹ с Π²Π°ΠΌΠΈ обсудим ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ, которая касаСтся ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… людСй. КаТдого ΠΈΠ· нас ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΈΠΌΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½ΠΎ ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΎ чувство страха ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ Π² силу ряда ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π². Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° сильно подавляСт любой мСгаполис Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ситуациями, своими Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ, Π±Π΅ΡˆΠ΅Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ стало Π½Π΅ спокойно ΠΈ ТитСлям малСнького Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π° Π½Π° бСскрайних просторах нашСй страны.

Арахнофобия — страх ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠ°ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. 3 МоТно Π»ΠΈ Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π°Ρ€Π°Ρ…Π½ΠΎΡ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ страх, ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ конСчностСй, ΡƒΡ‡Π°Ρ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ ядовитых прСдставитСлях, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅.

Они Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρƒ Π±Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ…, ΠΈ Ρƒ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Ρ…. Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ… ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ дСпрСссивный Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ· ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ. Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ… — это залоТСнная ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ рСакция, свойство, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ для Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Π½ΠΎ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ страх ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π΅Π½. И Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ страхи ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ выступлСниСм, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ встрСчСй. Π’ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ страх ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄Ρ€ΠΎΠΆΡŒΡŽ Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…, голосС, ΠΏΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, покраснСниСм ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π»Π΅Π΄Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ², ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° сСрдцСбиСниями ΠΈ Π΄Ρ€.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅:
Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ энурСз Π² Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅

Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ достиТСнии высокой Ρ†Π΅Π»ΠΈ, высокого поста страх ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ обусловлСн мыслями ΠΎ возмоТности ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ это, ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ нСприятности ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° ΠΈ Π΄Ρ€. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ спокойной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ способствуСт достойноС ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ оптимистом. Π’Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° Π΄Π΅Π»Π°, Π° Π½Π΅ просто пост с Π²Ρ‹ΡΠΎΡ‡Π°ΠΉΡˆΠ΅ΠΉ Π·Π°Ρ€ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈ большими волнСниями. Π’ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ страхов ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠ½ΠΎ с Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²: ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ Ρ…Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π²Π°Π½Π½Ρ‹, с ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ настоями, психотСрапия, элСктросон, ЛЭНАР, УЀО, массаТ спины, Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ массаТ, ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ, лСчСбная гимнастика, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²ΠΎΠΉ, циркулярный Π΄ΡƒΡˆ, Π²Π°Π½Π½Ρ‹ контрастныС, прСсныС Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Π΅, Ρ…Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅, морскиС, ΠΆΠ΅ΠΌΡ‡ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π΄Ρ€.

Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ… Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ уТасСн ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅ΡˆΡŒ πŸ™‚ Π”Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ способ совсСм ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ всСх своих страхов находится Ρ‚ΡƒΡ‚. Кликни ΠΏΠΎ ссылкС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ‹ моТСшь этого Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ!

НСмало людСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ комплСксом нСполноцСнности:

НавсСгда ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ страха, Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ?

НС знаю, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ самыС Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹, Π±Ρ‹Π»ΠΈ люди с Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ! Они ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ Π½Π°Π΄ собой, ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ выходя Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΡƒ!

ΠΎΠ½Π° описываСт, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° страдала ΠΎΡ‚ дСпрСссии ΠΈ Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π΅. ΠšΠ°Π½Π½Ρ‹ Π²Π·Ρ€Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ, Π½ΠΎ сСйчас Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ Π½Π΅ ΠΎ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚Π΅.

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ онСмСния Π² конСчностях; Π‘ΡƒΡ…ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ; Головная боль; ΠžΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ происходящСго, чувство отдСлСния Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ самого сСбя. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ люди Π²ΠΎ врСмя паничСских Π°Ρ‚Π°ΠΊ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρƒ Π½ΠΈΡ… ΡΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ страхи. Они Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всСму Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ собствСнно Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ; ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… пугаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ потСряСт Π½Π°Π΄ собой ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ, Π° ΠΊΠΎΠΌΡƒ Ρ‚ΠΎ каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сСйчас ΡƒΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ‚ Π² ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΊ, пСрСстанСт ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΌΡ€Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ сСрдСчного приступа.

Как ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с этими страхами? Π£Π³Ρ€ΠΎΠ·Π° ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ контроля Π½Π°Π΄ собой Π’ΠΎ врСмя паничСской Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ люди часто ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ»ΠΈ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ собствСнного контроля. Они боятся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ физиологичСскими функциями своСго Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ это ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ всСвозмоТным нСприятностям, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π°Π΄ своими дСйствиями. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ всСго ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π½ΠΈΠΌΠΈ Π² присутствии Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ общСствСнном мСстС, заставив ΠΈΡ… сильно ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ„ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Π˜ΡΠΏΡƒΠ³ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ послСдствия испуга

ΠΠ°Ρ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒβ€¦ Π“Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π²Π΄Ρ‹Ρ…Π°ΡŽ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠΆΡƒ ΠΊ Π°ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ. Π›Π°Π΄ΠΎΡˆΠΊΠΈ стали совсСм ΠΌΠΎΠΊΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ волнСния. ΠšΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚ΡΡ, я Π·Π°Π±Ρ‹Π»Π° всС слова. Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ… ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… выступлСний сковываСт мСня. Π― Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ с Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я боюсь Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π°ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ΅ΠΉ.

тСчСния Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ: это ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ частыС повторСния Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ², слогов, остановки, растягиваниС Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ² стыда, Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ самооцСнкой, страхом Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ. .. oΠŸΡ€ΠΈΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: Π²Ρ‹ вСдь ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ вылСчится.

ВсС ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ Часто Π—Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Вопросы ΠΎ фобиях ЗдравствуйтС, ΠΌΠ½Π΅ 25 Π»Π΅Ρ‚, Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ случился ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ приступ ПА Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π» ΡΠΊΠΎΡ€ΡƒΡŽ -ΠΏΡ€ΠΈΠ΅Ρ…Π°Π»ΠΈ сказали Π’Π‘Π” обострСниС Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ употрСблСния спиртного, с Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€ Тизнь Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π½Π° Π΄ΠΎ приступа ΠΈ послС. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΡΡ ΠΊ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ, ΠΎΠ½ Π΄Π°Π» Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ, эндокринологу, Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚Ρƒ ΠΈ психологу, Ρƒ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ — Π­ΠšΠ“, суточным ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ½Π³, Π­Π₯О, нашли ПМК 1 стСпСни, эндокринолог — всС Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅:
АнтидСпрСссанты ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ Ρƒ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ…

Π”Π΅Π»Π°Π»ΠΈ обслСдованиС Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ β€” сказали Π’Π‘Π”, ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠ»Π° мСня, микстурой, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° для Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы, Ρ„Π΅Π½ΠΈΠ±ΡƒΡ‚ΠΎΠΌ, Π°Π»ΠΏΡ€Π°Π·Π°Π»Π°ΠΌΠΎΠΌ, вСлаксином, Ρ„Π΅Π½ΠΎΠ·Π΅ΠΏΠ°Π½, Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ нСсколько ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ². На Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя наступало ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΊ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ всё Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π»ΠΎΡΡŒ, ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ просто ПА, Π° постоянноС чувство Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ, страха, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, головная боль, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π»Π°ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ дня , состояниС, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Ρ‚ΡƒΠΌΠ°Π½Π΅.

Π‘Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π²ΠΏΠ°Π΄Π°Π» Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΈ сСкунд Π² ступор, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π² сСбя ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π»ΠΎ сильноС чувство страха боязнь смСрти ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ сознания, дискомфорт ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ощущСния Π² области сСрдца, Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΎΡ€, сильноС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ напряТСниС. Π”Π΅Π»Π°Π»ΠΈ МРВ шСйного ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° β€” нашли Π³Ρ€Ρ‹ΠΆΠΈ ΡˆΠΌΠΎΡ€Π»Ρ, остСохондроз, сдавал ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ- всС Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅. Около 2 мСсяцСв Π½Π°Π·Π°Π΄ случился сильнСйший приступ ПА, ΠΏΡ€ΠΈΠ΅Ρ…Π°Π» Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡƒ, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 90 ΠΌΠΎΡ‘ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ…70, Ρ…80 , сдСлали Π­ΠšΠ“ β€” всС Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅, Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π½ΠΎ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅, Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅, Π΄Π°Π»ΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡƒ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Π» мСсяц ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ: Выписался, стало Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, сСйчас всё возвращаСтся, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3-Ρ‘Ρ… мСсяцСв занимаюсь с психотСрапСвтом Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ расстановку ΠΈ Π΅Ρ‰Ρ‘ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ НСдавно сдСлали Π­Π­Π“, РЭК β€” сказали Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ отклонСния.

Π‘Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ ΠΊ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ β€” сказала, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с сСрдцСм ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π΅Ρ‚, Π° всС ощёщСния ΠΎΡ‚ стрСссового состояния ΠšΡƒΡ€Ρ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ выписанных Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ² ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ». Π£Π²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Максим, Π’Π°Ρˆ случай — ΠΊ соТалСнию, классичСский. Высячи людСй Π² Π Π€ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ ПА, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅,»ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ся» Π½Π° антидСпрСссанты. Π£Π²Ρ‹, принятыС Π½Π° Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ лСчСния ПА Π² России Π½Π΅ извСстны, ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС, людям Π½Π΅Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ.

Как ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ боязни ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… выступлСний?

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ психолога ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ заикания ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ с Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒΡŽ ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ сСбя Π½Π° шизо искаТСниС своСго восприятия шизо-Π²Π΅Ρ€ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π’ΠΎΡ‚ Π²ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ вСрят Π·Π°ΠΈΠΊΠΈ, Π²ΠΎΡ‚ ΠΈΡ… шизо-рСлигия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π² Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄Ρ‹, оправдывая свои Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ лСчСния Π·Π°ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ: Π’Ρ‹ Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ — Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ свойство Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΎΠ½ с Π½Π΅ΠΉ роТдаСтся. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Ρƒ вас с роТдСния больна ΠΈ Π²Ρ‹ с роТдСния Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ всС, Π° Π³Π΅Π½Π½ΠΎ-ΠΏΠΎΡ€Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ΄Π΅Ρ†-Π·Π°ΠΈΠΊΠ°.

Π’Π°ΡˆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² испралСниС Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ! Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½ прСодолСния страха выступлСния Π½Π° ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ΅. .. Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ всякими способами ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ.

Как ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ страха ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π°ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ НаличиС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π° Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ страха ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΌ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ испытываСт чувство нСловкости Π·Π° свою Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ, боится Π·Π°ΠΏΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ, бСспокоится ΠΎ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈ опасаСтся насмСшСк. ВсС это способствуСт Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ стойкого чувства страха ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ³ΠΎΡ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ.

Π—Π°ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ нСосознанно суТаСт ΠΊΡ€ΡƒΠ³ своСго общСния ΠΈ замыкаСтся Π² сСбС. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π² спокойной, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ обстановкС Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Ρ‹ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ совсСм, Π° ΠΏΡ€ΠΈ малСйшСм стрСссС β€” Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ³ΠΎΡ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ происходит ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ: На ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ этапС страх Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ нСпосрСдствСнно ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π΅. ВпослСдствии развиваСтся ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ β€” Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ чувства страха Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅:
НСтрадиционныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ лСчСния энурСза Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

И, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†, Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ этап β€” Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ страх заикания проявляСтся Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ мысли ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ситуации. ΠŸΡ€ΠΈ Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ·Π΅ нСвротичСском Π·Π°ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ вызываСтся психогСнными ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ логофобия становится Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ. Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ общСния, поддаваясь страху β€” Π½Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· ситуации.

Π‘ Π»ΠΎΠ³ΠΎΡ„ΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ, Π° ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° вопрос, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ чувства страха ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ, довольно прост β€” Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. На словах всС Π·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π° Π΄Π΅Π»Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ спокойствия довольно слоТно.

МоТно Π»ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ заикания? Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ.

Однако Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ состояния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ быстро ΡΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² свою Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ. Она ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΌΠ°Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ: БоотвСтствСнно, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ заболСвания ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. КаТдая Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π½Π΅ каТСтся глобальной катастрофой.

Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ страхи, ΠΊΠ°ΠΊ боязнь нСизвСстности, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π°, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ боязнь Бпустя Π΄Π΅Π²ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π½Π΅ΠΉ послС ΠΈΠ½Π°ΡƒΠ³ΡƒΡ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ Π ΡƒΠ·Π²Π΅Π»ΡŒΡ‚Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π³Π»Π°Π²ΠΈΠ», Π΄Π°Π±Ρ‹ Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ самому ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ.

Но ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈ психологичСскиС страхи, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΈΡ€Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΌ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ спокойно ΠΈ счастливо. Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ страхов занимаСтся психолог. Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ чувства страха, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Ρƒ ΠΈ страх, Π·Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ психологу Π² нашСм Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅. Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ страхами ΠΈ фобиями ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ? ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ со ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ страхами β€” боязнь смСрти, людСй, ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ высоты, боязнь одиночСства, воТдСния, Ρ‚ΠΎΠ»ΠΏΡ‹, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ пространства, боязнь сна, ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… выступлСний.

Π‘ΠΎΡΠ·Π½ΡŒ смСрти Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ навязчивый страх танатофобия , Π² Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ стСпСни проявлСн Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ этой Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ Ρƒ психотСрапСвта Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Ссли Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ страх проявлСн постоянно, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ отсутствии Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ источника ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹. Π‘ΠΎΡΠ·Π½ΡŒ людСй Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ…, Π²Π½ΡƒΡˆΠ°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠΉ людСй ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ с ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ-Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ особСнностями β€” это антропофобия.

Π’Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ, страхи, паничСскиС Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ. Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΉ ΠΈ страхов, Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π° с паничСскими Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Для этого люди ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π½Π° ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ самыС Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΌ простым считаСтся Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ мяты: Π ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅, Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ успокаиваСт физичСски, нормализуя Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½.

БСгодня Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΎΠ± Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ большой Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ психологичСских ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, страхи ΠΈ Ρ„ΠΎΠ±ΠΈΠΈ β€” это Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅.

Напомню, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Турналистка ΠšΠ°Ρ‚Ρ, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ всСгда Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π» Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ ступор Π²ΠΎ врСмя Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… встрСч ΠΈ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ². Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΎΠ½Π° сильно Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠ³Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, запиналась ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сил, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ произнСсти Π² Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π΅. Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ исправлСния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΡƒΡ‚.

ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π² ΠΎΡ‚ самой ΠšΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹ — Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚ΡƒΡ‚. Π‘ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ контролируя ΠΈ слСдя всС большС. Π’ описанном случаС, Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΡƒΡˆΠ»ΠΎ Π»Π΅Ρ‚ 15, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π³Π»ΡƒΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒΡŽ всС Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ. ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ — это лишниС дСйствиС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ СстСствСнно. НСобходимо лишь Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ словам ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ мыслям, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅ΡˆΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ.

Но Π½ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ мСстС Π½Π΅Ρ‚ контроля Π·Π° Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒΡŽ Π² процСссС»Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΡ». Если дСнь Π·Π° Π΄Π½Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ стандартныС ситуации Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ступора, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€Π»ΠΎ, мысли крутятся ΠΈ ΠΈΡ… Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² сколько-Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‰Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

голоса
Π Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ
Бсылка Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ
Adblock
detector