Klondajk-med.ru

Клондайк МЕД
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Безработный муж

Безработный муж

Какие проблемы могут начаться между супругами, когда муж перестает зарабатывать деньги? Как разумно выстроить отношения в это трудное для семьи время? Консультирует московский психолог, коуч, действительный член Профессиональной Психотерапевтической лиги Анна Ториевна Карташова.

– Многие женщины проходят сегодня через такое испытание – муж приходит домой и говорит, что он потерял работу. Какие проблемы могут начаться в отношениях супругов?

Многое зависит от того, как устроен бюджет семьи. Если доля мужского заработка в нем была определяющей, то, конечно, семья входит в зону материальной нестабильности – приходится экономить, тратить деньги, отложенные на «черный день». Семья находится в состоянии стресса, возникает неуверенность в завтрашнем дне. У жены накапливается недовольство. Возможны ссоры между супругами, взаимные претензии. И здесь многое зависит от характеров людей, от ролей, которые они играют в семье. Надо понимать, что безработица – это серьезное жизненное испытание. Оно может и закалить, а может и сломать.

– Какие ошибки делают женщины в ситуации «муж – безработный»?

Женщина может начать придираться по мелочам, «пилить», ругать, но самое плохое развитие событий – она может бессознательно обесценивать мужа. Он всегда выполнял функцию «добытчика», «кормильца», и вот эта функция не выполняется. Жена недовольна, и мужу начинает казаться, что его не ценят, не уважают, не любят. Плохо, если женщина начинает сравнивать его с кем-то: «У других есть работа, а у тебя нет». Плохо, когда она дает ему понять, что он ни на что не годен, занижает его самооценку.

– А как мудрой жене вести себя?

Главное, понять, что безработица мужа – это временное явление. Женщина должна поддерживать супруга, быть чуткой, уделять ему больше внимания, заботы. Говорить подбадривающие фразы: «Не страшно, что ты потерял работу, ты найдешь новую. Все что ни делается – к лучшему. Ты найдешь для себя что-то более подходящее и адекватное».

Важно понимать, что происходит с мужчиной в ситуации безработицы. Он беспокоится, переживает, тревожится за свое будущее. Ему тяжело осознавать, что сейчас он такой невостребованный. И неважно, почему это случилось – сам он ушел из-за какого-то конфликта с начальником, его внезапно уволили по сокращению штата или фирма обанкротилась.

– Если ситуация развивается так, что на какое-то продолжительное время женщина становится главным кормильцем в семье, как ей следует выстраивать отношения с мужем?

Это зеркальная ситуация – у жены растет самооценка. Она начинает требовать к себе больше уважения от членов семьи. Иногда в ее характере может появиться авторитарность, властность, в голосе – командные нотки. Она сильно загружена на работе и, приходя домой, не хочет стоять у плиты, мыть посуду. Хочет, чтобы ее освободили от этих «женских обязанностей», потому что она стала больше уставать.

Хорошо, если муж отнесется к этому с пониманием и будет готов отвести ребенка в детский сад, сходить в магазин за продуктами, убраться в квартире, приготовить обед, помыть посуду.

Если он к этому не привык и считает, что в домашней работе нет ничего особенного и ее должна делать женщина, то здесь могут возникнуть конфликты. Здесь главное – научиться разговаривать и объяснять свою позицию.

– Важно подобрать правильные слова, чтобы не унизить достоинство мужчины?

Конечно. Все надо делать мягко. Неправильно говорить властным, повелительным тоном: «Я теперь больше зарабатываю, а ты иди на кухню и мой посуду». Лучше сказать так: «Милый, помоги мне, пожалуйста. Я понимаю тебя: так случилось, что ты потерял работу. Никто от этого не застрахован. Я верю в твои силы – ты скоро найдешь работу. Когда ты много работал, я понимала, как ты устаешь, и создавала дома уют, чтобы ты мог расслабиться и отдохнуть. Я брала на себя почти всю бытовую часть нашей жизни. Теперь я – главный кормилец в семье. Я устаю, и у меня нет сил заниматься хозяйственными делами. Давай ненадолго поменяемся ролями».

В общем, очень важна форма подачи. Мужчина должен понимать, что ничего унизительного в том, что он займется домашней работой, для него нет. Иногда полезно составить мужчине список дел, которые он должен сделать, задать ему алгоритм, чтобы ситуация его безработицы не превратилась в депрессивное лежание на диване.

– А если мужчина входит во вкус – жена зарабатывает деньги, а он сидит дома, потому что не может найти работу по душе. Муж привыкает жить за счет жены и приобретает черты альфонса. Что здесь делать?

Если мужчина по своей сути альфонс, то это обычно видно в самом начале, когда отношения только завязываются. Скажем, она – успешная бизнес-леди, он – «свободный художник» без определенных занятий. Тут все определяет выбор женщины. Все мы знаем, что состоятельный мужчина может взять в жены или любовницы девушку, к которой относится как к красивой игрушке – ему нравится, что она не работает и полностью зависит от него.

Если успешная деловая женщина связывает себя с мужчиной, который не хочет работать или мало зарабатывает, значит, ее это устраивает. Такой мужчина не обязательно праздный «прожигатель жизни». Он может быть хорошим хозяином: организовывать быт, создавать уют, быть незаменимым помощником.

Если мужчина – «профессиональный» альфонс, то женщина строит с ним отношения из таких соображений: «Да, я зарабатываю. Я его финансирую. Зато он такой красивый, он так галантно ухаживает, он всюду меня сопровождает. Мы – эффектная пара. Нам все завидуют». Если женщина воспринимает это позитивно, то и в такой паре не возникает никаких проблем.

Мнение читательниц

Алена, 40 лет

В нашей семье муж – главный добытчик и финансовая сила, он всегда зарабатывал намного больше меня. В прошлом году случилось так, что Игорь потерял высокооплачиваемую работу – из-за конфликта с начальником, хлопнул дверью и ушел в никуда. Муж объяснил свой поступок так: «Я устал от скучной, рутинной работы системщика, мне хочется заняться чем-то творческим». Он искал новую работу в течение нескольких месяцев.

Читайте так же:
Бег помогает от депрессии и стресса

На это время мне пришлось стать основным кормильцем в семье, а муж взял на себе ведение домашнего хозяйства. Основная сложность была в том, что я стала больше уставать на работе и находилась в состоянии стресса – боялась, что ситуация безработицы мужа затянется. Но Игорь нашел новую работу, которая его устроила – он делает сайты и снова хорошо зарабатывает.

Жанна, 35 лет

Ситуация «муж – безработный» терпима как временный вариант. Если же это становится стилем жизни мужчины, то я это не приемлю. Я знаю много семей, где жены «вкалывают», а мужья выполняют «декоративную» роль – создают видимость мужского присутствия в семье, живут за счет женщины. Конечно, каждая семья решает самостоятельно, кто должен больше зарабатывать. Нет общих сценариев для всех. На мой взгляд, гармоничные отношения могут быть только между равными партнерами. Ведь это же в природе полов – мужчина «добывает мамонта», а женщина воспитывает детей и создает уют. В настоящее время я одна воспитываю ребенка и много работаю. Развелась с мужем по причине его неспособности зарабатывать нормальные деньги.

Вера, 42 года

Мой муж старше меня на 15 лет. Всю жизнь я жила с ним как за каменной стеной. И вот случилось так, что в 57 лет он потерял работу – его должность в строительной компании занял молодой руководитель, в фирме произошла смена поколений. Самое тяжелое в этой ситуации были моральные переживания моего мужа. Он вдруг осознал, что не может быть добытчиком. У него началась депрессия, он переживал, что оказался не у дел.

Я как могла его поддерживала – предложила ему заняться ремонтом на даче, пока мы будем искать ему работу. Главное было заполнить этот вакуум свободного времени. Отсутствие заработка мужа существенно сказалось на материальном положении нашей семьи. Но я не унывала, старалась искать плюсы в ситуации, например, такой – теперь мы больше времени проводим друг с другом. Мой муж был безработным полгода. А потом его пригласили преподавать в строительный вуз.

Марина, 38 лет

Долгие годы я жила с установкой: «Раз ты мужчина, ты должен хорошо зарабатывать, обеспечивать семью, чтобы дом был полной чашей». Культивировала в муже честолюбие, карьерные устремления. А сама занималась детьми и домом. Меня не огорчало то, что муж уходит из дома в 6 утра, а приходит домой в 10 вечера, что несколько лет работает без отпусков. Зато у нас – шикарная квартира в центре, две машины, коттедж в Подмосковье.

Когда же ценой всех этих успехов стал инфаркт мужа в 45 лет, мы решили «сбавить обороты». После инфаркта муж проходил реабилитацию, занимался своим здоровьем, какое-то время не работал, а потом поменял сферу деятельности, чтобы уменьшить нагрузки. Я думаю, задача жены – всегда поддерживать мужа, понимать, что вы единое целое при всех жизненных раскладах – в счастье, в радости, а также при финансовых проблемах, болезнях или неудачах.

«Я спасаюсь от депрессии на работе» Когда погружение в дела действительно помогает и как расстройство влияет на отношения с коллегами

Несмотря на серьезные симптомы и последствия депрессии, в России ее часто не воспринимают как настоящую болезнь. Многие считают, что справиться с ней можно и без помощи специалиста или приема препаратов, например погрузившись с головой в работу. Мы собрали истории людей, которые так и поступали, и узнали, к чему это привело.

Тяжелый разрыв

«После расставания с девушкой, с которой встречался четыре года и из-за которой все бросил и переехал в Питер, я ушел в жуткий депрессняк. Поначалу беспробудно пил, потом думал о суициде, не знал, что делать», — рассказывает Артем Айвазов, PR-менеджер компании Anvio. Он уверен, что именно загруженность делами помогла ему выйти из тяжелого состояния. Чтобы отвлечься, он проводил за работой все свободное время, находился в офисе допоздна и в выходные дни, старался участвовать в мероприятиях, лишь бы не сидеть без дела. Со временем он вернулся в Москву, начал восстанавливать отношения с друзьями и почувствовал себя намного лучше.

Екатерина Зекавица тоже пережила тяжелое расставание, которое сильно повлияло на нее: появилось ощущение постоянной усталости, желание плакать без причины и даже суицидальные мысли. Сейчас, несмотря на развод, она сохранила с бывшим мужем дружеские отношения и выстраивает с ним конструктивное общение. Екатерина считает, что справиться с депрессией ей помогла работа в издательстве детской книги «Ай» и занятия с детьми. «Я работала все время, делала перерывы только на сон. Готовила занятия, материалы, читала, репетировала, искала, где их провести. Мне было сложнее всего перенести именно то, что я оказалась не нужна мужу, а благодаря работе я снова почувствовала свою востребованность», — рассказывает она. Ее умение рисовать, рассказывать, обучать оказалось нужно детям — результаты радовали и давали много новых сил. «Было страшно просто сидеть и ничего не делать», — признается Екатерина.

Основательница видеостудии «Твое кино» Олеся Кашицына после развода решила запустить свой бизнес. Она взяла в аренду помещение и открыла кинопавильон. Собственник объяснил, что через год Олесе придется освободить площадь, так как помещение будет продано, но она не отказалась от идеи. «Я же понимала, что мне непременно нужно что-то сделать, и пошла на риск», — объясняет она. Сейчас Олеся планирует использовать этот год, чтобы доказать состоятельность своего проекта и «забыть все плохое».

Чтобы отвлечься, он проводил за работой все свободное время, находился в офисе допоздна и в выходные дни

Люди вокруг

Результаты опроса британского благотворительного общества Time to Changе показали, что в рабочих коллективах есть табу на обсуждение проблем, связанных с психическим здоровьем. Участники исследования признались, что могут поболтать с коллегами о сексе или деньгах, но предпочли бы не говорить о депрессии. HR-директор DocDoc Анастасия Цветкова подтверждает, что многим стыдно и неудобно рассказывать о своем состоянии, а соседи по опенспейсу не всегда могут распознать серьезную проблему. При этом человек, находясь в депрессии, может серьезно испортить отношения с коллегами. Например, Олеся Кашицына признается, что несколько раз срывалась на сотрудников, но всегда могла вовремя опомниться и остановиться.

Читайте так же:
Депрессия что с ней делать уже год

От депрессии и связанного с ней трудоголизма могут пострадать не только коллеги, но и близкие. Так, руководитель проектов в Prime PR Agency Ева вспоминает, что пыталась «уработаться, чтобы забыться», и это привело к постоянной усталости, головным болям, ночным кошмарам и даже повышению температуры. При этом нужно было заботиться о дочери, на общение с которой оставалось все меньше времени. Сейчас Ева признает, что в это время ребенок не получал достаточно внимания, а видел только «маму с компьютером и телефоном в обнимку»: «Дочь часто плакала, просила меньше работать, отдохнуть и вылечиться». В таком состоянии Ева прожила шесть месяцев, после чего воспользовалась советом знакомой пройти обследование и прибегнуть к помощи психиатра.

Дочь часто плакала, просила меньше работать, отдохнуть и вылечиться

Когда работа помогает

Клинический психолог Антон Картамышев подчеркивает, что человек может справиться самостоятельно только с активной формой депрессии, то есть возникшей в результате психотравмирующего события или ситуации. «Если нет симптомов, указывающих на то, что обычное подавленное состояние переходит в заболевание, то с такой формой успешно работают погружение в деятельность — работу или хобби, расширение круга общения», — говорит Картамышев.

Если же появляются более серьезные симптомы — ухудшается сон, появляются ночные пробуждения, с самого утра настроение подавленное, жизнь кажется унылой и серой на протяжении нескольких месяцев, —понадобится помощь клинического психолога или психотерапевта. Антон Картамышев объясняет, что часто причиной депрессии становятся функциональные нарушения в организме или она является следствием заболевания, например щитовидной железы. В таких случаях погружение в работу не даст никакого результата и, напротив, может усугубить состояние.

Коллеги и руководство могут принять такое состояние сотрудника за потерю мотивации или халатное отношение к своим обязанностям

Анастасия Цветкова из DocDoc объясняет, что во время депрессии достаточно сильно может снизиться уровень концентрации внимания и самооценки. Способность принимать решения и производительность также падают. Человек постоянно сомневается в правильности своих решений и качестве работы. Коллеги и руководство могут принять такое состояние сотрудника за потерю мотивации или халатное отношение к своим обязанностям и в итоге человек теряет работу или доводит себя до еще более тяжкого состояния в попытках удержать привычный темп. Анастасия советует в таких ситуациях взять больничный, попробовать рассказать о своем состоянии руководителю, подобрать график и нагрузку, которая не будет вредить состоянию.

Муж не хочет работать: что делать?

«Муж перестал ходить на работу», – грустная женщина произносит эту фразу обреченно. И речь не идет о человеке, потерявшем работу в результате финансового кризиса или пошатнувшегося здоровья. Как помочь мужчине выйти из такого состояния и можно ли заранее увидеть в избраннике склонность к тунеядству?

В одной семье молодой муж-пианист подрабатывал по вечерам в ресторане, но занятие это ему надоело, и он объявил жене, что больше играть для «жующих толстосумов» не хочет, а на другую работу также размениваться не будет, потому что собирается готовиться к конкурсу имени П.И. Чайковского; конкурс будет через 4 года. В результате добытчиком стала жена, а муж спокойно забирает из садика ребенка, проводит с ним вечера, не занимается ничем, что считает ниже своего достоинства, денег не зарабатывает, но и не страдает от их отсутствия. В другой ситуации мужчина признается, что «устал» от работы; он тоже сидит дома и с удовольствием помогает няне с детьми, готовит жене ужин, убирает квартиру. При том, что раньше он с упоением отдавался работе, в настоящее время он очень доволен положением вещей. Он считает, что занимается «настоящими делами и живет реальной жизнью». Правда, почему-то он стал активно замечать недостатки жены – то упрекает ее в том, что она плохая мать и недостаточно времени проводит с детьми, то домом она занимается не так, как ему того хотелось – еду не готовит, полы не моет.

Может ли «нормальный» мужчина не хотеть работать? Не является ли сознательный уход в семейный быт и домохозяйство признаком каких-то скрытых проблем?

Александр КОЛМАНОВСКИЙ, психолог, руководитель центра социально-психологической реабилитации «Наша жизнь»:

– Тяга мужчины к сидению дома появляется тогда, когда нарушена возможность самореализации. Например, когда претензия человека больше, чем основания для нее, как в случае с пианистом, у которого есть очень большие претензии на успех, а ему приходится начинать с ресторанного тапера. Или когда человек занимается не своим делом и сам не понимает этого, когда он тянет не свою лямку – работает менеджером, а надо было бы учителем и т.д. Я бы не сказал, что неработающие мужчины – это тенденция, но само изменившееся время этому способствует, потому что женщина стала более свободной, защищенной, и семья не так зависит от одного мужчины, как это было раньше.

Что с этим делать, как с этим жить? Прокомментировать ситуации с мужьями, нежелающими работать, и дать советы женам, мы попросилипротоиерея Максима ПЕРВОЗВАНСКОГО, клирика храма Сорока мучеников в Спасской слободе, главного редактор журнала «Наследник»:

— Причины мужской «неработы» различны; и в одной ситуации это оправдано, а в другой – вообще «не лечится». Скажем, у жены есть возможность устроиться на хорошую работу, зарабатывать больше мужа, и супруги по взаимному договору решают, что мужу удобнее сидеть дома с ребенком, а жене идти работать. И в этом ничего страшного нет, особенно если личные качества таковы, что жена не становится администратором семьи, командиром, который отдает приказы: «Ты дома сидишь, делай то-то и то-то!». Но если мужу в принципе «лень работать», ситуация требует профессионального вмешательства. Правда, насильно помочь человеку нельзя, как алкоголика нельзя вылечить, если он сам не захочет бросить пить.

В любом случае, если «неработа» затянулась, разобраться в том, временная ли это ситуация, связанная с депрессией или кризисом среднего возраста, или «нормальное» и комфортное для мужчины состояние, может лишь специалист. Но о таких крайних ситуациях, когда необходима помощь профессионала, мы сейчас говорить не будем. Прислушаемся к советам, которые дают наши эксперты в случае если нежелание работы «лечится в домашних условиях».

Читайте так же:
Я родила второго ребенка после послеродовой депрессии

Мозговой штурм: как снять Емелю с печи?

Жили себе муж и жена, она его постоянно ругала, по крайней мере, за глаза – и работа у него, де, мол, дурацкая, и денег совсем не зарабатывает, и по дому ничего не делает – гвоздь вбить в стену нормально не может, все ей приходиться делать. «Зачем такой мужик нужен!» – каждый раз заканчивала супруга монолог. Терпела она, терпела, и развелась с ним. А он один не остался, как потом говорила бывшая жена: «подобрала его некая барышня», устроился он на работу, стал и деньги зарабатывать, и хозяйством заниматься. Ситуация эта довольно распространенная.

Первая жена подавляла любую инициативу мужа, а вторая, наоборот, дала почувствовать, что он – глава семьи, несет ответственность, на него возлагают надежды, он – опора. С первой женой мужчина постоянно испытывал чувство вины, от него все время чего-то требовали, ругали за то, что все делал не так.

Отец Максим Первозванский:

— В ситуации непрерывного упрека мужчина зажимается, и, не выдержав, уходит. Все сильно зависит от типа психики – есть люди ведомые, им удобно, когда за них решают, что им делать и как, а есть те, которые к чему-то стремятся, а жена «не дает», и они становятся безынициативными. Но женщины часто так себя ведут просто потому, что по-другому не умеют. В ситуации с безынициативным мужем женщина часто не рада сложившемуся положению – она попросила, муж не выполнил, она потребовала, муж принципиально отказался. Мы ведь все принципиальны до безобразия, мы не умеем уступать. А ведь надо было не требовать от мужа, а попытаться, наоборот, спросить его мнение: «Как ты считаешь, дорогой, давай подумаем вместе, дорогой…»

Еще более конкретные советы дает Александр Колмановский:

— Нередко отказ мужчины от работы бывает вызван кризисом, потерянностью, причем сам мужчина может этого не осознавать. Ему кажется, что он просто устал или что его никто не понимает, не ценит. Не надо обращать внимание на его объяснения, в этом состоянии он говорит не то, что действительно думает про жизнь и про работу; он говорит просто что-то, чтобы отбиться от упреков. Такая опустошенность мужчины чаще всего сопровождается безотчетным чувством, что он плохой, неправильный, бесперспективный. Поэтому для его «реабилитации» надо поместить его в атмосферу безусловного принятия. Его надо приучить к тому, что любые его проявления, поступки, даже негативные, вызывают у жены сочувствие, а не осуждение. Скажем, просидел муж всю ночь в интернете. Сочувствующая жена наутро скажет: «Бедный, как же ты не выспался» А осуждающая… ну, тут большой простор для творчества.

Что же касается его, мужниной, работы, тут надо понимать разницу между самоутверждением, с одной стороны, и самореализацией – с другой. Если жена призывает мужа «стать, наконец, мужчиной, добытчиком», это заставляет его чувствовать себя в постоянном неврозе. А вот если она помогает ему по-настоящему найти себя, пусть даже во временный ущерб заработку, он будет и себя лучше чувствовать, и ей доверять.

Можно устроить вместе с мужем мозговой штурм. «Скажи, вот если бы была волшебная палочка, чем хотел бы заниматься?» – «А-а, ничем, на печи бы лежал». Отступили, а недели через две опять: «Ну вот належался на печи, станет тебе скучно; что хотел бы делать?» Цель такого подхода – не заставить мужчину наконец определиться, а только раскачать его внутренний поиск.

Не перекрывая кислород

И священник, и психолог советуют: присматривайтесь к своим избранникам еще до ЗАГСа. Надо обращать внимание на то, как мужчина ведет себя со своими родителями, как ведет себя в ссоре, в конфликте, какие выводы он делает из этого опыта. Александр Колмановский предлагает оценивать будущего супруга следующим образом: «Правильный избранник – не тот, чьи достоинства вас восхитили, а тот, чьи недостатки вас тронули».

Как ни странно, но из советов экспертов-мужчин следует вывод: основная ответственность по налаживанию мирного и взаимоуважительного существования в семье ложится на хрупкие женские плечи. Нам снова и снова надо учиться сдерживаться, терпеть и договариваться, не предъявлять претензий и всячески поддерживать мужей, ни в коем случае, не перекрывая им кислород.

Мужчинам же, оказавшимся без работы, могут помочь слова человека, пережившего такой опыт. Арсений, 40 лет, находился без работы около года: «Всю жизнь, с 18 лет, я работал. Представить свою жизнь без работы просто не мог. Но в 2008 году во время кризиса оказался сидящим дома. Первое время был шок, но потом постепенно я стал, в хорошем смысле, входить во вкус. Стал заниматься тем, чем никогда прежде не занимался. Жена уходила на работу, а я готовил завтрак себе и сыну, которому было в тот момент полтора года, шел с ним гулять. Мы лепили снеговиков, катались с горок на санках. Потом вместе обедали, я научился варить суп, читали книжки. Все это время я искал работу, иногда даже ходил на собеседования, но «сидеть дома» мне очень нравилось. Думаю, что если бы в какой-то момент не сделал над собой усилие и не согласился пойти на работу, которая не была «мечтой всей жизни» – не по специальности, с небольшой зарплатой, гораздо менее престижная, чем та, на которой я работал до этого – то дом меня мог и затянуть. Со временем я снова нашел то, что мне интересно, поэтому сидеть дома, не устраиваясь на работу, потому что она ниже твоих представлений о себе, считаю неправильным. С другой стороны, вспоминая тот период, понимаю, что Господь послал мне отличный отпуск, это, пожалуй, было самым счастливым временем моей жизни».

Муж потерял работу, а семья – доход. Опыт сибмамЧто делать если муж потерял работу. Как побудить мужа зарабатывать, стоит ли разводиться с безработным мужем. Может ли мужчина быть домохозяином?

Заметили? Один кризис плавно перетекает в другой! В эпоху нестабильности люди часто остаются не у дел. Как быть, если единственный работающий человек в семье, муж, остался без работы и зарплаты, а семья — без основного дохода?

Читайте так же:
Что такое эпизод депрессии сегмента st

Давайте разберемся в этой ситуации и узнаем, как справляются со своими проблемами наши сибмамы.

Спокойствие, только спокойствие

Первым делом нужно успокоить мужа и успокоиться самой. Никакой трагедии, все живы-здоровы. Вдохнули — выдохнули. Для мужчины остаться без работы — огромный стресс, особенно, если он единственный в семье кормилец. А если еще дети, кредиты, ипотека… Что делать в первую очередь?

Отдохнуть

Если сбережения в семье позволяют, можно пока не торопиться с поиском работы. Точнее, не бежать сломя голову на первую попавшуюся должность: съездить в отпуск, сделать ремонт в квартире, построить дачу…

” Психологи утверждают, что продуктивнее всего отдохнуть от прежней работы на протяжении 2-3 месяцев, и только потом искать новую.

План, нам нужен план!

Если же накоплений нет, а работа нужна срочно, помогите мужу составить план по ее поиску. Нужно обозначить все его умения, навыки, опыт, образование (может, пора подумать о курсах повышения квалификации?). Определите минимальную должность и зарплату, на которые мужу стоит соглашаться.

Отчаянное решение «пойду в дворники!» — это тупиковое карьерное решение.

Да, на некоторое время в семье снова появятся деньги, но вернуться снова к программированию, хирургии, юриспруденции будет в разы сложнее. Не говоря уж о том, что такой «карьерный рост» пагубно скажется не только на психологическом состоянии мужа, но и на вашем.

Когда закрывается одна дверь – открывается другая

Разумеется, первым делом (особенно если у вас нет солидных накоплений) вы подумали «где взять деньги». Если перестать паниковать (прекратите немедленно!) обнаружится, что все не так плохо, как кажется. От чего-то можно отказаться, с какими-то покупками повременить, наверняка найдутся друзья и родственники, которые готовы поддержать вас в первое время.

Не стоит ограничивать поиски работы вакансиями, аналогичными бывшей должности. Этим часто страдают именно мужчины. Помогите мужу взглянуть на ситуацию шире! К примеру, сейчас в центрах занятости можно пройти переподготовку, получить совершенно бесплатно новую профессию и даже субсидию на открытие собственного бизнеса.

Возможно, свои знания и умения муж может реализовать как фрилансер – брать разовые заказы на выполнение то или иной работы. Если же нет, то записывайте все, даже самые безумные идеи подработки: муж на час, таксист, грузчик, курьер…

Дорогу осилит идущий

Действуйте! Просматривайте вместе газеты с вакансиями, подбирая подходящие. Мониторьте интернет-сайты по поиску работы. Рассылайте резюме мужа и напоминайте ему о возможности записаться на то или иное собеседование. Но не давите на супруга — выбрать подходящую вакансию он должен сам.

Обязательно поддерживать и подбадривать, не критиковать, не обвинять. Сейчас главное, чтобы самооценка мужа была как можно выше.

Что говорят сибмамы?

— Муж не работал полгода, мотался по собеседованиям, подрабатывал в Интернете, получал пособие по безработице. Если бы не переживал, то разницы я бы и не уловила. У нас на такой случай была финансовая подушка, в принципе она позволяла год не работать, но у мужа шило в попе и в душе. В результате поменял род деятельности, ему нравится, и я рада за него.

— А я думаю, что в этой ситуации мужу как никогда нужна поддержка жены. И если она не в состоянии ее оказать, то проблема гораздо глубже — в ее отношении к нему в принципе, а не к этой ситуации в частности.

Главный враг безработного – неуверенность в себе

Бывает так, что супруг, еще не начав искать работу, уже прекращает поиски. Все вакансии ему плохи, зарплаты — малы. Он находит кучу оправданий, чтобы игнорировать любые предложения. Как вы понимаете, дело не в вакансиях; скорее всего, у мужа начинается депрессия. В этом случае психологи рекомендуют:

  • избегать негатива и мрачных мыслей;
  • поддерживать физическую форму!
  • стать волонтером (главное – работать, ощущать свою нужность);
  • искать помощь в группе поддержки;
  • находить плюсы и открывать новые возможности в трудоустройстве.

Если же у мужчины снижается самооценка, растет чувство вины, он ощущает беспомощность, не видит выхода из сложившейся ситуации, депрессия может стать затяжной. Тогда стоит обратиться за помощью к специалистам, психологам, психотерапевтам.

Что говорят сибмамы?

— Мой не работал почти четыре года. Мы это пережили. Сейчас он на хорошей работе и достаточно много получает. И он очень счастлив и благодарен! Помогайте мужу. Сходите к психологу. Мужа нельзя бросать в такой сложной ситуации.

— Ох, как же это трудно, когда твой любимый мужчина в себе не уверен! Муж официальную работу не может найти уже полгода (скорее не ищет). Я уже ему говорила, что я в него верю, что все у него получится, что ему только надо попробовать и все пойдет. Я его выслушиваю, подбадриваю, а у самой сердце разрывается от безысходности. Он ищет причину, чтобы не выходить на официальную работу. Чувствуется, что ему тяжело, но я злюсь, что он не прислушивается к моим советам. Эти полгода для меня тянутся так долго.

Что делать если муж потерял работу. Как побудить мужа зарабатывать, стоит ли разводиться с безработным мужем. Может ли мужчина быть домохозяином?Все сама и сама…

Если у мужа по каким-то причинам долго не получается найти работу, а деньги в семье кончаются, женщина берет ситуацию в свои руки и либо выходит из декрета, либо ищет подработку как фрилансер. А если она уже работает, то порой вторую и даже третью работу…

Минусы такого образа жизни

Если женщина быстро и легко найдет работу, это может демотивировать мужчину, снизить его самооценку, тогда он опустит руки и вообще перестанет шевелиться. А когда жена взваливает на себя и дом, и семью, и детей, то мужчина перестает напрягаться и что-то делать.

Что говорят сибмамы?

— Мой муж сидит дома уже третью неделю или четвертую. Меня стало это раздражать. Мало того что денег нет, он ничего не хочет делать. Даже мусор уже не выносит! У нас столько дел мужских несделанных, а ему все до лампочки…

— У нас был такой период. Муж не работал полгода, не было вакансий. На руках двое маленьких детей, а у мужа депрессия. Злилась, но старалась поддержать (и работать за двоих). Помогло! Мужчины порой переносят жизненные невзгоды тяжелее и по-детски как-то. Могут сидеть, сложа руки, пить пиво, играть в игрушки. Мы все пережили. С того времени муж обрел психологическую зрелость и, думаю, сейчас такого уже не может быть.

— Если женщина возьмет на себя все обязательства, то у мужа отпадет необходимость что-то делать. Ведь часто бывает, муж и денег не зарабатывает, и по дому ничего не делает, лежит на диване и хандрит. Я бы посоветовала изначально посадить мужа на голодный паек. Как говорится, голод не тетка, заставит шевелиться.

Плюсы такого образа жизни

Бывает, что у супруги больше шансов выйти на денежную работу. А может, ей самой надоело сидеть дома, вести хозяйство, детей, а тут такая возможность появилась! В таком случае муж может взять на себя заботу о доме, детях и работающей жене.

Читайте так же:
Глубокая депрессия и выход из нее

Муж домохозяин

В нашей стране пока не принято, чтобы супруг был домохозяином, а жена — добытчицей-кормилицей. Однако не стоит смотреть на других, лучше принимать решение исходя из собственных запросов.

Времена, когда успех охоты на мамонта определялся исключительно мускульной силой – давно прошли. Вы вполне можете работать и зарабатывать наравне с мужчиной и даже успешнее, чем он!

Итак, на семейном совете решили, что жена идет работать, так как у нее есть постоянная работа с хорошим доходом. А муж пока занимается домом и подыскивает лучшие варианты заработка. Решение принимается обоюдно, но в таком случае, мужчина берет на себя заботы о доме.

Что говорят сибмамы?

— Уже кучу положительных моментов нашла в том, что муж не работает. Детей на тренировку и с тренировки приведёт, посуду всю вымоет, пол днём помоет, с работы встретит. А я себе работаю в своё удовольствие. Как я потом буду от этого отвыкать?

— У меня тоже такое было, работала на двух работах, а муж был домохозяином — везде чистота, свежий суп в кастрюльке, уроки сделаны, еще и книжки на ночь детям читал. А потом опять вышел на работу…

Некоторые мужья первое время с удовольствием занимаются семьей и домом, но, ощутив на себе все прелести домашнего хозяйства, быстрее бегут на работу. Все-таки уборка, готовка, дети и отсутствие свободного времени нравится не всем мужчинам.

Что говорят сибмамы?

— У нас тоже был период — муж год не работал и пал духом. Кончилось тем, что работать пошла я, определив супруга в няньки-кухарки-прачки-уборщицы. Некоторое время он подвизался в этом качестве. А когда я начала зарабатывать очень приличные по тем временам деньги, он махом нашел себе работу. Сегодня я порой даже с ностальгией вспоминаю это время: идешь с работы — и голова не болит, что что-то надо сделать, приготовить, постирать. Все прибрано, помыто, приготовлено, ребенок ухожен. Правда, муж с тех пор приобрел стойких иммунитет к сидению дома, и клянется, что лучше пойдет дерьмо черпать, чем снова окажется в роли домохозяйки!

Что делать если муж потерял работу. Как побудить мужа зарабатывать, стоит ли разводиться с безработным мужем. Может ли мужчина быть домохозяином?Когда развод неизбежен

От потери работы до нового трудоустройства может пройти много времени. Лучше настроиться на длительный срок – до полугода.

Но если проходят уж не дни, а годы, а муж не работает и не занимается домашним хозяйством, валит все заботы и доходы на жену, то, скорее всего, вы скоро окажетесь в ситуации выбора: спасать себя и детей или тонуть вместе с семейной лодкой и ее «капитаном».

Срок, когда пора «объявить эвакуацию », для каждой семьи разный, более того, есть и хорошая новость: существенный процент мужчин реальная угроза потерять семью заставляет взять себя в руки и начать приводить свою жизнь в порядок. Как вы понимаете это не та угроза, которой следует размахивать, как флагом, при каждом удобном случае. Но если уж решили — будьте готовы идти до конца.

Что говорят сибмамы?

— Я гражданского мужа выгнала после шести месяцев сидения на моей шее. Почему? Просто устала. Ипотеку оплачивала я, какой-то мелкий ремонт — я, готовила я, стирала я… А он сидел дома и даже пельмени не мог себе сварить, если я в командировку уезжала! До этого три года жили замечательно, потом он с работы уволился, просто поставил перед фактом, мол, «я ушел». Начались непонятные возмущения: я поздно вернулась с работы, обед всего из двух блюд, носки грязные — все было поводом. Мне пришлось крепко подумать и прийти к нелегкому решению…

— Разошлись. Надоело! Не могу понять, как и почему молодой здоровый мужик может сидеть на женской шее! Каждый раз на новой работе что-то его не устраивало, увольнялся. Меня тоже много что не устраивает, но даже в голову не придет уволиться (или уволилась бы только после того, как нашла новую работу). Потеряй я работу по специальности — пошла бы полы мыть! А он – нет… Ждем-с когда должность министра освободится!

Одни семьи справятся с трудностями, всё преодолеют. Другие — распадутся. Развод это крайний выход, когда все силы исчерпаны, а аргументы закончены. И все же никогда не стоит опускать руки, из абсолютно любой ситуации есть выход. А кризисы надо воспринимать как возможности. Возможности к росту, развитию и крепким отношениям. Хочется закончить оптимистичной цитатой с форума:

— Если кому интересно — мы все-таки победили безработицу! Я почти полгода рассылала везде его резюме, откликалась на вакансии. Должность нашлась, на работу мужа взяли. Работа хорошая, по специальности, ему очень нравится!

Опубликовать в Одноклассниках Сохранить в Pinterest

взаимоотношения с окружающими, отношения, взаимоотношения с родственниками, Работа

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector