Klondajk-med.ru

Клондайк МЕД
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Началась депрессия когда узнала что беременна

Началась депрессия когда узнала что беременна

Адрес: 230029, г.Гродно
ул.Лермонтова, 13

Телефоны:Справка: 8 0152 61-06-24

В поликлинике начал действовать единый номер регистратуры: 8 (0152) 61-06-24

Депрессия у беременных — как с ней бороться?

Апатия, плаксивость и пониженное настроение – основные признаки депрессивного состояния будущих мамочек. Для беременной женщины вполне естественно провести весь день в расстроенных чувствах. Зачастую проблемы, провоцирующие плохое настроение, оказываются необоснованными: близкие будут убеждать вас, что вы явно преувеличиваете и делаете «из мухи слона», но вы будете уверены в том, что вас затронули сложности мирового масштаба… До глубины души вас трогают любые более или менее серьезные события, происходящие в нашем мире и даже тот факт, что супруг пришел с работы позднее обычного на десять минут.

В вашем организме на фоне беременности повышен уровень эстрогенов, эти гормоны и вызывают у будущих мамочек состояние эмоциональной лабильности. Чтобы избавиться от скопившихся лишних эмоций достаточно дать волю слезам. Кстати, слезы помогают избежать невротических расстройств, поэтому они, в умеренном количестве, даже полезны беременным. Научитесь поднимать себе плохое настроение самостоятельно, с помощью незамысловатых радостей: просмотра любимого телефильма, звонка близкой подруге, покупки детских одежек.

Возможно, вы спросите: для чего бороться с депрессией, если после родов гормональный фон нормализуется, и она пройдет самостоятельно? Ответ прост: будущая мама несет ответственность не только за себя, но и за своего ребенка, который растет внутри нее, вбирает ее эмоции, формируя психологическое и физическое здоровье задолго до своего рождения. Поэтому малышу важен ваш позитивный настрой, спокойствие и хорошее настроение. Когда вы счастливы, вашему малышу хорошо, и наоборот.

Таким образом, вам необходимо позаботиться о следующих аспектах:

— полностью принять свое настоящее положение и правильно расставить свои жизненные приоритеты;

— принять изменения, происходящие в вашем теле как нечто важное и необходимое, но компенсирующееся со временем;

— довериться собственной интуиции и благоразумию независимо от общественного мнения и сложившихся стереотипов.

Борьба с депрессией во время беременности

Психологи считают, что с депрессией можно справиться двумя методами.

Физиологический метод борьбы с депрессией

Мы не будем говорить об антидепрессантах, назначаемых женщинам в случае тяжелого депрессивного состояния. Большинство врачей уверены, что будущим мамочкам в период ожидания ребенка крайне нежелательно принимать медикаментозные препараты, даже самые безобидные на вид. Однако если случай действительно тяжелый, и плоду угрожает опасность превышающая влияние медикаментов, беременной прописывают препараты, блокирующие депрессию – антидепрессанты. К счастью, у многих женщин депрессия проявляется в легкой форме, поэтому лекарственная терапия им не требуется. Гинеколог, наблюдающий вас, может назначить вам настой валерианы, обладающий успокаивающим действием.

Психологический метод борьбы

Этот метод включает в себя три составляющих аспекта, на которые нужно обратить внимание: образ жизни, отношения с окружающими людьми и воздействие общественности на беременную.

Обратите внимание на то, каким воздухом вы дышите. Чем больше вы поглощаете воздух, богатый кислородом, тем меньше вы подвержены перепадам настроения. Чаще гуляйте на свежем воздухе, систематически проветривайте помещение, заставьте подоконники комнатными растениями. Профилактика кислородного голодания не оставляет депрессии никаких шансов.

Немаловажную роль в профилактике депрессии играет питание. Исключите из повседневного рациона продукты, провоцирующие ее появление. В первую очередь, к ним относятся консервы и колбасы. Употребляйте в пищу больше рыбы, фруктов, овощей и кисломолочных продуктов.

Психологи советуют будущим мамочкам развесить на стенах квартиры фотографии и картины, на которых изображены улыбающиеся дети и их счастливые матери. Таким образом, вы визуально зададите себе тему материнства. Следите за потоками информации, получаемыми например, с экрана телевизора. Новости, фильмы ужасов, триллеры и различные скандальные ток-шоу вам смотреть нежелательно, они нагнетают ощущение тревоги и создают душевный дискомфорт. Информация, которую вы получаете извне, должна излучать положительные эмоции. Комедии, спокойные музыкальные композиции и мультфильмы – это вам сейчас нужно.

Пристального внимания заслуживает и построение отношений с людьми, окружающими вас. Будущая мать должна определить для себя круг близких лиц, с кем ей хочется контактировать в ближайшие месяцы. Из своих контактов важно исключить людей, которые по каким-то причинам неприятны вам. В случае депрессии вам понадобиться помощь близких людей, которым вы доверяете. Огромная ответственность ложится на плечи отца ребенка – он должен как никогда поддерживать беременную супругу, проявлять терпение и мягкость.

Депрессия у будущей матери – вполне нормальное явление, связанное с изменением гормонального фона. Необходимо понимать, что с возникшей депрессией нужно бороться, предотвращая ее вероятные последствия, в первую очередь, думая о своем ребенке. Возьмите себя в руки, и вы обязательно справитесь с депрессией.

Читайте так же:
Как выйти из депрессии и обрести уверенность в себе

Эмоции во время беременности

Всегда были уравновешенным человеком, а теперь, оказавшись в интересном положении, не узнаете себя? Хочется то плакать, то смеяться, то кричать на мужа, что не оценил ваш маникюр?

Накал эмоций во время беременности — это нормально. Сложный период нужно просто пережить. Но как? Постараться справиться самой, ждать помощи от близких или обратиться к врачу?

1 триместр — время «оголенных нервов». В организме бушует буря гормонов. Эмоции на пике и они не всегда приятные. Приходит понимание, что прямо сейчас жизнь радикально меняется, но какими будут эти перемены, еще неизвестно. Хочется верить в лучшее, но получается не всегда.

В этот период будущих мам мучают самые разные страхи. Это основная и, пожалуй, самая тяжелая причина эмоциональной нестабильности. Некоторые, едва увидев тест с двумя полосками, начинают бояться всего на свете: безобразно растолстеть, с ног до головы покрыться растяжками, родить больного ребенка, даже погибнуть в родах… Такие мысли кого угодно доведут до слез!

2 триместр — время счастливого ожидания. Негативных эмоций меньше, гормональная перестройка завершилась, а осознание того, что внутри растет новая жизнь, больше не вызывает паники. Стало легче, правда? Если раньше энергии едва хватало, то сейчас ее достаточно. Если в первом триместре от взлетов и падений на эмоциональных качелях у будущей мамы и ее близких захватывало дух, то теперь страсти улеглись.

В это время женщина обретает уверенность в себе, своих силах, своем будущем. У нее больше нет сомнений в том, что все идет по плану. Именно сейчас она в полной мере наслаждается происходящими переменами.

3 триместр — время погружения в себя. Беременную перестают волновать вещи, совсем недавно казавшиеся ей очень важными: карьера, общение с друзьями и коллегами, даже отношения в семье. Все, что происходит вокруг, теперь почти не имеет значения, потому что самое важное происходит внутри. Ребенок становится смыслом жизни, о нем все мысли.

Это непростой период. Физическая усталость и эмоциональное напряжение нарастают с каждым днем. В это время женщина вновь может ощутить тревогу, смешанную с нетерпением. Оно и понятно — день рождения малыша все ближе. Будущая мама считает дни в ожидании и нервничает все сильнее.

Любая женщина во время беременности нуждается в большей защите и поддержке. Порой мужу достаточно просто принести чай, укрыть пледом, обнять и выслушать, чтобы негативные эмоции отступили, прибавилось сил, появилась уверенность в завтрашнем дне.

Самое главное — не оставлять будущую маму один на один с неприятностями. Эмоциональное напряжение беременной мгновенно передается ребенку, может негативно влиять на его внутриутробное развитие и даже привести к угрозе преждевременных родов.

Если заботы близких недостаточно, чтобы избавиться от навязчивых страхов и тревог, связанных с беременностью, то следует поговорить с акушером-гинекологом.

Врач выяснит, чего конкретно боится его пациентка, детально обсудит с ней все ее страхи и объяснит, почему они беспочвенны. Ведь именно проговаривая, озвучивая все, что нас волнует, мы перестаем бояться. Приходит понимание, что предстоящие роды — естественный процесс и ничего страшного в нем нет.

Если же разговоры с лечащим врачом не помогают, стоит обратиться за помощью профессионального перинатального психолога. Но до этого дело доходит лишь в 5% случаев. Психоэмоциональное состояние женщин накануне родов, как правило, нормализуется.

«Была не готова к такой действительности»: как женщины переживают послеродовую депрессию

Послеродовая депрессия – состояние, при котором женщина практически не чувствует радости от материнства. Вместо этого она погружается в апатию и даже может заработать серьезные психические проблемы. Истории молодых мам, испытавших на себе послеродовую депрессию, – в материале «Татар-информ».

«Была не готова к такой действительности»: как женщины переживают послеродовую депрессию

Я начала истошно кричать на нее: «Зачем я тебя родила, зачем ты появилась»

Кире было 20 лет, когда она родила первенца. По ее словам, брак в столь юном возрасте скорее был случайностью. Но когда она узнала о беременности, без раздумий решила рожать.

«До беременности и во время нее я думала, ребенок — это очень интересно, видела все это в розовых тонах. До этого у меня родила тетя — у нее был спокойный ребенок, не было особенных проблем с ним. У меня же было абсолютно все противоположно», — рассказывает Кира.

По словам молодой женщины, роды прошли вполне удовлетворительно, было 16 часов схваток, а после врачи все же прибегли к экстренному кесареву сечению. В этот момент Кира не почувствовала прилива любви к ребенку — его забрали в палату интенсивной терапии, а маму отправили в обычную. Спустя несколько дней она забрала малышку к себе.

Читайте так же:
Я сижу два года дома в депрессии

«Когда я лежала в роддоме, то все в принципе было нормально — я сама справлялась. Да, были непонятные моменты, потому что у меня появился ребенок, хотя я только что сама была им. Я все время бегала к врачам и спрашивала, как кормить, как пеленать и прочее. В итоге я пролежала в роддоме две недели, даже пыталась сбежать оттуда, потому что мне там надоело лежать. Естественно, ничего не получилось, момент побега пресекли», — рассказывает она.

Вернувшись домой, женщина почувствовала себя лучше, но только на время. У ребенка начались колики — в течение трех месяцев дочка практически все время плакала. Кира обращалась за помощью к врачам, но те только пожимали плечами и советовали перетерпеть этот период.

«Все началось с того, что я элементарно не высыпалась, потому что ребенок перепутал день с ночью — она ночью бодрствовала и плакала из-за коликов. Я постоянно вызывала педиатров, даже платных, чтобы они просто помогли нам хоть чем-нибудь, бегала по аптекам. Но ничего не помогало — она могла орать с 12 дня и до глубокой ночи», — вспоминает Кира.

По словам Киры, ее состояние усугубляла напряжённая атмосфера в доме — мать часто читала нравоучения и критиковала каждый Кирин шаг по отношению к ребенку. Спустя время на помощь решила прийти бабушка, однако ситуация в семье с ее приездом только усугубилась.

«Через месяц после рождения ребенка я пыталась остаться одна с ним — я понимала, что у меня куча помощников и это не особо правильно. Поэтому мама и бабушка иногда уезжали на дачу, и я оставалась одна», — рассказывает она.

Время шло, но состояние Киры только усугублялось. Вся ее жизнь превратились в день сурка — уход за ребенком, готовка, уборка. Как рассказала Кира, пик напряжения наступил спустя три месяца. Она уже с трудом справлялась со своим состоянием.

«Однажды мой брат стал свидетелем того, как я реально бросила на кровать дочку. Я начала истошно кричать на нее: „Зачем я тебя родила, зачем ты появилась!“ Все это слышал брат — он подошел, взял ребенка на руки, успокоил ее. Потом я просто сидела и думала, почему так происходит, я же все-таки мать, я ее родила и очень ждала ее появления»

Спустя две недели приступ у девушки снова повторился — в этот раз молодая мать была с ребенком одна. По словам Киры, причиной слез ребенка были уже не колики, а ее собственные крики. В этот момент домой вернулся муж, который обвинил ее в том, что молодая мать не так смотрит за дочерью.

«Бывший муж — это отдельная песня. Как только я родила, то сразу возненавидела его. Но так получалось, что одна я не справлялась. При этом он требовал от меня, чтобы дома все было чисто и идеально и чтобы еда была готова, еще тут ребенок кричит вечно. Он не входил в мое положение. После этого я бросила все и ушла из дома — шаталась по ночному городу, пыталась себя успокоить. Что там с ребёнком, меня не волновало», — рассказывает Кира.

Такая напряженная обстановка держалась около года. Все это время муж и мать буквально огораживали ее от общения с друзьями, считая, что Кира должна больше заниматься ребенком. Все это время молодую маму сопровождали истерические припадки — ей все больше хотелось огородиться от всего происходящего.

«Когда ей было три месяца, я просила посидеть с ребёнком бабушку, чтобы не срываться. Иначе, понимала я, или вышвырну в окно себя, или ребенка. Я была не готова к такой действительности»

Вскоре ребенок начал ползать и познавать мир — мама женщины начала настаивать на том, чтобы та активнее занималась развитием малыша. Она вычитала где-то, что ребенку нужно привить знания до трех лет. Ответственность за это легла на Киру. Женщина, по ее словам, буквально стояла над ребенком и зачитывала полугодовалой малышке чуть ли не учебники биологии.

«Моя жизнь была монотонная — целыми днями я была с ребенком. Я понимала, что мне нужны перемены в жизни, еще мне хотелось свободы. Я понимала, что от ребёнка я, естественно, не избавлюсь, но к семье я была не готова. Тогда я просто сказала бывшему мужу, что не люблю его и попрощалась с ним», — рассказывает Кира.

Читайте так же:
Как выйти из глубокой депрессии самостоятельно когда нет сил ничего делать

Развод с мужем ознаменовал новый этап жизни — женщина почувствовала себя свободнее и выдохнула. Кира восстановилась на учебе и вышла на работу. По ее словам, в жизни наконец-то появились «окна», и она выбиралась куда-то, а не только сидела с ребёнком.

О том, что у нее была именно послеродовая депрессия, Кира узнала спустя какое-то время.

«Узнала об этом, когда столкнулась со статьей в Интернете, потом я начала литературу про это. До этого я думала, что все это — мои детские капризы. На самом деле об этом молчишь, потому что боишься признаться. Многие же считают, что все это капризы женщины. Но на деле всем по большему счету все равно, что у тебя там творится»

Сейчас Кира продолжает растить дочку одна. По поводу второго ребенка она пока что не задумывается — считает, что к такому ответственному шагу нужно подготовиться.

«Я поняла, что тогда была не готова к семье и рождению ребёнка. Я и сейчас думаю, что если у меня и появится второй ребенок когда-нибудь, то я буду нанимать для него няню. Потому что я поняла, что все это вообще не мое», — делится она.

«Были мысли все бросить и куда-нибудь сбежать»

Совсем иначе ощущают себя многодетные мамы — некоторым из них приходится несколько раз проходить через травматичное состояние. По словам Альбины, у которой сейчас трое детей, рождение первого ребенка принесло ей безусловное счастье и любовь.

«Когда мы приехали из роддома домой, то оказалось, что дети — это не порхающие бабочки и сюсюканье, а сумасшедшая ежесекундная работа. Дочка плохо спала, соответственно, и я не высыпалась. В тот момент казалось, что нет деления дней, а все что происходит — один бесконечный день»

Первые месяцы жизни ребенок мучился из-за коликов и часто плакал — естественно, это сказывалось на состоянии мамы. Малышка плохо спала, соответственно Альбина тоже практически забыла о нормальном режиме сна.

«Признаюсь, в какие-то моменты я ненавидела дочку, ругала себя за решение рожать так рано, были мысли все бросить и куда-нибудь сбежать», — поделилась женщина.

В этот момент поддержкой для молодой матери стали родители. Именно они оказались рядом и помогли пережить девушке самый тяжелый период. По словам Альбины, после рождения первенца вторая и третья беременности казались не такими уж тяжелыми.

«С другими детьми было проще, хотя всплески гормонов никто не отменял. Плюс набранные со второй и третьей беременностью килограммы. Казалась себе китом», — шутит Альбина.

Девушка уверена, самое главное просто пережить этот тяжелый период — послеродовая депрессия все-таки пройдет, а радость от материнства останется. При этом, считает Альбина, в случае тяжелой формы депрессии важно обратиться к врачу, который сможет дать дельные рекомендации.

Что говорят о послеродовой депрессии психологи?

Послеродовая депрессия развивается на фоне усугубления нескольких факторов — психологического, социального, межличностного и биологического. Сбой в каждом из них влечет за собой тревожные состояния — их причиной могут стать недостаточная поддержка семьи, усталость, стрессовые ситуации во время и после беременности. Также нередко послеродовой депрессией страдают женщины, которые были подвержены психическим расстройствами еще до рождения малыша.

«Психическое расстройство накрывает „волнами“. Например, острое ощущение может пройти, но через определенный момент из-за неблагоприятной ситуации может наступить обострение заболевания. Поэтому людям, предрасположенным к депрессивным состояниям, важно находиться под наблюдением специалиста», — поделилась психолог Ирэн Боброва.

Еще одна причина, по которой женщина может не испытывать материнских чувств к ребенку — непроработанные психологические травмы, связанные с родителями. Зачастую молодая мать может перенести на себя и своего ребенка такую же модель поведения.

Архив Татар-информ

Первые звоночки, говорящие о послеродовой депрессии, — это тревожность, ощущение паники, плаксивость, подавленность, чувства одиночества и угрызения совести.

При этом, по словам психолога, эти признаки могут указывать как на послеродовую депрессию, так и обычную усталость. Существенная разница между этими двумя состояниями в том, что при психическом расстройстве молодая мать эмоционально отдаляется от ребенка и не желает взаимодействовать с ним. Такое поведение по отношению к малышу чревато тем, что он будет плохо восполнять свою эмоциональную потребность — банально недополучать любовь матери.

«Ребенок недополучает эмоций от матери, но другие члены семьи при должном внимании могут восполнить эмоциональную сферу. В таком случае в будущем ребенок избежать ряд проблем» Ирэн Боброва, психолог

Читайте так же:
Страх тревога и депрессия тодд солондз

По словам Бобровой, зачастую девушка не осознает проблем с психическим состоянием и поэтому не обращается за помощью к специалисту. В этом случае появляется риск, что послеродовая депрессия может перейти в хроническую, чреватой серьёзными последствиями в будущем.

«Если тревожное состояние не проходит несколько недель, то нужно немедленно обратиться к врачу. Проблемы можно решить медикаментозным путем и с помощью психотерапии. В жизни выйти из депрессивного состояния могут помочь общение с другими мамочками, внимание семьи и здоровый образ жизни. Важно ни в коем случае нельзя заглушать проблемы алкоголем», — рассказала Ирэн Боброва.

Безучастность семьи и близких молодой матери также способна усугубить ее состояние. Поэтому с их стороны важно оказать должную поддержку и помощь — семья не должна игнорировать проблемы молодой матери и при первых же симптомах нужно отвести ее к психологу.

Лечусь от депрессии, беременность. Делать ли аборт?

Здравствуйте. Прошу простить меня за такого рода вопросы, но я в страшных терзаниях. Я незапланированно забеременела от мужа.

Один ребёнок у нас есть (носила его настолько тяжело, что для меня это были все круги ада из-за моих хронических заболеваний в желудке и кишечнике, были адские боли в животе, плюс бесконечный токсикоз) .

Болею я довольно давно и тяжело, через многие годы скитаний по больницам выяснилось, что все мои боли связаны с нервной системой и гормонами серотонин, дофамина, норадреналин.
Первый раз мне назначали антидепрессанты и нейролептики (до первой беременности), я чувствовала себя человеком, но сильно поправилась.
Но когда я их перестала принимать и сразу забеременела, всё снова вернулось да еще и с новой силой.
Свою жизнь я не могу даже жизнью назвать из за своей болезни.
Моей дочке уже 4 года, и я снова принимаю серьёзные препараты, которые только спустя полгода хоть чуть облегчили мои боли. И тут я забеременела (понимаю, мне нет оправдания).
Мне стало резко значительно хуже, сразу начался токсикоз, боли в животе бесконечные, я постоянно плачу и склоняюсь сделать аборт. Я знаю, что это страшнейший грех и гореть мне в аду, но я просто замучилась за свою жизнь болеть и терпеть боль в животе, и не только. Но я понимаю, что с моим здоровьем я просто сойду с ума от этой беременности и болей.
Страшно корю себя, плюс на препаратах, которые я принимаю, может получиться только не полноценный плод.
Прошу вас рассудить и дать мне совет, что мне делать в такой тяжёлой ситуации!

Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:

Можно ли расписаться в пост?Добрый день! Уважаемая Надежда! Насколько я мог понять из Вашего письма, Вы живете в состоянии тяжелой депрессии, и я бы хотел сперва поговорить об этом. Ведь депрессивные состояния вызывают неполадки с перечисленными Вами гормонами, депрессия дает ощущение, что жизнь — это сплошная мука, депрессия же может вызывать и различные соматические симптомы, вроде спазмов мышц и так далее. Болезнь не дает Вам жить. Очень Вам сочувствую!

Не надо себя корить, необходимо заняться Вашей болезнью. Вы молодец, что уже обращались к врачу и пропили курс препаратов, это очень хорошо! Но, к сожалению, этого недостаточно. Я немного расскажу Вам о том, что сам знаю про депрессию из общения со специалистами в этой области, а Вы уже дальше скорректируете свою стратегию. Мы сперва поговорим о том, что с Вами происходит, а потом перейдем к Вашему острому вопросу.

Про депрессию, дорогая надежда, надо знать два момента:

1. Прием препаратов позволяет только на время убрать или утишить депрессивное состояние, саму депрессию — эмоциональное расположение и особый, мрачный и безнадежный депрессивный ход мыслей — может изменить только работа с врачом, психотерапия, причем пациент должен принимать в ней самое активное участие и четко следовать рекомендациям. Без этой работы, одними таблетками болезнь не вылечишь, и она так и будет возвращаться.

2. Депрессию невозможно излечить раз и навсегда, она будет возвращаться, поскольку депрессивный ход мыслей уже стал привычен Вашему мозгу. Это не значит, что Вас неправильно лечили, просто депрессия имеет такие последствия. Ваша задача — следить за тем, чтобы не наступал рецидив, и входить в состояние стойкой ремиссии. Как это сделать? Когда чувствуете, что депрессия возвращается, нужно снова обращаться к врачу и либо принимать более легкие препараты и работать с психотерапевтом, либо работать с психотерапевтом уже без таблеток. Так или иначе, следить за своим состоянием следует еще годы и годы. Это не Сизифов труд, как может показаться, но необходимость и особенности жизни после депрессии. Это как правила, которые надо знать и им следовать.

Читайте так же:
Я мальчик у меня депрессия что делать

Конечно, хотелось бы вылечиться раз и навсегда, но так не бывает. Наша психика очень пластична, она не застывает, как глина, в раз и навсегда приданной ей форме. С одной стороны, это значит, что работать с собой нужно постоянно, с другой же, это означает, что и депрессия не может овладеть Вами полностью и окончательно и в Вас есть силы, чтобы с нею справиться.

Что тут поможет? Благодать Божия. Где ее брать? В молитве и в Таинствах Божиих! Вы можете приступать к исповеди и причастию, и увидите, Бог даст, как будет меняться Ваше состояние.

Когда трудно, невыносимо, жить не хочется совсем, обращайтесь с молитвой к Богу, Матери Божией и святым угодникам! Можно взять молитвослов и прочитать молитвы, например, молитву определенному святому или перед определенной иконой Божией Матери (скажем, «Всех скорбящих радость»), а можно вопить к Богу своими словами, даже про себя — но кричать и активно взывать о помощи. господь непременно услышит!

Если Вы впервые будете в Церкви, конечно же, разобраться со всем будет непросто. Попросите священника не только об исповеди, но и о беседе, расскажите ему о том, что у Вас депрессия, и вместе с ним подумайте и скорректируйте, как часто Вы будете исповедоваться и причащаться, как вообще будет происходить Ваша духовная жизнь с учетом Вашего состояния. И так вот постепенно, шажок за шажком, очень бережно к себе, Вы сможете, уверен, с Божией помощью выйти в стабильное нормальное состояние. Только дайте себе время. То, что лекарства стали действовать только спустя полгода, говорит о том, что депрессия Ваша очень серьезная. Стало быть, и для исцеления Вам нужно время, может быть, несколько лет. Это нормально, идите по этому пути и не сворачивайте с него. Хорошо?

И найдите тех, кто будет Вас поддерживать. Пусть этот будут не только муж, подруги и родные, но и другие люди, которые стремятся выйти из депрессии. Спросите у врача, может быть, Вы сможете пообщаться с другими его пациентами с депрессией, или поищите в сети сообщества тех, кто борется с депрессией. Можно найти несколько человек и самой организовать группу, в которой Вы будете поддерживать друг друга. Попробуйте!

Что касается Вашей беременности. Для меня, как для человека верующего, жизнь имеет безусловную ценность с момента зачатия, и для меня, как и для Вас, аборт — это убийство, поэтому я за то, чтобы выносить ребенка до конца. Кроме того, я знаю, какой травмой становится аборт для женщин, которые его совершили. В Вашем состоянии аборт может быть просто губителен, вам может стать еще хуже, поэтому не надо его совершать. Исходите из того, что ребенка Вы будете оставлять. И именно с этим идите и к гинекологу (есть у Вас возможность найти хорошего врача, которому доверяете?) и к психиатру. С гинекологом Вы будете говорить о том, как протекает беременность, то есть обсуждать все, что касается физиологии. Психиатр скорректирует Ваши препараты либо снимет их на время беременности, но тогда нужно усилить занятия с психотерапевтом, чтобы пройти путь беременности, с Божией помощью, нормально. И молитесь Богу, исповедуйтесь и причащайтесь. По возможности, бывайте и на вечерних службах, на помазании, попросите священника о Таинстве Соборования. Все это должно дать Вам силы и укрепить на эти несколько месяцев. Будет трудно, но уверен, Вы сможете справиться, если только будете тверды в своем намерении не поддаться депрессии и пройти путь до конца! Это очень большое испытание, но пожалуйста, не дайте депрессии управлять Вашей жизнью и жизнью Ваших детей. Хорошо?

По поводу единомышленников и поддержки могу посоветовать обратиться на горячую линию движения «Женщины за жизнь» (8 800 200 0492, https://womenprolife.ru/). У них есть специалисты, которые помогают справиться с трудной ситуацией выбора совершать аборт или нет.

Дай Вам Бог сил!

Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, его всегда можно задать на нашем сайте.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector