Klondajk-med.ru

Клондайк МЕД
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Причины появления боли в глазах

Причины появления боли в глазах

Боль в глазах: причины

Боль в глазах может быть симптомом серьезного заболевания

Боль в глазах – симптом, который может указывать как на простое переутомление, так и на серьезные заболевания. Иногда боль проходит быстро, а иногда не покидает долгое время. В любом случае, необходимо вовремя распознать причину боли – так вы сможете принять меры и избежать проблем со зрением.

Итак, рассмотрим наиболее частые причины боли в глазах:

  1. Перенапряжение зрения. Если вы долгое время находитесь перед монитором или за рулем машины, глаза получают большую нагрузку. Может появится режущая боль, ощущения жжения в глазах. Чтобы избежать этого, необходимо делать зарядку для глаз. Это поможет снять напряжение и привести в тонус глазные мышцы.

О том, как делать зарядку для глаз, читайте здесь

  1. Неправильно подобранные линзы или очки. В этом случае может возникать режущая, жгущая и давящая боль в глазах. Если вы чувствуете неприятные ощущения подобного характера, обратитесь к офтальмологу для замены средств коррекции. Это нужно сделать незамедлительно, иначе вы рискуете еще больше ухудшить зрение.
  1. Общие заболевания. Боль в глазах и голове одновременно могут возникнуть при заболеваниях ГРИПП, ОРВИ, ВСД, невроз и др. При этом боль может концентрироваться в висках, в области лба, бровей, а также сопровождаться тошнотой. При появлении первых симптомов необходимо обратиться к врачу-терапевту для назначения лечения.
  1. Ячмень на начальной стадии. Воспаление кожи век вызывает боли в глазах, а затем приводит к отеку век и появлению опухоли. Причины появления ячменя на глазу: нарушение правил гигиены, использование чужой косметики, недостаток витаминов, заболевания желудочно-кишечного тракта, сахарный диабет и т.д. В Интернете есть много народных методов лечения, но далеко не каждый может подойти именно вам. Поэтому лучше всего сразу обратиться к специалисту.

О том, почему нельзя заниматься самолечением с помощью народной медицины рассказал ведущий офтальмолог ЦЛКЗиМ и заведующий микрохирургическим отделением Аит Ахмед Халед

  1. Конъюнктивит – воспаление слизистой оболочки глаза. Чаще всего конъюнктивит появляется у детей по причине занесения бактериальной и вирусной инфекции. Заболевание сопровождается покраснением глаз, выделениями и легкой болью в глазах. Опять же, Интернет предлагает множество народных способов лечения, но лучше всего сразу обратиться к офтальмологу.
  1. Халязион (или градина) – образование век доброкачественного характера из-за закупорки слезного оттока. Заболевание часто путают с ячменем из-за схожих симптомов. При халязионе также появляется припухлость, покраснение века, а затем на нем образуется плотное образование. Это образование вызывает боль в глазу при моргании. Халязион можно вылечить дома, используя капли и мази по назначению врача. Операция по удалению халязиона может быть назначена только в крайних случаях.
  1. Миозит глазных мышц. В данном случае человек испытывает неприятные ощущения в глубине глазницы и усиливающиеся боли при движении глазным яблоком. Заболевание сопровождается ограниченной подвижностью органов зрения и даже полным отсутствием. Обычно миозит проявляется на одном глазу, заболеванием страдают люди молодого и среднего возраста. Лечение проводится стационарно с применением физиотерапии, противовоспалительных средств, медикаментов и др.
  1. Повышение внутриглазного давления. В большинстве случае человек чувствует боль внутри глаза, иногда – головную боль в области глаз. Повышенное внутриглазное давление может быть причиной развития глаукомы. В случае отсутствия своевременного лечения, глаукома может привести к необратимой слепоте. Поэтому пациентам с повышенным внутриглазным давлением необходимо проходить офтальмологический осмотр раз в 6 месяцев.

Подробнее о заболевании глаукома читайте здесь

  1. Косметические процедуры. Нередко клиентки салонов красоты испытывают боль в глазах после наращивания ресниц. Причина может быть в несоблюдении мастером санитарных норм, наличии воспалительного процесса на начальной стадии у клиента, получении микротравм во время процедуры. Чаще всего боль в глазах после наращивания появляется из-за аллергии на испарения клея. Чтобы избежать этого, перед процедурой нужно обязательно проверить реакцию на клей. Для этого нужно нанести клей на небольшой участок кожи на руке и подождать около 30 минут. Если за это время не появится проявлений в виде покраснения или жжения, можно приступать к процедуре.
  1. Инородное тело. Это может быть песчинка, мелкое насекомое, стружка и другие мелкие предметы. При этом человек испытывает режущие боли в глазу. Если не получается извлечь инородное с помощью частого моргания, нужно промыть глаза водой и закапать антибактериальные капли для глаз.
Читайте так же:
Всд по кардиальному типу чем лечить

В некоторых случаях решить проблему боли в глазах можно самостоятельно. Но лучше всего обратиться к офтальмологу во избежание пагубных последствий.

Боль в глазах при вегето-сосудистой дистонии (ВСД)

Вегетососудистая дистония возникает вследствие нарушения сбалансированного функционирования симпатической и парасимпатической систем нервной регуляции. Страдают сосуды головного мозга, а также внутренних органов. Они поддаются ишемии, при этом может быть как вялость и сонливость, так и чрезмерное нервное напряжение. Мигрень нередко вызывает боль в глазах, которая может быть связана с повреждением сосудов, питающих сетчатку. Спектр симптомов при вегетососудистой дистонии довольно обширен, их выраженность зависит от нарушения работы органов, являющихся наиболее уязвимыми.

Почему возникает ВСД у молодых людей

Этиология этого заболевания окончательно не установлена. Значительную роль играет наследственность и тип нервной системы. Мнительные люди, более склонные к переживаниям, подвергаются приступам панических атак гораздо чаще. Современные люди много времени проводят в сидячем положении, несколько часов подряд находятся за компьютером, поэтому часто встречается нарушение зрения при ВСД.

ВСД в таком случае, как правило, провоцирует не болевые ощущения, а потемнение в глазах

В отличие от головных и сердечных болей, нередко сопровождающих дистонию, зрительная система не имеет настолько ярко выраженных симптомов, при появлении которых человек мог бы сразу сказать, от чего у него болят глаза

Значительную роль в развитии болезни играют:

  • гормональные колебания, такие как: беременность, период полового созревания, климакс, лечение биологически активными веществами;
  • нарушение закладки артерий головного мозга и глаз на ранних стадиях развития плода (ВСД и зрение тесно связаны между собой);
  • хронический стресс, стойкое преобладание негативных эмоций, недосыпание, которое вызывает снижение артериального давления, вследствие чего появляются мушки в глазах;
  • длительные путешествия с резкой сменой часовых поясов;
  • переутомление (ВСД является спутником студентов, которые привыкли все делать идеально, у них часто наблюдаются красные глаза при длительном сидении за компьютером).

Вегето-сосудистая дистония может быть вызвана негативным влиянием любого внешнего фактора. Механические повреждения, перенесенные инфекционные недуги, влияние химических веществ способны вызвать нарушение работы нервной и сердечно-сосудистой систем. Постоянное нахождение в условиях недостаточного освещения и в душном кабинете способны вызвать боль в глазах при вегетососудистой дистонии, утомляемость, одышку, учащение сердцебиения.

Какие бывают формы ВСД

Когда вегетативная нервная система вынуждена работать в усиленном режиме, ее энергия расходуется, а это негативно влияет на функционирование соматических органов. Проблемы со зрением при поражении сосудистой системы не всегда заключаются в нарушении сетчатки или зрительного нерва. Иногда двоение в глазах возникает при хроническом переутомлении, ишемии головного мозга, ухудшении гемодинамических показателей.

Часто потемнение в глазах является предвестником потери сознания, — нередкого явления среди пациентов с таким диагнозом

Потемнение в глазах при вегето-сосудистой дистонии объясняется предельно просто: пониженное и повышенное давление при ВСД – не редкость, а, скорее, закономерность

В связи с выраженностью симптомов, возникших при нарушении работы определенных систем организма, было выделено несколько форм ВСД:

  1. Кардиальная. Характеризуется сердечными болями, аритмией, тахикардией, ощущением страха и излишней раздражительностью. Наблюдается после тяжелого физического труда, а также длительной работы за компьютером, которая сопровождается нервным напряжением (например, перед срочной сдачей отчета). Многие люди считают, что такое заболевание, как ВСД, вымышленное, так как после обследования ЭКГ, артериальный пульс и давление нормальное, но симптомы кардиальной формы при этом все равно присутствуют.
  2. Респираторная. Частое поверхностное дыхание, сдавливание в области грудной клетки, осложненный вдох и частая одышка, возникающая произвольно, быстрая утомляемость – это типичные симптомы ВСД. Они сопровождают паническую атаку, которая длится в течение нескольких минут, но оставляет после себя много неприятных впечатлений. Создается ощущение расплывчатости поля зрения, нереальности происходящего, страха, замирания.
  3. Нарушение сосудистой динамики. Давление имеет склонность к резким перепадам, возникает нарушение притока крови к тканям. Зачастую вследствие нарушения регуляции сосудов может возникать незначительная ишемия головного мозга, сопровождающаяся длительной мигренью. При этом боль давит на глаза, височную область и переносицу.

У многих вегетососудистая дистония ассоциируется с головными болями, отдающими в область глаз и висков. Ощущение тяжести в животе также является спутником ВСД. Диспепсия имеет характерные признаки: проблемы со стулом, метеоризм, тошнота, рвота, изжога, усиленный аппетит или же его отсутствие. ВСД у разных людей может проявляться абсолютно по-разному. Одни больные испытывают тошноту, у них может полностью отсутствовать аппетит. У других болят глаза, наблюдается постоянная мигрень, присутствует головокружение.

Нарушение зрения при вегетососудистой дистонии

Всем молодым людям знакомо ощущение тяжелой усталости, когда возникает сильная сонливость, давящая головная боль, при этом недуге иногда краснеют и воспаляются глаза. ВСД является довольно коварным заболеванием. Оно напоминает хроническое переутомление, но не исчезает даже после длительного отдыха.

Поэтому при первом же проявлении проблем с глазами следует обращаться к сотрудникам районной поликлиники

Важно понимать, что хотя такой симптом ВСД, как потемнение в глазах, сам по себе не доставляет болевых ощущений, он может существенно осложнить жизнь больного

К неспецифическим симптомам ВСД относятся:

  • быстрая утомляемость;
  • нарушение сна;
  • длительные головные боли;
  • раздражительность;
  • снижение интереса к окружающей среде.

Зрение при ВСД может ухудшаться кратковременно во время переутомления или же снижаться постепенно, провоцируя частичную слепоту. Во время приступа панической атаки возможно резкое снижение функции зрительного анализатора, расплывчатость картинки, ухудшение ночного зрения. Если после нормализации состояния больного (например, длительного приема успокоительных средств) зрение становится прежним, не стоит лишний раз тревожиться. Но постепенное ухудшение функции зрительного анализатора, на которое не влияет ни использование специальных капель, ни прием транквилизаторов, свидетельствует о появлении офтальмологического заболевания.

При нарушении кровоснабжения глаз возможно присоединение сопутствующих патологий:

  • поражение центральной артерии сетчатки;
  • тромбоз центральной артерии сетчатки;
  • передняя и задняя ишемическая нейропатия;
  • синдром глазной ишемии.

ВСД и зрение тесно связаны между собой. Имея наследственную склонность к снижению зрения, стоит быть очень бдительным, чтобы немедленно посетить врача с появлением неприятных симптомов. Когда что-то в работе автономной нервной системы пошло не так, необходимо принимать специальные витамины, придерживаться диеты, насыщенной полезными овощами и фруктами. Желательно больше бывать на свежем воздухе, найти интересное хобби, сменить на время обстановку. Если проблема заключается в хронической усталости, иногда кратковременный отпуск способствует улучшению состояния больного.

Как не получить профессиональных травм при работе в офисе?

Многие думают, что получить какое – либо профессиональное заболевание возможно только в том случае, когда работа связана с тяжелым физическим трудом или если работа связана с вредным производством. Однако, это не так, люди, работающие в офисах тоже подвержены воздействиям вредных факторов рабочей среды.

Как не получить профессиональных травм при работе в офисе?

Многие думают, что получить какое – либо профессиональное заболевание возможно только в том случае, когда работа связана с тяжелым физическим трудом или если работа связана с вредным производством. Однако, это не так, люди, работающие в офисах тоже подвержены воздействиям вредных факторов рабочей среды.

Любой труд, в том числе и умственный, включает в себя две неразрывно связанные стороны: рабочую нагрузку и функциональное напряжение организма (как ответ на эту нагрузку).

Хотя, работа в офисе практически исключает возможность производственной травмы или развития острого профессионального заболевания, существуют болезни, которые развиваются постепенно, и работа в офисе способствует этому как никакая иная.

Труд офисных работников отличается высокой нагрузкой на органы зрения, локальное напряжение одних и тех же групп мышц, длительным поддержанием малоподвижных и вынужденных рабочих поз сидя.

Как правило, работа офисных сотрудников предполагает длительное нахождение за компьютером, а это может нанести серьезный вред органам зрения. При долгой работе перед монитором компьютера возможно возникновение синдрома сухого глаза. Данный синдром возникает в результате нахождения глаз в состоянии длительного напряжения, при котором человек реже моргает, роговица глаза не увлажняется должным образом, появляются болезненные ощущения в глазах, появляется жжение, может ухудшиться четкость зрения или появиться двоение в глазах. С подобными явлениями знакомы практически все люди, проводящие у компьютера без перерыва по нескольку часов в день.

На синдроме сухого глаза проблемы с глазами зачастую не заканчиваются, офисные работники нередкие посетители врача-окулиста. Ведь офисная работа, пусть даже и не за компьютером, предусматривает постоянную нагрузку на глаза: это и множество документов, отпечатанных мелким шрифтом, и длинные колонки цифр, и повышение квалификации путем чтения профессиональной периодики и т. д.

Чтобы избежать проблем, связанных со зрением, работодатель должен позаботиться о том, чтобы монитор стоял не ближе чем в 45 сантиметрах от глаз сотрудников, а верхняя точка монитора должна быть не ниже уровня глаз. Экран монитора не должен быть повернут в сторону окна (слева). В темное время суток, работать с компьютером, где единственным источником света является монитор, нельзя.

Избежать неприятных ощущений, связанных с глазами, возможно, если раз в полчаса отвлекать взгляд от экрана делать гимнастику для глаз или, хотя бы, просто моргать, смотреть вдаль.

Еще одно заболевание людей, постоянно работающих с компьютером, — это синдром запястного канала. Данный синдром встречаются у пользователей компьютеров, которые активно и долго используют клавиатуру и мышь в неправильной позе.

Онемение рук, боли в ладонях, покалывание — все это симптомы этого недуга. Если не предпринимать меры, мышцы кистей рук продолжают ослабевать, а болезнь прогрессировать. Для профилактики рекомендуеться регулярно делать легкую зарядку для рук, а также во время работы за компьютером пользоваться специально разработанными подушечками.

В трудовой деятельности человека встречаются сложные положения тела, для поддержания которых требуется более значительное напряжение мышц, чем при свободной позе. Часто, работа в условия офиса происходит неудобной, фиксированной, или вынужденной позе. Возникают проблемы, связанные с опорно-двигательным аппаратом. Тяжесть возможных заболеваний зависит от степени нерациональности позы (неудобная, фиксированная, вынужденная) и времени пребывания в ней. Такие рабочие позы могут быть причиной возникновения не только ряда специфических профессиональных заболеваний нервно-мышечной системы, но и становится весьма существенным фактором риска возникновения остеохондроза, остеоартроза, пояснично-крестового или шейно-грудного радикулита.

Кроме того, малоподвижный образ жизни часто приводит к ожирению.

Недостаточная мышечная деятельность усугубляет напряжение нервной и эмоциональной сфер. Дефицит движения, особенно в сочетании с эмоциональными стрессами, может привести к нервно-психическим расстройствам у сотрудников офиса.

При неправильно организованном режиме труда и отдыха сотрудников офиса может развиваться переутомление, которое сопровождается резким падением производительности и эффективности труда, а так же проявиться некоторыми формами общесоматической патологии: невротические расстройства, вегетососудистая дистония, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца и др.

Профилактика заболеваний сотрудников офиса должна включать комплекс мероприятий.

В первую очередь работодатель должен создать благоприятный микроклимат рабочей среды. Температура, относительная влажность и скорость движения воздуха на рабочих местах, а так же уровни положительных и отрицательных аэроионов и химических веществ в воздухе помещений, должны соответствовать действующим санитарным нормам микроклимата производственных помещений.

Наиболее радикальным средством в профилактике физического и психического перенапряжения является правильная организация рабочих мест. Иными словами, оборудование и рабочие места, предназначенные для работников офиса, должны соответствовать антропометрическим данным, физиологическим и психологическим особенностям человека.

Если при осуществлении своей деятельности работник использует компьютер, то организации рабочих мест должна соответствовать требованиям СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 «Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы»

Основой профилактики физических перегрузок и последствий, вызванных ими, является оптимизация условий труда. Особую значимость для предупреждения перенапряжения имеют рациональные режимы труда и отдыха, установленные в соответствии с характером и условиями труда, динамикой функционального состояния работников. Рациональный режим, помимо перерыва на обед, должен включать регламентированные перерывы, общая продолжительность которых должна быть не менее 2-3 перерывов по 15 минут каждый.

Перерывы следует заполнять производственной гимнастикой, направленной на расслабление основных работающих мышц, проведение самомассажа рук.

В целях предупреждения развития профессиональной патологии следует проводить предварительные и периодические медицинские осмотры (в соответствии с приказом Министерства здравоохранения и социального развития РФ №302 Н от 12.04.2011).

Особое значение при этом приобретают индивидуальная чувствительность и диагностика ранних доклинических признаков заболевания.

При наличии вредных и опасных факторов рабочей среды целесообразно проводить специальную оценку условия труда рабочих мест.

ВНИМАНИЕЮ ПОТРЕБИТЕЛЯ: Профилактика профессиональных заболеваний сотрудников офиса

Многие думают, что получить какое – либо профессиональное заболевание возможно только в том случае, когда работа связана с тяжелым физическим трудом или если работа связана с вредным производством. Однако, это не так, люди, работающие в офисах тоже подвержены воздействиям вредных факторов рабочей среды.

Любой труд, в том числе и умственный, включает в себя две неразрывно связанные стороны: рабочую нагрузку и функциональное напряжение организма (как ответ на эту нагрузку).

Хотя, работа в офисе практически исключает возможность производственной травмы или развития острого профессионального заболевания, существуют болезни, которые развиваются постепенно, и работа в офисе способствует этому как никакая иная.

Труд офисных работников отличается высокой нагрузкой на органы зрения, локальное напряжение одних и тех же групп мышц, длительным поддержанием малоподвижных и вынужденных рабочих поз сидя.

Как правило, работа офисных сотрудников предполагает длительное нахождение за компьютером, а это может нанести серьезный вред органам зрения. При долгой работе перед монитором компьютера возможно возникновение синдрома сухого глаза. Данный синдром возникает в результате нахождения глаз в состоянии длительного напряжения, при котором человек реже моргает, роговица глаза не увлажняется должным образом, появляются болезненные ощущения в глазах, появляется жжение, может ухудшиться четкость зрения или появиться двоение в глазах. С подобными явлениями знакомы практически все люди, проводящие у компьютера без перерыва по нескольку часов в день.

На синдроме сухого глаза проблемы с глазами зачастую не заканчиваются, офисные работники нередкие посетители врача-окулиста. Ведь офисная работа, пусть даже и не за компьютером, предусматривает постоянную нагрузку на глаза: это и множество документов, отпечатанных мелким шрифтом, и длинные колонки цифр, и повышение квалификации путем чтения профессиональной периодики и т. д.

Чтобы избежать проблем, связанных со зрением, работодатель должен позаботиться о том, чтобы монитор стоял не ближе чем в 45 сантиметрах от глаз сотрудников, а верхняя точка монитора должна быть не ниже уровня глаз. Экран монитора не должен быть повернут в сторону окна (слева). В темное время суток, работать с компьютером, где единственным источником света является монитор, нельзя.

Избежать неприятных ощущений, связанных с глазами, возможно, если раз в полчаса отвлекать взгляд от экрана делать гимнастику для глаз или, хотя бы, просто моргать, смотреть вдаль.

Еще одно заболевание людей, постоянно работающих с компьютером, — это синдром запястного канала. Данный синдром встречаются у пользователей компьютеров, которые активно и долго используют клавиатуру и мышь в неправильной позе.

Онемение рук, боли в ладонях, покалывание — все это симптомы этого недуга. Если не предпринимать меры, мышцы кистей рук продолжают ослабевать, а болезнь прогрессировать. Для профилактики рекомендуеться регулярно делать легкую зарядку для рук, а также во время работы за компьютером пользоваться специально разработанными подушечками.

В трудовой деятельности человека встречаются сложные положения тела, для поддержания которых требуется более значительное напряжение мышц, чем при свободной позе. Часто, работа в условия офиса происходит неудобной, фиксированной, или вынужденной позе. Возникают проблемы, связанные с опорно-двигательным аппаратом. Тяжесть возможных заболеваний зависит от степени нерациональности позы (неудобная, фиксированная, вынужденная) и времени пребывания в ней. Такие рабочие позы могут быть причиной возникновения не только ряда специфических профессиональных заболеваний нервно-мышечной системы, но и становится весьма существенным фактором риска возникновения остеохондроза, остеоартроза, пояснично-крестового или шейно-грудного радикулита.

Кроме того, малоподвижный образ жизни часто приводит к ожирению.

Недостаточная мышечная деятельность усугубляет напряжение нервной и эмоциональной сфер. Дефицит движения, особенно в сочетании с эмоциональными стрессами, может привести к нервно-психическим расстройствам у сотрудников офиса.

При неправильно организованном режиме труда и отдыха сотрудников офиса может развиваться переутомление, которое сопровождается резким падением производительности и эффективности труда, а так же проявиться некоторыми формами общесоматической патологии: невротические расстройства, вегетососудистая дистония, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца и др.

Профилактика заболеваний сотрудников офиса должна включать комплекс мероприятий.

В первую очередь работодатель должен создать благоприятный микроклимат рабочей среды. Температура, относительная влажность и скорость движения воздуха на рабочих местах, а так же уровни положительных и отрицательных аэроионов и химических веществ в воздухе помещений, должны соответствовать действующим санитарным нормам микроклимата производственных помещений.

Наиболее радикальным средством в профилактике физического и психического перенапряжения является правильная организация рабочих мест. Иными словами, оборудование и рабочие места, предназначенные для работников офиса, должны соответствовать антропометрическим данным, физиологическим и психологическим особенностям человека.

Если при осуществлении своей деятельности работник использует компьютер, то организации рабочих мест должна соответствовать требованиям СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 «Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы»

Основой профилактики физических перегрузок и последствий, вызванных ими, является оптимизация условий труда. Особую значимость для предупреждения перенапряжения имеют рациональные режимы труда и отдыха, установленные в соответствии с характером и условиями труда, динамикой функционального состояния работников. Рациональный режим, помимо перерыва на обед, должен включать регламентированные перерывы, общая продолжительность которых должна быть не менее 2-3 перерывов по 15 минут каждый.

Перерывы следует заполнять производственной гимнастикой, направленной на расслабление основных работающих мышц, проведение самомассажа рук.

В целях предупреждения развития профессиональной патологии следует проводить предварительные и периодические медицинские осмотры (в соответствии с приказом Министерства здравоохранения и социального развития РФ №302 Н от 12.04.2011).

Особое значение при этом приобретают индивидуальная чувствительность и диагностика ранних доклинических признаков заболевания.

При наличии вредных и опасных факторов рабочей среды целесообразно проводить специальную оценку условия труда рабочих мест.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector