Klondajk-med.ru

Клондайк МЕД
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Слабость в ногах

Слабость в ногах

Этот симптом может быть связан с рядом различных заболеваний, в том числе и серьезных. О чем может говорить слабость в ногах, какие симптомы могут ей сопутствовать и что делать в таких ситуациях?

Причины состояния и сопутствующие симптомы

Слабость в ногах, как и любая другая мышечная слабость, является не самостоятельным заболеванием, а лишь одним из признаков огромного количества патологических состояний. В большинстве случаев это тревожный симптом, который нельзя игнорировать. Он может быть обусловлен развитием различных серьезных заболеваний, и нередко больной нуждается в срочной медицинской помощи. Перечислим распространенные причины появления слабости в ногах.

Мышечные дистрофии — группа генетических заболеваний, включающая более 30 патологий, при которых происходит повреждение и ослабление мышечных волокон. Оно связано с недостаточностью белка дистрофина, необходимого для нормальной функции мышц. Заболевание может проявиться в любом возрасте, хотя чаще всего его признаки становятся очевидны еще в детстве. Мальчики болеют чаще, чем девочки. Симптомы мышечной дистрофии зависят от ее типа. Однако общим для всех патологий становится появление слабости, в том числе и в ногах, трудностей при ходьбе, снижение рефлексов. Со временем присоединяются и другие симптомы, такие как нарушение дыхания, глотания и так далее 1 .

Миастения — аутоиммунное заболевание, при котором организм атакует рецепторы ацетилхолина, что приводит к нарушению нервно-мышечной передачи. Главными признаками миастении являются слабость и утомляемость поперечно-полосатых мышц, в том числе и мышц конечностей. Проявлениями миастении также являются сложности при подъеме по лестнице, паралич лица, затрудненное дыхание, трудности с глотанием и жеванием, охриплость голоса, опущение век и другие симптомы 2 .

Периферическая нейропатия — состояние, при котором происходит повреждение нервных волокон на фоне различных заболеваний и состояний, например, травмы, системного заболевания (сахарный диабет, гепатит), инфекции, врожденной патологии. На сегодня известны более 100 типов периферических нейропатий, каждая из которых имеет особенности течения и лечения. Слабость в ногах появляется при поражении мотонейронов — нервных клеток, обеспечивающих моторную координацию и поддерживающие мышечный тонус 3 .

Читайте так же:
Кофе при депрессии и неврозе

Болезнь Помпе — редкое наследственное заболевание, которое может встречаться в любом возрасте: с 0 до 75 лет и даже старше. Наследуется по аутосомно-рецессивному типу и проявляется комплексом симптомов. Характерные признаки болезни Помпе — общая мышечная слабость, слабость в ногах, снижение мышечного тонуса, нарушение дыхания, одышка даже при незначительных нагрузках, гиперлородоз, изменение походки, неустойчивость при ходьбе. иногда — нарушение работы сердца (кардиомиопатия), Кроме того, больные могут жаловаться на сонливость, повышенную утомляемость, снижение слуха. Болезнь Помпе с поздним началом может манифестировать во взрослом возрасте, при этом нарастание симптомов обычно постепенное. Поскольку патология относится к редким, часто возникают сложности с установкой диагноза. Иногда на это уходят годы. Чтобы ускорить диагностику и подобрать верное лечение, важно внимательно относиться к своему состоянию и анализировать весь комплекс симптомов 4 .

Болезнь Грейвса — аутоиммунное заболевание, при котором поражается щитовидная желез. Часто болезнь Грейвса приводит к развитию гипертиреоидизма. Симптомы заболевания специфичные. Наряду со слабостью в ногах и общей мышечной слабостью больных тревожит раздражительность, нарушение сна, частое сердцебиение, непереносимость жары, диарея, необъяснимая потеря массы тела. Внешние признаки болезни Грейвса — пучеглазие и появление выпуклости на шее (из-за увеличения щитовидной железы) 5 .

Синдром Гийена-Барре — редкое аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система поражает часть периферической нервной системы. Обычно синдром развивается после перенесенной бактериальной или вирусной инфекции, иногда «спусковым крючком» становится вакцинация или оперативное вмешательство. Может развиваться в любом возрасте, но чаще признаки появляются у взрослых. Первые симптомы болезни — слабость и покалывание в ногах, которые затем распространяются на лицо и руки. Иногда это приводит к параличу. У некоторых больных поражаются дыхательные мышцы, из-за чего нарушается дыхание, появляются сложности с речью, глотанием 6 .

Читайте так же:
Травматический невроз по з фрейду возникает вследствие

Рассеянный склероз — хроническое прогрессирующее заболевание, при котором поражаются различные отделы центральной нервной системы. Причина остается неизвестной. Предполагается, что болезнь развивается под воздействием генетических и внешних факторов. При рассеянном склерозе иммунная система атакует защитную оболочку нервных волокон — миелин. Заболевание проявляется комплексом симптомов. Среди самых распространенных — мышечная утомляемость, спазмы, дрожь в мышцах, трудности при ходьбе, боль 7 .

Ишиас развивается из-за защемления (компрессии) корешков поясничного отдела позвоночника. Это происходит на фоне поражения дисков или сужения спинномозгового канала. Основной признак — резкая боль, которая распространяется от поясницы к конечностям, как правило, на одной стороне тела. Кроме того, может развиваться слабость или онемение в ногах 8 .

Слабость в ногах может появляться и при других заболеваниях и состояниях.

Как диагностировать заболевание?

Появление слабости в ногах — повод обратиться к врачу-терапевту. Он проведет клинический осмотр, изучит анамнез и при необходимости направит на консультацию к узким специалистам, например, генетику, неврологу.

Поскольку слабость в ногах может быть обусловлена целым рядом заболеваний, чтобы понять, что именно вызвало клиническую картину, необходимо комплексное обследование. Оно может включать:

  • Неврологический осмотр;
  • Лабораторную диагностику — общий и биохимический анализы крови, мочи и др.;
  • Генетическое обследование — при подозрении на развитие наследственных миодистрофий;
  • Инструментальную диагностику — ультразвуковое исследование, рентгенография, магнитно-резонансная томография, компьютерная томография, электронэнцефалография, электромиографию и др.

Какое лечение назначают при слабости в ногах?

Терапию назначают после тщательного обследования и установки диагноза. Так, при хронических заболеваниях (миодистрофия, миастения, рассеянный склероз) цель лечения — улучшение качества жизни пациента, облегчение состояния и замедление прогрессирования. При синдроме Гийенна-Барре нервная система восстанавливается самостоятельно, а усилия врачей направлены на поддержание функций организма.

Читайте так же:
Что расслабляет мышцы при неврозе

При периферических нейропатиях задача заключается в оптимальном контроле основного заболевания, при необходимости — обезболивании с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов.

Сильная боль и слабость в ногах, обусловленная защемлением нерва, проходит самостоятельно, после отдыха. Иногда для облегчения состояния назначают лекарственные препараты — нестероидные противовоспалительные средства, антиконвульсанты и другие.

Прогноз и профилактика

Прогноз зависит от того, какое заболевание вызвало слабость в ногах. Предупредительные меры основаны на компенсации заболеваний, на фоне которых развивается поражение периферических нервов, прежде всего сахарного диабета, профилактике травматизма.

Страшные сны

С кошмарными сновидениями в своей жизни сталкивался каждый. «Как правило, страшный сон — это переработка негативной информации. Так наш организм пытается справиться с гневом, обидой, раздражительностью, тревогой», — объясняет психотерапевт медицинского центра «XXI век» Олеся Кренделева.

Основные причины для возникновения кошмаров — это стресс, частые конфликты на работе и дома, нарушение режима день–ночь, неврозы и депрессии, возрастные гормональные нарушения, различные соматические заболевания, переедание или, наоборот, изматывающие диеты.

Кроме того, подчеркивает психотерапевт, повторяющийся кошмарный сон часто указывает на имеющиеся в организме хронические заболевания, требующие внимания: гастриты, мигрени, невралгии, боли в области сердца. «Беспокойный сон говорит нам, что одна или несколько систем организма не стабилизируются к вечернему времени, — говорит Ирина Колмыкова, врач–терапевт компании DOC+. — Либо что в одной из систем возникают патологические явления». В этом случае надо обратиться к неврологу: он определит план лечения и при необходимости направит к профильным специалистам — эндокринологу, сомнологу или психотерапевту.

«Страшные сны — важный сигнал, и его надо понять, — рассказывает Елена Никитина, психотерапевт «СМ–Клиники». — Зачастую кошмары говорят о сильных запретах, которые ставит себе человек в реальной жизни. Например, он мечтает встретить любовь, но не знает, как строить эмоционально близкие отношения. Возможно тогда его посетит сон, что кто–то ломится в дверь или гонится за ним».

Читайте так же:
Пантокальцин при неврозе у детей

Или, приводит она еще один пример, человек хочет стать лидером, но не решается. В этом случае ему приснится, что его душат, тело лишено сил, язык не слушается: он не может кричать или говорить. «Если человек пробуждается на пике кошмарного сна и не сразу понимает, что это сон, сновидение связано с какими–то событиями из его жизни», — уточняет Елена Никитина.

Избавление от кошмаров

Начать работу с плохими снами можно и самостоятельно. «Не надо есть за полтора–два часа до сна, — рассказывает Владислав Устинов, врач–терапевт СПБ ГБУЗ «Городская поликлиника № 3″. — Иначе в желудке идет обработка пищи, возбуждается нервная система и мозг работает». По этой же причине рекомендуется воздержаться от употребления никотина за 2 часа до засыпания.

Кошмарам противостоит и обычная физическая нагрузка: врачи рекомендуют тратить 40 минут в день на ходьбу: при регулярных занятиях хороший мышечно–скелетный тонус уменьшает вероятность возникновения кошмаров.

Прежде чем идти к психологу, стоит проверить спальню: здесь тоже могут скрываться причины кошмаров. По словам психолога Евгения Идзиковского, неудобная кровать, плохая вентиляция, свет, звук в спальне — 50% из всех причин, по которым люди видят во сне ужасы. «Кровать должна иметь удобный жестковатый матрац и способствовать правильному положению позвоночника во время сна, — напоминает Владислав Устинов. — При нем на подушке должна находиться только затылочная область, а плечевая — на кровати».

Профилактикой кошмаров может служить отказ от использования телефона, компьютера и телевизора за 2 часа до сна. Врачи объясняют, что мерцание, которые издают гаджеты посылают недвусмысленные импульсы для мозга, раздражая психику.

«Чтобы спать без кошмаров, не провоцируйте подсознание тревожными фильмами и волнующими разговорами: это оживит дремлющие проблемы», — добавляет Елена Никитина. Психотерапевт Дмитрий Ломоть напоминает о том, как важно соблюдать гигиену сна: вставать и просыпаться в одно и то же время, проветривать помещение перед тем, как лечь, и подготовиться к ночи: расслабиться, послушать музыку, почитать.

Читайте так же:
Мята перечная настойка при неврозах

«Сон — это проявление высшей нервной деятельности человека, — напоминает Дмитрий Ломоть. — То, что находится в подсознании, — накопленные страхи и переживания. Самый просто выход — научиться управлять своими эмоциями в течение дня. Главное — помнить, что нервничать — не плохо, плохо сдерживать нервы и закидывать переживания в подсознание: надо дать волю эмоциям».

При соблюдении гигиены сна, уточняет Ирина Колмыкова, устойчивые положительные изменения наступают уже через несколько недель.

Факторы,» провоцирующие ночные кошмары

> Тяжелая проблема, скорое решение которой не гарантировано.
> Отсутствие регулярной физической нагрузки.
> Неправильное питание.
> Недостаточное употребление питьевой воды.
> Отсутствие ежедневного занятия, которое радует и вдохновляет.
> Неумение расслабляться, наличие напряжения в шее / плечах / спине.
> Наличие привычных регулярных болей
> Употребление перед сном алкоголя, пользование компьютером.
> Недосып, поздний отход ко сну.
> Навязчивые мысли о болезненной теме.
> Неумение самостоятельно регулировать психологическую и эмоциональную нагрузку.
Источник: Любовь Богданова, психолог Международного центр изучения и практики осознанного дыхания.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector