Klondajk-med.ru

Клондайк МЕД
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Служба помощи

Служба помощи

Осень ассоциируется с разноцветной листвой, запахом дождя, песней группы «ДДТ»… а еще с тоскливыми сумерками, тяжелым пробуждением по утрам и, наконец, с депрессией. Известный московский психолог, создатель популярного YouTube-канала «Неврозы мегаполиса» Алексей Красиков рассказал о том, как бороться с негативными состояниями и предупреждать их появление.

— Алексей, корректно ли говорить об осенней депрессии и считать сезонность мощным фактором, провоцирующим состояние подавленности?

— Нужно понимать, что депрессии бывают разные, со своей этиологией и течением. Есть эндогенные депрессии, связанные с биологическими факторами, наследственностью — здесь отсутствует корреляция с образом мышления, какой-то ситуацией или сезонными колебаниями. В рамках нашей беседы мы коснемся так называемой психологической депрессии — явления наиболее интересного для широкой аудитории. Отмечу, что само по себе время года не может создать депрессивный эпизод — его создает отношение человека к смене сезонов. Осень не имеет патологической депрессивной коннотации, однако ее восприятие может стать фактором «депрессирования» себя. В когнитивно-поведенческой практике мы широко используем это слово: пациент сам себя «депрессирует», относясь так или иначе к сезонности или любому другому аспекту. Нет ситуаций, обстоятельств, которые повергают нас в депрессию, есть наша негативная интерпретация. Буду ли я печалиться в связи с дождем и слякотью — мой личный выбор. Поэтому настраивайте себя на то, что не станете реагировать на погоду — будете ходить в спортзал, заниматься работой, ориентироваться на получение результата, а не на созерцание унылой картины за окном.

— Какие симптомы свидетельствует о наличии депрессии?

— Прежде всего, безразличие, апатия и меланхолия. Когда человек более трех месяцев равнодушен к тому, что раньше его радовало, можно говорить о депрессии. Теряется мотивация просыпаться по утрам, ухаживать за собой, вообще что-то делать — зачем, ведь все бессмысленно. Человек погружается в меланхолическую проекцию под названием «все равно все будет плохо». Среди симптомов также закрытость, подавленность, «анестезация» чувств: человек перестает испытывать яркие эмоции, у него ровное, нейтральное, своего рода пофигистическое отношение к жизни. Ничто его не заботит и не вдохновляет, а менять что-либо он не собирается. Есть и ряд соматических признаков: слабость, усталость, снижение либидо, нарушения сна (нередки ранние пробуждения с последующей разбитостью в течение дня). А еще люди в депрессии зачастую не способны плакать, поскольку их эмоции заблокированы.

— Существует ли категория людей, которые даже в самых трагических обстоятельствах не подвержены депрессии — в чем их особенность?

— Да, такие люди есть. Они расценивают произошедшее взвешенно, объективно и не застревают в состоянии «дальше жизни не будет», они готовы помочь себе выбраться из сложившейся ситуации. К счастью, подобным стратегиям мышления можно научиться — этим и занимается когнитивно-поведенческая терапия. Отмечу, что этот тип терапии признан ВОЗ самым эффективным для лечения депрессий и неврозов, поскольку именно склад мышления является причиной подавленности и тревоги.

— Какие универсальные рекомендации можно дать депрессирующим?

— Каждый случай индивидуален, но общие рекомендации все-таки есть. Первое, что я посоветую, — физическая активность. Многие пациенты считают, что сначала нужно справиться с депрессией — как некой автономной проблемой — и уже потом действовать, но это не так. Я настраиваю человека на то, что сперва он будет через силу крутить педали/искать работу/ходить на свидания… Действуя таким образом, он постепенно найдет выход. Если сесть дома на диван и пребывать в состоянии печального Ждуна, ситуация усугубится. К примеру, девушку бросил молодой человек, и она переживает это как катастрофу. Она перманентно причитает: «У меня больше такого не будет… Где же ты, Коля? Это был мой единственный шанс, а мне ведь уже 30/25/19…». На фоне подобного самоугнетения депрессия прогрессирует, может возникнуть психосоматика.

— Есть ли некая «профилактика» от депрессии для здоровых людей?

— Главная профилактическая мера — рациональное мышление, которое не позволит вам впасть в депрессию, что бы ни случилось. Приветствуется следующий ход мыслей: было бы здорово, если бы не существовало увольнений, расставаний, смерти родителей, однако все это случается, и нужно двигаться дальше. Примерно так выглядит «помогающее» мышление, формированию которого и посвящен мой канал «Неврозы мегаполиса» на YouTube.

Читайте так же:
Что такое психоз и его симптомы

— Кстати, как вам пришла идея реализовать себя в качестве влогера? И в какой момент вы стали чувствовать отдачу со стороны аудитории?

— Канал был основан в 2011 году, я поставил перед собой образовательную цель — рассказать людям о психотерапии, развенчать многочисленные мифы о ней. В том же году канал получил премию «Собака Павлова» от Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии на базе Клиники неврозов им. Павлова — за вклад в развитие и популяризацию психотерапии в России. Отдачу со стороны аудитории я почувствовал сразу. Помню, снял первое короткое видео и улетел отдыхать, а когда вернулся через две недели, был удивлен накопившемуся количеству откликов — 300 сообщений от благодарных подписчиков. Я даже не мог предположить, что канал вызовет такой интерес. Во многом эта положительная реакция со стороны зрителей и дает мне силы продолжать свою работу.

Алексей Красиков — Я в порядке! Самопомощь при неврозах [ВСД, панические атаки, тревоги и страхи]

Алексей Красиков - Я в порядке! Самопомощь при неврозах [ВСД, панические атаки, тревоги и страхи]

Алексей Красиков — Я в порядке! Самопомощь при неврозах [ВСД, панические атаки, тревоги и страхи] краткое содержание

Я в порядке! Самопомощь при неврозах [ВСД, панические атаки, тревоги и страхи] — читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи

Данное издание не является учебником по медицине.

Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Макет подготовлен редакцией Прайм

© Красиков А., 2018

© ООО «Издательство АСТ», 2019

Эта книга предназначена прежде всего для тех, кто ищет ответы на вопросы о причинах возникновения вегетососудистой дистонии (ВСД), панических атак, страхов за здоровье. В ней вы найдете подробное рассмотрение причин развития данных состояний, а также специальные упражнения и советы, которые научат вас избегать паники, помогут снизить уровень тревожности и вернуться к полноценной жизни.

И самое главное – прочитав эту книгу, вы будете детально понимать, что и почему происходит с вами, что вызывает данные состояния и как справляться с ними, не пугая и не запутывая самого себя.

В любой сфере, будь то работа с неврозом, занятия спортом или любая профессиональная деятельность, залог успеха – не только в обладании информацией, но и в умении применять свои знания на практике. Практические упражнения и четкие рекомендации, изложенные в этой книге, делают ее не только источником сведений о невротических расстройствах, но и прекрасным практическим пособием для всех тех, кто готов каждый день внедрять в свою жизнь новую форму мышления, новую форму эмоционального реагирования.

Желаю вам успехов!

Глава 1. Стресс и стрессоустойчивость

Если вы когда-нибудь в своей жизни заполняли анкету при приеме на работу, то наверняка видели в конце графу под названием «стрессоустойчивость».

Все соискатели обычно пишут – «я стрессоустойчив», «я очень стрессоустойчив, только возьмите меня на работу». Возможно, вам попадалось на глаза объявление: «Требуется менеджер, необходимое качество – стрессоустойчивость», и в этом случае стрессоустойчивость является одним из главных критериев отбора кандидатов. Но знаете ли вы, что такое стрессоустойчивость?

Девяносто девять процентов рекрутинговых компаний и большинство менеджеров по подбору персонала под стрессоустойчивостью понимают способность человека выдерживать серьезные психоэмоциональные нагрузки. Существует и другое определение: стрессоустойчивость – это способность человека работать в период стрессовых ситуаций.

Некоторые определяют стрессоустойчивость как способность выдерживать длительный стресс на работе и так далее.

В общем, какие бы определения не давали HR компании или специалисты, все они будут сводиться к одному: в процессе трудовой деятельности всегда возникают стрессовые ситуации, и человек должен уметь с ними справляться.

Читайте так же:
Что такое невроз поджелудочной железы

Стресс атакует человека с утра до вечера, а он преспокойно сидит за своим компьютером и терпит, и если выдерживает, значит – стрессоустойчивый.

Такое представление о стрессоустойчивости бытует не только в топ-компаниях, но и в компаниях среднего звена в нашей стране. То есть фирма заваливает работников стрессовыми ситуациями, а вы давайте, дорогие, справляйтесь с ними, выдерживайте. Вы же написали в своих резюме, что стрессоустойчивые, вот теперь докажите это на деле. «Галина Михайловна, почему вы увольняетесь, вы же написали, что стрессоустойчивы? Сдают нервы? Значит, вы не выдержали стресса».

Девяносто процентов людей считают, что в процессе любой деятельности неизбежно возникают стрессы, стрессовые ситуации и надо уметь их выдерживать, с ними справляться. Я не могу сказать, что это определение стрессоустойчивости совсем неправильное, но есть важные дополнения, о которых вам нужно знать. Но сначала поговорим о том, что такое стресс.

Стресс и дистресс

В физиологии существуют два понятия – стресс и дистресс. Стрессом является все, что нагружает какую-то физиологическую ткань или систему, на что организм дает ответную реакцию. С точки зрения физиологии мышечный рост – он еще называется гипертрофией мышечного скелетного веретенного волокна – является ответной реакцией организма на стресс. Стрессом будет являться работа мышечного волокна под воздействием нагрузки. Нагрузка должна быть стрессовой, и в ответ на нее мышечное волокно будет расти. Чтобы нагрузка являлась стрессовой для мышечного волокна, нужно иметь определенную векторную нагрузку с определенным весом, в определенном диапазоне, на определенной частоте. Тогда организм включит ответную реакцию на стрессовую нагрузку путем гипертрофии в поперечнике мышечного волокна. В физиологии стрессом называют любое воздействие на организм, которое он выдерживает естественным образом, откликаясь какими-то физиологическими рефлексами, и это не приводит к возникновению проблем – вегетососудистых проявлений, неврозов, депрессий.

Каждый день наш организм испытывает много стрессов, с которыми он прекрасно научился справляться. Допустим, вы бежите десять километров. Для организма это стресс, но если каждое утро вы пробегаете эту «десяточку», например, на беговой дорожке в тренажерном зале, то такие стрессы идут вам на пользу – помогают укреплять мышечные волокна, уменьшать жировую ткань. Кровь циркулирует, объем легких увеличивается – все это из-за стресса, которому вы добровольно и систематически подвергаете свой организм.

То же самое касается публичных выступлений. Когда вы часто выступаете перед большой аудиторией, вы регулярно устраиваете своему организму, психике стресс, который тренирует вас, и постепенно у вас вырабатывается навык адаптации к этой ситуации. То есть вы проживаете стрессовую ситуацию изо дня в день в течение длительного времени, и она перестает быть для вас стрессовой.

Так, паническая атака и страх тоже являются сильнейшим стрессом для человека. Вы пытаетесь избежать этого стресса, не понимая, что, избегая контакта с панической атакой, вы не сможете выработать физиологический навык выдерживания этого стресса. Как только начинаете выдерживать панику, тревогу, напряжение, все это перестает быть для вашего организма таким невыносимым. И все заканчивается.

Стресс – естественный процесс, который помогает нам развиваться, адаптироваться, приобретать опыт.

Но еще существует дистресс. Что же это такое? Снова вспомним ту же самую тренировку в спортзале.

Если я буду ходить в спортзал часто, интенсивно тренировать мышечные волокна, но при этом не буду потреблять достаточное количество белков и углеводов, мой организм начнет испытывать сильнейший дистресс. То есть из стресса сформируется дистресс, который приведет меня к хроническому переутомлению и так называемой перетренированности. Организм на дистресс будет откликаться невротическими реакциями – вегетативными, функциональными, эмоциональными и т. д.

УДК ББК К78

2 УДК ББК К78 Все права защищены. Никакая часть данной книги не мо жет быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав. К78 Красиков, Алексей Юрьевич. Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи / Алексей Красиков. Москва : Издательство АСТ, с. (#Psychology#KnowHow). ISBN «Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни. Невроз это не болезнь, а прежде всего эмоциональное нарушение, которое вполне обратимо. Для того чтобы преодолеть эмоциональные трудности, нужно понять их причины. Эта книга поможет разобраться, что с вами происходит, и начать новую жизнь, свободную от страхов и тревог. Книга выходила ранее под названием «Неврозы мегаполиса. ВСД, панические атаки, тревоги, страхи. Книга самопомощи». Данное издание не является учебником по медицине. Все процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом. Макет подготовлен редакцией Мы в социальных сетях. Присоединяйтесь! vk.com/prime_ast instagram.com/prime.ast facebook.com/praim.ast ISBN Красиков А., 2018 ООО «Издательство АСТ», 2019

Читайте так же:
Что такое невроз как проявляется

3 Оглавление От автора ГЛАВА 1 Стресс и стрессо устойчивость Стресс и дистресс Как развить стрессоустойчивость Контроль Сверхконтроль Существует ли стресс? Как не выйти за рамки Рекомендация! Как работает система управления эмоциями Этапы развития навыков управления эмоциями Семь искажений, которые влияют на вашу жизнь Долженствование Оценочное суждение

4 Оглавление Катастрофизация Перфекционизм Обобщение Чтение мыслей Невыносимость дискомфорта ГЛАВА 2 Вегетососудистая дистония и история ее происхождения Это не диагноз! Болит, но не болезнь? ГЛАВА 3 Что происходит с телом? Симптоматика ВСД Откуда все это берется? ГЛАВА 4 Что стоит за симптоматикой ВСД «Жил-был человек» Эмоциональные расстройства Остеохондроз и вегетососудистая дистония. Есть ли связь? Интернет-сообщества и форумы по ВСД спасение или ловушка?

5 Оглавление Кардиофобия. Как не попасть в замкнутый круг? Упражнение «Не надо хлопать солнцу» Синдром раздраженного кишечника Почему возникает синдром раздраженного кишечника? ГЛАВА 5 Примеры жалоб пациентов на ВСД и реальные причины этого состояния На что жалуетесь? ГЛАВА 6 Три этапа на пути устранения ВСД. Основные задачи и методики ГЛАВА 7 Практическая часть работы с панической атакой С чего все начинается? Что вам нужно знать Немного физиологии Адреналин и его «команды»

6 Оглавление Почему это происходит со мной? Как справиться с паникой и сделать так, чтобы ее больше не было? ГЛАВА 8 Основные методики устранения панических приступов Провокация Правила поведения во время панической атаки ГЛАВА 9 Страх самостоятельного передвижения из-за опасений за собственное сердце и здоровье Новое поведение ГЛАВА 10 Основные упражнения и методики по устранению страхов самостоятельного передвижения Станьте воином Наблюдатель

7 Оглавление ГЛАВА 11 Неврозы мегаполиса Время неврозов Что такое неврозы мегаполиса? Неврастения Обсессивно-компульсивное расстройство Истерия ГЛАВА 12 В каких сферах человеческой жизни формируются неврозы Работа и профессиональные отношения Личная жизнь Откладывание принятия решений Зависимость от мнения окружающих Глава 13. Этапы психотерапии неврозов Пройти общее клиническое обследование Обучение Упражнения Когнитивно-поведенческая терапия

8 Оглавление 5. Применение навыков Внедрение изменений во все сферы жизни и принятие решений Встреча с консультантом один раз в месяц ГЛАВА 14 Фармакология психотерапии неврозов Заключение

9 От автора Эта книга предназначена прежде всего для тех, кто ищет ответы на вопросы о причинах возникновения вегетососудистой дистонии (ВСД), панических атак, страхов за здоровье. В ней вы найдете подробное рассмотрение причин развития данных состояний, а также специальные упражнения и советы, которые научат вас избегать паники, помогут снизить уровень тревожности и вернуться к полноценной жизни. И самое главное прочитав эту книгу, вы будете детально понимать, что и почему происходит с вами, что вызывает данные состояния и как справляться с ними, не пугая и не запутывая самого себя. В любой сфере, будь то работа с неврозом, занятия спортом или любая профессиональная деятельность, залог успеха не только в обладании информацией, но и в умении применять свои знания на практике. Практические упражнения и четкие рекомендации, изложенные в этой книге, делают ее не только источником сведений о невротических расстройствах, но и прекрасным практическим 9

Читайте так же:
Магнелис в6 при неврозе как принимать

10 От автора пособием для всех тех, кто готов каждый день внедрять в свою жизнь новую форму мышления, новую форму эмоционального реагирования. Желаю вам успехов! Алексей Красиков

11 Глава 1 СТРЕСС И СТРЕССО УСТОЙЧИВОСТЬ

12 Если вы когда-нибудь в своей жизни заполняли анкету при приеме на работу, то наверняка видели в конце графу под названием «стрессоустойчивость». Все соискатели обычно пишут «я стрессоустойчив», «я очень стрессоустойчив, только возьмите меня на работу». Возможно, вам попадалось на глаза объявление: «Требуется менеджер, необходимое качество стрессоустойчивость», и в этом случае стрессоустойчивость является одним из главных критериев отбора кандидатов. Но знаете ли вы, что такое стрессоустойчивость? Девяносто девять процентов рекрутинговых компаний и большинство менеджеров по подбору персонала под стрессоустойчивостью понимают способность человека выдерживать серьезные психоэмоциональные нагрузки. Существует и другое определение: стрессоустойчивость это способность человека работать в период стрессовых ситуаций. Некоторые определяют стрессоустойчивость как способность выдерживать длительный стресс на работе и так далее. В общем, какие бы определения не давали HR компании или специалисты, все они будут сводиться к одному: в процессе трудовой деятельности всегда возникают стрессовые ситуации, и человек должен уметь с ними справ ляться. 12

13 Стресс и стрессо устойчивость Стресс атакует человека с утра до вечера, а он преспокойно сидит за своим компьютером и терпит, и если выдерживает, значит стрессоустойчивый. Такое представление о стрессоустойчивости бытует не только в топ-компаниях, но и в компаниях среднего звена в нашей стране. То есть фирма заваливает работников стрессовыми ситуациями, а вы давайте, дорогие, справляйтесь с ними, выдерживайте. Вы же написали в своих резюме, что стрессоустойчивые, вот теперь докажите это на деле. «Галина Михайловна, почему вы увольняетесь, вы же написали, что стрессоустойчивы? Сдают нервы? Значит, вы не выдержали стресса». Девяносто процентов людей считают, что в процессе любой деятельности неизбежно возникают стрессы, стрессовые ситуации и надо уметь их выдерживать, с ними справляться. Я не могу сказать, что это определение стрессоустойчивости совсем неправильное, но есть важные дополнения, о которых вам нужно знать. Но сначала поговорим о том, что такое стресс. Стресс и дистресс В физиологии существуют два понятия стресс и дистресс. Стрессом является все, что нагружает какую-то физиологическую ткань или систему, на что организм дает 13

14 Глава 1 ответную реакцию. С точки зрения физиологии мышечный рост он еще называется гипертрофией мышечного скелетного веретенного волокна является ответной реакцией организма на стресс. Стрессом будет являться работа мышечного волокна под воздействием нагрузки. Нагрузка должна быть стрессовой, и в ответ на нее мышечное волокно будет расти. Чтобы нагрузка являлась стрессовой для мышечного волокна, нужно иметь определенную векторную нагрузку с определенным весом, в определенном диапазоне, на определенной частоте. Тогда организм включит ответную реакцию на стрессовую нагрузку путем гипертрофии в поперечнике мышечного волокна. В физиологии стрессом называют любое воздействие на организм, которое он выдерживает естественным образом, откликаясь какими-то физиологическими рефлексами, и это не приводит к возникновению проблем вегетососудистых проявлений, неврозов, депрессий. Каждый день наш организм испытывает много стрессов, с которыми он прекрасно научился справляться. Допустим, вы бежите десять километров. Для организма это стресс, но если каждое утро вы пробегаете эту «десяточку», например, на беговой дорожке в тренажерном зале, то такие стрессы идут вам на пользу помогают укреплять мышечные волокна, уменьшать жировую ткань. Кровь циркулирует, объем легких увеличивается все это из-за стресса, которому вы добровольно и систематически подвергаете свой организм. То же самое касается публичных выступлений. Когда вы часто выступаете перед большой аудиторией, вы регулярно 14

Читайте так же:
Расстройства в организме при неврозах

15 Стресс и стрессо устойчивость устраиваете своему организму, психике стресс, который тренирует вас, и постепенно у вас вырабатывается навык адаптации к этой ситуации. То есть вы проживаете стрессовую ситуацию изо дня в день в течение длительного времени, и она перестает быть для вас стрессовой. Так, паническая атака и страх тоже являются сильнейшим стрессом для человека. Вы пытаетесь избежать этого стресса, не понимая, что, избегая контакта с панической атакой, вы не сможете выработать физиологический навык выдерживания этого стресса. Как только начинаете выдерживать панику, тревогу, напряжение, все это перестает быть для вашего организма таким невыносимым. И все заканчивается. Стресс естественный процесс, который помогает нам развиваться, адаптироваться, приобретать опыт. Но еще существует дистресс. Что же это такое? Снова вспомним ту же самую тренировку в спортзале. Если я буду ходить в спортзал часто, интенсивно тренировать мышечные волокна, но при этом не буду потреблять достаточное количество белков и углеводов, мой организм начнет испытывать сильнейший дистресс. То есть из стресса сформируется дистресс, который приведет меня к хроническому переутомлению и так называемой 15

Синонимы к словосочетанию «невротическое состояние»

/>Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: прохудиться — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Связанные слова (по тематикам)

  • Люди: невротик, пациент, душевнобольной, пациентка, психиатр
  • Места: санатория, один, хоспис, клиника, стационар
  • Предметы: антидепрессант, психоневролог, допамин, психоделик, лекарство
  • Действия: переживание, психотравма, гипнотерапия, абстиненция, саморегуляция
  • Абстрактные понятия: невроз, расстройство, ипохондрия, депрессия, аффект

Ассоциации к слову «состояние&raquo

Предложения со словосочетанием «невротическое состояние&raquo

  • Энергия расходуется не на учебную деятельность, а на подавление тревожности, вследствие чего истощаются внутренние ресурсы индивида, и если проблема не решается, то это может привести к развитию невротического состояния.

Цитаты из русской классики со словосочетанием «невротическое состояние»

  • Ни одно состояние по этому учению не может быть выше или ниже другого.

Сочетаемость слова «невротический&raquo

Сочетаемость слова «состояние&raquo

Значение слова «невротический&raquo

НЕВРОТИ́ЧЕСКИЙ , —ая, —ое. Прил. к невроз; свидетельствующий о неврозе. Невротическое состояние. Невротические симптомы. (Малый академический словарь, МАС)

Значение слова «состояние&raquo

СОСТОЯ́НИЕ , -я, ср. 1. Положение, в котором кто-, что-л. находится. Экономическое состояние страны. Состояние финансов. Состояние здоровья. Быть в состоянии боевой готовности. Находиться в состоянии кризиса. (Малый академический словарь, МАС)

Афоризмы русских писателей со словом «состояние&raquo

  • Есть мнение, что состояние бреда исключительно, но не интимно, а даже и ценно как раз тем, что человеческое сознание самого себя тут обнажается (высвобождается) чуть ли не до самых глубинных ходов генетической памяти: ты вмещаешь больше, чем вместил. Есть мнение, что в состоянии бреда, освобожденный, мол, от цензуры своего века, ты способен воспринимать и способен слышать прошлое, мало того — жить им.

Отправить комментарий

Дополнительно

Значение слова «невротический&raquo

НЕВРОТИ́ЧЕСКИЙ , —ая, —ое. Прил. к невроз; свидетельствующий о неврозе. Невротическое состояние. Невротические симптомы.

Значение слова «состояние&raquo

СОСТОЯ́НИЕ , -я, ср. 1. Положение, в котором кто-, что-л. находится. Экономическое состояние страны. Состояние финансов. Состояние здоровья. Быть в состоянии боевой готовности. Находиться в состоянии кризиса.

Предложения со словосочетанием «невротическое состояние&raquo

Энергия расходуется не на учебную деятельность, а на подавление тревожности, вследствие чего истощаются внутренние ресурсы индивида, и если проблема не решается, то это может привести к развитию невротического состояния.

Для детей с различными невротическими состояниями существуют санаторные, так называемые лесные школы, в которых ослабленные дети получают соответствующую терапию и обучаются в течение одной четверти.

При невротических состояниях человек пытается контролировать то, что не нужно, бесполезно и невозможно.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector