Klondajk-med.ru

Клондайк МЕД
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Невроз и депрессия: в чем разница

Невроз и депрессия: в чем разница?

Невроз – это не депрессия. Депрессия отбирает у вас все силы, и с этим ничего нельзя сделать без помощи извне. Невроз всего лишь увеличивает затраты вашей энергии на все, что вы делаете или не делаете, но при этом в неврозе вы не чувствуете, что "все не так", как при депрессии. Незначительные изменения: ну раздражительность, ну рассеянность, ну работоспособность чуть ниже, ну голова болит. В общем – ничего страшного, можно абсолютно ничего не делать и продолжать жить как прежде – временами невроз будет уходить, если удастся выспаться или хорошо отдохнуть. Если удастся отдыхать и высыпаться регулярно – то может и вообще пройти.

Невроз и депрессия: в чем разница?

При неврозе вас радуют любимые мелочи. Можно получить удовольствие от чашки по-особенному сваренного кофе. Вообще – можно получать удовольствия. Центры получения удовольствия не забиты и вполне реагируют на то, что вас радует. Чем более запущенный невроз, тем меньше радости и на меньший срок этой радости хватает, но радость есть.

Можно распланировать режим дня так, что при каждом снижении работоспособности тут же себя чем-то радовать – и полученного допинга радости хватит, чтоб еще какое-то время функционировать "как человек". Но если невроз не лечить, а стрессовая ситуация никуда не делась и в жизни никаких глобальных изменений в сторону спокойного, не невротического мира, не произошло – то невроз прогрессирует и отъедает все больше и больше сил. И все меньше период, когда хватает внимания, чтобы что-то делать, и при этом не болит голова и не хочется всех вот прям сейчас убить…

Запущенный невроз может привести к депрессии. Но депрессия может наступить и без невроза. Основное бытовое отличие невроза от депрессии – это как раз та самая способность радоваться любимым мелочам. Если вы еще чему-то радуетесь – значит, это невроз. Если ничего уже не радует вообще – это депрессия.

Самостоятельно невроз проходит только при глобальном изменении жизненной ситуации в сторону снижения стресса. Например, если вы вдруг переезжаете из города, где много людей и рано темнеет, в деревушку на берегу моря. Людей немного, море, свежий воздух, светает и темнеет соответственно климату. Уходят все городские раздражители, с ними уходит невроз.

Если же ситуацию никак нельзя изменить или (особенно!) если вы считаете, что ситуация неисправима, нельзя ничего сделать, вы обязаны быть в этих условиях и терпеть все это, только увеличивая свою нагрузку, то невроз необходимо лечить. Это болезнь.

Депрессия – это болезнь, при которой у человека забиты всяким мусором рецепторы, воспринимающие сигналы радости. То есть вы можете сколько угодно пытаться себя порадовать – но организм эту радость не воспримет, ему просто нечем. Произойти это забивание рецепторов может по разным причинам и даже разными механизмами, поэтому так важно, чтобы лечение депрессии вел специалист и под непрерывным контролем как организм реагирует на то или иное лечение.

Невроз – это когда уменьшаются запасы тех химических веществ, которые необходимы для разных реакций мозга. Может исчерпаться только что-то одно, может практически все необходимое растратиться почти до полного нуля. И надо восстанавливать запасы. Восстанавливаются они тоже разными способами, и при ранних стадиях невроза можно обойтись и без врача, и без лекарств, если нормально высыпаться, организовать себе регулярную физическую нагрузку, и пить витамины группы B.

Чем более запущенная стадия невроза – тем нужнее специалист и лекарства. Если у вас невроз на стадии плаксивости на все на свете – это уже требует внешней помощи. И так же как и с депрессией – важно, чтобы лечение было регулярным и последовательным, чтобы у врача была возможность вовремя заметить как ваш организм реагирует на те или иные лекарства, что стоит изменить, что нужно сделать еще.

Депрессия или невроз. Как распознать

От психологического состояния человека зависит практически вся его жизнь – отношения с людьми, успех в карьере, здоровье. Если вам кажется что у вас или кого-то из близких депрессия или невроз, то чем дольше вы будете игнорировать проблему, тем сильнее это навредит в будущем.

Содержание

Депрессия и невроз. В чем связь ↑

Невроз – довольно обширное понятие, значение которого несколько изменилось с развитием психологии. Раньше, это было конкретное название болезни, а сейчас это целая группа психических расстройств с разными симптомами и причинами.

Кратко невроз можно характеризовать как подавленное и тревожное состояние, вызванное истощением нервной системы.

Депрессия – самое распространенное в мире психическое расстройство. Главный ее признак – потеря возможности ощущать радость, негативные суждения, потеря интереса к жизни. Считать депрессию просто плохим настроением, большая ошибка, ведь это болезнь, которую нужно лечить.

Связь депрессии и невроза в том, что беда не приходит одна, очень часто они идут об руку, создавая депрессивный невроз – состояние с признаками обоих расстройств, имеющее общие причины – внешние и внутренние.

Разница же в том, что невроз – это тревожное и нервное состояние, которое напрямую связано с внешними (хоть и не всегда очевидными) факторами, а депрессия – подавленное и мрачное состояние, связанное с внутренними психическими причинами.

101842789_img_31865aef18c1e4f8e76875723de5504c

Признаки ↑

Признаки недугов могут говорить и о более сложных внутренних заболеваниях и проблемах, физиологических и психологических. Например, это может быть связано гормональными нарушениями – дисбалансом щитовидной железы или нарушениями в работе гипофиза, либо быть первым симптомом психических заболеваний – шизофрении или паранойи.

Читайте так же:
Если я чувствую что у меня депрессия

резистентная депрессияДепрессивное состояние не поддается никакому лечению? Узнай из статьи, что делать при резистентной депрессии.

Как избавиться от депрессии после аборта? Читай далее.

Физиологические симптомы:

  • нарушения сна: бессонница, тревожный и поверхностный сон, после которого всё равно остаётся ощущение усталости;
  • повышенная чувствительность к свету, громким звукам и разнице температур;
  • нарушения работы желудка, иногда, беспричинные боли и тяжесть в животе;
  • головные боли и мигрени;
  • тахикардия или боли в сердце, потливость, нервный тик;
  • снижение или повышение веса, которые могут наступить вследствие пищевых расстройств;
  • панические атаки.

Психологические и поведенческие симптомы:

  • нарушения критического мышления, глубоко пессимистические рассуждения;
  • проблемы с самооценкой;
  • тревожность и раздражительность, резкие смены настроения;
  • угнетенность, плаксивость, сильная реакция на стрессы;
  • обострение фобий, иногда, появление новых;
  • расстройство пищевого поведения – переедание или отказ от еды;
  • давящее чувство вины;
  • стремление к уединению, побег от реальности;
  • снижение памяти и внимания, заторможенность мышления;
  • проблемы с общением, повышенная обидчивость и плаксивость.

Причины депрессивных неврозов ↑

Первая причина чаще всего связана с травмирующим событием. Это может быть:

9b2a65a4f67a1da8353a816661ac391d_shutterstock_108127322

  • потеря родного и близкого человека;
  • переезд – резкая перемена обстановки, адаптация к новым условиям;
  • долгая истощающая болезнь;
  • детская травма психики.

Могут быть и другие причины, связанные с ритмом жизни:

  • постоянные нагрузки на протяжении долгого времени, без возможности сбросить напряжение и отдохнуть;
  • личная и бытовая неустроенность;
  • трудоголизм;
  • сезонные явления – нехватка света и тепла поздней осенью и зимой, весенний авитаминоз;
  • напряженная обстановка в семье или на работе.

Возможны проявления неврозов и депрессий по биологическим причинам, не связанным с психикой и происходящим в жизни:

  • нарушения обмена нейромедиаторов: серотонина, дофамина и т.д.
  • эндокринные заболевания: волчанка, сахарный диабет, ревматоидный артрит и т.п.
  • сбой биоритмов человека;
  • скрытые психические болезни в начальных стадиях, например, шизофрения.

Диагностика ↑

Диагностировать самостоятельно депрессию или невроз, кажется несложным делом, но без вмешательства профессионала легко перепутать симптомы разных болезней.

Если вы замечаете за собой признаки депрессивного невроза, но не видите причин, обратитесь к невропатологу, сдайте анализ на гормоны, повысьте уровень физической активности и перейдите на здоровое питание.

article-2091898-09DFAD20000005DC-783_468x309-vert

Если вы точно знаете, что причина депрессии кроется в психологических проблемах, не ждите, пока это отразится на физическом здоровье, обратитесь к психологу, принесите в жизнь гармонию, налаживайте позитивные связи с людьми.

психотерапия при депрессииАнтидепрессанты уже не помогают? Узнай о пользе психотерапии при депрессии.

Каковы симптомы анестетической депрессии? Читай далее.

О том, как вывести человека из депрессии на расстоянии, читай статью.

Заметив признаки психических расстройств у кого-то из родных и близких, в первую очередь поговорите с человеком, расспросите о самочувствии, покажите, что вам не всё равно, постарайтесь обратить внимание на проблему и подтолкнуть к поискам выхода, лечения. Поддержка близких ускорит лечение и не даст бросить всё на половине.

Лечение и прогноз ↑

Без лечения депрессия может затянуться на годы и даже привести к суициду. Постоянные неврозы расшатывают нервную систему, приводят к ослаблению иммунитета, постоянным болезням.

Лечение депрессии и неврозов осуществляется двумя способами:

  1. Фармакология.
  2. Психотерапия.

Возможны, также и другие индивидуальные методы.

Фармакологическое лечение

Для лекарственного лечения психических расстройств используются четыре группы препаратов:

  • Транквилизаторы. Успокаивают нервную систему, купируют тревоги и страхи, улучшают сон.
  • Нейролептики. Тот же эффект что у транквилизаторов, но намного сильнее. Прописываются лишь в том случае, если первые не помогают.
  • Антидепрессанты. Поднимают настроение и активность, но действуют лишь при постоянном приёме. Могут подавлять либидо.
  • Психостимуляторы. Средства, используемые в малых дозах исключительно в психиатрических лечебницах по предписанию врача. Самолечение исключено.

Le-parole-del-bon-ton

Психотерапия

Психотерапия – классический и эффективный метод, требующий постоянного наблюдения у психолога. Главное в этом лечении, найти хорошего профессионала, который поможет разобраться в проблемах и прийти к душевному равновесию.

Одно из преимуществ этого метода – гибкость. Психотерапия может включать групповую, семейную терапию, работу с детскими проблемами, возможность решить множество личных вопросов, помогать в лечении родным.

Другие виды лечения

  1. Общение с животными и забота о них – отличный метод лечения депрессии. Лучше всего завести домашнего любимца, но если нет такой возможности, можно записаться в конную школу, ходить на плавание с дельфинами, устроиться волонтёром в приют. Кроме того, это хороший метод лечения подавленных состояний у детей.
  2. Йога и медитация очень эффективны и полезны для душевного равновесия и физического здоровья. Для максимального эффекта лучше заниматься йогой на природе или хотя бы в хорошо освещённых помещениях.
  3. Физкультура и спорт повышают уровень эндорфина в крови, снимают часть физических симптомов и просто повышают настроение. В сочетании с правильным питанием, это улучшит здоровье и физическое состояние, поможет убрать биологические факторы вызывающие депрессию.
Читайте так же:
Что делать чтобы не наступила депрессия

Нет смысла в лечении, если причины, провоцирующие неврозы, никуда не исчезнут из жизни. Так же нельзя вылечить человека, который не хочет этого. В остальном депрессивный невроз это неприятная, но излечимая болезнь.

Видео: В чем различия

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

Апноэ и депрессии, неврозы

Человека с неврозом или депрессией нередко беспокоят внезапные пробуждения среди ночи, а домочадцев – его громкий храп. Их причиной может быть апноэ сна – опасное состояние, которое может привести к тяжелым последствиям.

Апноэ сна ухудшает качество жизни и требует рационального лечения

Апноэ сна ухудшает качество жизни и требует рационального лечения

Сон и качество жизни

Сон – жизненно важная потребность организма, даже более важная, чем пища. Соответственно, количество и качество сна – одна из главных составляющих понятия «качество жизни». Сон оказывает влияние на состояние здоровья и благополучия человека не в меньшей степени, чем период бодрствования. Потребность во сне у обычного взрослого в среднем составляет 7-8 часов в сутки, все, что меньше этого показателя, влечет за собой постепенное нарушение различных функций организма.

Практически каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с нарушением сна. По данным ряда исследователей, нарушениями сна страдают до 45% взрослого населения развитых стран. При этом с возрастом увеличивается число людей с малой продолжительностью сна (менее 6 часов), утверждающих, что такого отдыха им хватает для нормального бодрствования.

Тем не менее, по данным Калифорнийского университета среди лиц с длительностью сна 6 и менее часов в сутки уровень смертности все же выше, чем среди тех, кто спит 7-8 часов. Такая статистика говорит сама за себя.

Спутники апноэ сна

Спутники апноэ сна

Виды нарушений сна

Помимо различных типов инсомний (бессонниц), крайне распространенное явление, мешающее человеку высыпаться – синдром апноэ сна (САС). Так называется периодически возникающее во время сна кратковременное прекращение дыхания (10 секунд и более), которое повторяется 10 и более раз на протяжении одного часа сна.

В переводе с древнегреческого «апноэ» – это «безветрие» или «отсутствие дыхания». Длительные многочисленные эпизоды апноэ во сне приводят к неспособности легких насытить ткани кислородом. Из-за этого в организме нарушается нормальная жизнедеятельность, происходит серьезная разбалансировка всех процессов и постепенно проявляются заболевания различных органов. Само собой, больше всего от недостатка кислорода в нашем теле страдает мозг – его гипоксия влечет за собой различные неврологические нарушения, к которым можно отнести депрессию и неврозы в том числе.

Депрессия и неврозы при САС провоцируются недостаточным насыщением мозга кислородом

Депрессия и неврозы при САС провоцируются недостаточным насыщением мозга кислородом

Принято выделять два типа синдрома апноэ сна:

  • синдром обструктивных апноэ во сне (СОАС),
  • синдром центрального апноэ во сне (СЦА).

Сидром обструктивного апноэ, в свою очередь, подразделяется по степени тяжести, при этом принято выделять:

  • легкую форму,
  • среднюю степень тяжести,
  • тяжелое течение.

Своевременное лечение апноэ сна позволяет избежать развития депрессий и появления иных осложнений

Обструктивное апноэ сна

Типичный портрет пациента, страдающего обструктивным апноэ сна, описан Чарльзом Диккенсом в «Посмертных записках Пиквикского клуба», — «…это был толстяк с короткой шеей и красным лицом, который постоянно засыпал и начинал храпеть в самых неудобных ситуациях».

Задержка дыхания в случае СОАС связана с механическими трудностями, проявляется из-за обструкции, то есть сужения верхних дыхательных путей. СОАС может быть следствием физиологически обусловленного избыточного расслабления мускулатуры и западания языка, который препятствует поступлению кислорода в дыхательные пути.

Страдают этим недугом также пожилые или люди с избыточным весом, у которых верхние дыхательные пути сужаются под давлением окружающих тканей или вследствие возрастных изменений.

Курильщики входят в зону риска из-за постоянно воспаленной и отекающей носоглотки. А любители алкоголя — из-за чересчур расслабленных мышц глотки.

Врачи недаром называют СОАС «замаскированным убийцей», ведь он работает «под прикрытием», казалось бы, «банального» храпа, к которому все привыкли и который часто не считается чем-то страшным. Но как это ни странно, храп – это звонок, а в некоторых случаях – набат: «у вас есть серьезная проблема и она требует немедленного решения!» Ведь не так страшен сам храп, как то нарушение дыхания, которое может под ним «маскироваться».

Остановки дыхания при СОАС могут длиться до минуты и более, и повторяться более 20 раз за ночь. В конечном счете такое нарушение дыхания во сне приводит к гипоксии – недостаточному насыщению кислородом тканей различных органов.

Читайте так же:
Как выйти из глубокой депрессии самостоятельно когда нет сил ничего делать

Центральное апноэ – следствие поражения центральной нервной системы

Центральное апноэ – следствие поражения центральной нервной системы

Центральное ночное апноэ

Центральное ночное апноэ – следствие сбоя в работе центральной нервной системы. Отделы мозга, ответственные за дыхание, время от времени перестают отправлять сигналы дыхательным мышцам. Или эти сигналы не доходят до мышц из-за проблем с их передачей по нервным путям. Центральное апноэ может появиться после приема опиатов, при тяжелых заболеваниях сердца, после инсульта.

Как заподозрить апноэ сна?

Главные признаки СОАС, которые вы можете заметить если спите рядом с близким человеком: громкий храп и его периодическое прекращение. После «затишья», сопровождающегося судорожными попытками вдохнуть, человек снова начинает громко храпеть.

При ЦАС человек может вовсе не храпеть, а во время остановок дыхания наступают эпизоды полной, пугающей тишины – дыхательные движения грудной клетки отсутствуют.

На проблемы со сном могут указывать:

  • Головные боли по утрам.
  • Повышенная утомляемость. Из-за некачественного сна днём человек сонный, невнимательный и рассеянный.
  • Нарушение процесса засыпания. Несмотря на усталость, заснуть очень тяжело.
  • Нарушение памяти и внимания.

Алгоритмы врачебной диагностики при СОАС

Апноэ и депрессия

Появление депрессии и иных неврологических нарушений у человека с апноэ, прежде всего, связано с гипоксией мозга. Недостаток кислорода приводит к тому, что в его тканях развивается кислородное голодание. Сопутствующие нарушения в других органах зачастую осложняют эту ситуацию.

Отмечено, что частота и выраженность симптомов тревоги и депрессии у страдающих ночным апноэ людей значимо выше, чем в общей популяции:

  • 53% пациентов с апноэ сна испытывают легкое, но практически постоянное беспокойство;
  • у 47% больных с обструктивным апноэ выявляются симптомы депрессии, при этом большинство из них носят атипичный характер – например, тревожность и раздражительность вместо апатии и вялости, склонность к перееданию вместо отсутствия аппетита, гнев вместо плаксивости т. д.

В то же время, большинство страдающих обструктивном апноэ сна отмечают у себя такие признаки, как:

  • быстрая утомляемость,
  • рассеянность,
  • ухудшение памяти, внимания,
  • ухудшение способности к концентрации при выполнении различных задач.

Ухудшение памяти, концентрации и появление рассеянности – следствие апноэ сна

У людей, страдающих СОАС, также нередко отмечаются острые приступы тревоги, так называемые панические атаки – различной частоты и степени выраженности. Некоторые жалуются на кошмарные сновидения, сопутствующие депрессивным и тревожным состояниям.

Более того, степень тревоги и депрессии находится в прямой зависимости от тяжести расстройства дыхания во сне. То есть, выраженность симптомов депрессии и тревоги выше у людей с СОАС средней и тяжелой степени.

Недосыпание, гипоксия мозга и нарушение стадий сна влечет за собой развитие невроза и депрессивного состояния

Недосыпание, гипоксия мозга и нарушение стадий сна влечет за собой развитие невроза и депрессивного состояния

Так в чем же основная причина депрессии, тревоги и невроза при синдроме обструктивного апноэ сна?

  1. Прежде всего, в хроническом недостатке кислорода, к которому чрезвычайно чувствительны клетки головного мозга. В тяжелых случаях люди испытывают столь выраженные затруднения в запоминании информации, удержании внимания, сохранении интеллектуального уровня, что это становится не только личной, но и профессиональной проблемой.
  2. К тому же, апноэ сна ухудшают его качество – сон становится прерывистым и поверхностным. В результате человек хронически не высыпается, а любой из нас подтвердит, что даже однократное недосыпание приводит к плохому самочувствию и настроению днем. Что же тогда говорить о людях, годами лишенных простой человеческой радости – возможности нормально выспаться.
  3. Кроме того, у больных с обструктивным апноэ практически полностью пропадают те глубокие стадии сна, в которых у здоровых людей происходит полноценный отдых мозга и переработка накопленной за день информации. В итоге психика просто не успевает избавляться от негатива, что повышает риск формирования депрессии и тревоги.

Как лечить апноэ сна?

Если депрессия и тревога связаны с храпом и ночными нарушениями дыхания, то употребление таблеток может быть напрасным, ведь от первопричины они не избавят. В то же время, прием многих психотропных препаратов пациентам с апноэ сна противопоказан. Поэтому важно своевременно обратиться к специалисту, врачу сомнологу, для подбора подходящего, безопасного и эффективного лечения.

Самым эффективным методом борьбы с ночным апноэ в мире признана СИПАП-терапия с помощью специальных аппаратов. Этот вид лечения не просто позволяет избавиться от мучительного храпа и остановок дыхания во время сна, но и подразумевает лечение в комфортных домашних условиях, что особенно важно для людей с депрессиями и неврозами.

Аппараты для СИПАП-терапии бывают автоматические и неавтоматические

Аппараты для СИПАП-терапии бывают автоматические и неавтоматические

В ходе терапии легкой степени СОАС отдают предпочтение протрузионным шинам. При помощи специальных соединительных элементов данные устройства можно установить между верхней и нижней челюстью таким образом, чтобы во время сна нижняя челюсть, язык и мягкое нёбо удерживались в выдвинутом вперед положении. Благодаря этому полость глотки остается широко открытой, вялые мышцы глотки стабилизируются, а в легкие поступает достаточно воздуха для насыщения крови кислородом. Особо следует упомянуть эластичные протрузионные шины, которые имеют лучшую посадку во рту и более комфортны для ношения.

Читайте так же:
Презентация на тему депрессия у подростков

Для лечения СОАС средней и тяжелой степени течения применяются как автоматические, так и неавтоматические СИПАП-аппараты. Основная разница заключается в том, что в неавтоматических СИПАП-аппаратах для лечения апноэ сна, настройки задаются специалистом однократно, они фиксированы, аппарат работает в заданном режиме постоянно. Это базовый подходи к терапии. Что касается автоматических аппаратов, то там устанавливаются две границы по давлению – нижнее и верхнее, в пределах которых аппарат автоматически регулирует необходимый уровень подачи давления в данный момент. То есть лечение более индивидуализировано, поэтому лучше отдавать предпочтение авто-СИПАПу, особенное если в нем встроена функция увлажнения воздуха.

Что поможет избавиться от невротической депрессии?

Невротическая депрессия

Невротическая депрессия — разновидность невроза, для которой характерны следующие симптомы: постоянная подавленность, нарушение работоспособности, апатичность, проблемы со сном, вегетативные расстройства.

Заболевание развивается на фоне острой стрессовой ситуации.

Как лечить послеалкогольную депрессию? Узнайте об этом из нашей статьи.

Описание и характеристика

Описание и характеристика заболевания

Невротическая депрессия, или, иначе говоря, депрессивный невроз — расстройство, которое совмещает в себе симптоматику, присущую и неврозу, и депрессии.

При этом депрессивная симптоматика проявляется умеренно, поскольку у большинства пациентов сохраняется положительный взгляд на собственное будущее, а личностные нарушения, которые развиваются при длительно протекающей депрессии, отсутствуют.

В некоторых странах врачи не считают невротическую депрессию самостоятельным расстройством и относят ее к ситуационной депрессии.

В чем разница между неврозом и депрессией?

Как отличить депрессию от невроза?

И у невроза, и у депрессии есть сходные симптомы, такие как упадок сил, проблемы с трудоспособностью, различные нарушения сна, вегетативная симптоматика, раздражительность, подавленность и многое другое. Но при этом сказать, что невроз и депрессия — одно и то же, нельзя.

При депрессии превалируют чувство безысходности, подавленность, нередко достигающие крайних точек. Пациент теряет работоспособность и интерес к чему-либо, включая то, что ему было дорого и важно до возникновения заболевания.

Он не видит смысла в том, что его окружает, часто не понимает, зачем ему продолжать жить, может попытаться покончить с собой от безысходности.

Также люди с депрессией склонны ненавидеть себя и считать, что окружающие их так же в глубине души ненавидят, презирают.

В чем основная разница между неврозом и депрессией?

А если это по какой-то причине не так, они находят этому другие иррациональные объяснения («На самом деле она просто меня не узнала достаточно хорошо, поэтому считает меня интересной и умной, но потом она все поймет»).

Подобная иррациональность в мышлении — одна из основ депрессии, согласно когнитивной психологии.

Если человек страдает депрессией, он частично либо полностью теряет способность радоваться и получать удовольствие.

При неврозе этого не происходит. Невроз проявляет себя мягче, и на первый план выходит раздражительность, слезливость, проблемы со сном, повышенная утомляемость.

Но человек все еще способен видеть свое будущее в светлых тонах, его мышление не генерирует иррациональные, негативно окрашенные утверждения, присущие депрессии, он может получать удовольствие от того, что ему дорого.

Основной двигатель невроза — стрессовые ситуации. Если человек выходит из зоны стресса, симптоматика невроза смягчается либо исчезает совсем, в зависимости от особенностей заболевания.

С депрессией это работает плохо либо не работает полностью, поскольку ее главные двигатели находятся не только снаружи, но и внутри человека.

Да, депрессию, как и невроз, может запустить и хронический стресс, и острая психотравмирующая ситуация, но иррациональные установки, присущие депрессии, не позволяют человеку выйти из нее так же, как из невроза, и сил на решение внешней ситуации, усугубляющей заболевание, у него нет.

В чем разница между неврозом и невротической депрессией?

А все негативное, что происходит вокруг него, лишь поддерживает иррациональные установки, укрепляет их.

При этом важно понимать, что человек считает эти установки, напротив, рациональными и обычно готов подкрепить их аргументацией, которая покажется человеку без депрессии крайне пессимистической и даже странной.

Эти два заболевания часто сопровождают друг друга, и на их фоне возможно развитие других расстройств, таких как обсессивно-компульсивное расстройство, тревожное, паническое расстройство.

Невроз и депрессия — как они сочетаются? Чем отличается невроз от депрессии? Узнайте из видео:

Классификация и формы

Различают следующие формы невротической депрессии, в зависимости от причин появления:

Классификация и формы патологии

  1. Экзогенная, или реактивная. Заболевание развивается после пережитой психотравмирующей ситуации: смерти близкого человека, тяжелого эпизода насилия, болезненного разрыва отношений, увольнения и других причин. Для реактивной невротической депрессии нехарактерны перепады настроения, а мысли человека сконцентрированы на произошедшем.
  2. Эндогенная. Несмотря на то, что эндогенная депрессия может развиться после психотравмирующего эпизода или умеренной по тяжести стрессовой ситуации, ее возникновение тесно связано с личностными и генетическими особенностями человека. Также эта форма депрессии способна развиться практически на пустом месте.

Формы депрессии в зависимости от особенностей колебания настроения:

  1. Биполярная. Этой форме присущи радикальные колебания в состоянии пациента, от маниакального (неадекватно приподнятое настроение, повышенная работоспособность, потеря ощущения времени) до депрессивного (крайне подавленное настроение, потеря работоспособности).
  2. Монополярная. Резкие изменения состояния, присущие биполярной невротической депрессии, отсутствуют. Настроение пациента монотонно-подавленное, возможные незначительные суточные колебания.

Как выйти из состояния жертвы? Читайте об этом здесь.

О симптомах невротической депрессии и её отличии от других видов депрессии в этом видео:

Читайте так же:
Что принимать от депрессии при пмс

Причины развития

Основные причины возникновения депрессивного невроза:

Причины развития стресса

  1. Острая стрессовая ситуация. Сюда можно отнести следующие психотравмирующие события: разрыв с другом, близким родственником или партнером, смерть важного человека, эпизод, связанный с любым видом насилия (физическим, психическим, сексуальным).
  2. Хронический стресс и продолжительное психотравмирующее влияние. В эту группу причин относятся проблемы, стрессы на работе, напряженная, конфликтная обстановка в семье, уход за прикованным к постели родственником, материальные трудности, болезнь близкого человека, наличие продолжительного насильственного воздействия со стороны окружающих людей (буллинг в учебном заведении или на рабочем месте, побои и унижения со стороны родителей, партнера).
  3. Личностные особенности. Невротической депрессии подвержены два типа людей: те, кто привык сдерживать свои эмоции, и те, кто имеет низкую самооценку, с трудом принимает важные решения, много тревожится по разным причинам, с трудом адаптируется к изменениям в жизни.

Аутотренинг для успокоения нервной системы вы найдете на нашем сайте.

Симптоматика депрессивного невроза

Невротическая депрессия сопровождается следующими симптомами:

Симптоматика и признаки депрессивного невроза

  1. Подавленное настроение. Для депрессивного невроза характерна умеренная подавленность, в отличие от обычной депрессии. Суточные колебания настроения, также характерные для классической депрессии, выражены слабо либо не наблюдаются.
  2. Заторможенность, апатичность, повышенная утомляемость. Больному становится сложнее мыслить, его речь и движения замедлены, ему необходимо чаще делать перерывы на отдых во время работы.
  3. Уменьшение либо утрата интереса к привычной деятельности. Этот симптом выражен не так сильно, как при классической депрессии, и может отсутствовать.
  4. Ухудшение работоспособности либо, наоборот, стремление уйти в работу с головой, чтобы отстраниться от переживаний и почувствовать себя лучше, особенно если причина развития депрессивного невроза связана с проблемами во взаимоотношениях с семьей.
  5. Расстройства сна. Больным сложно засыпать, их сон поверхностный, чуткий, они часто просыпаются во время сна и с трудом засыпают снова. Днем может наблюдаться сонливость и чувство разбитости.
  6. Вегетативные нарушения. Могут наблюдаться головокружение, перепады кровяного давления, сбои в работе желудочно-кишечного тракта (боль, метеоризм, запоры, понос), приступы учащенного сердцебиения, ухудшение аппетита, чувство слабости. Большинство людей, столкнувшихся с этой симптоматикой, обращаются в больницу, но никаких серьезных соматических заболеваний не обнаруживается, а симптоматическое лечение не помогает избавиться от нарушений.

При невротической депрессии суицидальные настроения и стремление огородиться от окружающих обычно отсутствует.

Методы лечения и помощи

Как и большинство психических расстройств, невротическую депрессию лечат с применением фармакологических и психотерапевтических методов.

Медикаментозные методы лечения и помощи

Медикаменты назначаются пациенту в индивидуальном порядке и с учетом его симптоматики.

В процессе лечения лекарства могут заменять на другие, если выяснилось, что они не подходят.

Медикаментозная терапия — важный аспект лечения депрессивного невроза, но не центральный, поскольку после отмены препаратов симптоматика возвращается, если не подключить психотерапевтические методы лечения.

Могут назначаться следующие группы медикаментов:

  • антидепрессанты. В отличие от других групп препаратов, перечисленных ниже, они присутствуют в курсе лечения практически всегда. Примеры: Циталопрам, Имипрамин;
  • атипичные нейролептики (Кветиапин, Арипипразол). Улучшают настроение, уменьшают выраженность апатии и заторможенности;
  • успокоительные средства. Имеют очень мало побочных эффектов, благоприятно влияют на сон и настроение, уменьшают нервозность. Примеры: настойка валерианы, Ново-Пассит;
  • ноотропы. Уменьшают заторможенность и апатию, повышают интерес к жизни, положительно влияют на концентрацию. Примеры: Пирацетам.

Также при необходимости назначаются комплексы витаминов и минералов, физиотерапия (массаж, электросон, дарсонвализация, водолечение).

При лечении невротической депрессии высокую эффективность показывают методы когнитивно-поведенческой психотерапии.

Психотерапевт учит пациента замечать автоматические мысли, связанные с его иррациональными установками, и опровергать их, записывая в специальную таблицу.

Классические методы лечения и помощи

Эта методика получила широкое распространение и позволяет добиться положительных результатов за достаточно короткое время.

Также могут быть полезны психологические консультации.

Во время беседы психолог обсуждает проблемы пациента, меняет его отношение к ним, показывает другие стороны проблем, предлагает рабочие решения. В некоторых случаях на психологическую консультацию приглашают близких людей пациента.

Прогноз и профилактика

При своевременно начатом лечении невротической депрессии прогноз положительный: за короткое время удается добиться положительных результатов.

Если же заболевание протекает слишком долго, к нему могут присоединиться другие расстройства, которые усугубят состояние и усложнят процесс лечения. Также при длительном течении невротическая депрессия трансформируется в невротическое расстройство личности.

Основные профилактические рекомендации:

Прогноз и способы профилактики

  • по возможности избегайте стрессовых ситуаций;
  • чаще бывайте на свежем воздухе;
  • не держите в жизни людей, которые негативно влияют на психическое состояние.

При возникновении первых признаков психических нарушений важно обратиться в больницу и пройти комплекс обследований, а после, если анализы не покажут наличие физических заболеваний, прийти на прием к квалифицированному психотерапевту.

Как избавиться от навязчивых мыслей? Ответ узнайте прямо сейчас.

О чем нужно задуматься при возникновении невротической депрессии? Возможно, это видео поможет вам:

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector