Klondajk-med.ru

Клондайк МЕД
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Взаимосвязь ВСД и алкоголя

Взаимосвязь ВСД и алкоголя

Все знают, что попавший в организм этиловый спирт только усугубляет течение многих заболеваний, также он усугубляет симптомы дистонии. Алкоголь вначале дает чувство расслабления, успокаивает, повышает настроение.

Подобные положительные изменения появляются после принятия небольшой дозы спиртосодержащего напитка. Но люди часто не ограничиваются бокалом вина или рюмкой водки. Поэтому дальше начинают проявляться отрицательные последствия воздействия этилового спирта, связанные с его наркотическим эффектом либо с нарушением работы внутренних органов, чаще всего — печени.

  • Алкоголь ведет к расширению кровеносных сосудов, что приводит к снижению АД . Но пользы это не приносит. Сосуды расширяются, сердце при приеме алкогольных напитков начинает быстрее сокращаться, поэтому наполняемость кровью увеличивается, и давление повышается.
  • Чем больше выпито алкоголя, тем выше нагрузка на сердце и сосуды. Этиловый спирт не выходит из организма сразу. Его концентрация в крови остается высокой на протяжение суток и более.

Действие алкоголя при ВСД усугубляет течение кризов, которые развиваются у больного в момент приступа. Выделяют 3 варианта течения приступов – симпатоадреналовый, вагоинсулярный и смешанный.

Алкоголь при симпатоадреналовых кризах

Симпатоадреналовые кризы характерны для больных с гипертензивным течением ВСД.

  • В момент приступа корой надпочечников выделяется слишком много адреналина и кортизола, что приводит к сужению сосудов.
  • Происходит резкое повышение АД, ускоряется частота сердечных сокращений, выделяется холодный пот, усиливаются позывы к мочеиспусканию.
  • Типичными проявлениями этого варианта течения болезни считаются необоснованное чувство тревоги и паника.

Расширение сосудов после приема спиртного снижает риск развития панической атаки. Алкогольные напитки при симпатоадреналовых кризах употреблять можно, но с одной оговоркой: доза алкоголя должна быть минимальной.

Врачи рекомендуют выпить фужер хорошего вина, 50 грамм коньяка, виски или водки. Этого достаточно для успокоения и расслабления. Но если вы понимаете, что указанной дозой в компании не обойдетесь, лучше вовсе не начинать прием алкоголя.

Организм на чрезмерное количество этилового спирта реагирует по-разному. Какие симптомы выйдут на первый план – зависит от чувствительности аденорецепторов, скорости нейтрализации этанола и активности ферментов печени.

При передозировке появляются головная боль, выраженная слабость, повышается давление и даже температура. Очень часто после алкоголя, выпитого в большом количестве, наблюдается обострение ВСД, и приступы длятся нескольких часов.

Мужчине плохо от выпитого алкоголя - он держит бутылку

Алкоголь при вагоинсулярных кризах

Основные проявления вагоинсулярного криза:

  • покраснение кожи лица или образование гиперемированных пятен на фоне слишком бледной кожи;
  • обильное потоотделение, сильное слюнотечение;
  • активизация перистальтики нижних отделов кишечника, что приводит к неоднократным позывам к его опорожнению;
  • слабость из-за быстрого снижения давления;
  • потемнение в глазах;
  • головная боль, головокружение;

При склонности к вагоинсулярным кризам ни в коем случае нельзя пить алкоголь. Ведь он вызывает расширение сосудов, что еще больше снижает давление. Ухудшается тонус сосудов и создаются условия для повторения криза.

Иногда спиртосодержащие напитки расширяют сосуды мозга настолько, что нарушается естественный кровоток, и это приводит к обмороку. Не рекомендованы при вагоинсулярных кризах вина красных сортов, их употребление приводит к сильным головным болям.

Читайте так же:
Можно ли пить при всд вино

Алкоголь при смешанных кризах

Смешанные кризы при дистонии характеризуются периодическим развитием панических атак обоих вариантов приступа. При таком течении болезни тонус сосудов меняется в зависимости от погодных условий, влажности, температуры и магнитных бурь.

Алкоголь усиливает изменения тонуса, что негативно отражается на самочувствии человека.

Алкогольные напитки, принятые в небольшом количестве, уменьшают тревожность при симпатоадреналовых вариантах течения дистонии. При других формах болезни они усугубят проявления дисбаланса между симпатическим и парасимпатическим отделом автономной нервной системы.

Похмелье на фоне ВСД

Если при приеме небольших доз алкоголя чувствуется расслабление и улучшение общего тонуса, то спустя несколько часов ситуация уже не столь радужна. Через пару часов после употребления нескольких рюмок крепкого спиртного напитка у людей с вегетососудистой дистонией обычно появляются следующие признаки:

    ;
  • чувство жара в теле;
  • появление тревоги; ;
  • учащение дыхания и сердцебиения.

Похмелье вызывает нарушения сна. Человеку трудно заснуть, возникают возбудимость и раздражительность. По проявлениям похмельный синдром сходен с начинающимся кризом и дает толчок к развитию приступа. Часто, чтобы убрать проявления похмелья, люди опять пьют спиртное. Возникает порочный круг, выбраться из которого сложно.

Похмелье в несколько раз увеличивает риск развития осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы:

  • После употребления больших доз спиртного на фоне дистонии возникают предынсультные и предынфарктные состояния, которые при отсутствии медикаментозной помощи способны перейти в острую стадию заболевания.
  • При злоупотреблении спиртным велик шанс развиться внезапной коронарной смерти в молодом возрасте у мужчин (40-45 лет), связанной со спазмом коронарных сосудов.

Похмелье при ВСД протекает тяжело. Тошнота, тремор рук, потливость, головные боли отмечаются у большинства людей с дистонией на протяжении 1-2 дней. Употребление спиртного вызывает и стойкое повышение АД, от которого трудно избавиться даже теми препаратами, что принимались раньше.

Алкоголь не помогает при ВСД, и его крайне нежелательно принимать на фоне медикаментозного лечения дистонии. Этиловый спирт вступает в реакцию с химическими соединениями, находящимися в составе лекарств, и это приводит к очередному приступу. Поэтому оценивайте вероятные отрицательные последствия приема спиртосодержащих напитков.

В заключение хочется посоветовать: если вы пьете спиртные напитки, то выбирайте самые качественные, и ни в коем случае не смешивайте разные виды напитков.

Вегето-сосудистая дистония: чиним настройки

Проблема вегето-сосудистой дистонии частенько возникает весной. Болезнь непонятная, симптомы невнятные, лечение долгое и мало помогает, найти хороших врачей непросто. Мы все же таких разыскали и расспросили о ВСД.

Автор: Марина Вишневская

Дата публикации: 18.03.2021

Эта проблема частенько возникает весной. И страдальцам можно посочувствовать. Болезнь непонятная, симптомы невнятные, лечение долгое и мало помогает, найти хороших врачей непросто. Мы все же таких разыскали и расспросили докторов о ВСД.

Вегето-сосудистая дистония не болезнь

В классификации болезней отечественной медицины вы действительно не найдете вегетососудистую дистонию, зато есть вегетативная дисфункция. При этой проблеме вегетативная система теряет баланс и не справляется со своими обязанностями — она теперь не может адаптировать работу всех систем органов к ежедневным физическим и эмоциональным нагрузкам. Врачи не всегда распознают ВСД, поскольку судя по анализам и обследованиям, и органы, и сосуды находятся в порядке, а самочувствие пациента оставляет желать лучшего. Кроме того, ВСД проявляется по-разному, чем окончательно запутывает врача и больного. Подскакивает артериальное давление, расширяются зрачки, бледнеет лицо, пересыхает во рту. Человек испытывает сильную жажду, его бьет дрожь, температура повышается. Может развиться паническая атака: сильная тревога, страх смерти, удушье, тошнота, боль в левой половине грудной клетки. А порой все происходит наоборот: давление снижается, сердце бьется реже, трудно дышать, человек становитесь вялым, его тянет в сон.

Читайте так же:
Антидепрессанты при всд и па

И при подобных вегетативных кризах больной начинает подозревать у себя какой-то страшный недуг, что лишь усугубляет его страдания. Пациент ориентируется на симптомы и начинает ходить по врачебным кабинетам. Делает всевозможные обследования. Но ему нужен не терапевт, кардиолог, гастроэнтеролог, эндокринолог, гинеколог, психиатр, а невролог. Именно этот доктор проведет обследование работы вегетативной нервной системы (анализ вариабельности ритма сердца, инфракрасную термографию) и поставит безошибочный диагноз.

Группы риска ВСД

Врачи заметили, что вегетососудистая дистония чаще всего настигает перфекционистов, людей, которые пытаются добиться совершенства в работе и доме. Из-за такой жизненной позиции они лишают себя спокойствия. Состояние тревоги и ведет к разбалансировке вегетативной системы.

Впрочем, к ВСД могут привести и другие ситуации. Например, человек перенес грипп или ОРВИ на ногах, и вирусные заболевания ухудшили регуляцию нервной и эндокринной систем. Или обострилось какое-то хроническое заболевание, долго длился приступ аллергии. Часто ВСД возникает на фоне гормонального дисбаланса в организме при подростковых изменениях, беременности, окончании лактации, приеме гормональных препаратов, менопаузе. Иногда бывает достаточно долго пробыть в неудобной позе или физически перенапрячься, сильно промерзнуть или наоборот перегреться на солнце. Нередкий случай – возникновение ВСД у человека, перебравшего спиртного.

Как болезнь проявляется?

Чаще всего проблемы со здоровьем, которые принято называть вегето-сосудистой дистонией, начинаются с расстройства сна, он становится поверхностным, прерывистым, с частыми пробуждениями. А утром возникает ощущение, что вовсе глаз не сомкнул. Постоянная усталость не позволяет работать в полную силу. Могут беспокоить головные боли, головокружения. Человек реагирует на изменения погоды — чувствует предстоящее похолодание, потепление, приближение грозы и перепады атмосферного давления.

Одышка, боли в сердце, дискомфорт в желудке и кишечнике – человек жалуются на эти проблемы, но УЗИ, ЭКГ и рентген не обнаруживают поводов для беспокойства.

Особенно докучают при ВСД панические атаки: учащение сердцебиения, чувство нехватки воздуха, чувство потери сознания и жуткий страх, что в этот момент можно умереть. Конечно, ничего с человеком не случится. Но фобия не исчезает.

Лечение ВСД разных типов

Стандарт терапии при лечении вегето-сосудистой дистонии у нас и за границей – курсы антидепрессантов и транквилизаторов, занятия с психотерапевтом. У врачей появились современные способы лечения, восстановляющие нормальную работу вегетативной нервной системы за счет активизации собственных ресурсов пациента. Среди них – лазеротерапия, магнитотератия, цветоритмотерапия, микротоковая терапия. Помогает при ВСД и невральная терапия – внутрикожные, подкожные, интрамускулярные введения в проекции «болеющих» нервных центров лекарства. Есть эффект от плацентарной терапии – вводится гидролизат плаценты человека.

Не думайте, что после курса терапии от вегето-сосудистой дистонии вы тут же забудете о проблеме, – говорит Елена Беленко, врач-невролог Клинического центра вегетативной неврологии.– Для восстановления нервной системы понадобится не менее 6 месяцев. Нервной системе нужно время, чтобы достичь полного восстановления. Но и дальше после улучшения самочувствия, надо себя беречь, чтобы симптомы не развились вновь.

Профилактика ВСД

Не допускайте переутомления. Старайтесь равномерно распределить объем работы – избегайте авралов. При любых обстоятельствах старайтесь сохранять хладнокровие. Не зацикливайтесь на неудачах. Высыпайтесь. Ваша норма – не менее 8 часов. Дыхательная гимнастика уменьшит тревогу. Для профилактики ВСД вам обязательно нужны посильные физические нагрузки. Даже такие легкие, как прогулки за городом, плавание в бассейне. Полноценно питайтесь, уделив особое внимание витаминам, макро- и микроэлементам. Отказажитесь от алкоголя и курения.

Читайте так же:
Спорт при всд и па

Онлайн консультации врачей
в мобильном приложении Доктис

Дежурный терапевт и педиатр консультируют бесплатно

© 2016-2021, ООО «Диджитал Медикэл Оперейшнс»
Лицензия на осуществление мед деятельности ЛО-76-01-002757.

Адрес: 121205, г. Москва, Территория Сколково Инновационного Центра, бульвар Большой, д. 42, стр. 1, эт. 4, пом. 1594, раб. 2

Филиал в г. Ярославль: 150062, Ярославская область, г. Ярославль, ул. 5-я Яковлевская, д.17

Почему после алкоголя болит голова

Даже небольшая порция алкоголя способна вызвать головную боль у 80% людей. Почему так и как спасаться от этой головной боли, рассказала наш невролог Дарья Захаровна Коробкова.

📎 Что это за головная боль

Это боль, которая развивается в течение 3 часов после приема алкоголя и исчезает в течение 72 часов после того, как вы прекратили принимать алкоголь. У нее есть по крайней мере одна из характеристик:

— усугубляется физической активностью;

— или может носить давящий характер и локализовываться в лобной области.

Головная боль, которая развивается сразу после того, как человек выпьет алкоголь, встречается реже, чем похмельная (которая начинается, когда уровень алкоголя в крови падает).

Интенсивность боли зависит от количества и качества выпитого, а также от индивидуальных особенностей человека.

А еще часто алкоголь запускает приступ мигрени или кластерной головной боли, если человек страдает этими заболеваниями. При этом приступы могут вызывать только определенные напитки. Например, красное вино может спровоцировать, а коньяк нет. Этот момент сугубо индивидуальный: поэтому постарайтесь с помощью дневника определить свой алкоголь-провокатор и отказаться от него.

📎 Что вызывает эту головную боль. Немного науки.

Механизм её, как ни странно, до конца не изучен. Но, вероятно, работают несколько факторов:

▪️ Алкоголь действует на центральную нервную систему и сосуды головного мозга

Считается, что алкоголь может расширять сосуды оболочек мозга, что может проявляться головной болью. Кроме того, предполагают, что он действует и на болевую систему мозга. Известно, что алкоголь обладает кратковременным анальгезирующим свойством, однако после его отмены (особенно при употреблении существенного количества) возникает так называемая гипералгезия – повышенная чувствительность организма к болевым стимулам.

Читайте так же:
Какие ощущения могут быть в голове при всд

У алкоголя есть мочегонные свойства: вместе с мочой из организма удаляется жидкость, уменьшается количество крови и скорость кровотока замедляется, затрудняется выведение углекислого газа. Рвота и диарея при алкогольной интоксикации также приводят к обезвоживанию.

Ацетальдегид – продукт распада этанола, который происходит в организме человека. Когда его много, он оказывает токсическое действие на клетки головного мозга, нарушая работу нейромедиаторов и изменяя электрическую активность нейронов.

▪️ Нарушается сон

Алкоголь негативно влияет на фазу быстрого сна, в которую мозг обрабатывает и запоминает полученную информацию и синтезирует различные протеины, участвующие в важных мозговых процессах.

Что ещё: темные алкогольные напитки (виски, коньяк, бренди) содержат значительно большее количество конгенеров других токсичных химических соединений, отличных от этанола (это ацетон, танины, сивушные масла, метанол), которые являются побочными продуктами брожения. Поэтому есть мнение, что риск похмельной головной боли от темных напитков выше.

📎 Что делать с похмельной головной болью?

Классическая головная боль после употребления алкоголя, как правило, проходит сама в течение 72 часов. Что ещё может помочь:

✅ сон в прохладном помещении или прогулка на свежем воздухе;

✅ компенсация обезвоживания: предпочтение отдать воде без газа, а потом уже пить чай или кофе. А ещё лучше выпить два стакана (но не более) натриево-магниевой минеральной воды — она восполняет дефицит электролитов после употребления алкоголя;

✅ легкий перекус (тост и стакан сока, мед). Алкоголь способствует снижению уровня глюкозы в крови, а легкий перекус позволит его восполнить;

✅ анальгетики: аспирин, ибупрофен и другие нестероидные противовоспалительные средства. Но не парацетамол — если алкоголь и его метаболиты еще не вывелись из организма, прием парацетамола может усилить их токсическое воздействие на печень.

📎 Что не стоит делать

❌ Снимать похмелье очередной порцией алкоголя.

❌ Принимать горячий душ/ванну и заниматься спортом или физическим трудом, если алкоголь и его метаболиты ещё не вывелись, есть риск нагрузки на сердце.

☝️ Если боль очень сильная и не утихает больше трех дней, даже несмотря на прием анальгетиков, нужно обратиться к врачу.

Когда очень страшно. Психолог рассказывает, как вести себя при панических атаках

Панической атакой называют состояние, когда человек испытывает сильный и беспричинный страх, тревогу. Контролировать такие эмоции не получается. Как преодолеть неприятное состояние, рассказывает психолог семейного центра «Косино-Ухтомский» Лидия Годлевская.

Панические атаки — очень распространенный недуг. На 100 человек приходится примерно трое страдающих этим расстройством. По словам специалиста, не всегда человек может сразу понять, что у него паническая атака.

Читайте так же:
Можно ли быть донором с всд

Симптомы панической атаки:

— головокружение, ощущение надвигающегося обморока;

— ощущение нехватки воздуха, удушья;

— потливость и озноб;

— дрожь в конечностях, внутренняя дрожь, чувство онемения;

— страх смерти или безумия;

— дереализация (происходящее кажется нереальным);

— деперсонализация (собственные действия воспринимаются как бы со стороны и сопровождаются ощущением невозможности управлять ими);

— страх совершить неконтролируемый поступок;

— сужение восприятия — «туннельное зрение», мерцание и размытие картинки.

«Часто человек наивно полагает, что это внезапный приступ, связанный, скорее всего, с состоянием здоровья — сердце, гормоны, астма. Лучше сразу обратиться к врачу. Не найдя диагноза, грамотный специалист заметит в симптоматике невротическую основу: головокружение, учащенное сердцебиение, дрожь в теле, страх сойти с ума, ощущение невозможности себя контролировать.Также для панических атак характерно чувство удушья, нехватки воздуха, озноб, потливость, страх умереть. У человека может появляться ощущение нереальности происходящего», — отмечает Лидия.

Откуда берется паника. Причины панических атак

— Самая главная — это установки. Необъективные, пугающие, негативные утверждения, мысли. О себе. Об окружающих. О происходящих событиях. Это является спусковым механизмом для панических атак.

— Восприятие панических атак как неотвратимого, катастрофичного («я умру», «упаду в обморок», «сойду с ума»).

— Гипервентиляция. При стрессе наше дыхание становится поверхностным. Мы хватаем кислород, но кажется, что дышать нечем. Тревога усиливается — возникает страх задохнуться. В целом около 60% панических атак связаны с гипервентиляцией и последующим понижением в крови уровня углекислого газа.

— Риск повторных приступов панических атак бывает выше у тех людей, которые чаще находятся в стрессовых ситуациях, быстро переутомляются ввиду слабости нервной системы,обладают такими чертами характера, как гиперчувствительность, мнительность.

Как справиться с панической атакой:

— Убрать все стимуляторы, возбуждающие нервную систему: кофеин, алкоголь, сигареты и др.

— Работа с автоматическими мыслями путем ведения дневника, их логической проработки. Усомнитесь в своих негативных установках! Проведите эксперимент: «действительно ли со мной произойдет нечто плохое, если я сделаю это». Запишите в дневнике, насколько первое утверждение оказалось правдиво и объективно.

— В случае паники начните восстанавливать дыхание. Выдох должен быть длиннее вдоха!

— Переключение внимания на предметы вокруг. Перечисляйте про себя, что вы видите, и считайте: «я вижу красную сумку одну, клавиатуру черную — две, стикеры бумажные — три» и т. д.

— Обязательно обучитесь релаксации, медитации. Практикуйте каждый день! Процесс небыстрый, но он стоит полноценной жизни без лекарств и страхов.

« Помните, панические атаки лечатся, от них не сходят с ума, не умирают. Это временная реакция, которая не может длиться долго. Так устроен наш организм», — подвела итог Лидия.

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector