Klondajk-med.ru

Клондайк МЕД
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Синдром мышечной скованности

Синдром мышечной скованности

Синдром мышечной скованности (англ.  stiff person syndrome , иногда англ.  Moersch-Woltmann syndrome, stiff-man syndrome, stiff-trunk syndrome ) — крайне редкий неврологический синдром неясной этиологии, при котором у пациента нарастает общая скованность мышц (повышение мышечного тонуса, болезненные спазмы).

Содержание

Причины [ править | править код ]

Причины синдрома до конца не ясны. У пациентов часто обнаруживаются антитела к ГАМК-синтезирующему ферменту глутаматдекарбоксилазе (GAD65), однако эта находка является характерной не только для данного синдрома — антитела к GAD отмечаются и у больных диабетом, и при судорожных расстройствах, хотя они, возможно, связываются с разными эпитопами.

По данным одного небольшого исследования с использованием МР-спектроскопии, у пациентов снижено содержание ГАМК в сенсоримоторной коре мозга. [3]

Примерно у 10 % пациентов комплекс характерных симптомов развивается в рамках паранеопластического синдрома, ассоциированного с наличием антител к амфифизину. [4]

Течение заболевания [ править | править код ]

На ранней стадии обычно бывают легко поражены аксиальные мышцы (скелетные мышцы головы и туловища), жалобы и симптомы не позволяют уверенно поставить диагноз. Может наблюдаться выраженная прямая поза тела, пациент может предъявлять жалобы на дискомфорт и скованность по всей спине, усиливающиеся при напряжении или стрессе. Может быть нарушен сон: при переходе от REM-фазы к фазам 1 и 2 дезингибирование спазматической активности приводит к пробуждению. Иногда уже на ранней стадии могут наблюдаться тяжёлые приступы, длящиеся от нескольких часов до нескольких дней и проходящие спонтанно. Подобное развитие событий зачастую объясняется «психогенными механизмами» и откладывает правильную диагностику и терапию; так, в одном исследовании восьми пациентов отмечается, что все они изначально получили диагноз «истерического тревожного невроза». [5]

При развитии расстройства начинают напрягаться проксимальные мышцы конечностей, особенно в моменты испуга, удивления, печали, иной стимуляции. Крайне болезненные спазмы, возникающие при этом, затем медленно спадают. Стремясь избежать обострения, следующего за резкими движениями, пациент начинает передвигаться по возможности медленней. Со временем и дистальные (окраинные) мышцы конечностей начинают напрягаться при быстрых движениях. Отмечается выраженный поясничный лордоз, сопровождаемый сокращением брюшных мышц. У пациента может развиться депрессия, резко падает качество жизни из-за неспособности человека водить машину, работать, поддерживать прежний уровень общения.

На последних стадиях спазмы и скованность охватывают подавляющую часть мышц. Не отмечается тризма (судорог жевательной мускулатуры), однако поражены мышцы лица и глотки. Тяжелые спазмы могут приводить к переломам, деформациям суставов, разрывам мышц. После хирургических вмешательств с разрезами в области живота высок риск спонтанных разрывов ткани. Пациенту становится крайне сложно есть, передвигаться и выполнять другие необходимые для поддержания жизни действия.

Терапия [ править | править код ]

Обычно назначается баклофен либо бензодиазепины. Возможно использование тизанидина как менее седативного средства, хотя исследований его эффективности при синдроме нет. Описаны попытки назначения антиэпилептических препаратов, дантролена, барбитуратов, опять же без клинических испытаний. Описан один случай, когда состояние пациента неожиданно и кардинально улучшилось при назначении пропофола. [6] Также имеются данные об эффективности плазмафереза [ источник не указан 2247 дней ] . Клинические симптомы редуцируют. Эффект длится около 2-х недель.

Синдром беспокойных ног

Синдром беспокойных ног (СБН) — неврологическое заболевание, проявляющееся парестезиями в нижних конечностях и их избыточной двигательной активностью преимущественно в покое или во время сна.

Синдром беспокойных ног был впервые описан Томасом Виллисом в 1672 г: «У некоторых людей, когда они собираются спать и ложатся в кровать, сразу после этого возникает шевеление сухожилий, рук и ног, сопровождаемое коликами и таким беспокойством, что больной не может спать, как будто бы он находится под пыткой». Современное определение данного синдрома было предложено шведским ученым K. Ekbom в 1945 г.:

Синдром беспокойных ног может быть первичным (идиопатическим) и вторичным.

Одной из самых вероятных причин развития первичного синдрома беспокойных ног считается недостаточность допаминэргических систем в субкортикальных структурах головного мозга, участвующих в тормозных процессах.

Читайте так же:
Что такое психоз у человека

Вторичный синдром беспокойных ног может развиваться на фоне беременности и различных патологических состояний.

Основными причинами вторичного синдром беспокойных ног являются:

  1. Дефицит железа. Недостаток железа нарушает продукцию допамина в головном мозге, что в свою очередь провоцирует развитие вторичного СБН. Запасы железа у пациента могут истощаться даже без клинически значимой анемии. Исследования показали, что уменьшение запасов железа, определяемое по снижению уровня ферритина ниже 50 мкг/л, может вызывать или усиливать симптомы СБН.
  2. Неврологические расстройства. Вторичный СБН часто наблюдается при травмах спинного мозга и периферической нервной системы, а также периферических нейропатиях различного генеза (диабетическая, алкогольная, токсическая).
  3. Беременность. СБН отмечается у 15-20% женщин во время беременности. Симптомы могут быть достаточно тяжелыми, но обычно полностью исчезают через несколько недель после родов. Предполагается, что причинами возникновения СБН на фоне беременности могут быть железодефицитная анемия, дефицит фолиевой кислоты, гормональные изменения и венозный застой в нижних конечностях.
  4. Уремия. До 50% пациентов с терминальной почечной недостаточностью имеют СБН. Была показана корреляция частоты СБН с уровнем мочевины крови, анемией, периферической нейропатией и снижением уровня паратиреоидного гормона у данной категории пациентов. Особенно тяжелая симптоматика отмечается непосредственно во время диализа, когда пациент вынужден несколько часов лежать без движения. Было показано уменьшение или исчезновение симптомов СБН после трансплантации почек.
  5. Применение лекарственных средств. Симптоматика СБН может развиваться или утяжеляться на фоне применения различных медикаментов, таких как трициклические антидепрессанты (амитриптилин, азафен и др.), селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (тразодон, прозак), препараты лития, метоклопрамид (реглан), блокаторы кальциевых каналов (коринфар, финоптин). Кофеин также утяжеляет симптоматику СБН.

Клинические проявления СБН можно сгруппировать в несколько основных симптомокомплексов:

Неприятные ощущения в ногах. Обычно они описываются как ползание мурашек, дрожь, покалывание, жжение, подергивание, действие разряда электрического тока, шевеление под кожей и т.д. Около 30% пациентов характеризуют эти ощущения как болевые. Иногда пациенты не могут точно описать характер ощущений, но они всегда бывают крайне неприятными. Локализуются эти ощущения в бедрах, голенях, стопах и волнообразно возникают каждые 5-30 секунд. Имеются значительные колебания тяжести указанной симптоматики. У некоторых больных симптомы могут возникать только в начале ночи, у других — непрерывно беспокоить в течение всех суток.

Симптомы усиливаются в покое. Наиболее характерным и необычным проявлением СБН является усиление сенсорных или моторных симптомов в покое. Пациенты обычно отмечают ухудшение в положении сидя или лежа и особенно при засыпании. Обычно до возникновения симптоматики проходит от нескольких минут до часа при нахождении в спокойном состоянии.

Симптомы ослабевают при движении. Симптомы значительно ослабевают или исчезают при движении. Наилучший эффект чаще всего оказывает простая ходьба. В ряде случаев помогает потягивание, наклоны, упражнения на велотренажере или просто положение стоя.

Симптомы носят циркадный характер. Симптоматика значительно усиливается в вечернее время и в первую половину ночи (между 18 часами вечера и 4 часами утра). Перед рассветом симптомы ослабевают и могут исчезнуть вообще в первую половину дня.

Следует, однако, отметить, что иногда могут возникать диагностические трудности при дифференциальном диагнозе первичного и вторичного синдрома беспокойных ног. Так как нет точных биохимических маркеров первичного СБН, то не представляется возможным определенно сказать является ли указанное выше состояние причиной, вызвавшей вторичный СБН, или оно лишь спровоцировало клинические проявления первичного СБН.

Ценную диагностическую информацию, позволяющую подтвердить наличие синдрома беспокойных ног, можно получить при проведении полисомнографии — метода длительной регистрации различных физиологических параметров во время сна.

Если Вы или Ваши родственники хотите полноценно отдыхать во время сна, ждём Вас в отделении сомнологии Лечебно-диагностического центра Международного Института Биологических систем имени С.М. Березина.

Читайте так же:
Я вылечил маниакально депрессивный психоз

Как снять напряжение в голове

нервы-фото

Как снять напряжение в голове? По данным неофициальной статистики: вопрос актуален для 70% россиян, которые страдают неврозами. Эксперты считают: в Москве показатель значительно выше. Ваше счастье, карьерный рост, бизнес, уважение в обществе напрямую зависят нервов? Перестаньте быть рабами неврозов! Экспресс-центр массажа и косметологии «Орхидея» предлагает уникальные 100% эффективные антиневрозные методики.

Как снять напряжение в голове?

Здоровый образ жизни, правильное питание, регулярные прогулки на свежем воздухе, смена обстановки не гарантируют избавления от невротических расстройств. Последние подкрадываются незаметно. На первые тревожные звоночки невроза мало кто обращает внимание. Болит голова, не высыпаетесь, стали чаще раздражаться, срываться на окружающих, принимаете близко к сердцу любой негатив? Это не «просто нервы». Организм подает сигнал: его работа нарушена, срочно требует корректив!

Почему болит голова, нет сил работать, полноценно жить?

Опросы подтверждают: страдающие от неврозов люди часто не находят понимания у родных и близких. Почему? Окружающие воспринимают послестрессовые расстройства как капризы, не замечают симптомов невротических состояний.

Клиенты «Орхидеи» с первого обращения в СПА-салон обретают верных союзников в борьбе за свое здоровье, получают эффективную комплексную, в том числе психологическую, помощь.

Новейшие достижения фармакологии сыграли злую шутку. Привычка избавляться через таблетки, капли, уколы от болевых симптомов, упадка сил, апатии, эмоциональной возбудимости, бессонницы привела к зависимости от медицинских препаратов. Последние не решают полноценно проблемы, как снять напряжение в голове.

Из-за постоянного применения лекарств организм ослабевает, перестаёт противостоять невротическим синдромам. Они нарушают, блокируют механизмы самоисцеления, вызывают заболевания желудочно-кишечного тракта, дыхательной, мышечной, сердечно-сосудистой систем. Если не принять своевременно меры, невроз обретёт хроническую форму, приведёт к необратимому разрушению организма, 100% утрате здоровья.

С чего начинается восстановление?

Не знаете, как снять напряжение в голове?

  1. Ложные надежды, что череда неприятностей однажды завершится и самочувствие улучшится.
  2. Боязнь признать факт проблем с нервной системой.
  3. Небрежное отношение к собственным интересам.
  4. Неумение уважать, ценить, беречь здоровье.

Начните с понимания простой истины: настоящее исцеление наступает только в благоприятных условиях. Считаете, что в пределах Москвы невозможно кардинально сменить обстановку, обрести равновесие, душевный покой? Заблуждаетесь! В каждом из СПА-салонов центра «Орхидея» создана уникальная VIP-среда для полноценного восстановления после стрессов, физических, эмоциональных перегрузок, нервных срывов, депрессивных состояний.

Что такое невроз

Нарушения работы нервной системы наносят удар по работоспособности, тонусу, защитным механизмам организма. Термин «невроз» — обобщающий. Он обладает широким толкованием, подразумевая различные типы расстройств нервной системы.

борьба со стрессом

Обратимы они или нет? Шанс полностью восстановиться после стрессов, перегрузок, эмоциональных выгораний будет не всегда! Если невроз перешагнул начальную и среднюю стадии, вернуть в нормальное состояние нервную систему крайне сложно. При первых подозрениях на её расстройство без промедления обращайтесь к специалистам! Чем раньше начнёте применять меры, тем больше вероятность пройти сложный период без лишних потрясений.

Невроз и депрессия: что общего?

Эксперты нередко утверждают: когда улучшается качество жизни, количество страдающих неврозами уменьшается. Парадоксально, но практика показывает обратное: 80% обладателей высокого достатка становятся жертвами неврозов. Причина? Постоянные психологические нагрузки, риск потерять капиталы, невозможность подолгу отдыхать в благоприятной для профилактики невротических расстройств среде.

Проблемы с нервами нередко называют депрессией. По своей симптоматике она и неврозы схожи. Существует и нарушение нервной системы, объединяющее черты невроза с депрессией — депрессивный невроз. По силе влияния на здоровье последний признают менее опасным, чем депрессию, но он тоже способен принимать тяжелую хроническую форму.

Зависимость от внешних факторов — главное различие невротических и депрессивных расстройств. Вторые носят более длительный характер, не исчезают, когда меняется круг общения, начинаются позитивные перемены. При невротических расстройствах огромную роль играют внешние раздражители, при депрессивных — внутренние.

Читайте так же:
Щелкает в ухе при неврозе

В обоих случаях важно понимать: эффективное избавление от проблем с нервами возможно только в атмосфере покоя, комфорта, гармонии, умиротворенности, чей яркий пример — салоны SPA-центра «Орхидея».

Заболевания нервной системы многолики

Единой трактовки, что такое невроз, в медицине сегодня не существует. Нарушения функционирования нервной системы, подразумеваемые под этим термином, полностью не изучены. Научные исследования затрудняет то, что неврозы обладают общими признаками с заболеваниями сердечно-сосудистой, дыхательной, мышечной, опорно-двигательной и других систем.

8 основных видов невротических расстройств, от которых страдают жители Москвы:

Неврастения — её главными симптомами являются постоянные сильные головные боли.

Истерический невроз — на его наличие укажут частые истерические судорожные припадки.

Депрессивный невроз, чьи признаки — хроническая бессонница, утрата радости жизни (свойственные разным группам заболеваний ЦНС).

Невроз навязчивых состояний — отличается невозможностью контролировать собственные мысли, поступки, действия.

Ипохондрический невроз — его провоцирует неконтролируемый панический страх оказаться в безвыходной ситуации.

Только своевременное выявление, лечение любого из видов неврозов способны сберечь счастье, покой, благополучие, не допустить беды. С чего начинать спасение своей нервной системы от бесконечной череды стрессов? Ответ точно знают специалисты «Орхидеи» — ведущего московского СПА-центра, где каждый клиент к пакету услуг получает бесплатное консультационное сопровождение, теплое душевное отношение, психологическую поддержку.

Симптомы и причины невроза

Согласно данным опроса: 80% посетительниц «Орхидеи» сталкивались с проявлениями невротических расстройств ровно до того момента, как начали посещать процедуры в СПА-центре. 100% заявили об улучшении самочувствия после первых сеансов массажа, постизотермической релаксации.

Большинство опрошенных выразили желание регулярно проходить массажные SPA-программы в профилактических целях – чтобы не допустить повторного появления навязчивых невротических, депрессивных состояний, эмоциональных срывов.

стресс в мегаполисе

Неврозы крайне сложно, как и другие недуги, выявить на ранних стадиях. Проблему лечения усложняет то, что многие симптомы невротических расстройств жители столицы игнорируют, списывая всё на привычные стрессы мегаполиса. Почему? Неужели сложно несколько минут в день посвящать своим мыслям, эмоциям, чувствам, обращать внимание на повторяющиеся состояния, резкие перепады настроения, всплески негатива?

Лечению неврозов предшествует тщательный анализ

Симптоматические картины разных невротических расстройств обладают общими чертами. Именно они подскажут, когда начались сбои в работе организма, его защите от стрессов и деструктивных внешних факторов.

7 распространенных признаков невроза:

Панические атаки, не проходящий страх перед завтрашним днём, постоянная неуверенность в будущем.

7 распространенных признаков невроза:

  1. Панические атаки, не проходящий страх перед завтрашним днём, постоянная неуверенность в будущем.
  2. Усталость, бессонница, потеря работоспособности, низкий жизненный тонус, умноженный на стойкое нежелание любых перемен.
  3. Неадекватная оценка собственных поступков, желание любыми доступными способами обращать на себя внимание окружающих или наоборот — поведение социофоба.
  4. Болевые симптомы, охватывающие голову, шею, область сердца, живот, поясницу.
  5. Исчезновение привычного режима сна–бодрствования, бессонница либо повышенная сонливость.
  6. Перепады артериального давления, головокружения, нарушения координации движений.
  7. Сбои в работе пищеварительных органов, мочеполовой, дыхательной, сердечно-сосудистой систем.

Симптомы и причины невроза в каждом случае взаимосвязаны. Есть состояния организма, которые одновременно относятся к тем и другим. Подобная клиническая картина чаще наблюдается при заболеваниях сердца, органов дыхания, головного мозга.

Психологические травмы — гарантия болезни?

Чтобы снять напряжение в голове, необходимо найти точку его отсчёта. Исследования подтверждают: психологические травмы играют первоочередную роль в возникновении, развитии различных неврозов.

7 основных причин-провокаторов невротических расстройств:

  1. Длительный психологический конфликт между собой и окружающими.
  2. Постоянные душевные переживания, метания, эмоциональные перегрузки.
  3. Умственное, физическое переутомление, неправильное питание, регулярное нарушение режима сна–бодрствования.
  4. Нерешённые личные, семейные, производственные, прочие проблемы.
  5. Патологические заболевания центральной нервной системы.
  6. Нарушение обменных процессов организма из-за хронических инфекционных заболеваний.
  7. Негативное влияние лекарственной терапии, в том числе побочных эффектов медицинских препаратов.
  8. Алкогольная, табачная, спиртная зависимость.

Важно знать: невроз способен появляться и без видимых причин. До 20% случаев невротических расстройств относится к такой категории. Они необъяснимы с точки зрения современных медицинских знаний.

Читайте так же:
Щит персея или психоз и реальность

Методы снятия напряжения в голове

Универсальной панацеи против болезней не существует. В каждом отдельном случае уместны строго определённые меры против невротических расстройств. Самолечение недопустимо — оно только ускорит развитие невроза, доведет нарушения до хронической стадии, сделает последствия невроза максимально тяжелыми для организма.

снятие стресса

Методы снятия напряжения в голове делят на медикаментозные, немедикаментозные, смешанные. При грамотном выборе методов и алгоритма восстановления нервной системы процесс оздоровления получается максимально щадящим и безопасным.

Как лечить невроз?

Чем дольше длится болезнь, тем сложнее возвращаться к полноценной жизни. Хотите сократить лечение, реабилитацию, получить потрясающий результат, наполнить свою жизнь радостью?

Сделайте 3 шага навстречу здоровью:

  1. Без промедления откажитесь от спиртного, табака, кофеиносодержащих напитков.
  2. Пересмотрите, измените рацион питания в пользу натуральных продуктов.
  3. Перестаньте винить себя, окружающих в несовершенстве мира!

Ваши долгожданные позитивные перемены начнутся с твёрдого осознанного решения быть свободными от недугов и обращения к профессионалам «Орхидеи».

Специалисты лучшего СПА-салона Москвы советуют

Посетите специально разработанные курсы SPA-процедур для защиты здоровья от неврозов.

Инновационные технологии центра:

  1. Создают оптимальные условия для безболезненного восстановления нервной системы.
  2. Сокращают в 2-3 раза срок реабилитации после неврозов, депрессивных состояний, тяжелых стрессовых ситуаций.
  3. Поднимают жизненный тонус, оптимизируют обменные процессы организма, укрепляют, обновляют его.

Невроз, как бумеранг, имеет тенденцию возвращаться. Как снять напряжение в голове, ведь полностью отгородиться от стрессов невозможно? Элитные СПА-процедуры в «Орхидее» — надежная, безопасная защита от неврозов. Гарантируем 100% эффективность курсов SPA-процедур при условии соблюдения рекомендаций специалистов.

Как бороться с напряжением мыщц при неврозе: симптомы и лечение

При неврозах часто наблюдается напряжение мышц. Спазмы возникают у большинства людей, которые подверглись воздействию сильного стресса. Это объясняется тем, что между мозгом и мышцами существует прямая связь. При неврозах нарушается работа главного органа ЦНС, вследствие чего он подает неверные сигналы. При подозрении на расстройство нервной системы необходимо обратиться к врачу: лечение мышечных спазмов должно вестись под наблюдением специалиста.

Сильный стресс

Виды мышечных спазмов

Перенапряжение мышц, возникающее при неврозах, обусловлено различными причинами. Спазмы при расстройствах нервной системы возникают:

  1. В лицевых мышцах. У некоторых пациентов неврозы, затрагивающие эту область, поражают тройничный нерв.
  2. В мышцах грудной клетки. Проявление невроза в данном случае похоже на клинические признаки межреберной невралгии.
  3. В мышцах шейного отдела. Эта форма невроза сопровождается дыхательными расстройствами.
  4. В мышцах верхних и нижних конечностей.

В случае поражения спины и поясницы нервно-мышечные расстройства снижают двигательную активность человека.

Причины появления мышечного напряжения

Основной причиной неврозов считается сильный стресс, под действием которого организм с целью обеспечения собственной защиты вырабатывает особые гормоны.

Эти вещества ускоряют работу внутренних органов и систем. В нормальном состоянии концентрация этих гормонов повышается при возникновении реальной опасности. Однако при нервных расстройствах головной мозг посылает неправильные сигналы, вследствие чего возникает спазм.

Важно понимать, что миопатия и мышечный невроз — это два несвязанных между собой состояния. Первое обусловлено генетической наследственностью. При миопатии также поражаются мышечные волокна, и дальнейшее течение заболевания вызывает их атрофию.

При неврозе повышается мышечный тонус. Систематические стрессы провоцируют появление судорог. При миопатии наблюдаются сходные явления. Но появление таких симптомов обусловлено другими причинами.

Помимо стресса к возникновению мышечного невроза приводят физические переутомления. Также спазмы нередко беспокоят пациентов с вегетососудистой дистонией, при которой у нервной системы периферическая часть работает со сбоями.

 физическое переутомление

Признаки мышечного невроза

Мышечное напряжение при неврозе является основным, но не единственным признаком, указывающим на неврологическое расстройство. У пациентов отмечаются также следующие симптомы мышечного невроза:

  • появление миофасциальных мышечных болей, которые локализуются в определенных зонах;
  • жжение, покалывание на проблемных участках;
  • онемение;
  • головные боли, вызванные скачками артериального давления;
  • боли в области сердца, обусловленные приступом тахикардии;
  • проблемы со сном;
  • тревожность, повышенная возбудимость.

boli v oblasti serdca onemenie
bespokoit-bessonnica golovnie boli

Симптоматика при неврологических расстройствах носит разнообразный характер, что усложняет диагностику патологического состояния. В частности, важно отличать боль в мышцах, вызванную неврозом, от неприятных ощущений при межреберной невралгии. Обе проблематики требуют разного подхода к лечению.

Как снять мышечное напряжение?

Постоянно сокращенные мышцы создают сильный дискомфорт и мешают нормальной жизнедеятельности. В лечении рассматриваемой проблематики важную роль играют мероприятия, направленные на устранение причинного фактора (невроза). Для этого применяются медикаментозное лечение и психотерапевтическое вмешательство.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение применяется для устранения невроза, благодаря чему удается устранить мышечные заболевания. В терапии применяются следующие группы лекарственных препаратов:

 медикаментозное лечение

  • ноотропы;
  • нейролептики;
  • антидепрессанты;
  • транквилизаторы.

Транквилизаторы применяются в остром периоде, когда патологическое состояние вызывает сильные боли. При возникновении судорог мышц позвоночника лечение проводится коротким курсом посредством следующих медикаментов:

  • «Сибазон»;
  • «Диазепам»;
  • «Фенибут»;
  • «Феназепам».

Антидепрессанты оказывают непосредственное воздействие на нервную систему, приводя ее в норму. Восстановление ЦНС проводится с использованием:

  • «Прозака»;
  • «Элицеи»;
  • «Флуоксетина»;
  • «Сертралина.

Fenazepam Fenibut

Ноотропы, к числу которых относятся «Мексиол», «Пирацетам», «Ноотропил» и другие препараты, стимулируют работу головного мозга. Лекарства повышают усвоение глюкозы корковыми слоями органа, стабилизируют мембраны.

В случае если невроз сопровождается слабо выраженной симптоматикой, применяются нейролептики. В эту группу входят «Эглоил», «Сонапакс», «Меллерил» и ряд других лекарств. Нейролептики обеспечивают скорое восстановление нервной системы. Однако такие препараты применяются крайне редко.

Также в лечении мышечной невралгии активно применяются спазмалитики, которые устраняют спазмы.

Ноотропил

Психотерапевтические методики

Для устранения напряжения мышц, вызванного неврозом, часто применяются психотерапевтические методики. Такое лечение подбирается в индивидуальном порядке. Продолжительность терапевтического курса можно составить несколько лет.

При расстройствах неврологического характера применяются следующие методики:

  • гипноз;
  • десенсибилизация (применяется при однократных стрессах);
  • когнитивная или поведенческая терапия;
  • психодинамическая терапия.

При невротическом напряжении мышц тактика терапии постоянно корректируется с учетом достигнутых результатов.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методики оказывают комплексное воздействие на организм.

Такое лечение стимулирует кровообращение, устраняет спазмы и выполняет иные функции.

В терапии мышечных неврозов применяются:

  • дарсонвализация (воздействие током);
  • ультрафиолетовое или электромагнитное облучение;
  • воздействие низкочастотными импульсными токами;
  • электрофорез.

Снимая напряжение мышцы посредством физиотерапии, нужно помнить, что методики необходимо подбирать с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Массаж

При напряжении мышц массаж считается одной из наиболее эффективных методик, способных устранить спазмы и боли. Также эта процедура оказывает положительное влияние на психо-эмоциональное состояние пациента.

Чтобы добиться максимального расслабления мышц, рекомендуется проводить релаксирующий массаж. Процедура в среднем длится 1 час. При мышечных напряжениях наиболее эффективным оказывается точечное воздействие на проблемную зону.

Релаксирующий массаж

Упражнения для снятия мышечных спазмов

Физические упражнения подбираются, исходя из зоны поражения. В случае если диагностирован спазм лицевых мышц, рекомендуется:

  1. Растягивать губы в улыбке на максимальную длину.
  2. Сильно зажмуриваться и распахивать глаза.
  3. Вытягивать губы вперед.
  4. Поднимать и опускать брови.
  5. Растирать лицо руками, имитируя умывание.

Мимические движения следует выполнять перед зеркалом, добиваясь симметрии лица.

Расслабляющие упражнения мышц живота при неврозе можно выполнять следующим образом:

  1. Занять сидячее положение, поставив стопы параллельно друг другу. Начать медленно и глубоко дышать животом. Упражнение выполняется в течение минуты.
  2. Откинуться назад, подняв пятки над полом на максимальную высоту. Задержать это положение на несколько секунд. После этого ноги следует опускать максимально медленно.

Существуют и другие упражнения, направленные на устранение мышечного спазма и перенапряжения. Точные рекомендации по поводу правильности проведения занятий следует получать у врача.

Народные средства

Мышечное перенапряжение, возникшее на фоне невроза, эффективно купируется посредством различных эфирных масел. Также рекомендуется в острый период пить успокаивающие чаи и отвары на основе ромашки, календулы, мелиссы, мяты.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector