Klondajk-med.ru

Клондайк МЕД
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Здоровье и красота мамы

Здоровье и красота мамы

ничего не имею против иглотерапии, но подходы и методы к лечению и депрессий, и навязчивых состояний если и включают в себя иглотерапию, то разве что как абсолютно вспомагательное средство :)) Психологи вообщето другим занимаются. Или с поведением, с симптомом работают или с глубинными причинами, но никак не с иглотерапией. Если уж совсем накроет, то к нормальному психотерапевту походить это тоже хорошая идея. А легкие успокоительные, седавит, персен и все другое, которые вы пьете, в принципе к антидепрессантам не относятся, достаточно безопасны, но если без «фанатизма» и недолго принимать.

согласна, что это — гормоны, но и духовная проблема — тоже. Найдите нормального эндокринолога, мода на психологов — как по мне не оправданная, пойдите в церковь, только не отходить всё по правилам, а от души. Не к священникам и иконам со свечкой, а к Богу с покаянием. С молитвой.
Лечитесь и просите у Бога помощи. Ищите причину.

Реальный случай, может не совсемь удачный пример, но все-таки — женщин а дола до того, что её просто раздражала её семья, дети, обстановка, всё! Ей помогло то, что она просто представила, что в один момент она это всё потеряла. нет мужа, детей, домашних животных, родителей. от было и исчезло. После этого, каждый момент, который её раздражал и повергал в дипрессию — заставлял её радоваться, что у неё всё это есть.
Я пережила что-то отдаленно похожее и постоянно вспоминаю этот случай и он меня как-то останавливает. Пусть для кого-то это смешно, но я ощущала реальную поддержку от бюога. Сдава Богу, уже 3 месяца, как всё прошло, сейчас только самые яркие эпизоды, врезавшиеся в память, заставляют вспомнить тот ужас, аж не вериться.

Да, я из поколения тех, кто сам чертил поля в тетрадках.

от бессилия: повязана ребенком по рукам и ногам, жизнь закончена, утешала себя: хорошо, хоть не двое у меня. Так что второй — это ОБРАЗНО в вашей ситуации мне так видится: отрезана одна нога. Боль адская. Дойти сам с трудом куда-то можешь. Практически беспомощен. И чтоб вообще свет закрыло тучей — отрезать себе вторую ногу. Чтоб точно стать беспомощным. Чтоб точно жизнь вне дома закончилась.
Это я к чему: вам НЕОБХОДИМО выйти на работу. И ни в коем случае не рожать второго, пока не прийдете в себя и не наладится жизнь.
Советы ходить на спорт и любить себя при повязанности ребенком звучат издевательски.
Есть у вас нянька, бабушки? И сумма денег? Тогда вперед — дитя им на недельку, а сама — на шоппинг, к косметологу, в спортклуб. И депрессии как не было.
На собств опыте: к гомеопату ХОРОШЕМУ, настоященму классику или Адаптол. Мне его назначали при послеродовой. И на работу полюбому. Полчему нет возможности? Не берут туда, откуда в декрет шли?
Уборщица — не сильно подходит, чтоб любить себя. Но если она даст вам деньги на то, что себя побаловать -почему нет? Или ребенку качеств одежду и обувь купить, что радует.
А дите не болезненное? В садике? Если да — вы счастливая женщина. С болезнями моего сына о продленке я могу только мечтать. Простите, если невнимат-но чиатала.
И знайте: няню можно найти недорого. И хорошую. По соседству. Просто нужно время. не слушайте тех, кто платит по 35-40 грн и считает оскорбительным предлагать мало.
Удачи.

Читайте так же:
Депрессия усталость головная боль нет сна

Куртка на кролике отстегивающемся. 46-48. Высокий рост. 700грн
Обувь 39-40:сапоги, босоноги с закр носком, вьетнамки до 100грн
Босоноги И БОСОНОГИ-ТУФЛИ НОЭЛЬ,р.33

что вы одна. И в магазин нужно, и приготовить, и погладить, постирать.
А дите все время с вами. Если мама пока работает, вы можете вечером оставлять ей малую и выходить в свет ХОТЬ раз в неделю. А жили б вы отдельно от мамы, узнали бы по чем вунт изюма.

Куртка на кролике отстегивающемся. 46-48. Высокий рост. 700грн
Обувь 39-40:сапоги, босоноги с закр носком, вьетнамки до 100грн
Босоноги И БОСОНОГИ-ТУФЛИ НОЭЛЬ,р.33

Если не в тему, извините, плз

КУПЛЮ: полукомбез Рема или подобный на 140. мальчику.
Куртка на кролике отстегивающемся. 46-48. Высокий рост. 750грн
39-40:сапоги, босоноги с закр носком, вьетнамки .
Босоноги И БОСОНОГИ-ТУФЛИ НОЭЛЬ,р.33

в том плане, что а) молодец активно ищете помощи, и у врачей, и у народа и т.д. Уметь просить о помощи — значит уже будете не одна, значит справитесь!
б) любой нормальный специалист должен вас отправить по всем основным врачам: щитовидка в норме у вас? депрессий в роду жестких не наблюдалось? сезонных депрессий раньше? ну и всетакое. надо исключить всякую «биологию» так сказать

в) ну а тогда. Один великий психолог, Карл Юнг сказал
«Депрессия подобна даме в черном.Если она появляется, не гони ее прочь, а пригласи к столу, как гостью, и послушай то, о чем она намерена сказать.» :))
Вину точно не испытывайте, любой человек сталкиваетсяс депрессией в какойто период жизни, особенно после рождения ребенка, когда нас кризис накрывает —- надо находить новые, цели, новые смыслы, новый круг общения. а это труууууудно. Не только вам. нас многих накрывало!! И меня тоже!

Не даром Винникотт, известный детский психоаналитик написал книгу о причинах, по которым «все матери ненавидят своих детей» :))
Это трудный период, не смотря на счастье материнства 🙂

так что лучше задайтесь вопросами «о чем хочет вам сказать ваша депрессия?», Она ведь не зря пришла! Чтото игнорируете, от чегото убегаете, от своих потребностей, от своих чувств какихто, важно быть очень честной с собой.О себе в чемто не заботитесь, вот и деперссия пришла, «заботится» как умеет. Так что вы уж лучше ЕЙ помогите, и начните сами о себе заботиться. :))
Ведь за то чтобы найти новые цели, смыслы в этой жизни отвечаете ТОЛЬКО ВЫ сами. Придется закатать рукава, нырнуть самой себе в душу, посмотреть че там накопилось: может одиночество, нет целей, нет смысла, нет друзей, или страх перед активной жизнь, или неумение заботиться о себе ..или еще чего-ниубудь. И САМИ садитесь и планируйте -шаг 1, шаг 2, шаг 3 по преодолению того или иного. Что за дела, нет целей. Ок, сажусь пишу: 3 цели на эту неделю,3 или сколькото..на этот месяц и действовать.
Вы можете МНОГО нового начать делать. Вышли на работу?? Круто. Может в зал пойти?Вспомнить телефоны старых друзей?? Высказать обиды или еще чтото которые накопились, а не топтать их под коврик?
ну это я из головы. А вы про себя давайте !:) Начинайте делатьто, что никогда еще не делали,ведь так как делали не работает.

Читайте так же:
Когда ты в депрессии и как это преодолеть

Есть ООООЧЕНЬ много что вы сами можете сделать :))) ПРОБУЙТЕ!! У ВАС ПОЛУЧИТСЯ. пишите в личку, пообщаемся :))Удачи

семейная жизнь тоже тема еще таааа.
неудовлетворение то у обоих копится. Явно добавляет к вашему состоянию, да вы и сами судя по всему причины многие понимаете прекрасно. Уже не один раз муж прозвучал в эфире. Эту тему тож надо както разгребать, а?? А то «уйти в депрессию» безопаснее чем налаживать семейные отношения. Тож может поэтому депрессия, никуды и не спешит, тож своего рода «защита». Если будет желание пишите в личку, вы о страхах писали и вообще. Пообщаемся :)Хочется Вас как то поддержать. действовать надо, время идееееттт

Специалисты

Ключевые специалисты психологического центра «Нейрология» г. Нижний Новгород.

Записаться на приём

Рахманов Владимир Александрович

(только online)

Директор сети клиник «Нейрология». Психиатр. Психотерапевт.

Специализация:

Учредитель общественного движения возрождения основ семейного воспитания «Родительская забота». Постоянный участник теле- и радиопередач посвященных личностному росту, психическим заболеваниям и психологическим проблемам на каналах Россия, Россия 24, Терра, Скат, ГИС, радио Маяк, радио Россия.

powered by

Курирует курсовые программы:

«Лечение депрессии» — Депрессия, апатия, дистимия, дисфория, стресс. Лечение аффективных расстройств и эмоциональных нарушений.

«Лечение личностных расстройств» — Лечение расстройств личности, расстройств поведения.

«Лечение вегето-сосудистой дистонии» — Эффективное лечение вегето-сосудистой дистонии, нейроциркуляторной дистонии, вегетативных пароксизмов.

Записаться на приём

Гуляев Алексей Сергеевич

Старший специалист. Клинический психолог, когнитивно-поведенческий психотерапевт

Специализация:

Депрессивные расстройства. Страхи, фобии, тревожность, панические атаки. Расстройства пищевого поведения: ожирение, приступы переедания, булимия, анорексия. Психосоматические расстройства: ВСД, СРК, бессонница, мигрени, хроническая усталость. Зависимости: алкогольная, курение, наркотическая, пищевая, азартная, компьютерная.

powered by

Курирует курсовые программы:

«Лечение биполярного аффективного расстройства» — Симптомы и лечение биполярного аффективного расстройства

«Лечение шизофрении» — Симптомы и лечение шизофрении

«Лечение тревожно-фобического расстройства» — Лечение тревожно-фобического и тревожно-депрессивного расстройств.

«Лечение вегето-сосудистой дистонии» — Эффективное лечение вегето-сосудистой дистонии, нейроциркуляторной дистонии, вегетативных пароксизмов.

«Лечение личностных расстройств» — Лечение расстройств личности, расстройств поведения.

Записаться на приём

Каторгин Владимир Анатольевич

(только online)

Читайте так же:
Бег помогает от депрессии и стресса
Специализация:

Депрессивное: депрессия, апатия, хроническая усталость, тоска. Большая психиатрия: БАР, расстройства шизофренического спектра, психозы. Тревожное: панические атаки, страхи, фобии. Навязчивости: ОКР, навязчивые мысли/ритуалы. Пищевое: анорексия/булимия, отвращение к телу. Возрастное: деменция, возрастные изменения психики.

powered by

Курирует курсовые программы:

«Лечение биполярного аффективного расстройства» — Симптомы и лечение биполярного аффективного расстройства

«Лечение шизофрении» — Симптомы и лечение шизофрении

«Лечение тревожно-фобического расстройства» — Лечение тревожно-фобического и тревожно-депрессивного расстройств.

«Лечение вегето-сосудистой дистонии» — Эффективное лечение вегето-сосудистой дистонии, нейроциркуляторной дистонии, вегетативных пароксизмов.

«Лечение личностных расстройств» — Лечение расстройств личности, расстройств поведения.

Записаться на приём

Дорофеев Евгений Викторович

Специализация:

Тревожно-фобические и депрессивные расстройства. Возрастные заболевания психики, психозы, биполярное аффективное расстройство, психосоматические заболевания. Расстройства личности и неврозы.

Курирует курсовые программы:

«Лечение биполярного аффективного расстройства» — Симптомы и лечение биполярного аффективного расстройства

«Лечение шизофрении» — Симптомы и лечение шизофрении

«Лечение тревожно-фобического расстройства» — Лечение тревожно-фобического и тревожно-депрессивного расстройств.

«Лечение вегето-сосудистой дистонии» — Эффективное лечение вегето-сосудистой дистонии, нейроциркуляторной дистонии, вегетативных пароксизмов.

«Лечение личностных расстройств» — Лечение расстройств личности, расстройств поведения.

Записаться на приём

Молоканов Андрей Иванович

Специализация:

Тревожно-фобические и депрессивные расстройства. Личностные нарушения, неврозы, психосоматозы.

Курирует курсовые программы:

«Лечение биполярного аффективного расстройства» — Симптомы и лечение биполярного аффективного расстройства

«Лечение шизофрении» — Симптомы и лечение шизофрении

«Лечение тревожно-фобического расстройства» — Лечение тревожно-фобического и тревожно-депрессивного расстройств.

«Лечение вегето-сосудистой дистонии» — Эффективное лечение вегето-сосудистой дистонии, нейроциркуляторной дистонии, вегетативных пароксизмов.

«Лечение личностных расстройств» — Лечение расстройств личности, расстройств поведения.

Записаться на приём

Кихтенко Дарья Петровна

Медицинский психолог. Детский психолог. Семейный психотерапевт.

Специализация:

Реакция на стресс и нарушение адаптации у детей. Детские расстройства развития в т.ч. ЗПР, расстройства развития речи и языка, специфические расстройства учебных навыков. Раннее вмешательство. Родительские трудности, конфликты в семье. Субдепрессивные состояния. Послеродовая депрессия. Невротические расстройства у детей и взрослых.

Курирует курсовые программы:

«Лечение биполярного аффективного расстройства» — Симптомы и лечение биполярного аффективного расстройства

«Лечение шизофрении» — Симптомы и лечение шизофрении

«Лечение тревожно-фобического расстройства» — Лечение тревожно-фобического и тревожно-депрессивного расстройств.

«Лечение вегето-сосудистой дистонии» — Эффективное лечение вегето-сосудистой дистонии, нейроциркуляторной дистонии, вегетативных пароксизмов.

«Лечение личностных расстройств» — Лечение расстройств личности, расстройств поведения.

Записаться на приём

Казакова Елена Сергеевна

Детский психолог, семейный психолог, психотерапевт.

Специализация:

Трудности в обучении; адаптация к детскому саду и школе; нарушения поведения (непослушание); нарушения эмоциональной сферы (страхи, детская агрессия, истерики, капризы, плаксивость); нарушение когнитивной сферы (невнимательность, плохая память; трудности в коммуникации со сверстниками, родителями; неуверенность в себе, замкнутость. Конфликты в семье. Невротические расстройства у детей и взрослых; психосоматические проявления у детей и взрослых.

powered by

Курирует курсовые программы:

«Лечение биполярного аффективного расстройства» — Симптомы и лечение биполярного аффективного расстройства

«Лечение шизофрении» — Симптомы и лечение шизофрении

«Лечение тревожно-фобического расстройства» — Лечение тревожно-фобического и тревожно-депрессивного расстройств.

«Лечение вегето-сосудистой дистонии» — Эффективное лечение вегето-сосудистой дистонии, нейроциркуляторной дистонии, вегетативных пароксизмов.

Читайте так же:
Что делать если загнала себя в депрессию

«Лечение личностных расстройств» — Лечение расстройств личности, расстройств поведения.

Записаться на приём

Гусева Анастасия Омаровна

Психолог. Когнитивно-поведенческий психотерапевт. Семейный психотерапевт. Подростковый психолог.

Специализация:

Тревожно-депрессивные состояния, панические атаки, нарушения эмоциональной сферы. Личностные кризисы, психосоматические нарушения. неврозы. Семейные конфликты, предразводовое состояние семьи, проблемы в отношениях. Детско-родительские конфликты. Эмоционально — волевые нарушения у подростков, трудности в обучении, адаптации, потеря мотивации к обучению, трудности в общении со сверстниками

К послеродовой депрессии нужно относиться очень серьезно

Казалось бы, рождение ребенка – это радость и праздник для всей семьи. Однако его может омрачить психическое расстройство, которому по-прежнему уделяется недостаточно внимания, рассказал «Комсомолке» главный врач медицинского центра «Премиум», психиатр, Феликс Банщинков.

Если в течение первых 10 дней после родов женщина становится плаксивой, ей ничего не хочется, снижается аппетит и не покидает плохое настроение, то это – так называемый бэби-блюз или «послеродовый блюз». Состояние считается нормальным, естественным и быстро проходит при отдыхе, заботе и участии родных. Но если симптоматика не исчезает длительное время, то можно констатировать развитие послеродовой депрессии, и необходима помощь врача.

— Расстройство может возникнуть спустя несколько недель или даже пару месяцев после родов. Степень тяжести может заметно различаться. Как правило, преобладают следующие проявления: сниженный фон настроения, повышенная раздражительность, сильная тревога, желание плакать, ощущение собственной никчемности: «У меня ничего не получается», «Я плохая мать» и т. д. А может доходить до навязчивых мыслей, желания навредить ребенку, что-то с ним сделать, например, ударить. Депрессия может сопровождаться тошнотой, нарушением работы кишечника, слабостью, утомляемостью. Такое состояние может длиться от нескольких месяцев до полугода, — рассказал Феликс Банщиков.

По статистике 8 — 15% женщин рискуют столкнуться с послеродовой депрессией. Причины ее развития связаны с гормональной перестройкой организма, а также психологическими и социальными факторами, в том числе изменениями роли и быта – теперь почти все силы и внимание приходится отдавать малышу, кормить его по часам и недосыпать. Не каждая женщина может перенести такой стресс без последствий.

Если послеродовые депрессии не лечить, то они не длятся вечно, рано или поздно проходят. Однако такое состояние и поведение плохо сказывается на семейных взаимоотношениях и развитии ребенка, который сильно страдает от нарушения эмоционального взаимодействия с матерью.

Послеродовая депрессия – это ненормально

Женщины в состоянии послеродовой депрессии не склонны обращаться даже к семейным врачам и врачам общей практики, что уж говорить про психиатра. Между тем, считать такое состояние естественным и нормальным – большая ошибка.

— Во-первых, часто женщина начинает винить себя в неспособности справиться со своими материнскими обязанностями, предназначением. Она даже слышать не хочет о том, чтобы обращаться к специалистам. Во-вторых, родственниками проблемы мамы редко воспринимаются серьезно. Чаще встречается скептическая реакция окружающих. Когда ходить по врачам, если тут ребенок? Все списывается на стресс, связанный с родами. В-третьих, получается, что акушерам и гинекологам до этих женщин уже нет дела, а педиатры и врачи общей практики не всегда могут диагностировать депрессию. При этом сами мамы не знают, что это состояние является ненормальным, что можно обратиться к психологу, психотерапевту и получить помощь, — отметил психиатр.

Читайте так же:
Что надо делать чтобы выйти из депрессии

Послеродовые депрессии имеют психическую природу и лечатся преимущественно психотерапией. Если же симптомы слишком тяжелые, присутствуют суицидальные мысли, повышенная тревожность, неспособность ухаживать за ребенком и за собой, то применяются лекарства.

Не только гормоны

На Западе диагностике и лечению расстройства уделяется много внимания. В новой классификации психических расстройств послеродовая депрессия будет выделена в качестве отдельного диагноза – расстройство психики в послеродовой период. К ее появлению приводят много факторов, а не только гормальнальный фон. В первую очередь, социальная жизнь и психическое состояние до беременности и родов. Это может быть нестабильный брак, плохие отношения в семье, домашнее насилие, отсутствие поддержки со стороны родителей, беззаботность отца ребенка, любые серьезные заболевания. Свою роль могут сыграть употребление или злоупотребление женщиной алкоголем или наркотиками до беременности. Наконец, женщина просто может быть склонна к депрессиям, и после родов расстройство проявится.

До потери чувств

Яркий пример послеродовой депрессии, который привел Феликс Банщиков, был у одной женщины через два-три месяца после родов. У нее началась настолько сильная тревожность, которая подавила все остальные эмоции. Она ничего не могла с этим поделать, у нее пропал сон, аппетит и вообще желание заниматься ребенком. Никаких чувств к малышу мать не испытывала.

— Есть расхожее мнение, что если родился ребенок, то женщина обязательно должна его любить и испытывать некое вселенское счастье. Биологический материнский инстинкт, конечно, заложен, но он не подразумевает абсолютную любовь, которая, как по волшебству, появляется в момент рождения. На нее накручиваются различные психологические и социальные факторы. К ребенку нужно привыкнуть. Женщине нужно адаптироваться к роли матери. Если же изначальная установка женщины не совпадает с реальностью, начинаются психологические проблемы и обвинения себя. Что и произошло. Причем в данном случае депрессивное мышление и тревожность вышли на первое место и буквально мешали жить. Пришлось на третьем месяце ребенка переводить на искусственное вскармливание, иначе помочь было невозможно. Сложность острых состояний заключается в том, что лечение лучше проводить в стационаре, что проблематично для матери с грудничком на руках, — рассказал о случае из своей практики психиатр.

ИСТОЧНИК KP.RU, текст Елена Карал

В мире одним из инструментов ранней диагностики депрессивных расстройств в предродовом и послеродовом периода является Эдинбургская шкала постнатальной депрессии. Это тест из 10 вопросов, каждый из которых содержит 4 варианта ответа. Несмотря на простоту, это надежная методика с высокой чувствительностью и специфичностью, которая может использоваться для быстрого скрининга на наличие депрессии и принятия решения о необходимости консультации врача психиатра или психотерапевта.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector