Klondajk-med.ru

Клондайк МЕД
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Два месяца антидепрессантов»: экс-супруга Ильича о романе мужа с Таюрской, причине развода и депрессии

«Два месяца антидепрессантов»: экс-супруга Ильича о романе мужа с Таюрской, причине развода и депрессии

Лидер Little Big почти пять лет прожил с Ириной Смелой, более известной как певица Tatarka. В браке появился сын артистов Добрыня. Но даже статус родителей не помешал паре решиться на развод. Экс-супруга Ильи Прусикина откровенно рассказала, в чем причина краха их некогда крепкого союза.

Ирина Смелая и Илья Прусикин

Илья Прусикин и Ирина Смелая объявили о разводе летом прошлого года, чем немало удивили поклонников. Их союз, казался одним из самых крепких в российском шоу-бизнесе, однако и он не прошел испытание нахлынувшей популярности. Брюнетка призналась, что муж стал чаще пропадать на гастролях, а она попросту не верит в отношения на расстоянии.

«Допустим, он уехал в тур на два месяца, ты привыкаешь спать одна, у тебя уже свой уклад: все по-твоему лежит, стоит. Человек возвращается, но вместо того, чтобы радоваться, у нас начинались какие-то мелкие трения. То есть мы отвыкли жить вместе, со временем стали пропадать и общие интересы, пропасть между нами становилась все больше», — откровенничала Смелая в разговоре с Ксенией Собчак.

Впрочем, некоторые уверены: масла в огонь подлили слухи о романе Ильи с коллегой по Little Big Софьей Таюрской. Сама Ирина не относится к подобным сплетням серьезно, но не исключает, что они имеют под собой реальную почву. «Ну, может быть… Мы же расстались, у каждого личная жизнь. Я не лезу. С Софьей сейчас не общаемся, но раньше хорошо дружили. Ее мама акушер-гинеколог и помогала мне рожать», — говорила она.

Софье приписывают роман с Ильей

Смелая добавила, что трещина в семейных отношениях появилась после рождения сына Добрыни. Брюнетка давно мечтала стать мамой, но когда узнала об интересном положении, испытала сильнейший стресс. Ведь ее карьера успешно развивалась, брюнетка выпустила треки под псевдонимом Tatarka, которые мгновенно стали хитами. В какой-то момент артистка даже стала популярнее мужа.

«Я очень хотела этого ребенка, но на третьем месяце беременности поняла, что деваться некуда. Появились мысли: «Это ж надо рожать?». И у меня началась сильная депрессия. Как потом выяснилось после походов к терапевтам, у меня еще с юношества клиническая депрессия, которая уходила в ремиссию. Это отвратительное ощущение, когда ты просыпаешься с мыслью: «Зачем это все?». Ты открыл глаза — и тебе уже фигово. Тебя не радует, что рядом прекрасный малыш, что у тебя в целом все хорошо, ты не голодаешь, делаешь любимое дело. После родов депрессия стала еще сильнее. Я принимала медикаменты. Очень долго шла к тому, чтобы дойти до психотерапевта, потому что таила внутри надежды справиться с этим самостоятельно… Два месяца антидепрессантов. Они убрали тревожность, которой я очень подвержена. Первые полгода после рождения Добрыни вообще не знаю, как пережила. Я не спала вообще. У меня был такой стресс, не могла привыкнуть к тому, что у меня ребенок. Я постоянно дерганная была», — говорила она в YouTube-шоу «Осторожно, Собчак!».

Илья поддерживает общение с сыном

По словам Ирины, в тот сложный период ей как никогда нужна была поддержка мужа, но тот и сам переживал из-за навалившейся ответственности. «Илья ударился в работу, у него тоже, мне кажется, случился психоз: «Так, я должен всех обеспечить!». Он большой молодец, потому что не каждый мужчина захочет этого. Сейчас он оплачивает квартиру, нянь, дает какие-то деньги на Добрыню и меня», — делилась артистка.

Читайте так же:
Лечение депрессий и страхов в израиле

К слову, сейчас у исполнительницы большие планы. Осенью прошлого года Ирина выпустила дебютный альбом и активно готовит новые проекты. Ксения Собчак удивилась, почему она раньше не попросилась в коллектив Little Big, ведь так наверняка можно было спасти брак. «А почему я должна это делать? Почему должна ставить человека перед выбором? Я хотела, чтобы он сам мне это предложил. У меня так это работало внутри. Сказка… Я так люблю сказки!» — вздыхала певица.

Как выйти из депрессии, после смерти мужа?

Здравствуйте! Мне 40 лет у меня 41 день назад умер муж, с начало душевная боль была ни такой сильной, а сейчас депрессия захлестнула, я все время плачу. Мы прожили 17 лет, ни разу не расставались, были конечно и конфликты, но я человек не конфликтный и мы быстро приходили к примирению. А сейчас я не знаю как жить дальше, если бы не ребенок, то я не знаю что могло бы быть. Посоветуйте пожалуйста как можно выйти из депрессии.

Получен 1 совет – консультация от психологов, на вопрос: Как выйти из депрессии, после смерти мужа?

Здравствуйте! Потеря близкого человека – это всегда горе, поэтому примите мои соболезнования и сожаление.

То состояние, в котором Вы сейчас прибываете – естественный психологический процесс. А если это процесс, то значит, он имеет продолжительность, имеет свои этапы протекания, свои закономерности выражения горя и прочее. Этапы переживания горя не имеют четких временных границ, каждый переживает их по-своему, но условно это выглядит следующим образом:

Во-первых, первоначально человек испытывает шок, а если смерть близкого наступила внезапно, то оцепенение и шок. Продолжительность данного этапа где-то неделя. Человек находится как во сне, действует как робот, на автомате. Конечно, он может заниматься организацией похорон или просто принимать в этом участие, но до конца горе еще не осознается.

Во-вторых, на смену первому этапу приходит другой – это переживание острого горя. Именно на данном этапе Вы сейчас и пребываете. Длиться данное переживание может два-три месяца, но и это индивидуально для каждого. Это период горьких слез и сожаления, период острой душевной боли. Возникают мысли о бессмысленности существования без близкого человека, страха, беспомощности. Может появиться злость, например, в случае автомобильной аварии «зачем ты туда поехал, я же говорила», если человек умер в больнице, то может быть злость и обвинение врачей и т.п. Очень часто возникает чувство вины, могут раздражать окружающие, «они вот живут, а его нет».

Это самая важная стадия во всем процессе переживания потери близкого человека. Она эмоционально самая энергозатратная, человек как бы отдирает себя от умершего, отсюда и такая душевная боль. Идет разрыв связей с умершим близким для того, чтобы уже сформировать новый образ, это «образ-память», к которому Вы и будете потом мысленно возвращаться, вспоминать. Когда правильно проживаешь этот период, тогда и возникает та «светлая память», которую скорбящий хранит в своем сердце и которая согревает впоследствии душу.

Читайте так же:
Что такое депрессия и она вылечивается или нет

В своем письме Вы написали только о ребенке, а есть ли у Вас другие близкие люди, друзья или родственники? Лучше в этот период не оставаться одной, старайтесь не замыкаться в себе, а говорить, высказывать свои чувства, вспоминать, обсуждать, одним словом, не замыкаться в себе. Если остались еще слезы, то плачьте, если есть злость – злитесь, просто так идет переживание горя.

На смену этому периоду затем придут этапы депрессии, восстановления, но до этого еще есть время. Просто нужно осознавать, что самый трудный это первый год после смерти близкого человека, ведь придется проживать все праздники, дни рождения, семейные знаменательные даты, значимые события.

Но, Вы не одна, с Вами ребенок и если он не совсем маленький, то ему будет нужна помощь тоже правильно пережить горе. Вы можете обратиться к профессионалу, чтобы иметь психологическую поддержку в этот тяжелый период.

Депрессия после смерти мужа. Как выкарабкаться из этого состояния?

Добрый день. Два с половиной года назад я потеряла Всё. Это Всё, не материальные ценности, это моя душа, моё дыхание, моя жизнь. На моих руках умер мой любимый муж. Причём я знала,что он умрёт. Я знала и молчала, я видела,как он угасает. За четыре месяца до смерти ему поставили диагноз, но я ему не сказала,что у него рак. Я тщательно скрывала и врала ему, что это просто опухоль, что она неоперабельна и мы ее лечим. Я так самозабвенно врала, что сама верила в то, что говорила. Я не буду рассказывать, через что мне самой пришлось пройти в борьбе с врачами онкологами. мне до сих пор тяжело вспоминать тот период.

Я не могу сейчас жить. То есть я живу, питаюсь, слушаю музыку, смотрю кино. но и не живу. меня нет. это не я. Я была на антидепрессантах долгое время, сейчас я сбежала от себя. Я не дома, я работаю за кордоном. Дома у меня тяжёлая депрессия, мысли о том, что жить не за чем. не для кого, чувство глубочайшего одиночества. Хотя по мне сложно сказать, что я переживаю такие чувства. Я научилась скрывать их, не выражать эмоции. Что постоянно и делаю, улыбаюсь, общаюсь, работаю. но это маска. Это лягушачья шкура, которую я редко с себя снимаю, чтобы окружающие не увидели моё настоящее лицо. Да, у меня есть дети, внуки..от мужа есть дочь, которую я очень люблю. Но, я не соглашаюсь ,когда мне начинают петь песни о том, что якобы есть ради кого мне жить. Дети вырастают и уходят..это закон жизни. Я одна..порой не с кем поговорить. Поговорить так, как я с ним говорила. Чем то поделиться, посоветоваться, да и просто прижаться к нему, обнять. я безумно люблю человека, которого нет со мной. я часто слышу его голос, чувствую рядом его..ощущаю его присутствие. Нет, я не сумасшедшая. Мы дышали друг другом. А теперь я одна. Жизнь закончилась, если быть точнее- остановилась. на нулевой отметке. Самое смешное, я по образованию психолог. но помочь выкарабкаться из этого состояния себе не могу. Я даже не знаю чего я хочу..и хочу ли я чего то.

Читайте так же:
Что делать когда у мужчины рыбы депрессия

Автор вопроса: Наталья Возраст: 51

На вопрос отвечает психолог Лобова Елена Алексеевна.

в чём вопрос психологу состоит?

Какую помощь и поддержку вы хотите получить?

Вы как специалист сами понимаете, что ответным письмом специалиста проблему не решить. Что здесь нужна глубокая проработка вашего состояния. Что на сеансах со специалистом вам будет проще определить то, что вы теперь хотите от жизни.

Тосковать и горевать по мужу и дальше – а почему бы и нет?

Не стоит себе этого запрещать.

почаще вспоминайте, как вам было хорошо вместе и благодарите жизнь за то, что она сделала вам такой шикарный подарок.

Но по какой-то причине ваш муж решил уйти из этого мира. Эти причины являются психологическими причинами возникновения болезней. И у любой болезни есть своя психологическая основа. И вы как психолог, так же об этом знаете.

И у вас всегда есть выбор: или жить дальше в том же состоянии или менять свою жизнь.

и кто сказал, что ваше решение будет бесповоротным, что если вы решите жить дальше, то уже не сможет вернуться к сегодняшней ситуации?

Период горевания от потери близкого и продолжается от 3 до 5 лет.

а потом человек спрашивает сам себя: но мне теперь, как-то надо жить, что-то надо делать, ведь моя жизнь продолжается и тот, кто ушёл он не хотел бы, чтобы я ушёл вместе с ним.

если меня ещё не призвал Всевышний, значит, я ещё нужен сам себе,

нужен семье нужен детям и внукам и я просто поблагодарю Того, кто ушёл за то, что был со мной в моей жизни и сделаю теперь со своей жизнь самое лучшее, что только можно сделать, «чтобы его жертва не была напрасной».

Я буду теперь жить за нас двоих, и молиться об упокоении его души.

Подумайте какая ваша часть сейчас пока что удерживает ваше состояние?

что вы на самом деле боитесь себе разрешить?

может быть вы чувствуете вину, что его нет, а вы живы? или ощущаете дискомфорт, что если вдруг начнёте жить, то предадите его?

что заставляет вас удерживать в себе все эти переживания? для чего они вам на Самом о деле?

если не сможете справиться самостоятельно, лучше обратиться к специалисту.

Если конечно будет желание, если оно будет в тысячу раз сильнее, чем то сопротивление, которое у вас есть. И сопротивление — это не так уж и плохо.

Можно до бесконечности находиться в этом состоянии, ведь что там будет в новой ситуации, а в прежней всё стабильно и понятно.

Невозможно вылечить зуб, только советами, но психолог может помочь себе сам, если располагает методиками, которые помогут. В этом наше преимущество над стоматологами.

мы сами можем вылечить душевную боль — свою и тех людей, которые к нам обратятся.

И вы тоже справитесь.

И если не самостоятельно, то при помощи специалиста – обязательно.

А на данный момент вы так же имеете право на любые чувства.

Это ваши чувства и только ваши.

Когда обратитесь ко мне за консультацией, мы с вами проведём сеанс по завершению предыдущих связей. Это сеанс направлен на то, чтобы отпустить прошлое. И разрешить себе жить в настоящем. И жить настоящим. А пока обратите внимание на ту свою часть, которая хочет жить. Именно эта часть и написала это письмо. И дальше к ней прислушивайтесь.

Читайте так же:
Как вывести из депрессии мужчину рыбы

Как пережить смерть любимого мужа, прийти в себя, смириться и жить дальше, что делать, советы психолога

Потеря близкого человека всегда становится шоком. Подготовиться к этому практически невозможно, даже если уходу предшествовала длительная болезнь. Советы психолога, как пережить смерть любимого мужа, помогут обрести почву под ногами и силы, чтобы жить дальше.

Путь к новой жизни

Огромный психологический удар и следующую за ним апатию чаще всего приходится переносить тем, кто прошел с человеком долгий жизненный путь. Второй вариант — внезапная гибель, когда ничего не предвещало трагедии. Именно в этом случае я рекомендую не медлить, позволив вдове закрыться от внешнего мира в своем горе, а постепенно и ненавязчиво подвести к мысли, что нужна сторонняя помощь.

как пережить смерть любимого мужа домохозяйке

Этапы осознания гибели любимого супруга

Психика человека хранит немало тайн, одной из них становится резкое и категоричное отрицание случившегося несчастья. Даже закоренелый циник лелеет в душе мысль, что горе настигло не его и все вернется на свои места. К сожалению, это не так. Требуется пройти длинный путь, состоящий из нескольких ступеней, чтобы найти силы, обрести цели и интересы, понять, как прийти в себя после смерти мужа . Для того чтобы горе отступило, превратившись из тяжелой удушающей ноши в светлую грусть, требуется время. В этот период одна эмоция сменяет другую и их нужно пережить все, не подавляя в себе реакции на трагическое известие. Обычно проходит 5 этапов.

  1. Первым ощущением после трагедии становится боль. Она оглушает, ломает внутренний стержень, накрывает с головой , оставляя опустошение и непонимание. Осознание приходит далеко не сразу.
  2. Отрицание присутствует обязательно в большей или меньшей степени. Если приходится заниматься текущими делами, связанными с получением справок, оформлением документов и организацией похорон, то этот этап протекает более спокойно, исподволь проникая в сознание. Гораздо сложнее, если известие пришло издалека и существует только в форме телефонного звонка, электронного письма или клочка бумаги, принесенного почтальоном. Сознание до последнего цепляется за спасительный вариант, в котором трагедия может быть нелепой ошибкой. В этом случае человек получает двойной удар, когда осознает, что информация правдива.
  3. Всплеск агрессии тоже неизбежен. Чаще всего он направлен наружу, к тем, кого трагедия обошла стороной. В ответ на попытку утешения можно получить целый поток беспочвенных обвинений. Нужно понимать, что это последствия шока и психика таким образом ищет шаткую, но опору. Особо опасной для женщины в любом возрасте становится злость, идущая внутрь и трансформирующаяся в самобичевание. Идет бесконечный перебор вариантов случившегося, где особую остроту приобретают собственные поступки.
  4. Депрессивное состояние закономерно сменяет утихающую злость на весь мир. Теперь понимание необратимости становится привычным, происходит отказ от прежних представлений и надежд. На этом этапе очень важна поддержка окружающих. Если первые ступени характеризовались активной реакцией на происходящее, пусть даже в виде криков и плача, то во время депрессии может произойти тихое угасание не только интереса, но и самой жизни. Такое наблюдается у пожилых людей, когда умер муж, а как пережить его смерть в 60 лет, жена даже не хочет думать, стремясь уйти за ним. Я советую в этом случае близким попытаться произвести замещение акцентов и показать, что она просто необходима детям и внукам.
  5. Принятие становится завершающей стадией. Теперь приходит полное осознание того, что время повернуть вспять невозможно и придется выстраивать свой быт самостоятельно, не находя рядом привычной опоры. Для этого одному понадобится несколько месяцев, другому — годы. Чаще всего этап занимает около 1-1,5 лет. Именно здесь нужна ненавязчивая помощь и присутствие друзей и родных.
Читайте так же:
Как справиться с депрессией после рождения второго ребенка

Как пережить горе утраты

После острого периода, когда потихоньку утихает боль и высыхают слезы, придется заново искать точку опоры в этом мире. Женщина прекрасно понимает, что былого не вернуть, но еще не имеет сил для нового витка судьбы. Ей необходима помощь, причем ее могут оказать как близкие, так и совершенно незнакомые люди. Срабатывает синдром «попутчика», когда с чужим говорить об утрате легче, чем со знакомым.

Дарья Милай

как пережить потерю любимого мужа

С чего начать возрождение

В первое время стоит вопрос об адаптации к новым условиям. После принятия факта потери женщина начинает понимать, что необходимо жить дальше. Когда она внутренне готова к переменам, нужно осмотреться вокруг. Поможет перенос заботы на близких, особенно если они готовы принять ее. Для других целебным бальзамом становится общение с друзьями и восстановление круга знакомств. Некоторым помогает обращение к философским трактатам или рассуждениям о поиске собственного предназначения, высших жизненных целей. При обращении к религии неоценимым вкладом в обретение душевного спокойствия для пожилой вдовы становятся советы священника, как пережить смерть, потерю любимого мужа, супруга, похоронив его и сохранив светлую память о нем.

Теплые посиделки с домочадцами, воспоминания о забавных или трогательных случаях постепенно сглаживают остроту потери, переводя ее в совершенно другую плоскость, где живет благодарность за дни, проведенные вдвоем.

Как построить все по-новому: советы психолога

Если для одного земной путь окончен, то для другого он продолжается и нужно найти силы на шаг в новом направлении.

Поможет обрести цель:

  • продолжение совместного дела, которое было важно для мужа, и достижение в нем определенных успехов;
  • освоение новых навыков, профессий;
  • путешествие по неизведанным местам, где ждут яркие впечатления и чудеса природы;
  • забота о своем здоровье и внешнем виде для активного долголетия без болезней;
  • участие в благотворительных мероприятиях с осознанием того, что окружающим необходима ваша помощь.

Как пережить одиночество

Самый коварный враг, подкрадывающийся и бьющий наотмашь — тишина в опустевшем доме. Она давит и выводит из равновесия, и здесь главный вопрос — это как справиться со смертью мужа. У многих народов не принято оставлять женщину, перенесшую утрату, в одиночестве. В течение нескольких месяцев с ней живет кто-то из родственников, уменьшая душевную пустоту.

Это не значит, что нужно неотлучно находиться рядом. Достаточно регулярно звонить и расспрашивать о нейтральных событиях, приглашать на совместную прогулку. Многие после утомительных дней одиночества берут из приюта домашнее животное, нуждающееся в заботе.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector