Klondajk-med.ru

Клондайк МЕД
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

ВСД по кардиальному типу: симптомы лечение

ВСД по кардиальному типу: симптомы + лечение

ВСД по кардиальному типу: 4 основных группы симптомов и 10 дополнительных признаков + 5 рекомендаций по профилактике + 10 советов по лечению дистонии.

vsd-po-kardialnomu-tipu

Не все специалисты согласны с тем, что вегето-сосудистая дистония – это отдельная болезнь. Есть мнение, что это всего лишь набор признаков, которые свидетельствуют о том или ином заболевании.

И все же, по мнению большинства отечественных докторов, ВСД – полновесное заболевание, симптомы которого поддаются лечению.

ВСД по кардиальному типу – одна из наиболее часто встречающихся форм дистонии, отличающаяся ярко выраженными признаками.

ВСД по кардиальному типу: специфика заболевания

Уже само название типа ВСД дает подсказку: основная патология заболевания – вегетативные нарушения сердечной системы. Но в отличие от заболеваний сердца речь не идет о патологиях строения или сбоях в функционировании.

Если объяснять по-простому, то симптомы патологии сердечной системы присутствуют, а самой патологии нет.

1) Что такое ВСД кардиального типа?

Диагностировать самостоятельно кардиальный тип дистонии больной не может.

Приходя к доктору, он жалуется на сердце, называет сопутствующие симптомы, но лишь после ряда обследований и анализов доктор может определить, что речь идет о ВСД, что имеет кардиальный характер.

Очень часто ВСД маскируется под другие заболевания, например, стенокардию, сердечную недостаточность и даже – инфаркт миокарда.

Хороший доктор может распознать симптомы ВСД и назначить эффективное лечение, но лишь после предварительного обследования.

Кардинальный характер ВСД – действительно одна из наиболее распространенных форм дистонии, поскольку в 50 случаев из 100 доктор диагностирует у пациента именно ее.

2) Кто более расположен к обнаружению у себя ВСД по кардиальному типу?

У любого человека могут появиться признаки кардиального типа дистонии. Даже лицо, кажущееся абсолютно здоровым и не жалующееся никогда на ухудшение своего состояния, не застраховано от проявления ВСД.

Особо внимательно к своему здоровью следует отнестись людям, которые находятся в группе риска, то есть – имеют склонность к проявлению симптомов ВСД.

Чаще всего болеют люди:

  • имеющие плохую наследственность в плане сердечных заболеваний;
  • с неустойчивой нервной системой;
  • ведущие разрушающий здоровье образ жизни;
  • психика которых постоянно атакуется внешними раздражителями;
  • что пережили сильный стресс и т.д.

Если для ВСД подготовить благоприятную почву, ее симптомы не заставят себя долго ждать.

Не единичны случаи, когда совершенно здоровый человек после большого потрясения обращается в больницу с жалобами на сердечные боли, сопровождающиеся другими симптомами, и слышит там о наличии у себя дистонии.

Ксения никогда не жаловалась на сердце, да и вообще по современным меркам считалась здоровым человеком.
А потом у нее заболела мама. Болезнь протекала тяжело, требовала дорогостоящего лечения.
Ксении приходилось много работать, да еще и постоянно переживать за жизнь родного человека.
Для девушки неожиданностью стали тянущие боли в области сердца, тремор в руках, головокружение, постоянное чувство страха. Но симптомы не слишком донимали, потому что пропадали так же неожиданно, как появлялись.
К счастью, кризис наступил в больнице, где Ксения ждала результатов операции мамы. Все симптомы походили на сердечный приступ, но обследование показало, что в результате стресса у девушки развился кардиальный тип дистонии.
Ей выписали медикаменты, а еще приказали не нервничать так уж сильно и больше отдыхать.

Симптомы и причины возникновения ВСД по кардиальному типу

ВСД, независимо от своего типа, редко возникает без какой-либо причины. Чаще всего есть ряд факторов, которые и провоцируют появление недомогания.

Читайте так же:
Выпадение волос при всд лечение

1. Причины возникновения ВСД кардиального типа.

Иногда ВСД возникает по причинам, независящим от пациента, например, из-за его генетической предрасположенности к заболеванию или из-за наличия родственников, что страдают от дистонии, болезней сердца и сосудов.

Не могут контролировать возникновение ВСД и те, у кого проблема возникает в результате незрелости нервной системы или гормональных перестроек: беременные женщины и дамы в климаксе, дети, подростки.

В других же случаях ВСД кардиального характера спровоцирована самим пациентом из-за:

  • неправильного режима (много работы, мало отдыха);
  • нездорового питания;
  • пагубных привычек;
  • эмоциональной нестабильности;
  • излишне нервной реакции на стрессы; ;
  • недолеченных инфекционных и других заболеваний.

2. Симптомы вегето-сосудистой дистонии по кардиальному типу.

Болевые ощущения могут быть разными, как тянущими, так и колющими, возникать с разной периодичностью. Но это не единственный признак кардиального характера ВСД.

Все основные симптомы дистонии этого типа можно разделить на 4 группы:

Название группы симптомовОписание
1.КардиалгическиеВ области сердца возникает дискомфорт и болевые ощущения ноющего, режущего, жгущего характера
2.ТахикардическиеУвеличение частоты сердечных сокращений выше 90 ударов в минуту, может сопровождаться паническими атаками, страхом смерти, чувством нехватки воздуха
3.БрадикардическиеЧастота сердечных ритмов сокращается (менее 60 ударов в минуту), кружится голова, не хватает кислорода.
4.АритмическиеНарушение последовательности передачи сердечного импульса, для ВСД характерны симптомы экстрасистолии (внеочередного сокращения сердечной мышцы), пароксизмы фибрилляции желудочков.

Дистония по кардиальному типу может сопровождаться и другими симптомами, о которых нужно проинформировать доктора:

  1. озноб и неконтролируемая дрожь тела;
  2. сильная потливость конечностей;
  3. головная боль;
  4. слабость в мышцах;
  5. быстрая утомляемость даже от простых физических и умственных нагрузок;
  6. артериальное давление выше или ниже нормы (иногда возможны скачки цифр на тонометре);
  7. беспричинный панический страх;
  8. непрекращающееся ощущение тревожности; ;
  9. отдышка, даже тогда, когда организм не испытывает нагрузок, и другие вегетативные расстройства.

Чем честнее и полнее вы опишите имеющиеся признаки доктору, тем легче ему будет поставить вам диагноз.

Как ее лечить и есть ли способы избежать ВСД по кардиальному типу?

Но разумнее всего не лечить уже имеющееся заболевание, а сделать все, чтобы предупредить его.

a) Кто может избежать риска заболеть дистонией по кардиальному типу?

Изменив образ жизни и систему питания, можно избежать риска заболеть ВСД или не допустить появления рецидива, если вы уже сталкивались с симптомами данного заболевания.

Вот что нужно делать при ВСД данного типа:

Создать себе условия для полноценного отдыха и здорового сна.

Выходные и отпуск созданы для того, чтобы человек восстанавливал силы для работы. Нельзя жертвовать ими в угоду карьере.

Изменить систему питания.

Исключить из своего меню жирное, копченое, острое и жаренное, а также – кофеин, сладкие газировки, продукты, типа чипсов и т.д. Следует ввести в рацион больше свежих овощей и зелени.

Быть более активным.

Профессионально заниматься спортом вас никто не заставляет, но умеренные физические нагрузки необходимы при кардиальном характере дистонии.

Если вы легко раздражаетесь, быстро впадаете в состояние гнева и излишне резко реагируете на стрессовые ситуации, нужно научиться выдержке.

Врача нужно посещать даже тогда, когда у вас ничего не болит. Профилактические осмотры раз в год помогут сохранить крепкое здоровье на долгие годы.

Симптомы и профилактика вегето-сосудистой дистонии.

Как лечить вегето-сосудистую дистонию?

в) Как лечить ВСД, тип которой — кардиальный?

Диагностировав у пациента кардиальный вид дистонии, доктор обычно дает несколько рекомендаций:

  1. Больше отдыхать.
  2. Меньше работать.
  3. Не нервничать по мелочам.
  4. Гулять на свежем воздухе.
  5. Заняться лечебной физкультурой.
  6. Правильно питаться.
  7. Отказаться от вредных привычек.
  8. Пройти курс массажей.
  9. Съездить отдохнуть в санаторий.
  10. Посетить психотерапевта и т.д.

Курс немедикаментозного лечения зависит от ваших первичных и вторичных признаков вегето-сосудистой дистонии, а также – сложности заболевания.

Важен индивидуальный подход, чтобы результат не заставил себя ждать.

Редко при лечении ВСД получается обойтись без медикаментов.

Все препараты, приписываемые доктором, можно разделить на 4 основные группы:

Название группыПрепараты
1.Седативные для того, чтобы меньше нервничатьЭкстракты пустырника, мяты, мелисы, Фаназепам, Реланиум
2.Тонизирующие для общего укрепления организмаЧаще всего это растительные экстракты (женьшень, пион, боярышник) и витамины разных групп
3.Сосудистые средства для улучшения кровоснабжения органов и тканейТрентал, Кавинтон
4.Другие препараты в зависимости от симптомов больногоСердечные, снотворные, антидепрессанты, от аритмии, от давления (повышенного или пониженного) и т.д.

Лечение ВСД по кардиальному типу – процесс длительный. И он может затянуться, если не устранить причины возникновения заболевания.

ВСД по кардиальному типу

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) характеризуется дисфункцией нервной системы, снижением сосудистого тонуса и нарушением гормонального обмена. Причины — травмы головы, эндокринные нарушения, алкоголь и курение, сердечно-сосудистые патологии. ВСД по кардиальному типу может сопровождаться ноющими и пульсирующими болями сердечной мышцы. Боли могут быть давящими, ноющими и жгучими. Они не имеют конкретной локализации. Могут усиливаться при стрессовых ситуациях и изменениях гормонального фона.

ВСД по кардиальному типу бывает следующих основных видов:

Характеризуется сердечной болью, которая локализуется в области грузи и усиливается при стрессах;

Основными симптомами являются повышение пульса свыше 100 ударов в минуту, слабость, головная боль, одышка;

Наблюдаются сбои в сердцебиении, сопровождающиеся бледностью кожи, одышкой и утомляемостью;

Отмечаются гипоксия, замедление пульса, головокружение, холод в конечностях.

Степень тяжести

В нашей клинике успешно лечат гипертонию, остеохондроз, атеросклероз, грыжи Шморля, межпозвоночные грыжи и другие заболевания не прибегая к помощи лекарств или операций.

В зависимости от степени тяжести ВСД бывает следующих видов:

Обострения возникают лишь после сильных нагрузок, а качество жизни больного не нарушается.

Характеризуется продолжительными периодами обострения (до нескольких месяцев) и выраженными симптомами.

Отмечается существенное ухудшение жизни человека и постоянное присутствие симптомов, а в сложных ситуациях требуется госпитализация.

Субфебрильная температура может наблюдаться на протяжении всего дня, однако при этом не снижает работоспособность человека. Зачастую она может быть обнаружена только при посещении врача.

Диагностика

При диагностике ВСД применяются следующие основные методы:

  • рентгенография;
  • УЗИ;
  • ЭКГ;
  • ЭхоКГ;
  • доппрерография;
  • анализы крови и мочи;
  • МРТ или КТ.

Лечение и профилактика

При лечении ВСД необходим комплексный подход, который предусматривает устранение неприятных симптомов и снижение продолжительности рецидивов. При лечении ВСД применяются методы мануальной терапии, рефлексо- и физиотерапии. Они ускоряют восстановление организма, оказывают расслабляющий эффект и повышают стрессоустойчивость.

Для профилактики ВСД необходима коррекция образа жизни, которая включает в себя несколько аспектов. Следует нормализовать режим дня — продолжительность сна должна составлять 8-10 часов. Необходимо пребывать на свежем воздухе не менее 1 ч каждый день и отказаться от чрезмерных нагрузок. Также следует нормализовать рацион питания — следует исключить фастфуд, жирные и острые блюда, включить в рацион овощи, фрукты, зелень и ягоды.

ВСД по кардиальному типу включает в себя различные симптомы, которые приводят к возникновению страхов и панических атак. К осложнениям кардиального типа ВСД относятся гипертония, сердечная недостаточность, ишемическая болезнь. Для профилактики необходимо проходить физиопроцедуры, заниматься спортом, укреплять иммунную систему, правильно питаться.

Лечение вегето-сосудистая дистония (ВСД)

Наличие у Вас сосудистых нарушений в виде вегетативно-сосудистой дистонии – это не повод запасаться лекарствами или терпеть неприятные ощущения. Решить эту проблему можно естественным путем – используя современный и эффективный метод лечения, разработанный доктором Бубновским.

Лечение движением позволит быстро и легко повысить качество Вашей жизни. Воспользуйтесь достижениями современной медицины, обратитесь в наш Центр, и получите ответы на все интересующие Вас вопросы!

Причины болезни

Термин «дистония» дословно означает нарушение тонуса сосудов. В основе этого заболевания лежит изменения взаимодействия нервной, эндокринной и сосудистой систем. Вегетососудистая дистония характерна для людей молодого возраста, но ее следует расценивать как фактор риска развития гипертонии, ишемической болезни сердца и других сосудистых проблем в старшем возрасте.

Причины ВСД разнообразны:

  • наследственная гипервозбудимость нервной системы;
  • нарушение режима питания, сна и отдыха;
  • недостаточная физическая активность;
  • стрессы и эмоциональные перегрузки организма;
  • наличие хронических очагов инфекции;
  • различные эндокринные заболевания, и другие проблемы, нарушающие функционирование нервной системы.

Лікування вегето-судинна дистонія (ВСД)

Симптомы болезни

В зависимости от того, как проявляется дистония, различают следующие ее виды:

  • вегетососудистая дистония по гипотоническому типу – характеризуется эпизодами снижения артериального давления ниже 110/70 мм рт. ст., что вызывает различные неприятные ощущения.
  • вегетососудистая дистония по гипертоническому типу – основной симптом данного типа ВСД – повышение артериального давления, но не выше 139/79 мм рт. ст.
  • вегетососудистая дистония по кардиальному (сердечному) типу – основной симптом данного вида заболевания – боли, неприятные ощущения в области сердца, сердцебиение, перебои в его работе, не опасные для жизни.

Больных ВСД часто беспокоят головные боли, слабость, перепады настроения, что заставляет их обращаться к врачу-невропатологу, кардиологу, и часто принимать различные медикаментозные препараты. Это также снижает качество жизни пациента и ухудшает его работоспособность. Наличие дистонии в молодом возрасте служит сигналом того, что со временем данное заболевание может перерасти в тяжелые сосудистые проблемы, требующие постоянного приема препаратов.

Лікування вегето-судинна дистонія (ВСД)

Виды болезни

Единой типологии вегето-сосудистой дистонии сегодня не существует. Перечислим классификации, наиболее часто встречаются в специальной литературе.

По тяжести проявлений принято различать тяжелую, среднетяжелую и легкую формы ВСД.

В зависимости от характера протекания выделяют такие типы вегето-сосудистой дистонии, как:

  • пароксизмальной (в виде приступов);
  • перманентный (постоянный)
  • смешанный (включая оба описанных варианта);
  • скрытый или латентный (ВСД протекает незаметно, может проявиться на фоне стресса).

В зависимости от реакции ССЗ выделяют следующие типы вегетативной дистонии:

  • ВСД гипертонического типа (диапазон значений АД: 145/90 -175/95 мм рт.ст., озноб, лихорадочное оживление, панические атаки)
  • ВСД гипотензивного типа (АО в районе 100/50 — 90/45 мм рт. Ст., Слабость, потливость, головокружение, упадок сил);
  • Нормотензивной тип ВСД (не зависит от артериального давления, характеризуется перебоями в сердечной работе и болезненными ощущениями в груди)
    смешанный тип.

По степени распространенности патологии выделяются следующие формы болезни:

  • генерализованная (поражено одновременно несколько систем организма);
  • системная (задействована одна система)
  • локальная (местное поражение).

Диагностика

Диагностика ВСД предполагает полное обследование организма пациента для исключения любых неврологических, сердечно-сосудистых и эндокринных расстройств, имеющих сходную симптоматику. Для этого пациента обычно направляют на прием к неврологу, кардиологу и эндокринологу.

Профилактика

  • Здоровый образ жизни, достаточно подвижности, периодическая разминка при сидячей работе
  • Здоровое питание, уменьшать количество копченой, пересоленную, жирной пищи
  • Снижать уровень стресса в целом: спорт, медитации, прогулки на свежем воздухе
  • Лечение сопутствующих заболеваний

Лечение

Лечение вегетососудистой дистонии следует начинать с поиска и устранения факторов, которые могли спровоцировать появление и развитие данного заболевания. Абсолютно всем людям, страдающим ВСД, следует обратить внимание на образ жизни, который они ведут. Физическая активность и соблюдение режима дня помогут решить эту проблему без помощи медикаментов.

Предлагаем Вашему вниманию уникальную лечебно-восстановительную программу, составленную индивидуально для каждого случая, и учитывающую особенности Вашего организма. В Центре доктора Бубновского занятия проводятся на специальных современных тренажерах, что позволяет снять напряжение с одних групп мышц и эффективно тонизировать другие. Забудьте о болях и неприятных ощущениях, вернитесь к полноценной активной жизни прямо сейчас!

Самолечение

Если вы чувствуете недомогание, не откладываете обращение к специалисту! Приходите в «Центр Бубновского». Врачи нашей клиники применяют к лечению каждого пациента индивидуальный подход! Ваше хорошее самочувствие — наша работа!

Массаж не является отдельной методике лечения, но как часть комплекса процедур он хорошо действует для расслабления мышц и снятия стресса.

Известно более 200 разновидностей головной боли, которые различаются и по причинам, и по локализации. Некоторые из них действительно могут быть симптомом опухоли. Если у вас есть опасения по этому поводу, обратитесь к врачу для проведения дополнительных исследований.

Длительные головные боли, сопровождающиеся повышением температуры, резкая боль на фоне общего благополучия может быть признаком инсульта, нарушения функций сосудов головного мозга, отека мозга.

Лечение ВСД — вегетососудистой дистонии и психологическая помощь, сеансы в Одессе и онлайн, по Viber

ВСД или вегетососудистая дистония — это нарушение работы вегетативной нервной системы (ВНС), а не болезнь. Такой диагноз весьма распространён, хотя и отсутствует в Международной классификации болезней (МКБ). Также встречаются названия «нейроциркуляторная дистония» и «соматоформная вегетативная дисфункция нервной системы», описывающие подобные симптомы.

Вегетативная нервная система выполняет две важные функции:

  1. Подготавливает организм для успешной адаптации к изменяющимся условиям среды (например, перемена климата, стресс, физическое или умственное переутомление);
  2. Поддерживает постоянство внутренней среды (гомеостаз) организма на здоровом уровне (например, частота сердечных сокращений и дыхания, температура тела, интенсивность потоотделения, скорость метаболических процессов).

Вегетативная дистония — очень распространенный диагноз. Ее первые признаки обычно проявляются в детском и юношеском возрасте. Наиболее выраженно симптомы проявляются с 20 до 40 лет. Согласно статистике, мужчины болеют ВСД в три раза реже, чем женщины.

Классификация ВСД

Выделяют несколько типов ВСД, в зависимости от типа реакции сердечно-сосудистой системы:

  • по гипертоническому типу — повышенная утомляемость, головная боль, «усиленное» или учащенное сердцебиение, «верхнее» систолическое давление выше 140 мм рт. ст., но быстро самостоятельно нормализуется;
  • по гипотоническому типу — появляются мышечные и головные боли, повышается утомляемость, снижается систолический показатель артериального давления;
  • по кардиальному типу — наблюдаются перебои в работе сердца, изменяется сердечный ритм, возникает чувство нехватки воздуха, одышка, могут случаться обмороки;
  • по смешанному типу — смешанный набор реакций.

По степени тяжести вегетососудистая дистония бывает:

  • легкой степени — симптомы проявляются вяло, боль в области сердца возникает только после эмоционального или физического перенапряжения, длительные периоды ослабления (ремиссии) ВСД сменяются кратковременными обострениями;
  • средней степени — симптомы становится более разнообразными, болевые ощущения могут быть частыми и продолжительными, периоды обострения длятся по несколько месяцев, возможны вегетативно-сосудистые кризы и утрата работоспособности;
  • тяжелой степени — симптомы ВСД ярко выражены, может потребоваться лечение в стационарных условиях:
    • кардиальный тип — проявляется стойкая аритмия (нарушение ритма сердца), случаются частые кризы;
    • гипотензивный тип — артериальное давление всегда понижено;
    • гипертензивный тип — давление непостоянно, с тенденцией к сильному повышению.

    Причины ВСД

    Развитие вегетососудистой дистонии провоцируют:

    • психоэмоциональное и умственное перенапряжение, частые стрессы, депрессия;
    • смена климатической зоны;
    • эндокринные (гормональные) перестройки организма (особенно в период полового созревания, после родов, во время климакса);
    • генетическая предрасположенность;
    • болезни эндокринных желез, надпочечников, мочеполовой системы, щитовидной железы;
    • резкий набор веса, обуславливающий повышение артериального давления;
    • поражение головного мозга злокачественными новообразованиями, в результате травм;
    • инсульт.

    Симптомы вегетососудистой дистонии у детей и взрослых

    Конкретных симптомов у вегетососудистой дистонии нет. Расстройство вегетативной нервной системы может проявляться по-разному. Среди наиболее распространенных его признаков:

    • дыхательные (респираторные) — тахипное (учащенное) дыхание, невозможность глубоко вдохнуть воздух или сделать полный выдох, неожиданные глубокие вдохи, заложенность в груди, ощущение нехватки кислорода, приступы одышки (могут напоминать бронхиальную астму), которые появляются из-за перенапряжения, страха или усталости;
    • сердечные (кардиальные) — тахикардия (учащенное сердцебиение), перебои в работе сердца, замирание сердца, боль за грудиной;
    • терморегуляторные — повышение или понижение температуры тела по непонятным причинам;
    • дисдинамические — нарушение циркуляции крови в тканях, скачки венозного или артериального давления.
    • психоневрологические — снижение работоспособности, вялость, слабость, повышенная утомляемость, частые головные боли, раздражительность, головокружения, бессонница по ночам, сонливость в дневное время, вздрагивания во время сна, чувствительность к смене погоды;
    • сексуальные — аноргазмия (невозможность получения оргазма при сохраняющемся половом влечении), болезненное и учащенное мочеиспускание;
    • диспепсические — нарушения работы ЖКТ (рвота, отрыжки, диарея, боль в животе).

    Таким образом, многие симптомы ВСД относятся к другим заболеваниям, которые не связаны с работой мозга и вегетативной нервной системы. Однако их совокупность на фоне сердечно-сосудистых проявлений позволяет говорить именно о развитии вегетативной дистонии. Симптомы патологии у детей и взрослых одинаковые.

    Диагностика

    Подозрение на наличие вегетососудистой дистонии возникает, если пациент жалуется на:

    • головокружения;
    • потемнение в глазах;
    • пароксизмальные (приступообразные) головные боли;
    • замедленное или учащенное сердцебиение;
    • затрудненное дыхание;
    • слабость, снижение работоспособности.

    Опасность

    Прогноз при ВСД благоприятный, но игнорирование врачебных рекомендаций может привести к стойкой гипо- либо гипертонии, из-за чего может произойти изменение структуры внутренних органов и возникновение заболеваний желудочно-кишечного тракта.

    Постоянные головные боли, обмороки, боль в области сердца могут лишить пациента возможности вести привычный образ жизни и заниматься любимыми видами деятельности.

    Группа риска по вегетососудистой дистонии

    В группу риска по развитию вегетососудистой дистонии входят люди, которые:

    • часто нервничают, пребывают в состоянии хронического стресса;
    • страдают от умственных и эмоциональных перегрузок;
    • имеют наследственную предрасположенность к заболеванию;
    • неправильно питаются;
    • беременные женщины, девушки подросткового возраста, женщины в послеродовой и климактерический периоды (из-за резкого изменения гормонального фона);
    • имеют лишний вес;
    • злоупотребляют спиртными напитками, курят.

    Профилактика ВСД

    К профилактическим мерам, помогающим избежать возникновения вегетососудистой дистонии, относятся:

    • предотвращение депрессивных состояний, физического и эмоционального переутомления;
    • соблюдение режима дня;
    • правильное питание;
    • ведение активного образа жизни;
    • комфортные условия труда;
    • отказ от вредных привычек.

    Лечение

    При лечении вегетососудистой дистонии наиболее высокие результаты достигаются при работе с врачами-психотерапевтами.

    В ходе психотерапевтических сеансов выявляются причины, вызвавшие ВСД, анализируются индивидуальные черты характера, способствующие возникновению психосоматических проявлений, пациентов обучают приемам саморегуляции, аутогенной тренировке, медитации, способам управления эмоциями, а главное — упражнениям «скорой помощи», которые помогут пациенту самостоятельно блокировать приступы ВСД и, в последствии, окончательно с ней справиться.

    голоса
    Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector