Klondajk-med.ru

Клондайк МЕД
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Трудности переезда за границу: психологические проблемы эмигрантов

Трудности переезда за границу: психологические проблемы эмигрантов

Когда мы думаем о переезде за границу на ум сразу приходят бытовые сложности. Как найти квартиру и работу? Сколько нужно денег на первое время? Какие документы нужно собрать? Как оформить медицинскую страховку? И так далее.

Но не менее важно подумать о психологических трудностях, которые ожидают эмигрантов. Испытывать их абсолютно нормально . Нужно просто быть готовым.

Одиночество

Изменение круга общения — первое, что замечаешь после переезда. Нужно время, чтобы обрести друзей и знакомых на новом месте, и энергия, чтобы сохранить старые связи. Сложно поддерживать отношения на расстоянии. Даже самые близкие друзья могут отдалиться или вовсе прекратить свами общение. На фоне стресса от переезда это воспринимается особенно болезненно. Вы чувствуете себя в социальной изоляции и испытываете состояние покинутости.

Что делать?

Ищите интересные сообщества в новом городе. Спортивные секции, клубы по интересам, студенческие объединения — отличные места для новых знакомств. Если вы переехали по учебе, воспользуйтесь помощью бадди. Во многих вузах существует культура помощи иностранным студентам. Подробнее писали в статье « Тьютор, ментор и бадди — кто помогает иностранным студентам учиться за рубежом »

Если вы не хотите потерять связь с близкими людьми, составьте себе план по общению. Старайтесь общаться не только онлайн — обменивайтесь бумажными открытками или небольшими подарками по почте. Это точно принесет положительные эмоции. Подробнее писали об этом в статье « Как справиться с тоской по дому, находясь за рубежом »

Хроническая усталость

На первых этапах адаптации мозг ежедневно обрабатывает огромное количество информации. Вы заново учитесь повседневным действиям: как пользоваться транспортом, как открыть счет в банке, когда и как выносить мусор (прочитайте про recycling и цветные контейнеры).

Вам нужно иначе планировать время и решать, когда заниматься домашними делами, если по воскресеньям закрыты супермаркеты, а пылесосить дома нельзя, иначе есть шанс нарваться на жалобу от соседей. Поход в магазин превращается в стрессовую ситуацию из-за иногда непонятных названий продуктов и непривычного выбора.

Отдельная нагрузка — общение на иностранном языке. Я хорошо помню уничижительные взгляды продавщиц в берлинских супермаркетах, когда я не понимала банальные вопросы. Не будет преувеличением сказать, что в начале эмиграции каждый день — это маленькая борьба. А жизнь в состоянии постоянного напряжения изматывает.

Что делать?

Забота о себе, физическая нагрузка (особенно полезны йога и бег), хороший сон и регулярный отдых — ваши верные помощники. Любите себя, сохраняйте хорошее настроение и не переживайте, когда что-то идет не так. Научились ходить вы тоже не сразу!

Период кризиса

Согласно универсальной теории адаптации, предложенной антропологом Калерво Обергом в середине ХХ века, каждый эмигрант проходит через кризис. При чем он может быть настолько тяжелым, что приводит к клинической депрессии, рассказывает автор проекта « Умелая эмиграция ».

Это самый сложный период после переезда, когда все видится в черном свете. Эмигранта постоянно преследуют негативные мысли: « Эта страна меня не принимает, мне здесь плохо, я никому не нужен, я хочу домой » и тому подобное. В таком состоянии сложно оценить реальность объективно и увидеть светлые пятна.

Что делать?

Делитесь своими переживаниями! Если вам очень плохо, обращайтесь за помощью: группы поддержки, психологи, психотерапевты. Так вы избежите более тяжелого состояния, например, клинической депрессии, которая может длиться годами. Будьте бережны к себе и к своему психическом здоровье.

Тревожность и страхи

Когда вы еще плохо знакомы со страной, её законами и порядками, любое столкновение с бюрократией пугает. Как и хроническая усталость, тревожность исчерпывает ресурсы и лишает сил.

Что делать?

Не экономьте на своем спокойствии и уверенности в завтрашний день. Если у вас есть надежные консультанты, к которым можно обратиться по правовым и бюрократическим вопросам, сделайте это.

Не спрашивайте советов на форумах и в интернет-сообществах, там легко получить недостоверную информацию и еще больше запутаться. Мы уже писали о работе заграницей и пользе юридической страховки. Советуем ознакомиться.

Кризис идентичности

Еще один кризис, через который проходят эмигранты, но чуть позже — это кризис идентичности. Жизнь в другой стране приводит к глубинным изменениям личности. Вы обнаруживаете, что уже не являетесь тем человек, который уехал из своей страны. Это пугает. Кажется, что ваша идентичность утрачена, вы себя потеряли.

Оксана Корзун в книге «Как переехать в другую страну и не умереть от тоски по родине» пишет, что страх потери себя может даже препятствовать освоению иностранного языка.

Читайте так же:
Чтобы не началась депрессия что надо

Что делать?

В этом пункте главное — время. Нужно запастись терпением. Еще помогает осознанность — объективный и доброжелательный взгляд на себя, свои переживания и мир вокруг. Замечайте свои эмоции — понимание того, что с вами происходит, важно для выхода из кризиса. И не забывайте, что мы меняемся в течение всей жизни. Общество, культура, события в мире — всё это влияет на нас, и это нормально. Не будьте к себе слишком критичны.

В заключение поделюсь личным опытом:
В 2014 я уехала на два года учиться в Израиль, а в 2016 переехала в Берлин, где живу до сих пор. Сейчас здесь вся моя жизнь, моя семья, работа и друзья. Здесь родилась моя дочь. Здесь я реализую проекты, которые бы не получились в Москве. Я освоилась в городе и вообще в немецкой системе. Но так было не всегда. Оба переезда дались мне крайне тяжело, и я прошла все возможные кризисы вплоть до депрессии. Когда-то я ненавидела Берлин и мечтала уехать отсюда, мне казалось, что здесь ничего никогда не сложится. Друзей рядом не было, я была уверена, что не найду работу, от немецкого языка тошнило, постоянная серость утомляла. Но прошло время, все встало на свои места, и я счастлива, что переехала. Так что новым эмигрантам пожелаю терпения — вам тоже станет легко и в новой стране!

После переезда в другой город теряю смысл жизни.

Здравствуйте, мы с мужем переехали в другой город. В городе, где раньше жили, у меня была налаженная жизнь: я занималась спортом, делала уроки с сыном, возила его на тренировки, общалась с подругами. Но там не было своей квартиры, жили с родителями мужа. Переехали в отдельную квартиру, муж работает, я дома. Сын пока остался с моими родителями в нашем городе закончить учебный год. Я не работала больше 8 лет, не было необходимости. На новом месте жительства меня ничего не радует. Вроде пошла в спортзал, но заниматься нет желания. Ни с кем не хочу общаться. Ничего не радует. Хочу устроиться на работу, но понимаю, что не буду работать, не могу заставить себя общаться с людьми. Чувствую себя здесь ущемленной (машину еще не забрали, хожу пешком или на маршрутке, меня это гнетет). Каждый день плачу. Живу уже здесь полгода, и назад вернуться не могу, муж здесь достаточно зарабатывает, но здесь нет сил находиться. Не могу найти смысл моего существования. Раньше я считала себя довольно общительным и жизнерадостным человеком. Теперь все изменилось. Мне ничего не нужно. Постоянное чувство вины перед ребенком, что я его бросила, хотя он так не считает, говорит мне об этом. Обида на родителей, что они могли бы нам помочь решить жилищный вопрос и не пришлось бы никуда ехать. Все это лишает меня смысла жить. Мне кажется, не будь меня и всем станет хорошо. С мамой созваниваюсь каждый день, она рассказывает только все что происходит у них, редко спрашивает как у меня дела. Так было всегда. Она боится спросить, вдруг мне нужна помощь (финансовая), у мамы деньги стоят на первом месте, хотя они довольно состоятельно живут. Я высылаю деньги на ребенка каждую неделю, она почему-то это скрывала от папы, она всегда пыталась оградить нас с сестрой от общения с отцом. Пока мы с сестрой были маленькими мама нам всегда говорила: «отец устал, не трогайте его». Мы выросли и до сих пор с папой у нас нет таких отношений: папа-дочь. Если мы к нему просто подходим поговорить, он считает, что нам что-то от него нужно. Родители ни мне, ни сестре не помогают, хотя сестра живет с ними. Недавно сестра прилетала ко мне в гости и мы с ней много болтали и выяснили, что мама про нас друг другу говорит не хорошо, только мы не можем понять зачем. Из-за маминых разговоров мы толком и не общались, обижались друг на друга. И только теперь все выяснив и поняв, что на самом деле это мама нас ссорит, мы с сестрой стали очень близки. Но только после этих наших выяснений и у нее и у меня пропал смысл жить. Два года назад папа изменил маме и сестра узнала об этом, потом узнала мама, мы всячески маму поддерживали круглые сутки. Она простила папу, и стала к нему относиться еще лучше, чем раньше, она буквально его боготворит. Мы можем с ней разговаривать по телефону, если он ее позовет, мама все бросает и мчится к папе. Сестра очень сильно болеет уже три года, врачи не могут выяснить, что у нее за болезнь: она покрывается болячками и долго они не проходят, потом спустя какое-то время проходят и вновь появляются. В моменты, когда наступает вспышка этих болячек у сестры происходят нервные срывы, это и понятно, она не может кушать, выходить на улицу, а мама спокойно собирается и уезжает с папой на дачу, бросая сестру. Я понимаю она взрослая, но она же болеет. Мы не понимаем отношение мамы к нам. Мы всегда росли послушными детьми, учились очень хорошо в школе; получили образование. Все детство сестра прям вымаливала у мамы прощение за любую малейшую провинность, мама могла с ней не разговаривать несколько дней, хотя ей было года 4 -5, я это помню, и в эти моменты я заботилась о сестре. Маме 52 года, но она нам не мать, а как соперница, старается моложавиться, разговаривает на молодежном сленге, что нам кажется не приемлемым в ее возрасте и очень часто нам становится стыдно за ее поведение в магазине или на отдыхе где-то. Мы теперь с сестрой не летаем с ней отдыхать. Как нам быть? Как снова обрести смысл жизни? Всем моим друзьям родители помогают, друзья у родителей чувствуют себя дома, чего я не могу сказать о себе. Мне постоянно кажется, что я в чем-то перед ними виновата. И теперь, когда у меня так много свободного времени, я очень много думаю и анализирую нашу жизнь, и все больше теряю смысл. Спасибо, если вы прочтете мое сообщение до конца.

Читайте так же:
Скорпион мужчина в депрессии как вытащить

Автор вопроса: Ольга Возраст: 32

На вопрос отвечает психолог Богуцкая Олеся Анатольевна.

Я прочла Ваше сообщение до конца. И, похоже, у Вас наступил так называем кризис среднего возраста. Или похожие симптомы. Вы анализируете, думаете, вспоминаете. И не находите того, что хотелось бы найти вокруг. А что было раньше? Что Вы утеряли? В чем был этот смысл жизни раньше? И был ли он. Или, может, просто настало время этот смысл жизни заиметь?

Очень часто люди осознают в какой-то момент, что они живут без цели, без причины. Просто стараясь жить как можно более комфортно, счастливо. И все. И как будто этого становится мало. И тогда возникает вопрос – а зачем еще жить? И следствием возникает другая мысль – смысл жизни «утерян». Т.к. раньше все было хорошо. А теперь – плохо. Значит что-то ушло. Но по факту ничего и не было.

Это важно осознавать очень глубоко для того, чтобы понимать чего искать дальше. Если Вы ищете то, что у теряли – это одно. Вы как бы жертва, что-то у Вас пропало в жизни, Вы остались неполная, как личность, как человек.

А если хотите найти то, чего никогда не имели – это другое дело. Вы остаетесь полная, не ущербная, как и были раньше, но просто теперь Вам пришло время становиться еще полноценнее во всех смыслах, находить и ставить новые цели, идти вперед – и тогда это совсем другой настрой. Тогда это новые двери, это приключение, это уже не депрессия.

Но и в любом случае, есть одна очень яркая линия Вашего письма. С одной стороны Вы писали о себе и своей жизни и своем смысле….а по факту все письмо почти о маме. И о папе. И о сестре. И совсем немного о Вас самой, о муже и ребенке. Похоже, что семейные связи с Вашей родительской семьей очень сильны и по сей день. Причем, сильны они не в очень здоровой и полезной форме. Все эти сценарии было бы хорошо проработать, переосознать и освободиться от тех вещей, которые мешают и гнетут. Это было бы здорово делать в работе с психологом. Быть может, время, которое у вас освободилось, можно использовать на то, чтобы разобраться со своей жизнью. Как прошлой, так и будущей. Используйте это время с пользой. Это и позволит найти новый смысл жизни, конечно же.

Если понадобится моя дальнейшая помощь – пишите, с радостью поработаю с Вами.

Переезд из Владимира в солнечную Калифорнию: ожидание и реальность

Виктория Щербакова

Дарья Шумник из Владимира воплотила свою давнюю мечту в реальность и улетела жить в Америку. Причем сразу в солнечную Калифорнию, вытянутую вдоль Тихого океана. Как так получилось и все ли ожидания стали реальностью, мы узнали из первых уст.

Читайте так же:
В чем проявляется депрессия после родов

— Я переехала в США ровно 2 года назад — 16 июля 2018-го — к молодому человеку, который живет тут уже много лет. Мы встречались на расстоянии, поэтому мой поступок был вполне логичным.

Дарья Шумник переехала из России в США и убедилась, что в Лос-Анджелесе не все так прекрасно, как показывают в фильмах. Неужели волшебный «вайб», загорелые красавчики с кубиками и кабриолеты — это лишь миф?

Дарья Шумник переехала из России в США и убедилась, что в Лос-Анджелесе не все так прекрасно, как показывают в фильмах. Неужели волшебный «вайб», загорелые красавчики с кубиками и кабриолеты — это лишь миф?

— Тяжело ли дался переезд в плане моральном и материальном?

— Да, я не ожидала, насколько сложным это может быть! До переезда не читала статей на эту тему, была просто воодушевлена переменами. Только потом стала изучать вопрос, какие есть стадии эмиграции. Оказалось, что эйфория проходит довольно быстро. Поначалу я была на подъеме и предвкушала свою новую жизнь в другой стране. Это была первая стадия. Но уже после двух месяцев, проведенных в Америке, стала осознавать, что не все так радужно.

Переезжала ведь я из Москвы, где работала на протяжении нескольких лет, ездила по постоянным командировкам и так далее. А в другой стране мне стало сложно психологически, потому что возможности работать поначалу у меня не было. Так наступил второй этап эмиграции, связанный с самореализацией. Вернее, с ее отсутствием. В силу разных обстоятельств он у меня превратился в стадию самобичевания и депрессии. Зато потом я достигла третьей ступени принятия, когда постепенно все встало на свои места и я поняла, что адаптируюсь.

Дарья Шумник переехала из России в США и убедилась, что в Лос-Анджелесе не все так прекрасно, как показывают в фильмах. Неужели волшебный «вайб», загорелые красавчики с кубиками и кабриолеты — это лишь миф?

А вот четвертый этап, на котором не хочется даже съездить в Россию на Новый год, наступит неизвестно в какой момент. Кому-то требуется на это 4 года, а кому-то — все 10. На этой стадии уже есть и постоянный круг общения, и спокойствие по поводу будущего. Такого «дзена» я еще не достигла.

— Как сложилась жизнь в Америке в плане работы? Чем сейчас занимаетесь?

— Так как мои отношения с США были в духе «ожидание/реальность», я начала заниматься не совсем тем, чем хотела. Мне виделось, что я буду продавать американский винтаж в Россию. В итоге столкнулась с большими логистическими сложностями. Куда-то добраться без машины — целая история. Ну, и эксклюзивные винтажные вещи несравненно лучше в Нью-Йорке. Так что в голову пришла идея, которая посещала, наверное, всех соотечественниц-эмигранток, — продавать сумки и одежду американских брендов вроде Michael Kors или Tommy Hilfiger. Какое-то время я занималась этим, отправляя посылки по почте и раскручивая «Инстаграм», но потом поняла, что трудозатраты не стоят выручки. Тогда интерес пропал.

Дарья Шумник переехала из России в США и убедилась, что в Лос-Анджелесе не все так прекрасно, как показывают в фильмах. Неужели волшебный «вайб», загорелые красавчики с кубиками и кабриолеты — это лишь миф?

До получения документов эпизодически была догситтером. Мы очень хотим питбуля, но у нас никогда не было питомца, поэтому это стало отличным шансом получить опыт по уходу за ним. Было здорово. А уже потом я получила разрешение на работу. И с декабря 2019 вплоть до сегодняшнего дня тружусь на один крупный социал-медиаресурс. Работаю из дома, так что режим самоизоляции и все проблемы, связанные с ним, никак не сказалась на мне. Сначала была сотрудником в центре поддержки клиентов, а теперь меня перевели в другой отдел — расследую мошеннические транзакции, так сказать.

— Возникали ли проблемы с английским языком?

— Языковой барьер сначала был, конечно. По долгу службы в Москве я часто бывала в Европе, и тогда мне казалось, что моих знаний более чем достаточно. Но когда приехала в США, поняла, что не знаю его вообще. Местные очень быстро говорят, часто неразборчиво, некоторые речевые обороты и вовсе мне были незнакомы.

Дарья Шумник переехала из России в США и убедилась, что в Лос-Анджелесе не все так прекрасно, как показывают в фильмах. Неужели волшебный «вайб», загорелые красавчики с кубиками и кабриолеты — это лишь миф?

Чтобы преодолеть барьер, я смотрела все сериалы на Netflix с субтитрами, пока не имела возможности работать. Особенно помогло шоу Keeping Up with the Kardashians (правда, оно размещено не на этой платформе). Я вообще не фанат такого рода программ, но у них очень примитивный язык. Их легко понять. А еще они живут в Лос-Анджелесе, а тут своя атмосфера в плане выражений и интонаций. Когда я переехала в другой район и у меня появилась возможность чаще ходить пешком и общаться с людьми, дело резко в гору пошло. Плюс очень помогают переписки с местными друзьями.

— Тянет ли вас обратно во Владимир или Москву?

— У меня дичайшая жажда нагулять несколько десятков километров по московским улочкам. Очень скучаю по этому. Потому как в Лос-Анджелесе пешеходной культуры как таковой нет. Во Владимир тоже перенеслась бы на денек, но, конечно, больше всего скучаю по близким людям, а не по городам. Тем более — здесь, в Калифорнии, неизученного еще непочатый край.

Дарья Шумник переехала из России в США и убедилась, что в Лос-Анджелесе не все так прекрасно, как показывают в фильмах. Неужели волшебный «вайб», загорелые красавчики с кубиками и кабриолеты — это лишь миф?

— Уже приезжали в Россию к родным в гости?

Читайте так же:
Экономический цикл фазы кризиса и депрессии

— Еще нет, хотя и получила документы, которые позволяют выехать из страны прямо перед карантином. Но сейчас пока не рискую.

— Правда ли в Лос-Анджелесе все ведут здоровый образ жизни, как показывают в сериалах по типу «Секс в большом городе» или «Калифорникейшн»?

— В целом да, климат и киноиндустрия располагают к этому. Правда, естественно, есть много всяких «но». Вообще, у меня такое ощущение, что все русские блогеры, проживающие здесь, поддерживают какой-то лживый образ Калифорнии в своих Инстаграм-аккаунтах. Они твердят об одних и тех же стереотипах про какой-то волшебный «вайб», будто тут все ходят загорелые и с кубиками пресса, а еще ездят только на кабриолетах.

Дарья Шумник переехала из России в США и убедилась, что в Лос-Анджелесе не все так прекрасно, как показывают в фильмах. Неужели волшебный «вайб», загорелые красавчики с кубиками и кабриолеты — это лишь миф?

Дарья Шумник переехала из России в США и убедилась, что в Лос-Анджелесе не все так прекрасно, как показывают в фильмах. Неужели волшебный «вайб», загорелые красавчики с кубиками и кабриолеты — это лишь миф?

На самом деле в Лос-Анджелесе настолько все по-разному, что многие приезжающие сюда люди часто разочаровываются, увидев грязь или бездомных. Однако, зачем-то тоже поддерживают этот маркетинговый образ идеальной Калифорнии. Точно могу сказать, что природа, и правда, прекрасна здесь, а еще восхищает многообразие культур, которое тут представлено. Место, правда, уникальное. Все-таки, наверное, нигде в США нет такого количества спортзалов, смузи-баров и других оздоровительных заведений, как здесь. Это лайфстайл!

Дарья Шумник переехала из России в США и убедилась, что в Лос-Анджелесе не все так прекрасно, как показывают в фильмах. Неужели волшебный «вайб», загорелые красавчики с кубиками и кабриолеты — это лишь миф?

— Что вам помогло лучше всего при адаптации в новой стране?

— Только общение с местными англоговорящими жителями и выход из зоны комфорта, самостоятельность. Тут я познакомилась с людьми, которые работают в киноиндустрии, в Google, Apple, с Илоном Маском, ищут таланты в Голливуде, имеют свои бренды одежды. А еще подружилась с девушкой по имени Urwa Zubair. Она приехала сюда из Пакистана. Очень талантливая, работает режиссером. За ее плечами уже две художественные ленты, несколько телевизионных проектов и отмеченных международными наградами короткометражных фильмов. Ей нравится создавать кинокартины на разных территориях и с разными обстоятельствами, она в хорошем смысле любопытная и всегда полна идей. Плюс, до переезда в Калифорнию Urwa очень много путешествовала, поэтому с ней всегда есть о чем поговорить.

Дарья Шумник переехала из России в США и убедилась, что в Лос-Анджелесе не все так прекрасно, как показывают в фильмах. Неужели волшебный «вайб», загорелые красавчики с кубиками и кабриолеты — это лишь миф?

Кроме общения, мне помогают различные поездки по США. Например, сейчас я нахожусь в Чикаго. Приехала к друзьям, которые являются еще и коллегами. По ощущениям этот город вобрал в себя все лучшее из Нью-Йорка и даже немного из Лос-Анджелеса, только здесь на улицах чисто. Вполне возможно, в Чикаго мне понравится так сильно, что я перееду сюда жить. Кстати, еще мне удалось побывать в Майами и Детройте. Но если сравнить их с ЛА, то они сильно проигрывают.

— Поделитесь с нами своими амбициозными планами на будущее.

— Я хочу построить заново карьеру и найти, наконец, хобби по душе. Кто знает, может быть, научусь диджеить? А еще мне хотелось бы пожить в других штатах, кроме Калифорнии.

Переезд в другой город: инструкция

Переезд в другой город: инструкция

Переезд в другой город, пусть и кардинальный, но легкий способ расстаться с прошлым и начать новую жизнь. Рассмотрим как правильно осуществить переезд и что учесть при смене места жительства.

Почему люди переезжают в другие города

Благоприятная экология и красивая природа. Семьи с маленькими детьми хотят, чтобы их дети выросли здоровыми и активными, поэтому часто переезжают из шумных и грязных городов в эко-поселки. Та же причина часто движет и пожилых людей, в частности тех, чья жизнь и работа прошла в экологически неблагоприятных регионах. Например, югу России с природой очень повезло. Здесь и степи, и леса с родниками, и известные курорты Кавказских Минеральных Вод. Поездки в горы и на море для местных жителей не грандиозные планы, а приятная обыденность.

Перспективы и условия жизни. Большие города открывают массу возможностей для развития карьеры. Ко всему прочему в них более развита дорожная и социальная инфраструктура.

Вынужденный переезд. Связан с самыми разными причинами, например, длительная командировка, военная служба или некоторые жизненные обстоятельства, вынуждающие продать свое жилье и купить недвижимость в другом месте, где цены ниже.

Забота о детях. Часто причиной переезда в другой город становится стремление родителей обеспечить детей лучшими условиями жизни. Молодые люди хотят обосноваться в столице или других крупных городах, поскольку здесь много перспектив и возможностей, лучшие вузы страны и меньше проблем с зачислением ребенка в школу или детский сад.

Изменение состава семьи. Вы отметили свадьбу, появились дети и выяснилось, что прежняя квартира стала слишком тесной. Или наоборот — дети выросли и обзавелись своими семьями, и теперь тяжело смотреть за большим домом, целесообразнее перебираться в квартиру.

Наличие свободных денег. Свободные средства можно вложить в недвижимость выбрав для этого хороший или даже престижный район, все зависит от выделенной суммы. Возможно, это материнский капитал или личные сбережения, и их нужно как можно быстрее инвестировать в жилье.

Читайте так же:
Что такое депрессия альфа ритма при открытии глаз

Теперь, когда с мотивацией переезда в другой город более понятно, разберемся, с какими трудностями сталкивается человек, поставивший себе данную цель.

Квартиры в ЖР "Гармония"

Проблемы, возникающие при переезде


Проблемы связанные с переездом

Можно выделить пять основных страхов, преследующих человека, решившего переехать в другой город или регион.

Ухудшение здоровья. Смена климата может отразиться на самочувствии как положительно, так и отрицательно. Например, вынужденный переезд на Север может обернуться частыми простудами. Переезд из районов Крайнего Севера на юг в прибрежные города чреват проблемами с давлением, сердечно-сосудистой системой. Чтобы при переезде в другой город организм не преподнес «сюрпризы» в форме обострения заболеваний или воспалений, следует до отъезда проконсультироваться с лечащим врачом, сдать анализы, чтобы еще раз проверить состояние всех основных систем, и если есть какие-то проблемы, принять меры. По факту переезда можно найти клинику, которая предлагает оздоровительные программы адаптации. Особенно актуально это для переезжающих их районов Крайнего Севера и Дальнего Востока.

Отсутствие друзей и родственников. Человек социален, поэтому на новом месте жительства ему важно найти такое окружение, в котором ему было бы комфортно находиться. В настоящее время строится много жилых комплексов, в которые заселяются люди самых разных социальных слоев. Часто имеет место ситуация, когда люди живут на одной площадке, но не знают друг о друге ничего. Как можно исправить данную ситуацию? Попытаться завязать знакомство сначала в социальных сетях. Если вы уже переехали, можно попробовать найти работу на таких должностях, как: журналист, учитель, социальный работник, фотограф, видеограф. Они наиболее часто взаимодействуют с людьми, что позволяет быстро завязать знакомства. Если у вас есть собака, легко найти приятелей можно среди собаководов. Еще как пример — запишитесь на курсы, найдите занятия в городе по своим интересам или начните путешествовать.

Потеря имущества. Проблема, которая волнует, как правило, женщин. С одной стороны жалко выкидывать вещи, с другой — упаковать все, включая старый сервиз, ковры советских времен, собственноручно написанные картины и прочее, довольно затратно, поскольку придется заказывать большие фургоны. Некоторые транспортные компании не гарантируют сохранность имущества. Хрупкие предметы при перевозке часто бьются и утрачивают свой первоначальный вид. Чтобы не омрачить переезд в другой город порчей имущества, необходимо следовать правилам по упаковке предметов различного функционала.

  • складываем в сумки одежду и подписываем каждую из них;
  • легко бьющуюся посуду, предметы интерьера раскладываем по картонным коробкам, предварительно обернув каждую вещь в тряпку, специальную упаковочную бумагу, или в крайнем случае газету;
  • чтобы не сломать бытовую технику, помещаем ее в пенопласт или пузырчатую пленку в зависимости от габаритов техники;
  • диван, кровать, шкафы и прочая громоздкая мебель разбирается на мелкие части и элементы, чтобы было легче их перевезти.

Изменение бытовых условий. После покупки жилья может возникнуть ощущение, что старый дом или квартира были роднее. Отсутствие комфорта, «домашнего» чувства сопровождаются тревогой и нежеланием проводить свободное время дома. Действительно, новый дом или квартиру сложно назвать родными, даже если это ваше первое жилье. Тем не менее, есть хорошая новость: расстройство, связанное с переездом на ПМЖ, отлично лечится временем.

Опытные дизайнеры строительных компаний, пришли к выводу, что создать уют в новой квартире можно и без больших расходов. Чтобы добиться максимального комфорта, необходимо:

Поддерживать чистоту. Ежедневная влажная уборка создаст эффект свежести в помещении и не отнимет много времени.

Уделить внимание деталям интерьера. Узорные шторы, оригинальная красивая посуда, яркие подушки, теплые пледы и фотокарточки поднимают настроение и создают тепло домашнего очага.

Повесить картины, коллажи из фотографий, поклеить фотообои. Пусть со стен вам улыбаются дети, а огромные пейзажи, такие модные последние пару-тройку лет, скрасят ничем не примечательную стену.

Проветривать помещения. Неприятные запахи в первую очередь отталкивают гостей и создают у них неприятные ассоциации с жильем и его хозяевами. Кроме того, что нужно ежедневно открывать форточки, можно приобрести или сделать своими руками различные ароматизаторы, например, саше с сушеными травами и корками от цитрусовых, аромапалочки и аромакамни, диффузоры и свечи.

Избежать большинства перечисленных проблем вам поможет ответственный и серьезный подход к вопросу переезда в другой город. Дополнительную информацию по вопросам благоустроенности населенных пунктов можно получить из результатов исследований тематических агенств и авторитетных порталов.

Таунхаусы в "Гармонии"

Например, портал Домофонд проводит ежегодный анализ , где пользователи голосуют за самые комфортные российские города. Ниже представлены результаты исследования 2017 года.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector