Klondajk-med.ru

Клондайк МЕД
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Ольга Тимонина

+7-906-627-16-85

Для начала определимся с тем, что «нервоз» и «невроз» разные понятия.

«Нервоз» понятие загадочное, не научное, в словарях мною не найденное. Но смею предположить, что имеется в виду состояние сильного волнения, тревоги, раздражительности.

Невроз это заболевание. Согласно определению Б. Д. Карвасарского «Неврозы — это психогенные (как правило, конфликтогенные) нервно-психические расстройства, заболевания личности, возникающие в результате нарушения особо значимых жизненных отношений человека и проявляющиеся в специфических клинических феноменах при отсутствии психотических явлений». Если перевести на понятный каждому язык, то это состояние появляется у человека в ситуации конфликта с окружающими и самим собой. Ситуация для человека очень важная, а способов адекватного решения он не знает, возможно не хочет или боится их применить.

Что же это за конфликты? Внешняя ситуация меняется, их миллионы, они индивидуальны и классификации не поддаются. А внутренний конфликт стабильный, бывает трёх видов.

Первый конфликт между завышенными требованиями к себе и реальными возможностями личности. Если человек с высокими ожиданиями и критериями оценки себя долгое время находится в стрессовой ситуации, состоянии сильных умственных или физических нагрузок и не снижает требования к себе, то он рискует заболеть неврастенией – неврозом истощения.

Например, женщина, совмещающая работу, домашнее хозяйство, заботу о детях и уход за тяжело больной матерью. Не попросив о помощи, не передав часть своих привычных обязанностей мужу, сиделке, детям, коллегам она может заболеть. В её представлении нанять сиделку значит быть плохой дочерью – хорошая дочь должна сама ухаживать за мамой, которая проводила с дочкой бессонные ночи сорок лет назад. А у хорошей хозяйки всегда к обеду свежеприготовленные три блюда, а не полуфабрикаты. Думаю логика понятна. А если эта дама заболеет гриппом, то астенический синдром ещё ускорит её путь к неврастении.

Можно вспомнить ответственных студентов в период сессии и подготовки дипломной работы, сотрудника фирмы сверхурочно месяц работающего над важным проектом, молодых мам свято верящих в круглосуточную любовь к ребёнку и корящих себя за минутное раздражение на малыша… «Должен» и «никто кроме меня» ваши лучшие друзья. Во-первых, не должен, а предпочитаю. Это ваш выбор и вы можете его изменить в любой момент. Во-вторых, как сказал Шарль де Голль: «Кладбища мира полны незаменимых людей».

У тех, кто не успел вовремя это осознать, будут наблюдаться повышенная утомляемость, физическая слабость, низкая продуктивность в работе и любой деятельности, невозможность сосредоточиться, раздражительность, слезливость, нарушения сна, отсутствие чувства удовольствия и радости. Возможны и психосоматические нарушения. Просто выспаться уже не помогает.

Второй тип конфликта заключается во внутренней борьбе между желанием и долгом, моральными обязательствами и личными привязанностями человека, что вызывает сильное внутреннее напряжение. Это напряжение человек снимает навязчивыми действиями, ритуалами. Когда подобные действия выходят из под контроля, появляется диагноз «невроз навязчивых состояний» или «обсессивно-фобическое расстройство» . Названий достаточно много, но круг проблем один – повторяющиеся мысли, страхи, действия.

К примеру, у женщины есть представления об идеальной жене. Муж оказался не идеальным, а достаточно жестким и вспыльчивым человеком, склонным к бытовому насилию. Она не подаёт в суд, не сопротивляется, как и положено покорной идеальной жене. Внутри неё кипит обида, ненависть, желание отомстить, что не допустимо с её представлениями об отношении жены к мужу – не должна так чувствовать. И почему появился навязчивый страх пользоваться ножом? Обещала мужу не общаться с одной из своих подруг, а безумно хочется. Нельзя, но хочется приводит к внутреннему напряжению, которое снимается у неё выдёргиванием волос.

Третий тип конфликта отражает завышенные требования к окружающим и более низкие к себе. У человека очень высокие претензии и очень низкая критичность к собственному поведению, недооценка или полное игнорирование объективных реалий жизни. Требовательность, манипулятивность поведения, шантаж могут принимать крайние формы и проявляться в виде истерик, параличей и болезней, демонстративных попыток суицида. Этот тип психических нарушений называют истерическим неврозом или конверсионным расстройством личности.

Для понимания опишем женщину, которая испытывает нехватку внимания. Её ранее привлекательная и яркая внешность несколько потускнела с годами, дети выросли и живут отдельно, муж работает, а она сидит дома. Сначала она высказывала обиды, были короткие вспышки истерик, а потом она стала падать в обмороки, появились проблемы с дыханием, ком в горле, руки отнимались. Вместо «Скорой помощи» она звонила детям. Дети бросали свои семьи, дела и мчались к маме. Несмотря на рекомендации врачей, женщина отказывалась идти к психиатру. При данном типе расстройства человек будет делать всё, чтобы не выздороветь. Под нажимом уставших родственников, женщина посетила семь разных психиатров, которые назначили ей лечение. Она не приняла ни одной таблетки! Когда психолог спросил, есть ли другой способ собрать детей, чтобы пообщаться, дама с гордостью вспомнила про свой фирменный пирог, обожаемый её детьми. Но предложение его приготовить и позвать детей, отвергла с бурным возмущением: «Вы хотя бы представляете, сколько времени и сил я должна на это потратить?!» Сколько времени тратят её родственники на мамины «проблемы со здоровьем» её не волнует. Я хочу и все должны.

Читайте так же:
Эффективное лечение невроза у детей

Есть варианты, когда истерия помогает избежать нежелательного.

Когда же перфекционизм, чувство долга и эгоизм превращаются в невроз? Когда состояние человека отвечает критериям психического расстройства:

Отдельные типы реакций, превышают статистически выявленную частоту их возникновения у большинства людей в определённой ситуации в некоторый промежуток времени.

Состояние, мешает человеку адекватно реализовывать поставленные им перед собой цели и, поэтому, наносит ему ущерб.

От этого типа поведения страдает и получает физический ущерб сам индивид.

Другими словами, когда человек не живёт, а мучается. Если вы хотите разобраться есть ли у вас невроз воспользуйтесь методикой экспресс-диагностики невроза К.Хека и Х.Хесса

Ознакомившись с вопросом или суждением, ответьте на него “ да ” или “ нет ”.

Считаете ли Вы, что внутренне напряжены?

Я часто так сильно во что-то погружен, что не могу заснуть.

Я чувствую себя легко ранимым.

Мне трудно заговорить с незнакомыми людьми.

Часто ли без особых причин у Вас возникает чувство безучастности и усталости?

У меня часто возникает чувство, что люди меня критически рассматривают.

Часто ли Вас преследуют бесполезные мысли, которые не выходят из головы, хотя Вы стараетесь от них избавиться?

Я довольно нервный.

Мне кажется, что меня никто не понимает.

Я довольно раздражительный.

Если бы против меня не были настроены, мои дела шли бы более успешно.

Я слишком близко и надолго принимаю к сердцу неприятности.

Даже мысль о возможной неудаче меня волнует.

У меня были очень странные и необычные переживания.

Бывает ли Вам то радостно, то грустно без видимых причин?

В течение всего дня я мечтаю и фантазирую больше, чем нужно.

Легко ли изменить Ваше настроение?

Я часто борюсь с собой, чтобы не показать свою застенчивость.

Я хотел бы быть таким же счастливым, какими кажутся другие люди.

Иногда я дрожу или испытываю приступы озноба.

Часто ли меняется Ваше настроение в зависимости от серьезной причины или без нее?

Испытываете ли Вы иногда чувство страха даже при отсутствии реальной опасности?

Критика или выговор меня очень ранят.

Временами я бываю так беспокоен, что даже не могу усидеть на одном месте.

Беспокоитесь ли Вы иногда слишком сильно из-за незначительных вещей?

Я часто испытываю недовольство.

Мне трудно сконцентрироваться при выполнении какого-либо задания или работы.

Я делаю много такого, в чем приходится раскаиваться.

Большей частью я счастлив.

Я недостаточно уверен в себе.

Иногда я кажусь себе действительно никчемным.

Часто я чувствую себя просто скверно.

Я много копаюсь в себе.

Я страдаю от чувства неполноценности.

Иногда у меня все болит.

У меня бывает гнетущее состояние.

У меня что-то с нервами.

Мне трудно поддерживать разговор при знакомстве.

Самая тяжелая борьба для меня – это борьба с самим собой.

Чувствуете ли Вы иногда, что трудности велики и непреодолимы?

Обработка и интерпретация результатов теста

Считается количество утвердительных ответов. Если получено более 24 баллов – это говорит о высокой вероятности невроза.

Необходимо понять, что неврозы возникают не на пустом месте. Есть определённые черты личности, которые в неблагоприятной для человека ситуации могут спровоцировать возникновение заболевания. Е. Мурашова в своей книге «Ваш непонятный ребёнок» описывает предневрозный характер:
— ребенок мнителен, робок, не уверен в себе;
— как следствие этого, не доверяет другим;
— ребенок чрезмерно зависим от значимых лиц, перекладывает на них всю ответственность за свою жизнь и поступки;
— он тревожен, предрасположен к перестраховкам;
— чрезмерно внушаем;
— ребенок малоактивен, опаслив, избегает игр со сверстниками или, наоборот, повышенно активен, но это активность тревожная, с элементами демонстративности;
— обидчив, постоянно ждет насмешки, нападения;
— склонен долго и тяжело переживать собственные неудачи и вообще все события своей жизни и жизни семьи. И радость, и горе легко выбивают его из равновесия.

«Если среди вышеописанных черт преобладает педантичность, обостренный инстинкт самосохранения, боязливость, тревожность и мнительность, и при этом ребенок внимателен к мелочам, дотошен и рассудителен, то, скорее всего, у данного ребенка разовьется невроз навязчивых состояний.

Если ребенок легко сдается перед трудностями, мнителен, робок, с удовольствием играет роль «больного и слабого» — то здесь наблюдается явная предрасположенность к заболеванию неврастенией.

Если же мы имеем дело с ребенком эгоистичным, с демонстративным, часто инфантильным поведением, если ребенок легко внушаем, капризен, вечно недоволен окружающими, постоянно требует повышенного внимания к своей особе, то такого ребенка, скорее всего, ожидает заболевание истерическим неврозом.» Невроз, как и другие заболевания легче предотвратить, чем лечить, и уж тем более, с ним жить. Подберите правильный стиль воспитания ребёнка, чтобы откорректировать его характер.

Но даже если вы уже далеко не ребёнок и живёте в своём неврозе много лет, то стоит помнить, что для невроза характерна « обратимость патологических нарушений, независимо от их длительности ». Изменить свою жизнь к лучшему никогда не поздно. Просто признайтесь себе в наличии проблем, обратитесь к психиатру и психологу. Врач подберёт лекарственные препараты для снятия нервного напряжения и стабилизации эмоционального состояния и вегетативных проявлений. А психолог выявит ваш внутренний конфликт, неадаптивные формы поведения и поможет их изменить.

Читайте так же:
При неврозе может болеть в правом подреберье

#психологвтуле #психологтимонинаольга #клиническийпсихологвтуле #клиническийпсихологтимонинаольга #психологвтулетимонинаольга #психологтула #психологтулатимонинаольга #невроз #предневрозныйхарактер #тестхекаихесса #методикаэкспрессдиагностикиневроза

«Как я лечила булимию в клинике неврозов» И не вылечила

Пищевые расстройства, в которые входят анорексия, булимия и компульсивное переедание, называют еще расстройствами пищевого поведения (РПП). Согласно статистике, за РПП числится самый высокий уровень смертности по сравнению со всеми остальными психологическими расстройствами, а 25 % девушек в возрасте от 16 до 22 лет используют переедание и очищение желудка и кишечника как способ контроля веса. При этом к лечению и госпитализации прибегает лишь один человек из десяти.

The Village поговорил с Аней Мирошниченко, автором фотопроекта «Открой в себе богиню», который она создала, проходя лечение от булимии в клинике неврозов в Москве. Своими снимками Аня рассказывает о жизни в постоянной борьбе с собственным телом и об историях девушек, которые столкнулись с тем же.

О том, как начались проблемы с перееданием

Я всегда ела что хотела, у меня не было загона по поводу фигуры. Но однажды, лет десять назад, я встала на весы, а мама, проходя рядом, обронила: «Ой, прямо как я год назад». И тут я задумалась — неужели я такая же толстая, как мама? Я всегда считала себя коренастой, но не толстой.

Тогда я начала худеть. Все, как обычно: фитнес-зал, тренировки, правильное питание. При этом у меня бывали срывы в еде, особенно в сладком — я вообще сладкоежка. При срыве ты начинаешь есть без остановки: быстро, бесконтрольно запихивать в себя еду. Как правило, это вредная еда или вкусняшки. Остановиться невозможно, потому что не наступает насыщения, хотя желудок уже не способен вмещать еду. Потом из-за чувства вины и страха, что все это обязательно отложится на боках, идешь в туалет и провоцируешь рвоту. Когда место в желудке освободилось, идешь и вновь ешь.

Так продолжалось много лет. Года три назад (мне было 32) произошел серьезный срыв. На тот момент я не позволяла себе сладкое лет десять, ела только фрукты. И поскольку я сладкоежка, то всегда ходила злая. Постоянно думала о еде, во время завтрака представляла, что я буду есть на перекус. Съела с чаем ложку меда — и понеслось: я точила батоны, печенье, вафли, съедала по кастрюле макарон, гречки. Когда желудок уже физически не мог принимать пищу, бежала в туалет очищаться, и потом опять. Я поняла, что можно есть вкусности бесконечно.

Если раньше такие срывы происходили раз в месяц, то потом они стали раз в неделю, а потом — каждый день. Тогда начался зажор, который продолжался месяца два-три. Я занавешивала зеркала, старалась на себя не смотреть. В последний раз у меня высыпали капилляры на лице. Я покрылась красными пятнами, и у меня пошла кровь из носа. Я поняла, что больше так продолжаться не может. Еда замещала эмоции: грустно — идешь есть, скучно — идешь есть, радостно — идешь есть.

Как выглядит нервная булимия

Вообще, обычно булимички наедаются в одиночестве. А я работаю на телевидении, часто езжу снимать. И график «неделя через неделю». Выходная неделя — это повод нажраться: никто же этого не видит.

Когда я поняла, что наступает зажор, я начала заматывать себе руки эластичным бинтом. Потому что, когда ты постоянно очищаешься, костяшки пальцев царапаются за зубы и появляются шрамы. А в бинте ты же не полезешь в рот. Потом я придумала другую фишку: как только я чувствую приближение срыва, я иду себя фотографировать. Отчасти здесь есть элемент мазохизма: когда себя снимаешь, смотришь потом и думаешь: «Ты такая отекшая, там обвисло, тут обвисло, ты жирная-прежирная», — и опять идешь на кухню жрать. Но сколько можно себя фотографировать? Потом я открыла для себя, что можно очищаться зубной щеткой — быстрее и без травмирования рук. Правда, одна знакомая засунула себе зубную щетку так, что та застряла в пищеводе. Ей делали операцию, разрезали пищевод.

Когда я понимала, что наступает зажор, я начала заматывать себе руки эластичным бинтом. Потому что, когда ты постоянно очищаешься, костяшки пальцев царапаются за зубы и появляются шрамы

Работа — это сдерживающий фактор. Во-первых, нужно время, чтобы нажраться, а ты везде на виду. Во-вторых, надо быстренько сбегать в туалет, а он — общественный. В-третьих, когда ты очищаешься, ты вся красная, опухшая, отекшая, глаза на мокром месте, а все-таки надо работать. Еще кариес постоянно, желудочный сок в рот попадает, зубы разрушаются — свои прелести.

Я пробовала уезжать. Только возвращалась все равно к своим баранам. Когда мы ездили в экспедицию в Вязьму, я поселилась рядом с хлебозаводом. Там был маленький магазинчик, где всегда свежий, мягкий хлеб. Понятно, чем все это заканчивалось.

Я подписана на одну девочку в Instagram, она делает, как сама это называет, «блев-пати». Она идет в «Ашан», покупает «Наполеон» в пластиковых контейнерах, какао пол-литра, творожки и две плитки шоколада или батончики. Идет в «Ашане» в туалет, запирается и все это съедает. Правда, я не знаю, сидит она на таблетках или нет, но обычно все сидят на таблетках. Потому что такой худобы и такого обезвоживания просто так не достигнешь. Есть одно очень страшное лекарство, мочегонное, оно действует таким образом: ты выпиваешь таблетку, сначала чувствуешь резкую боль в почках, а потом через 15–20 минут у тебя вся вода выходит. Оно продается без рецепта и очень дешевое.

Читайте так же:
Что такое психоз и каковы его признаки

Как окружающие воспринимают болезнь

К сожалению, люди не понимают моей болезни, они говорят: «Не блюй. Ну, объелась — посиди, переварится, и все». Или как девочкам с анорексией: «Иди поешь». Но это так не работает.

Я сама раньше не думала, что это проблема. Просто увидела во «ВКонтакте» что-то про булимию и загуглила. Начиталась в интернете, что булимией страдают те, кто не может принять себя, свое тело, слабохарактерные. Я думала: «Ань, что ты переживаешь, ты не ела нормально столько лет». Мама сначала тоже отшучивалась: «Прекрасно, ешь! Значит, у тебя организм этого требует». А потом, когда я с ней поделилась переживаниями, она забеспокоилась. Доходило до того, что она прятала зубные щетки, запирала туалет и смотрела, что я делаю после еды.

Муж не замечал моих особенностей, пока я ему не рассказала. Единственное, удивлялся, мол, ни фига себе ты ешь. Когда мы заказывали пиццу, он съедал три куска, а остальное — я, еще и корки за ним подъедала. Конечно, он говорил всегда, что я не толстая, нормальная, но все это не работает.

Друзья знали, но это все не выглядело как что-то серьезное. Ну, подумаешь, поела, пошла очистилась. Булимик, также как и анорексик, всегда найдет выходы, чтобы его не видели, чтобы никто не знал, чтобы в тайне нажраться и предаться своим утехам.

Про лечение

Мне стало страшно, когда я поняла, что самостоятельно не могу справиться.

Я прошла курс у психолога — десять сеансов, потом у меня было еще три психолога. Все мне сказали: «Иди к психиатру. И когда я получу заключение врача, что ты психически здорова, тогда будем работать с твоим комплексом».

Через знакомых узнала, что есть в Москве клиника неврозов. Там врачи поставили мне диагноз «нервная булимия» и положили лечиться. Клиника была похожа на дом престарелых или советский санаторий. Ты просыпаешься, когда хочешь, бежишь в душ или не бежишь в душ. Потом в 9–10 часов завтрак и таблетки. Дальше процедуры: ЛФК, йога, легкий электрошок, душ шарко или циркулярный душ. По пятницам — дискотеки. Курить нельзя, но если зайти за угол, то можно. Потом у тебя свободное время. Потом где-то в 13–14 часов обед, потом можешь поспать. Весь день ты читаешь, гуляешь, спишь, куришь, ешь и пьешь таблетки.

Когда я поступила, то написала, что у меня аллергия на лидокаин, а мне всадили укол «Мильгамма» (содержит лидокаин. — Прим. ред.). Мне стало плохо. Прибежал врач, стали выяснять, что у меня. Я пытаюсь сказать, что, вообще-то, я предупреждала, что у меня аллергия на лидокаин. И в ответ услышала: «Чаю крепкого попей». Единственное, ноги мне подняли, чтобы к голове кровь прилила.

Потом мне стали давать какие-то таблетки, а у них такая побочка, что руки как плети висят. Даже стакан сложно держать. И такими таблетками пичкают там всех. Это антидепрессанты, которые по идее должны тебя вводить в состояние «жизнь прекрасна», а тебе все просто пофиг. Я не могла читать, не могла набирать сообщение в телефоне. В итоге просто сидела или ходила туда-сюда. Еще были таблетки, которые убивают аппетит, то есть тебе совершенно все равно становится — землю жевать или шоколад. Потом я перестала их пить, кстати, когда ты пьешь таблетки при сотруднике, рот не показываешь.

В клинике я тоже срывалась. Там можно с разрешения у медсестры или врача пойти магазин. Я уходила, покупала себе пять плиток шоколада, две сразу съедала, приходила в клинику и съедала еще три. У меня высыпал дикий диатез, но меня это не останавливало. Я даже спрашивала местного психолога, можно ли закодироваться от шоколада. Он сказал, что можно, но тогда я начну срываться на чем-нибудь другом: станет недоступен шоколад — буду есть макароны.

Как побороть неуверенность в себе?

«Я застенчивый», «мне сложно сказать «нет», «я боюсь выступать перед аудиторией». Чтобы избавиться от мучительного чувства собственной неполноценности, нужно понять, откуда эта неуверенность к вам пришла.

Неуверенность в себе и излишняя застенчивость, как правило, уходят корнями в детство. Огромное влияние на самоощущение ребенка оказывают родители. Они становятся своего рода зеркалом, которое хвалит, отражая красивую картинку, и критикует, выявляя изъяны.

То, как «отражают» нас родители и другие взрослые, отпечатывается в нашей психике и влияет на формирование представлений о себе. Понять, какое влияние оказали родители на развитие у каждого из нас уверенности в себе или застенчивости, — значит сделать первый шаг для восстановления чувства собственного достоинства.

Читайте так же:
Как лечить бессонницу при неврозе

Неуверенность в себе может быть определяющей характеристикой человека, но чаще всего она проявляется лишь в отдельных аспектах жизни. Например, вы — уверенный в себе профессионал, но с проблемами в общении с друзьями и в построении близких отношений… Или теряете почву под ногами, когда нужно поднять вопрос о повышении зарплаты, хоть и прекрасно справляетесь с поручениями начальства.

Постарайтесь как можно точнее определить те сферы жизни, которые оказались затронуты неуверенностью в себе. Это поможет лучше разобраться с тем, где скрывается проблема.

Мы не рождаемся застенчивыми, слишком робкими или тревожными, мы приобретаем эти черты в течение всей жизни, сталкиваясь с разными ситуациями и людьми, получая тот или иной опыт. Отношения с родителями и другими взрослыми становятся ключевыми в развитии ощущения себя — уверенного или не очень.

Не стоит полностью перекладывать ответственность за собственные неврозы и психологические проблемы на родителей. При этом есть несколько поведенческих паттернов, имеющих потенциальную угрозу для самооценки ребенка.

1.Меняйте мечты родителей на собственные

«Какая ты неуклюжая!» — говорит мать пятилетней дочери, раздраженно глядя на радостного и по-детски пухлого ребенка. Мать когда-то мечтала стать балериной, но не получилось, и теперь она тешит себя надеждой, что хотя бы ее дочь станет следующей Майей Плисецкой.

Родители иногда не могут удержаться и проецируют на детей свои мечты об успехе, счастье или богатстве: там, где они провалились, их дети-то уж обязательно преуспеют. В самих мечтах нет ничего плохого. Однако часто желания самого ребенка совсем не берутся в расчет.

Родители видят в нем лишь будущего «чемпиона», более удачную версию себя и не готовы принимать его таким, какой он есть. В этот момент в сознании ребенка зарождается зерно сомнения: «А достаточно ли я хорош? Что мне надо сделать, чтобы меня любили, если просто быть собой явно недостаточно?»

Чуть позже родители понимают, что их мечтам не суждено сбыться. Вместо того, чтобы разобраться в себе, причину разочарования они видят в неидеальном ребенке. В итоге дети получают неуверенность в себе, а также чувство вины и стыда за несоответствие родительским ожиданиям. Впоследствии эти чувства могут проявляться в любой сфере жизни — на работе, в дружбе, в личной жизни, в отношении человека к собственному телу.

Возможно, сейчас вы все еще стараетесь стать воплощением успеха для своих родителей. Попробуйте отделить желания родителей от собственных и сделать первый шаг навстречу тому, о чем мечтали с детства.

Что выдает мужчину-невротика? Рассуждает Михаил Лабковский

Что выдает мужчину-невротика? Рассуждает Михаил Лабковский

Первый и самый главный, хотя одновременно и самый расплывчатый признак: рядом с этим человеком вы чувствуете себя как-то не так. Даже если вы затрудняетесь дать этому ощущению четкое определение, если вам дискомфортно — это важный симптом. Вы можете ощущать это как тревожность, неуверенность, напряжение или настороженность, Не совершайте популярной ошибки: не пытайтесь проанализировать это чувство и найти его причину. Повторюсь, вы не психолог, не психотерапевт, не психиатр, вы не лечащий врач этого мужчины. Вы не должны искать истоки возникающих у вас чувств и уж тем более — винить себя в том, что вы испытываете их. Раз вам с этим мужчиной дискомфортно, какая, по сути, разница, почему именно? Нет никаких причин продолжать отношения с тем, кто не приносит в вашу жить положительные эмоции.

Но давайте все же немного конкретизируем, что выдает в мужчине невроз.

Например, многие невротики обожают хвастаться. Обычно это касается денег, карьеры, социального статуса. Может показаться, что мужчина просто успешен и старается произвести благоприятное впечатление. Но по-настоящему успешный и состоявшийся мужчина не станет это выпячивать, потому что у него там, грубо говоря, не чешется. Есть такая поговорка: «У кого что болит, тот о том и говорит». В данном случае это прекрасная иллюстрация. Если у мужчины хорошая карьера, бизнес, высокая зарплата, он уверен в себе и своем профессионализме, он в лучшем случае упомянет сферу деятельности и должность. Ему нет нужды убеждать вас (и себя) в том, какой он крутой. Он это и так знает.

Это ровно то же явление, что встречается у многих писателей: они пишут о том, чего им недостает. А клоуны и юмористы в жизни оказываются самыми депрессивными и унылыми людьми. Человеку свойственно компенсировать, поэтому слушайте, что вам мужчина говорит — он фактически сам называет свою проблему, свое больное место.

Если он говорит о том, что он душа компании, у него куча друзей, все свободное время расписано поминутно — скорее всего, он невероятно одинок, не умеет строить длительные отношения, не умеет дружить. И, как бы заранее поставив вас в известность о своей занятости, востребованности, он загоняет вас в ситуацию, когда вы будете чувствовать, что недостаточно ему интересны, если он не позвонил, что друзья ему ближе, чем вы, поэтому выходные он проводит не с вами. А вы тут вообще ни при чём, это его тараканы и его невроз.

Другой пример: мужчина-невротик настолько не уверен в себе как в мужчине, в своих мужественных чертах, что окружает себя знаками статусности, чтобы понравиться женщине. С одной стороны, это вполне объяснимо, ведь при наличии выбора женщина скорее отдаст предпочтение более состоятельному, успешному, богатому человеку. Но по-настоящему добившийся успеха мужчина не станет надевать супердорогие часы, пиджак с узнаваемым рисунком и носить портмоне с ярким логотипом. Посмотрите на Марка Цукерберга, Стив Джобс придерживался той же стратегии. Одежда должна быть удобной, качественной и уместной, все остальное — мишура для невротиков.

Читайте так же:
Натуральные средства при депрессии и неврозе

Второй тип невротика — это нытик. У него всегда все плохо, рассказ о прошедшем дне он начнет с того, что погода была ужасная, работа была отвратительная, коллеги мерзкие, начальник самодур. В общем, весь мир против него. Он, естественно, талантлив и обладает тонкой душевной организацией, его никто не понимает, не любит, он очень одинок. Вот тут не попадайтесь и не включайте режим «я его спасу». Не спасете, только себе жизнь попортите. Его нельзя спасти, потому что он этого не хочет. Он хочет пить из вас все соки, а когда вы сломаетесь, скажет, что вы, как и другие женщины, его страшно разочаровали, и уйдет в ночь. Вы же будете разгребать чувство вины и собственной несостоятельности. Разновидность этого типа — нарцисс, который говорит только о себе, который центр Вселенной, а вам отводится роль восхищенно говорить «Ах!» в нужный момент. Этого мужчину в детстве не хвалили, и он восполняет это, ставя вас на место воображаемой мамы, чтобы услышать: «Какой ты у меня молодец, сынок!»

Третий распространенный тип невротика — альтруист. Он всем готов помочь, и при этом — я хочу это подчеркнуть — он всячески пропагандирует эдакое бессеребренничество. Мол, деньги — тлен, материальные блага — это низко, общество потребления — это деградация, и вот это все он произносит с невероятным воодушевлением. Это вовсе не души прекрасные порывы, это не благородство, это — невроз. Человек здоровый, гармоничный ценит себя и свое время, свои силы и так же умеет ценить время и силы других людей. Нормально выполнять работу за деньги. Нормально платить другим за выполнение работы. Нормально заниматься благотворительностью и безвозмездно помогать тому, кто сам не справляется, но ненормально поднимать это и нести как знамя, мол, вот, я помогаю бесплатно, я щедрый, смотрите на меня и ощущайте свое ничтожество. Кстати, еще один нюанс: получив что-то бесплатно, помощь или вещь, люди меньше ее ценят, чем если бы они приобрели вещь или услугу за деньги. Так устроен наш материальный мир: чем дороже ты заплатил, тем больший эффект тебе приобретение дало.

Четвертый тип невротика — жадина. Его женщины обычно распознают быстрее других, потому что он проявляется ярче. На свидании он может причитать, как выросли цены в ресторане, при беседе о работе сетовать, какая у него низкая зарплата, на встречу принесет вам одинокую розу в целлофане. Бегите! И не попадитесь в ловушку «какой он экономный, все в семью, все в дом». Нет, не в семью и не в дом, он будет выдавать вам 100 рублей на обед и удивляться, что вы не уложились. Вы всегда будете выпрашивать, а он будет вас упрекать в расточительстве. Именно такие мужчины покупают квартиры и оформляют их на маму, имеют секретные счета в банках, о которых жены и не подозревают, и всю жизнь считают каждую копейку. При том совершенно не обязательно, что жадина беден, это не связано с достатком, это невроз.

Пятый тип мужчин-невротиков — агрессивные самцы. При чем не по отношению к женщине, а по отношению к другим людям. Люди их бесят, за рулем они кроют всех водителей вокруг, официантам в ресторане хамят, за отдавленную ногу норовят дать по лицу, словом, постоянно находятся в оборонительной позиции. Будьте уверены: в конце концов его взбесите вы.

Ну и напоследок — перечень не самых очевидных признаков, которые тем не менее должны вас насторожить. Это отсутствие собственной позиции даже в мелочах. Вы его спрашиваете, куда пойдем, а он отвечает — куда ты хочешь. Вы спрашиваете, красное или белое, а он говорит — решай сама. Он не умеет делать выбор, он постоянно перекладывает ответственность на вас. Таких людей часто выдает речь. Они никогда не говорят «я считаю», «я убежден», «я сделаю так». Они говорят «я надеюсь», «я предполагаю», «я попробую». Они часто завершают фразы полувопросом, например: «Сегодня ужасно холодно, ты согласна?» Или: «Давай зайдем в кафе, я проголодался, ты не против?» То есть им постоянно нужно подтверждение того, что они все делают правильно.

Есть и другие признаки неврозов, но я хочу подчеркнуть мысль, высказанную в самом начале. Если вам с мужчиной некомфортно на первом-втором-третьем свидании. не назначайте четвертого. В первые встречи мужчина показывает себя наилучшим образом, и если вам УЖЕ неприятно находиться с ним рядом — ничего хорошего из этих отношений не выйдет.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector