Применение янтарной кислоты

Применение янтарной кислоты

Как пре­кра­сен этот мир, и как муд­ро все создал Гос­подь! Преду­смот­рел для каж­до­го созда­ния все необ­хо­ди­мое. Все живое на Зем­ле — и рас­те­ния, и живот­ные, и люди — нуж­да­ет­ся в полез­ных и пита­тель­ных веще­ствах для под­дер­жа­ния жиз­ни и сохра­не­ния здоровья.

Живые клет­ки рас­те­ний в про­цес­се фото­син­те­за с помо­щью энер­гии Солн­ца (све­та) про­из­во­дят из угле­кис­ло­го газа и воды глю­ко­зу, т.е. сол­неч­ную энер­гию пре­об­ра­зу­ют в химическую.

Солн­це — мощ­ней­ший источ­ник энер­гии. Запас этой энер­гии у рас­те­ний, пре­об­ра­зу­ясь, откла­ды­ва­ет­ся в виде крах­ма­ла и хра­нит­ся в листьях, стеб­лях, кор­нях, пло­дах, семе­нах. Чело­век упо­треб­ля­ет рас­те­ния в пищу, и так сол­неч­ная энер­гия пере­да­ет­ся и ему.

В клет­ках чело­ве­че­ско­го тела идет непре­рыв­ная рабо­та по при­го­тов­ле­нию аде­но­з­ин­три­фос­фа­та — веще­ства, кото­рое явля­ет­ся энер­ге­ти­че­ской осно­вой их жиз­не­де­я­тель­но­сти. Непре­рыв­ная цепь хими­че­ских реак­ций, про­ис­хо­дя­щих в каж­дой клет­ке наше­го тела назы­ва­ет­ся Цик­лом Креб­са. Для него необ­хо­ди­мо нали­чие более 100 раз­лич­ных веществ, в том чис­ле и вита­ми­нов. В ходе это­го зага­доч­но­го цик­ла Креб­са из угле­во­дов (саха­ров) и жиров обра­зу­ет­ся моле­ку­ла аде­но­з­ин­три­фос­фор­ной кис­ло­ты (АТФ), кото­рая явля­ет­ся уни­вер­саль­ным для всех кле­ток источ­ни­ком энер­гии для жизни.

Одним из про­дук­тов, обра­зу­ю­щих­ся в ходе про­те­ка­ния Цик­ла Креб­са явля­ет­ся ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА. Она — важ­ней­ший эле­мент в обра­зо­ва­нии ана­бо­ли­че­ских веществ — т.е. тех соеди­не­ний, кото­рые участ­ву­ют в стро­и­тель­стве и обнов­ле­нии кле­ток и тканей.

Янтарная кислота. Полезные свойства

Янтар­ная кис­ло­та назва­на так из-за воз­мож­но­сти ее полу­че­ния хими­че­ски­ми сред­ства­ми из янта­ря. Хотя янтар­ная кис­ло­та — есте­ствен­ный про­дукт, выра­ба­ты­ва­е­мый в клет­ках живот­ных и рас­те­ний. Она явля­ет­ся регу­ля­то­ром энер­ге­ти­че­ско­го обме­на в наших клет­ках и тканях.

Орга­низм чело­ве­ка нуж­да­ет­ся в янтар­ной кис­ло­те при боль­ших пси­хо­эмо­ци­о­наль­ных и физи­че­ских, умствен­ных нагруз­ках, при тяже­лых заболеваниях.

Надо ска­зать, что совре­мен­ная реаль­ность — сплош­ная пси­хо­эмо­ци­о­наль­ная нагруз­ка, как у взрос­лых, так и у детей. Поэто­му интен­сив­ный темп жиз­ни тре­бу­ет боль­ших затрат янтар­ной кис­ло­ты, а орга­низм не может сам обес­пе­чить долж­но­го ее уров­ня, да и в обыч­ном нашем раци­оне пита­ния ее не доста­точ­но. Вот поче­му допол­ни­тель­ное потреб­ле­ние янтар­ной кис­ло­ты про­сто необходимо.

Янтар­ная кис­ло­та про­яв­ля­ет сле­ду­ю­щие полез­ные свойства:

1. Анти­ги­по­ксант — повы­ша­ет устой­чи­вость орга­низ­ма к кис­ло­род­но­му голо­да­нию, сни­жа­ет послед­ствия тако­го состояния.
2. Анти­ок­си­дант­ное дей­ствие — предот­вра­ща­ет окис­ли­тель­ные реак­ции в орга­низ­ме, вызван­ные вред­ны­ми сво­бод­ны­ми ради­ка­ла­ми, замед­ля­ет ста­ре­ние, и как след­ствие, появ­ле­ние мно­гих забо­ле­ва­ний почтен­но­го воз­рас­та, кото­рые, как извест­но, молодеют.
3. Тони­зи­ру­ю­щее дей­ствие — уве­ли­чи­ва­ет рабо­то­спо­соб­ность без чрез­мер­ной сти­му­ля­ции иммун­ной систе­мы, не исто­ща­ет орга­низм, а, наобо­рот, береж­но восстанавливает.
4. Про­ти­во­ви­рус­ное сред­ство — это дей­ствие дока­за­но в ходе исследований.
5. Адап­то­ген­ное дей­ствие — помо­га­ет орга­низ­му быст­рее вос­ста­но­вить­ся и адап­ти­ро­вать­ся в тяже­лых условиях.
6. Анти­ток­си­че­ское дей­ствие — помо­га­ет при отрав­ле­нии алко­го­лем и нико­ти­ном, а так­же спо­соб­ству­ет очи­ще­нию орга­низ­ма на кле­точ­ном уровне.

Итак, янтар­ная кис­ло­та отно­сит­ся к анти­ги­по­ксан­там. Это веще­ство необ­хо­ди­мо для окси­ге­на­ции кле­ток орга­низ­ма, энер­ге­ти­че­ско­го обме­на (цикл Креб­са) и реа­ли­за­ции дру­гих мета­бо­ли­че­ских про­цес­сов, и, таким обра­зом, непо­сред­ствен­но вли­я­ет на каче­ство всей чело­ве­че­ской жизни.

Высо­кое содер­жа­ние янтар­ной кис­ло­ты наблю­да­ет­ся в:

• алоэ;
• ревене;
• незре­лых ягодах;
• сахар­ной свекле;
• боярыш­ни­ке;
• горь­кой полыни;
• кра­пи­ве;

• семе­нах (семе­на под­сол­неч­ни­ка, ячмень);
• клуб­ни­ке;
• уст­ри­цах;
• ржа­ных хле­бо­бу­лоч­ные изделиях;
• пив­ных дрожжах;
• йогур­те и дру­гих кис­ло­мо­лоч­ных продуктах;
• твер­дых сырах;
• про­сто­ква­ше;
• винах (в воз­расте, натуральных).

Зачем принимать янтарную кислоту?

В чело­ве­че­ском орга­низ­ме под вли­я­ни­ем пато­ген­ных фак­то­ров, в том чис­ле стрес­са, небла­го­при­ят­ной эко­ло­гии, посто­ян­но­го при­е­ма лекарств, сни­жа­ет­ся актив­ность фер­мен­тов, участ­ву­ю­щих в окис­ли­тель­но-вос­ста­но­ви­тель­ных реак­ци­ях. Вслед­ствие это­го в клет­ке даже при нор­маль­ном обес­пе­че­нии кис­ло­ро­дом раз­ви­ва­ет­ся энер­го­де­фи­цит, акти­ви­ру­ет­ся про­цесс сво­бод­но-ради­каль­но­го окисления.

Сей­час на зем­ле очень мно­го рай­о­нов хими­че­ско­го, ради­а­ци­он­но­го загряз­не­ния, да и у нас в Рос­сии мно­го мест, эко­ло­ги­че­ски небла­го­при­ят­ных для жиз­ни чело­ве­ка, рост чис­ла авто­мо­би­лей на доро­гах в этом нам упор­но “помо­га­ет”.

Вот поче­му так ост­ро встал вопрос о допол­ни­тель­ном при­ме­не­нии в пищу янтар­ной кис­ло­ты и ее солей. Янтар­ная кис­ло­та не под­сте­ги­ва­ет орга­низм, не исто­ща­ет его, как энер­ге­ти­че­ские добав­ки, а, наобо­рот, обес­пе­чи­ва­ет нор­маль­ную, гар­мо­нич­ную рабо­ту орга­нов и систем чело­ве­че­ско­го организма.

Янтар­ная кис­ло­та явля­ет­ся адап­то­ге­ном, облег­ча­ет стресс, вос­ста­нав­ли­ва­ет есте­ствен­ный энер­го­об­мен. Актив­ность янтар­ной кис­ло­ты в орга­низ­ме чело­ве­ка регу­ли­ру­ет­ся гипо­та­ла­му­сом и надпочечниками.

При­ме­не­ние янтар­ной кис­ло­ты после тяже­лых дли­тель­ных забо­ле­ва­ний, после изну­ря­ю­щей пси­хо­ло­ги­че­ской и физи­че­ской нагруз­ки поз­во­ля­ет орга­низ­му быст­ро вос­ста­но­вить­ся. Одна­ко раз­дра­жа­ю­щее желу­доч­но-кишеч­ный тракт дей­ствие янтар­ной кис­ло­ты огра­ни­чи­ва­ет ее применение.

Показания к применению янтарной кислоты

• Янтар­ная кис­ло­та при­ме­ня­ет­ся при гипо­ксии при сер­деч­но-сосу­ди­стых заболеваниях,
• забо­ле­ва­ни­ях систе­мы кро­ви (ане­мии);
• янтар­ная кис­ло­та обес­пе­чи­ва­ет умень­ше­ние мета­бо­ли­че­ско­го аци­до­за, при­ме­ня­ет­ся при сахар­ном диабете,
• в ком­плекс­ной тера­пии ише­ми­че­ской болез­ни сердца,
• при нару­ше­ни­ях моз­го­во­го и пери­фе­ри­че­ско­го кровообращения,
• при брон­хо­ле­гоч­ной пато­ло­гии (брон­хи­аль­ной аст­ме, остром брон­хи­те, пневмонии),
• при алко­го­лиз­ме в соста­ве дез­ин­ток­си­ка­ци­он­ной тера­пии, умень­ша­ет тягу к алкоголю,
• при отрав­ле­ни­ях,
• при про­жи­ва­нии в эко­ло­ги­че­ски опас­ной местности,
• при гепа­ти­тах,
• при забо­ле­ва­ни­ях репро­дук­тив­ной системы,
• в онко­ло­гии,
• янтар­ная кис­ло­та обла­да­ет анти­с­трес­сор­ным дей­стви­ем, пока­за­на при депрессии;
• про­яв­ля­ет антис­кле­ро­ти­че­ские свойства,
• янтар­ная кис­ло­та про­яв­ля­ет анти­ви­рус­ное дей­ствие, поэто­му при­ме­ня­ет­ся при грип­пе и ОРВИ,
• уси­ли­ва­ет дей­ствие и эффек­тив­ность вита­ми­на В6 и тау­ри­на, при­ме­ня­ет­ся в спор­тив­ном пита­нии, для кор­рек­ции веса,
• янтар­ная кис­ло­та эффек­тив­на при воз­дей­ствии ради­о­нук­ли­дов: име­ют­ся све­де­ния, что при воз­дей­ствии ради­о­нук­ли­дов янтар­ную кис­ло­ту надо при­нять неза­мед­ли­тель­но в боль­шой дозе до 3000 мг одно­крат­но, а далее по 1000 мг (это 1 грамм) 3–7 суток.

Это инте­рес­но: добав­ле­ние янтар­ной кис­ло­ты в пище­вые про­дук­ты про­дле­ва­ет их срок годности.

Как и когда принимать янтарную кислоту

При­ни­мать янтар­ную кис­ло­ту луч­ше утром сра­зу после еды из-за силь­но­го раз­дра­жа­ю­ще­го дей­ствия на желу­доч­но-кишеч­ный тракт. Раци­о­на­лен при­ем после зав­тра­ка, начи­ная с мини­маль­ной дозы 100 мг.

Суще­ству­ет мето­ди­ка при­ме­не­ния с пере­ры­ва­ми во вре­мя кур­са лече­ния: 2–3 дня при­ме­ня­ем, 1–2 дня пере­рыв. Так мож­но при­ме­нять дли­тель­но до 36 дней. В то вре­мя как при стан­дарт­ном при­е­ме боль­шой дозы — 500 мг еже­днев­но утром — курс лече­ния неже­ла­тель­но про­дол­жать более 7–9 дней.

Янтарная кислота в онкологии

Док­тор Я.Ю. Шпирт в сво­ей ста­тье “На пути к дол­го­ле­тию” ука­зал на спо­соб­ность янтар­ной кис­ло­ты нахо­дить в орга­низ­ме те участ­ки, кото­рые тре­бу­ют восстановления.

Янтар­ная кис­ло­та тор­мо­зит рост раз­лич­ных опу­хо­лей, сни­жа­ет ток­си­че­ское дей­ствие тера­пии, тош­но­ту, сла­бость, депрессию.

Осо­бен­но дан­ное сред­ство эффек­тив­но при масто­па­тии, кистах, мио­мах, бесплодии.

При лече­нии онко­ло­ги­че­ских забо­ле­ва­ний с при­ме­не­ни­ем янтар­ной кис­ло­ты обя­за­тель­но нуж­но уве­ли­чи­вать упо­треб­ле­ние воды: сра­зу утром после подъ­ема с кро­ва­ти необ­хо­ди­мо выпить 1 стакан.

Реко­мен­ду­е­мые дозы при онко­ло­гии 0,1 №10 таб­лет­ки янтар­ной кис­ло­ты — 5 таб­ле­ток в утрен­ние и обе­ден­ные часы после еды с боль­шим объ­е­мом жидкости.

Хоро­шо соче­тать янтар­ную кис­ло­ту с отва­ра­ми трав.

Гото­вят 2% рас­твор янтар­ной кис­ло­ты: 1 упа­ков­ку янтар­ной кис­ло­ты 0,1 №10 рас­те­реть в ступ­ке, доба­вить 50 мл воды, рас­тво­рить, про­це­дить от сте­а­ра­та маг­ния. При­ни­мать по 1 чай­ной лож­ке утром после еды с боль­шим коли­че­ством воды. При­ем 10 дней, далее 1–2 дня пере­рыв, и так далее. В 5 мл рас­тво­ра будет 0,1 (100 мг) янтар­ной кислоты.

Побочные действия и противопоказания к использованию янтарной кислоты

Янтар­ная кис­ло­та может вызвать силь­ную изжо­гу и “сжечь” сли­зи­стую обо­лоч­ку стен­ки желуд­ка. Она про­ти­во­по­ка­за­на людям, кото­рые страдают:

• язвой желуд­ка и 12-перст­ной киш­ки, посколь­ку веще­ство может вызвать повы­шен­ную сек­ре­цию желу­доч­но­го сока;
• гипер­то­ни­ей, гла­у­ко­мой — янтар­ная кис­ло­та может повы­сить давление;
• моче­ка­мен­ной болез­нью — может спо­соб­ство­вать обра­зо­ва­нию кам­ней в почках;
• инди­ви­ду­аль­ной непе­ре­но­си­мо­стью, аллер­ги­ей на янтар­ную кислоту.

Метод использования янтарной кислоты для лица

Янтар­ная кис­ло­та справ­ля­ет­ся и с таки­ми забо­ле­ва­ни­я­ми, как акне. Она нор­ма­ли­зу­ет струк­ту­ру клет­ки, сти­му­ли­ру­ет и акти­ви­ру­ет внут­ри­кле­точ­ный мета­бо­лизм. Это при­во­дит к уда­ле­нию ток­си­нов, воз­вра­ща­ет­ся эла­стич­ность и све­жесть кожи, здо­ро­вый цвет лица. Улуч­ше­ние пита­ния кле­ток сни­жа­ет види­мость шра­мов, меш­ков под гла­за­ми, мор­щин. Для улуч­ше­ния состо­я­ния кожи:

Женщины отказываются от противозачаточных таблеток. Что они выбирают взамен?

Сейчас больше женщин, чем когда-либо, отказываются от таблеток и презервативов в пользу долговременных противозачаточных средств, таких как имплантаты или спирали. Среди них больше всего молодых женщин, свидетельствуют данные британской системы здравоохранения NHS.

В 2007 году 21% женщин в Англии, которые получали контрацептивы через специальные клиники сексуального здоровья NHS, выбрали одно из средств обратимой контрацепции длительного действия (LARC). К 2017 году этот показатель вырос почти вдвое — до 39%.

Вот несколько опций долговременной обратной контрацепции:

• медные внутриматочные спирали (ВМС) или внутриматочные устройства (ВМУ)
• гормональные внутриматочные спирали (ВМС)
• имплантаты
• инъекционные контрацептивы

Хоть оральные контрацептивы, такие как таблетки, остаются на сегодняшний день наиболее распространенным средством контрацепции (их выбирают 44% женщин, получающих контрацептивы через британские службы сексуального здоровья), их использование в течение последних 10 лет уменьшилось.

Так почему все больше женщин ищут альтернативные формы контрацепции?

Начиная с 2010 года, британская NHS пытается улучшить осведомленность о контрацептивах длительного действия и подготовить как можно больше квалифицированных работников в этой сфере.

По мере того, как женщины узнают о разных вариантах предотвращения беременности, большая их часть стремится выбрать негормональные средства длительного действия, считает д-р Анатоль Менон-Йоханссон из больницы Гая и Сент-Томаса и благотворительной организации Brook, занимающейся вопросами сексуального здоровья молодых людей.

"Наиболее эффективной формой рекламы контрацепции являются личные советы. Существует эффект "каскада": когда люди слышат о чем-то от друзей и перенимают опыт", — говорит он.

25-летняя Роза, которая сейчас живет в Испании и поставила себе спираль, говорит: "Я искала метод предохранения на постоянной основе, о котором мне не пришлось бы постоянно думать".

В то же время 27-летняя Сара выбрала новый способ конрацепции, чтобы избежать лишних проблем: "Таблетки — это проблематично. Нужно постоянно получать новый рецепт, ты забываешь о них, и они заканчиваются".

И именно то, что таблетки не вовремя заканчиваются — самая распространенная причина нежелательной беременности, говорит д-р Менон-Йоханссон.

Автор фото, BSIP

Внутриматочные контрацептивы препятствуют проникновению спермы в матку либо благодаря меди, либо благодаря гормонам

Он хочет, чтобы длительнодействующие обратимые контрацептивы становились все более распространенными, поскольку, по его мнению, они гораздо эффективнее тех, которые зависят от человеческого фактора, как например, презервативы и таблетки.

Несмотря на то, что теоретически при четком соблюдении инструкции, эффективность таблеток в предотвращении беременности составляет 99%, при типичном их использовании этот показатель, по данным NHS, уменьшается до 91%.

Это касается только предотвращения беременности — единственным вариантом защиты от большинства инфекций, передающихся половым путем, остаются презервативы.

Индекс Перля показывает эффективность выбранного способа контрацепции — чем ниже этот показатель, тем надёжней метод контрацепции.

• использовании импланта беременеет одна из 2000 женщин
• использовании ВМС — одна из 500
• при использовании ВМУ — одна из 100
• примерно одна из 10 женщин беременеет, полагаясь на таблетки

Но Сара упоминает еще одну распространенную проблему контрацепции. "Меня волновало мое психическое здоровье", — говорит она.

В последние годы растет также беспокойство по поводу связи между оральной контрацепцией и депрессией.

Исследование 2016 года показало, что у женщин, регулярно принимающих таблетки, чаще диагностировали депрессию.

Однако исследователи не смогли доказать причинно-следственные связи между употреблением таблеток и депрессией, хотя NHS и указывает, что при приеме комбинированных гормональных противозачаточных таблеток могут наблюдаться перепады настроения, поскольку эти препараты содержат эстроген и прогестерон.

Д-р Менон-Йоханссон говорит, что предлагает ВМУ многим женщинам, которые хотят использовать негормональные контрацептивы, именно из-за опасений относительно психического здоровья, хоть и отмечает, что четких данных о такой связи нет.

Для многих женщин после 20 лет гормональная контрацепция стала частью их жизни еще в подростковом возрасте. И некоторые из них считают, что на протяжении всей своей взрослой жизни они употребляли то, что потенциально может влиять на настроение — и потому не знают, какой эта жизнь была бы без таблеток.

Например, Габриэль начала осознавать, что она не знает, каким было бы ее психическое состояние без гормонов, которые она начала принимать в 18 лет.

"Мне было просто интересно, что они делают со мной, и как мне будет без них", — говорит она.

Сейчас женщина хочет попробовать диафрагму в качестве контрацептива, но говорит, что ее врач "даже и не слышал о таком".

Натика Хейлил, исполнительный директор Ассоциации планирования семьи, предупреждает, что вокруг контрацепции существует много дезинформации.

Некоторые женщины обеспокоены тем, что принимают гормоны на протяжении длительного времени, или что из-за приема лекарств у них прекратилась менструация. Хейлил говорит: "Люди не должны бояться. В последние 20-30 лет методы контрацепции значительно улучшились".

Автор фото, Getty Images

Врачи должны обсуждать с пациентами различные варианты контрацепции

Она считает, что таблетки могут иметь положительное влияние на женщин — начиная от состояния кожи и заканчивая настроением, однако долговременная контрацепция действительно подходит не всем.

Например, 26-летняя Алиссия имела преимущественно положительный опыт употребления таблеток, но через 10 лет захотела попробовать средство, которое содержит меньше гормонов. Однако гормональная спираль ей не подошла, и теперь она хочет ее удалить.

Дезинформация

27-летняя Шарлотта страдает от синдрома поликистозных яичников и начала принимать комбинированные оральные контрацептивы в возрасте 15 лет.

По ее словам, комбинированные препараты привели к нестабильному психоэмоциональному состоянию, а когда женщина начала употреблять только прогестерон, у нее были постоянные кровотечения.

"Мне сказали, что (гормональная. — Ред.) спираль будет идеальным решением, но, к сожалению, с ней у меня были постоянные кровотечения", — рассказала она ВВС.

Д-р Эсти Ача, ведущий специалист по контрацепции и сексуальному здоровью в больнице Сент-Хеленс и Ноусли, отмечает, что руководство NHS стремится к тому, чтобы врачи обсуждали со своими пациентами все возможные варианты контрацепции. И когда они это делают, многие женщины, пришедшие за таблетками, делают выбор в пользу чего-то другого.

Теперь пациенты спрашивают ее также и о долговременной обратной контрацепции — большие изменения по сравнению с тем, что было 20 лет назад, когда женщины спрашивали только о таблетках.

Когда почти 60 лет назад появились противозачаточные таблетки, они ознаменовали собой настоящую социальную революцию. Однако новое поколение женщин требует большего выбора.

И несмотря на разный опыт, почти все женщины, с которыми мы говорили, отметили одно очевидное изменение — рост предложения: от таблеток до других возможных альтернатив.

Головная боль при повышении внутричерепного давления

Это третий по распространенности вид головной боли. Особенно часто встречается у тех, кто когда-либо перенес черепно-мозговую травму, в том числе родовую.

Симптомы

Причины

Головной мозг имеет внутренние и внешние полости, заполненные цереброспинальной жидкостью (ликвором). Эта жидкость предохраняет головной мозг от механического повреждения и участвует в обменных процессах. Происходит постоянная циркуляция ликвора – в одних отделах мозга он выделяется, в других всасывается. Повышенное выделение, недостаточное всасывание или нарушение циркуляции ликвора приводит к тому, что он скапливается в избытке и сдавливает вещество головного мозга. Боль обусловлена раздражением чувствительных рецепторов мозговых оболочек и венозным застоем в полости черепа. Причины – перенесенные черепно-мозговые травмы и воспалительные заболевания оболочек мозга (менингит, арахноидит), врожденные аномалии строения ликворных путей, аномалии и подвывихи шейных позвонков.

Опасности

Длительно повышенное внутричерепное давление приводит к ухудшению в работе головного мозга. В первую очередь страдает вегетативная нервная система. Отсюда сосудистая дистония, неустойчивость артериального давления, болезни желудка, утомляемость. Возможны и другие расстройства — снижение слуха и шум в ушах, снижение зрения, снижение памяти и внимания, сексуальные расстройства, депрессия, нарушение сна.

Лечение

Практически всем пациентам с повышенным внутричерепным давлением удается помочь. Иногда боли значительно уменьшаются, но полностью не проходят – такова реальность. Некоторым пациентам приходится периодически повторять лечение. В нашей клинике следующий подход к лечению:

1. Выясняем и по возможности устраняем причины повышения внутричерепного давления. Для обследования практически всегда выполняем компьютерную рентгеновскую или магнитно-резонансную томографию мозга, если это не было сделано ранее
2. Принимаем меры для улучшения венозного оттока из полости черепа; это приводит к снижению внутричерепного давления. Для этого используем лекарства-венотоники, специальную гимнастику, особые приемы мягкой мануальной терапии
3. Снижаем продукцию ликвора с помощью диеты с ограничением соли, с этой же целью ограничиваем прием жидкости перед сном
4. Повышаем устойчивость головного мозга к повышенному внутричерепному давлению. Для этого применяем современные витаминные и витаминоподобные препараты (группы В, янтарная кислота и др.), ноотропы. Эти лекарства повышают обеспечение головного мозга кислородом, глюкозой и другими питательными веществами
5. Если перечисленных мер недостаточно – рассматриваем вопрос о лечении препаратами, прямо влияющими на внутричерепное давление – глицеролом и мочегонными
6. Лечим осложнения, вызванные повышенным внутричерепным давлением

Головная боль при изменении артериального давления давления

Этот вид головной боли встречается у людей, склонных к понижению или повышению артериального давления.

Симптомы

Боль, средней интенсивности или сильная, в области лба, висков, затылка или всей головы. Во время приступа головной боли обнаруживается пониженное или повышенное артериальное давление. Часто провоцируется погодой, переутомлением, психическим стрессом.

Причины

Артериальная гипертония, сосудистая дистония, нарушения в работе щитовидной железы, надпочечников, почек, сердца.

Опасности

Потеря сознания (риск падения и травмы), инсульт (при артериальной гипертонии).

Лечение

Прогноз прямо зависит от характера проблем с артериальным давлением. В нашей клинике подход к ее лечению:

Почему в январе нужно принимать янтарную кислоту. В каких продуктах она содержится

Полезные свойства янтарной кислоты так же впечатляют, как и красота самого янтаря! Только содержится это вещество не только в изящном ископаемом, но и в продуктах питания — рассказываем, в каких.

Что такое янтарная кислота

Янтарная кислота на самом деле содержится не только в янтаре (около 3-8%), но свое название она получила благодаря тому, что впервые была синтезирована в XVII веке именно из окаменевшей ископаемой смолы. В очищенном виде представляет из себя белые, почти бесцветные кристаллы со слабокислым вкусом, которые хорошо растворяются в воде и спирте. Она безопасна, по своим качествам схожа с лимонной и яблочной кислотами, и используется в качестве подкислителя и ароматизатора в пищевых продуктах в виде пищевой добавки Е363. Соли и эфиры янтарной кислоты называются сукцинатами от лат. succinum — янтарь. Именно они и содержатся в растениях, морепродуктах и свежем мясе. Так чем же так полезны продукты, богатые сукцинатами?

Очищенная янтарная кислота

Полезные свойства янтарной кислоты

Подобно лимонной кислоте, янтарная играет важную роль в метаболических процессах внутри клеток и участвует в цикле Кребса (его также называют циклом лимонной кислоты), главным результатом которого является производство энергии из глюкозы . В ходе одной из реакций в этом цикле синтезируется необходимая для процесса метаболизма янтарная кислота. Человеческий организм синтезирует эту кислоту самостоятельно, но получая её с продуктами питания или в качестве пищевой добавки, мы значительно упрощаем жизнь нашим клеткам и экономим большое количество энергии — кислота сразу "встраивается" в цикл Кребса и стимулирует усиление "клеточного дыхания": ускоряет обмен веществ с высвобождением энергии, воды и углекислого газа. Благодаря этому, янтарная кислота необходима для профилактики нарушений энергетического баланса в организме, а многие процессы происходят намного эффективнее и быстрее:

• повышается скорость распада токсических веществ и выведения их из организма (например, утилизируются этанол и молочная кислота),
• оказывается антиоксидантное действие,
• ноотропное действие (повышение работоспособности и умственной активности),
• профилактика старения,
• укрепление иммунитета,
• нормализуется кислотно-щелочной баланс организма,
• приходит в норму вес,
• происходит укрепление сосудов,
• уменьшаются проявления депрессии и неврозов,
• уменьшение аллергических реакций.

Поэтому в январе, когда мы устали от застолий, обновились и теперь нужно больше энергии, чтобы начать работу, — янтарная кислота нам так необходима.

Сыр, виноград и выдержанное вино содержат янтарную кислоту

В каких продуктах содержится янтарная кислота или сукцинаты?

Янтарная кислота естественным образом присутствует почти во всех тканях растений и животных. В большей степени она содержится в следующих продуктах, которые мы употребляем в пищу:

• квашеной капусте,
• сыре,
• брокколи,
• ревене,
• свекле,
• спарже,
• свежем мясе,
• морепродуктах,
• кисломолочных продуктах (кефире),
• дрожжах,
• пиве,
• выдержанном вине.

Присутствие янтарной кислоты в пищевых продуктах повышает их питательную ценность, но за счет более быстрого и качественного обмена веществ чувство насыщения приходит быстрее, поэтому хочется есть меньше.